美味秘诀: 西红柿炒蛋 少一味?

美味秘诀: 西红柿炒蛋 少一味?

2018-03-14


(Fotolia)


煮法1 慢炖甜滋味


鸡蛋先炒七分熟
鸡蛋打散,加一点水和少量的太白粉,可使鸡蛋吃起来更软滑。蛋液下锅后,火不能大,以免太快煮熟硬化。鸡蛋煮到七分熟,先盛起来备用。

西红柿煮软透 
西红柿炒过后,加水炖煮10分钟,西红柿甜度充分释放,汤汁鲜度大大提升。七分熟的炒蛋此时倒回锅里,蛋吸收西红柿汤汁,滋味更为鲜美。

煮法2 快炒鲜口味

保留西红柿的酸香 
快炒的煮法需要不同的刀工,西红柿切块愈完整,烹调过程中,较能保留西红柿的原形,西红柿的内囊比较不会散开,成品口感较干爽,口味较为新鲜酸香。

掌握鸡蛋熟成时间 
此版本蛋液不必加太白粉,只要1个蛋加1大匙的清水,搅拌均匀即可。西红柿炒断生后,同锅加入蛋液,先不要搅动,待蛋定型,再翻炒均匀,调味即可。
    来源: 看中国 责编: Kitt

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