年年有鱼

19-01-29 也不少,例如:豆瓣鱼、红烧鱼等。鱼料理美味秘诀鱼料理美味第一秘诀就是新鲜度,尤其清蒸方式,鱼要足够新鲜,成品才能令宾客惊艳。除夕前应完成鱼解冻;需要二次加工的鱼料理,可提前先进行第一次烹调。鱼料理搭配蔬菜及豆腐...

煮出菇类的“鲜味”

18-11-27 香气,加入葱末、盐,翻炒均匀,盛盘上菜。美味秘诀选购菇类时挑选新鲜、干爽,风味可更持久。菇类清洁依栽培方式决定,室内栽培的菇类较干净,野生菇类易沾尘土,可快速冲洗擦干。蒂头过大,需较多加热时间。蚝油香菇...

冷便当菜色

18-10-30 文│美里冷便当菜的美味秘诀,除了每日早上现做,还要发挥创意,丰富菜色。照烧鸡腿照烧鸡肉的咸甜滋味,开胃可口,很适合当便当菜。同时,去骨鸡腿先以照烧酱料腌渍,去腥入味。再用烤箱取代入锅油煎,多了清爽...

用对酒料理更美味

18-09-22 小火把两面煎焦香。倒入剩下的酱料,大火烧浓,舀酱汁淋在鱼排上,即可盛盘上菜。美味秘诀:各种食材都可用照烧酱烹调出甘甜好滋味,秘诀是酱汁必须与食材加热融合,呈现出琥珀色的美丽光泽。白酒蔬菜蒸鱼白葡萄酒清淡...

特色小炒

18-07-02 ,下蒜片。蒜片煸至酥香,猪肉煸炒至焦香,加木耳。续加入尖椒与辣椒,翻炒均匀,使尖椒充分油煎。辣椒散发香气,转大火,加酱油,快速翻炒均匀,熄火。美味秘诀猪肉使用油脂丰富的部位。依自己喜爱的口味决定辣椒、糯米...

聪明饮食常备菜

18-05-21 2分钟熄火。捞出菠菜,移至冷水降温,沥干水分。挤干菠菜的水分,加入调料,手抓均匀,即可放入保鲜盒冷藏保存。美味秘诀除菠菜,适合做成叶菜常备菜的蔬菜还有芥兰菜、青江菜等绿色叶菜。叶菜常备菜,搭配红萝卜等彩色...

蒸料理

18-05-07 黏性。继续加入调料、葱姜末、咸蛋白压碎,搅拌均匀备用。将作法放进蒸盘里,咸蛋黄放在中间,压平成肉饼,使厚度均匀。蒸锅水煮滚,将作法放入蒸锅,以大火蒸20分钟即可起锅上菜。美味秘诀变化料理风味可加些...

健康美味: 洋葱料理

18-04-16 焦糖化,颜色转为深褐色,释出更多香气和甜分,酱汁呈现果酱般浓稠即完成。 美味秘诀:洋葱果酱必须小火长时间炒制,是耐心成就的美味。4. 芒果洋葱沙拉(FOTOLIA)食材:红洋葱1小颗、芒果300g、核桃...

春天健康料理

18-04-06 白米洗净,加入汤汁和笋片,放入电锅,外锅放一杯水,加热待开关跳起,续静焖20分钟才可打开锅盖。美味秘诀切成大片状的笋子,能够吸附汤汁,很适合用在烩饭、炊饭等料理方式。...

土豆各种好滋味

18-03-22 1公分厚度,使土豆仍保持部分相连。3.土豆均匀刷上橄榄油,土豆片与片中间,也要刷油润。4.烤箱预热200摄氏度。土豆洒上调料,送进烤箱。烤30分钟,取出加上奶油,再送进烤箱,烤到表皮酥脆即可。美味秘诀1....

家常菜: 炖牛肉料理

18-03-14 即捞出牛肉,搓洗去血沫备用。3.另准备一个深锅,加入全部食材及调料,再加水1L,开大火煮滚,续煮3分钟,捞除浮沫。转小火,煮至牛肉软透捞除月桂叶及丁香即可。美味秘诀使用不同风味的酱油调味,其他调料应...

风味豆制品: 腐竹

18-03-03 ,搅拌均匀,酌量加调料,翻炒均匀,起锅前洒一点香油,风味更佳。美味秘诀当腐竹搭配不同口感的蔬菜时,应调整腐竹水煮的时间。4. 蚝油拌腐竹腐竹料理前,必须提前充分泡软,才能发挥其好口感,也才能完整吸收烹调...

养生美食-红豆

18-01-12 水煮开,倒入洋菜粉,煮至洋菜完全融化于水,成透明的胶状物。续加入糖,搅拌均匀。加入红豆沙,搅拌均匀,完全融合即可。熄火,加入麦芽糖,搅拌融和,倒入模具,冷却后凝结成冻,就是红豆羊羹。美味秘诀:红豆沙愈...

菠菜料理

17-11-17 。水煮叶菜美味秘诀叶菜烫太久会变黄,因此汆烫的水量必须能够盖过蔬菜,以免蔬菜接触水不均匀,耗时过久。在滚水里加盐是能消除蔬菜特有的生味,并带出原有的清甜味。少量的油、盐能让蔬菜更翠绿润泽。叶菜起锅...

秋天好料理

17-11-02 ,暂时不搅动,待猪肉变色,才把肉丝拨散,搅拌均匀。起锅前加入黑醋。淋上香油,洒一些香菜末,风味更佳。【美味秘诀】甜酸酱料的美味配方多元,当季的柚香酸甜风味,或是生津润喉的酸梅风味,及酸香鲜明的醋香风味...

家常菜 鱼料理

17-10-27 ,铺上姜丝,淋上凤梨酱备用。准备蒸锅,待蒸锅的水沸腾,就把鱼盘放入蒸锅,以大火蒸煮8至15分钟(视鱼肉的厚度而定)。美味秘诀蒸锅水量一次加足,避免在蒸的过程掀开锅盖,让蒸气外泄,降低蒸鱼温度。待蒸锅...

万圣节 最应景 南瓜料理

17-10-20 。烤箱以180摄氏度预热,作法洒上意大利香料,烤20分钟即可。美味秘诀作法添加喜欢的蔬菜丁或熟鸡肉丁,可丰富内馅。2 蜂蜜烤南瓜南瓜是很好的膳食纤维来源,更有丰富的维生素,对身体好处多多。有著迷人天然...

秋天健康料理汤

17-10-06 更佳。美味秘诀除了各种新鲜菇类,还有许多适合煮味增汤的秋天当季食材,例如:红、白萝卜、南瓜、牛蒡等根茎类蔬菜。2 莲藕排骨煲汤秋天是莲藕的盛产季,秋藕口感较夏藕松软。夏天多喝鲜藕汁可凉血去火;秋冬多喝...

中秋桂花香

17-09-23 干燥桂花,好看又清香。美味秘诀制作桂花糕,除了用吉利丁当凝结料,也可以用藕粉或糯米粉,不同的材料呈现不同的口感风味,不妨都试著做做看,体会个中滋味。...

泰式美味料理

17-09-03 ,将热汤加到碗里,完成猪肉粿条汤。撒上鱼露、红葱头酥和芫荽末、柠檬汁,更添风味。美味秘诀可以将猪绞肉换成猪肉片、鸡胸肉、海鲜等,变化不同风味。月亮虾饼月亮虾饼是台湾人研发的泰式风味菜,成菜外皮酥脆,内馅饱满...

家常菜:虾料理

17-08-17 至虾子外观变红,虾身弯曲即可捞起虾子盛盘。 美味秘诀:1.煮虾的水量必须足够,水温变化幅度才不会大。2.热水中的盐巴要足够,虾肉才会紧实有弹性。3.加酒去腥可在水煮滚下虾子时,避免酒精挥发,降低去腥效果...

家常菜鸡肉料理

17-07-12 。鸡肉二面轮流烧,肉熟透可起锅。5.肉放凉一点,切块盛盘,均匀的淋上锅里煮肉的酱汁。上桌前可洒葱花或芝麻,风味更佳。美味秘诀1.依口味,可调整酱料比例。蜂蜜可以用砂糖取代。2.烹煮过程加一些洋葱丝...

夏天好料理

17-06-18 ,加入豆腐;汤再滚时即可加入金针菇与面条,起锅前放入白煮蛋,撒上青葱。美味秘诀依喜好可变化汤底材料与面配料。可以用烫煮熟的肉片、鱼片取代水煮蛋;豆腐也可以用豆皮代替。2. 当季蔬菜 苦瓜小炒夏季是吃苦瓜...

料理最佳配角 粉丝

17-05-16 的黄瓜镶肉连同汤汁,放进汤锅里,下粉丝,煮软,酌量加盐、胡椒粉调味,最后加入芫荽,增添风味。 笋丝炒粉丝炒粉丝用料简单,却不容易做好:粉丝软透不烂,调味充分入味。美味秘诀是,料理炒粉丝,用油、加水须...

填馅料理

17-04-28 西红柿里面填入馅料,菲达起司撕小块放在西红柿盅的表面。送进烤箱烘烤约10分钟,取出,撒上黑胡椒和撕碎的新鲜巴西里叶即可。美味秘诀西红柿酸香可口,搭配海鲜食材也很对味。可将鲜虾仁与洋葱、彩椒等蔬果一起拌炒...

美好一餐的前奏 开胃菜

17-04-18 ,用竹签固定。全部卷好,送进烤箱,烤3分钟上色即可。美味秘诀     培根也可以其他肉类食材取代,例如用鸡胸肉、里脊肉,都可以达到卷裹食材,口感和谐的效果。 牛油果鸡蛋三明治开放式三明治的样貌丰富多样...

美好一餐的前奏 - 开胃菜

17-04-11 ,片状切取玉米粒备用。4.除莴苣外,所有材料混合,加入酱料,搅拌均匀成豆腐沙拉。附上圆形莴苣小碗供取用豆腐沙拉,即可上菜。美味秘诀此道沙拉开胃菜可搭配各种风味的酱料。例如日式胡麻酱、墨西哥莎莎酱、或是意式...

春天好料理

17-04-01 、木耳片,火转中大火,拌炒均匀,以盐调味,起锅前滴一些香油,风味更佳。美味秘诀      轻微汆烫过的山药,黏液减少,还能同时享受清脆的口感,加上清爽顺口的酱汁,是方便又美味的家庭小菜。青葱味增汤春天...

美味炒肉料理

17-03-25 肉类料理的美味秘诀,在于引导出甜美多汁的肉质。大火快速翻炒肉类, 能使食材散发香气,保持食材原本形状与组织,使肉类菜肴色香味俱全。要烹调出美味的炒肉料理,首先要注意的是肉要切小,厚薄、粗细也须...

春寒料峭 热汤暖身

17-03-11 。热油锅(油少量),以小火煸出酸菜的香气。将炒好的酸菜放入汤里,转中大火,煮滚,再转小火,煮10分钟。尝尝味道,酌量加盐。起锅前加一点姜丝,洒一点香油,风味更佳。美味秘诀一般而言,酸菜用于炒食,须泡水...

冬季食材美味加分

17-02-24 熄火。捞出花菜,沥干水分。3.趁花菜尚有热度,加入奶油丁拌均。续加入奶油起司,依据喜欢的浓稠度调整奶油起司用量,加入盐、白胡椒粉,适量调味。美味秘诀1.想要做出好口感的花菜泥,必须控制花菜的含水量,沥水...

亚洲草莓季

17-02-17 打成甜味酸奶。2.准备冰棒模具,倒入甜味酸奶,放入二个剖半的草莓,盖上冰棒模的盖子,冷冻至定型。美味秘诀把草莓打成泥,与酸奶混合制成冰棒,是另一种风味的草莓酸奶冰棒,每一口都能品尝浓郁的草莓香。草莓鸡肉...

意式风味料理

17-02-10 ,拌炒均匀。再加入少许糖、盐、白酒醋,拌炒均匀,即可熄火。起锅前拌入烤香的松子。美味秘诀酸豆(caper)其实并非豆类,而是生于地中海地区的植物续随子(刺山柑)的花苞。酸豆带有迷人的酸香风味...

夏天吃粥好

16-08-14 半小时至粥甜可口,酥烂香糯。3.调味:这道粥品适合咸甜调味,即使不调味,也能享受浓浓谷香。4.上菜:粥降温至不烫口,即可上桌。5.美味秘诀:各种食材熟软需要时间不同,安排好下锅顺序,即可坐等一锅好谷粥...

包粽爱端午

16-06-05 。包粽子不简单,包出好吃的粽子更是需要经验累积,如果请教婆婆妈妈们美味秘诀是甚么,从她们口中分享出来,材料与作法或许大同小异,从用米、准备馅料,到包粽煮粽,都是常见的说法。那么令游子魂牵梦萦的好滋味...

初夏开胃料理 好滋味沙拉

16-05-22 煮熟,放冷再切片。3.西红柿洗净沥干,生菜洗净脱水沥干,撕小块备用。4.水煮蛋切半。混合其它食材,淋上沙拉酱即可上菜。美味秘诀香肠种类很多,除了风味不同,还有生肉与熟制的差别。如果是生肉香肠,购买回家...

香草入菜好滋味 保鲜提香的 紫苏perilla

16-03-13 ,搅拌均匀,如果太干,加一点煮面水,帮助融合。5.面条盛盘后,把紫苏叶放在面上,食用前搅拌均匀即可。美味秘诀   以紫苏为清炒意大利面提香,可以享用紫苏的独特清香。此外,紫苏也适合与海鲜同煮,海鲜意大利面...

年菜提案 主食

16-01-24 ,介绍作法及美味秘诀,欢迎读者动手做做看。腊味糙米饭腊味是年节应景的食品,搭配糙米煮成腊味饭,美味又健康。年节食物比平日丰盛的多,在主食上尽量简单朴素,可调和年节营养过剩问题。同时,透过摆盘,搭配餐具图案...