20-03-13
，其他是治眼病的睛明、球后、四白、承泣、瞳子髎、光明、临泣等穴，每次选不同穴位轮治。食疗上多吃莲藕、芹菜、川七、花生皮；
煮枸杞粥、山药粥、玉米须粥、荷叶饭或粥；选菊花、桑叶、白茅根、仙鹤草、藕节、竹茹、陈皮...
20-03-11
，能有效的去掉羊肉的膻味。3、在炮制羊肉的时候，无论是
煮羊肉汤，还是炖羊肉，或者是吃火锅，都可以放一小把绿豆到汤里面，和羊肉一起
煮，不用另外捞出羊肉，这样去膻味的方法方便与快捷。4、烧煮羊肉时，用纱布包好碾碎...
20-03-05
还需要加水，煮出来的味道会好很多。保持滚沸状态，使锅中的米受热更均匀，也可避免黏锅。
煮至软糯浓稠即可，加热时间大约45分钟。美味秘诀小米粥吃法很多样化，可配小菜吃、就著饼吃，或是加南瓜、红枣，煮成甜粥...
20-02-21
宁波年糕300g、水饺10个、鸡蛋1个、青葱1株。高汤：昆布14g、香菇6g、水1L。调料：汤酱油1大匙、蒜泥1/2小匙、芝麻香油适量。做法制作高汤：高汤材料
煮至即将沸腾，取出昆布与香菇。鸡蛋煎成蛋皮切丝...
20-02-17
。放迷迭香、月桂叶，煮滚转小火，
煮20分钟。加红萝卜煮滚，小火炖10分钟；加西芹煮滚；再加入青花菜煮滚，加入调料。取肉沾盐或酱料食用，鸡汤撒巴西里叶末食用，风味更佳。韩式辣炖鸡汤韩式辣汤头，喝起来辣中带...
20-02-15
在加湿器中放入烧开后自然冷却的凉开水或者纯净水。如果嫌每次烧水太麻烦，也可以把自来水放置一天左右，让水中的杂质沉淀，之后只舀取上面的水。在这个“懒人”盛行的时代，没有多少人愿意特意
煮一壶白开水用来加湿...
20-02-11
盖过鸡腿。3.开火煮滚后转小火，盖上锅盖，再
煮30～40分钟。4.用少许盐调味后，即可享用。可以依个人喜好，加入新鲜蒜头、香菇、蛤蛎、姜片或适量米酒。...
20-02-09
，衬托糯米汤圆的软糯香甜，混搭出绝佳滋味。甜酒酿当汤圆汤底，常以桂花提香。除了纯吃酒酿，还可打个蛋花同
煮，别有一番滋味。五彩汤圆想要控制卡路里，除了可选择不包馅的元宵及汤圆代替外，还可利用蔬果的天然色素...
20-02-04
的首要诱因幽门螺杆菌。由于大蒜经炒或
煮，里面的蒜素大部分会挥发或受热分解，这样就大大地降低了大蒜的保健功效，所以，大蒜尽量还是生吃好，如果实在受不了蒜辣味，可以在炒菜要出锅的时候撒上蒜蓉，这样辣味减淡了...
20-02-04
中国医学实验室内部的管理混乱，并认为这是病毒泄漏的主要原因。“武小华博士”提到，实验动物的尸体随便处理，或者按照野生动物出售，或把实验用的动物标本随意带出当宠物养，甚至把标本鸡蛋
煮了吃。“武小华博士”身份...
20-02-02
丰富。只要事先备料，聚会餐桌上即可边聊边
煮，气氛自在轻松，宾主尽欢。食材白萝卜、海鲜、肉类、鱼丸、油豆腐、蒟蒻等适量。高汤材料：水1L、昆布10g、柴鱼片20g。调料：日式酱油1大匙、味霖1大匙、糖1/2大匙。沾...
20-01-19
文︱王绮娴越接近过年，来看手部的女性患者大幅增加。大扫除或准备年菜，都让双手暴露在许多风险中。风险1：烫伤一次做一件事：不要在
煮东西时，擦拭瓦斯炉。瓦斯炉热的时候，的确比较容易擦干净，但是在烹煮食物...
20-01-07
备用。高汤煮滚，下香菇、丸子，先
煮出油润香醇的汤头，自行下料食用。如不在餐桌上边吃、边加热，砂锅蓄热性能佳，是一锅料理的好选择。西红柿海鲜汤西红柿入菜，菜肴色彩亮丽大方。充满各种海鲜及丰富食材的组合...
19-12-20
煎好的春鸡送入烤箱，烤约20∼30分钟，即可出炉（烤鸡的温度与时间依据自家烤箱的火力强度而定）。
煮酱汁：将烤盘与煎锅里剩余的鸡汁混合在一起，加上巴萨米克醋，以小火加热，稍微收稠，即加入鲜奶油与奶油...
19-12-13
麦粒加水淘洗沥干，加水浸泡1小时备用。
煮燕麦时，用0.8L的水，煮滚后放燕麦粒，再煮滚，转小火焖煮至燕麦粒熟软，即可熄火（如使用砂锅或铸铁锅，可运用熄火后余热焖煮）。事先煮好燕麦冷藏保存后，第二天从冰箱...
19-12-06
职业妇女最感到头痛的，不但是每天赶著上班，下午下班又要赶著回家
煮晚餐，而最苦恼的又是在准备晚餐时，才发现早上出门忘了把冷冻的肉放到冷藏退冰，这时真是急也没用啊！冷冻肉的解冻办法1、我们可以先把冻肉...
19-12-02
文—边吉咖哩做菜有很多变化，可用咖哩块或咖哩粉入菜，煎、
煮、炒、拌、腌，做法皆可。鲜虾咖哩以味道较为清淡的咖哩块搭配海鲜，能衬托海鲜的鲜甜与香气。南洋风味咖哩与日式苹果咖哩都是不错的选项。食材鲜虾...
19-12-01
其味道。7.煮菜时，可加入两滴醋来维持菜的翠绿。8.滚水中加入醋，能将昆布
煮软。9.将醋加入水中来洗脸，可让肌肤柔滑又清爽。10.用煮过的生姜、米酒、醋放入浴缸泡澡，可以减少疲累感并大量排汗消除水肿...
19-11-26
。3.待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖，继续拌
煮至酱汁呈浓稠状即可。注意事项1、最好不要空腹吃柿子空腹时我们的胃酸会分泌增多且此时浓度高，而柿子中又含大量的单宁和胶质还有一些具有可溶性收敛剂成分，如与...
19-11-24
标示的食材用量、水量，将排骨、姜片及蔬菜放入锅中，加水后，盖上锅盖。依照自家压力锅使用说明，设定排骨汤模式（或相应的压力与加热时间），
煮好后释放压力才开锅，加适量盐调味。上菜前洒上香菜即可。香菇鸡翅汤...
19-11-15
标示的食材用量、水量，将排骨、姜片及蔬菜放入锅中，加水后，盖上锅盖。依照自家压力锅使用说明，设定排骨汤模式（或相应的压力与加热时间），
煮好后释放压力才开锅，加适量盐调味。上菜前洒上香菜即可。香菇鸡翅汤...
19-11-09
切大丁备用。热油锅，煸香蒜片，鸡肉丁下锅，表面煎金黄，取出备用。原锅加蔬菜丁，翻炒均匀，加热水（酌量300c.c.），煮滚加咖哩块，
煮融化，酌量加盐、黑胡椒。最后放入鸡肉、直面，拌炒均匀。洒上切碎的罗勒叶...
19-11-06
中药丸或中成药的时候，都不宜再吃白萝卜，否则会影响药效。3.脾胃虚寒者不宜多食：白萝卜性味较寒凉，有清热气、解毒的功效，但如果本身体质偏寒，或者患有胃病的人，则不宜吃太多。4.白萝卜、胡萝卜不宜合
煮...
19-11-06
用适当的中药和具有药用作用的食物与适量的米同
煮为粥，叫做“药粥”。药粥是中国医学宝库中的一部分，它是以药治症、以粥扶正的一种食养、食疗的好方法。1.体质衰弱：人参粥、山药粥、何首乌粥、黄耆粥等。2.肺结核...
19-11-03
滚水中汆烫过水后捞出备用。2、姜洗净切片备用；干香菇略冲洗，泡温水至软，去蒂头备用。3、准备汤锅，将作法1、2、的所有材料和调料依序放入，开大火煮滚，转中火
煮约1小时，过程中捞除浮沫。4、起锅前加调料...
19-10-28
整理好，倒身向井再拜，并为吏士们虔诚祈祷。不一会儿，神迹出现，枯井中清泉奔涌而出，军众惊喜非常，全部山呼万岁。耿恭命吏士扬水给城下的匈奴兵看，匈奴大感意外，认为汉军定有神明相助，遂撤兵而去。食尽穷困
煮...
19-10-28
时序进入深秋，依体质适度食用温热补汤，滋补身体，提高免疫力。剥皮辣椒鸡汤剥皮辣椒起源于台湾东部凤林地区，是由青辣椒剥皮腌渍而成。剥皮辣椒
煮肉汤，汤的滋味咸淡适中，肉类也更鲜甜。食材大鸡腿1只、剥皮...
19-10-19
，对促进人体新血管生长、吸收锌等，是不可缺少的。烹调班巴拉豆的方法可
煮、烤、炸，或加工成细面粉。东非的人们喜欢把它磨成豆泥后做汤，很适合素食者食用。非洲谷物（Fonio）Fonio（福尼奥米）是一种很古老的非洲...
19-10-17
的皮肤皲裂。3、催熟将香蕉皮同要催熟的水果放在一起，很快就可以吃到熟的水果了，如：芒果，猕猴桃等。五、梨皮1、清除铁锅油污吃剩的梨皮放入锅中，加水没过梨皮
煮上一会儿，油渍和污垢就很容易被清洗干净了。2、止咳...
19-10-15
3大匙、起司丝适量。作法青花菜去粗皮，切小朵，汆烫断生备用。弯管面
煮软，快速过一下冰水，沥干备用。白酱：奶油放锅里，小火融化奶油，下面粉炒香，一边慢慢加牛奶，一边搅拌均匀，加盐、黑胡椒调味。烤盘内放入...
19-10-07
文︱米娜一碗温暖丰富的汤，色泽鲜亮，味道可口，再搭配上简单的面包，美味与营养兼顾，当成正餐也可以。喝了会饱的汤，浓汤绝对是首选。使汤水浓稠的方法：加土豆泥同
煮、用果汁机打成泥或加面粉；煮法不同，成品...
19-10-02
。那桂花抓在手上，茸茸的，柔柔的，又十足地沉 ，有分量。那奢侈的手感，也是此生的不能忘。桂花蜜用来
煮汤圆，做桂花糖藕，桂花醪糟。一羹一食间，柔情蜜意，是这辛酸烦难遍布的人世间，神赐的馨香甘味。又是秋气霜华...
19-10-01
；放入圆糯米，
煮40分钟；再加入莲子、红豆，
煮10分钟；然后放入百合，
煮10分钟；最后加入冰糖调味即成。功效：百合莲子红豆粥美味可口，又能安神、调节情绪，是适合秋天食用的一道养生粥品。...
19-09-27
均匀（边搅拌边慢慢加入蛋白）。馄饨皮装入一匙肉馅，收口捏紧。煮滚一小锅水，放馄饨，大火
煮至馄饨浮起熟透，加蔬菜，加盐调味。起锅前加香菜即可。蜜汁叉烧肉这是一道广东经典料理，传统作法是用叉子固定猪肉在炉...
19-09-23
”（USDA ORGANIC）标签的玉米。（详情可参阅：https://www.ewg.org/research/shoppers-guide-to-avoiding-gmos）
煮玉米小窍门
煮玉米，在街头小巷...
19-09-20
、红萝卜、木耳、青葱丝炒软，下酱汁，翻炒均匀，
煮3分钟入味，取出备用。高汤对水煮滚，放豆腐
煮透，续放入鲭鱼煮滚，将作法的蔬菜丝铺在鲭鱼上面，盖上锅盖小火再焖煮3分钟，融和入味即可起锅。汉堡排佐萝卜泥自己做...
19-09-12
怎么
煮更鲜甜料理蔬菜的能力，在于了解蔬菜特性。具有苦味、涩味的蔬菜，利用热水汆烫、挤去水分，可有效去除苦、涩味；或是红萝卜只要
煮透软，就会较生吃更加香甜。蚝油芥兰蚝油的咸度较低且带有鲜甜，能够让蔬菜料理...
19-09-16
、肺癌和胃癌”。一般说来，蔬菜
煮熟后可以破坏其细胞壁，从而释放出抗氧化剂，但十字花科蔬菜对大多数人来说，最好生食。加拿大营养师和《The Complete A-Z Nutrition...
19-09-12
，太子即苏醒，开始有气息。太子醒了以后，扁鹊接著让弟子子豹“为五分之熨”、
煮“八减剂”，用药敷太子的两胁下，使温热药气深入体内五分。这时太子的情况明显得到改善，能够坐起来。最后扁鹊再用汤药调理他的阴阳气血...
19-09-01
莲藕1段、红萝卜丝50g、辣椒适量。调料：梅醋3大匙、糖适量（可随喜好添加分量）。作法莲藕刷洗后切薄片（约0.2公分），泡清水备用。准备一锅水煮开（水量至少淹过食材），放入藕片，
煮2分钟，捞起用冷开水...
