蔬菜丁美味料理

20-04-17 、蒜头1瓣、西红柿200g、绞肉200g、奶油1匙。调料:酱油1大匙、糖1小匙、盐、胡椒粉、香油适量。做法蔬菜切丁;鸡蛋加1小匙盐,搅拌均匀备用。热锅,加奶油;下蛋液,持续搅动,大约 30 秒后停止动作...

天然“圣品” 有助改善高血压

20-04-16 〉网站报导,生活中的一些食物就是天然的“降血压”圣品,增加摄取,有助于降低高血压。西红柿西红柿里的茄红素是一种强大的抗氧化剂,有益于心脏健康。茄红素可中和影响心脏健康的自由基,而且茄红素有助于降低收缩压...

蔬菜鸡汤

20-02-17 小火焖煮一小时。4、加入葱段,加一小匙糖,搅拌均匀,煮滚即可。西红柿蔬菜鸡汤西红柿煮鸡肉汤,酸香开胃;汤头以孜然粉调味,口味独特。惟孜然属甘温药材,身体发炎或体质躁热者不宜多食。食材鸡胸肉300g、洋葱...

最夯的超级养生食物——“黑蒜头”

20-02-11 胺基酸,碳水化合物被分解成单糖,容易造成异味的蒜素,也转化为没有刺鼻异味的含硫化物。含糖量较高的大蒜产生的味道像焦糖味,而含糖量较低的大蒜产生的味道呈酸性,有点类似西红柿酱的味道。黑蒜头的功效黑蒜头中含有...

品味元宵

20-02-09 。3、使用菠菜,重复作法1、2。4、彩色汤圆放滚水中煮熟,直接食用或搭配甜汤食用。美味秘诀彩色汤圆在煮熟前,颜色较浅,水煮熟透后,面团的颜色一般会变得更深,更加鲜明。红萝卜是绝佳的橘色染料;西红柿是很好的红色染料...

聚餐汤品

20-01-07 备用。高汤煮滚,下香菇、丸子,先煮出油润香醇的汤头,自行下料食用。如不在餐桌上边吃、边加热,砂锅蓄热性能佳,是一锅料理的好选择。西红柿海鲜汤西红柿入菜,菜肴色彩亮丽大方。充满各种海鲜及丰富食材的组合...

咖哩料理

19-12-02 咖哩块,以小火熬煮;味噌过细筛加入锅中,煮至浓稠感呈现即可;搭配南瓜、秋葵一起食用。西红柿咖哩以西红柿取代一般的咖哩配料,不仅烹调起来更加简单快速,吃起来也多了水果酸香滋味,滋味浓郁,却非常爽口。食材...

压力锅轻松煮汤

19-11-24 排骨300g、西红柿1个、红萝卜1/4条、土豆1个、玉米1/2条、姜1小块、香菜1株。调料:盐1/4小匙。作法排骨汆烫;西红柿、玉米切块;红萝卜、土豆去皮切块;姜切片;香菜洗净切末。依自家压力锅使用说明...

压力锅 轻松煮汤

19-11-15 排骨300g、西红柿1个、红萝卜1/4条、土豆1个、玉米1/2条、姜1小块、香菜1株。调料:盐1/4小匙。作法排骨汆烫;西红柿、玉米切块;红萝卜、土豆去皮切块;姜切片;香菜洗净切末。依自家压力锅使用说明...

【闱闱道来】南方采水芹

19-11-19 ,有滋有味。千年来的灶头生计,世世代代这么吃下来。      西人也吃芹菜,俗称为西芹的,是西人日常菜肴里的主心骨,和西红柿好似最佳伴侣,结伴同行,无处不在。西芹枝干壮硕,长长的一株,握在手上沉甸甸的,可以当...

鸡肉面组合

19-11-09 文—斯玟鸡肉和面食可以搭配出多少种料理组合 ? 以下料理不妨试著做做看。酸酸甜甜西红柿鸡汤面西红柿和蛋,是经典绝配。酸酸甜甜的西红柿汤,是大人、小孩都喜爱的汤品,既营养又好吃,自己烹煮能简易上手...

周末厨房

19-11-03 、西兰花数朵、西红柿数个。腌料:盐、胡椒盐少许。作法鲑鱼冲洗之后,用厨房纸巾拭干水分。配料汆烫断生备用。鲑鱼两面均匀抹上腌料,冰箱内冷藏1小时入味。热油锅,转中小火,轻放入鱼排,用中小火煎,让鱼肉慢慢加热...

饱足美味汤品

19-10-07 3分钟,使其裹上奶油和洋葱的香气,加蒜末继续炒。4、加高汤煮滚,加土豆,转小火续煮20分钟后,熄火放凉。5、作法4、放入果汁机搅打成糊,倒入汤锅,加牛奶,以小火煮滚,加盐调味即可。西红柿酸香牛肉西红柿汤...

用醋做料理

19-08-24 腌黄瓜醋腌黄瓜的作法很多,可依据喜欢的口味调整腌料配比,变化调味。还可试加入蒜末、西红柿、砂糖,增加酸甜、微辣口味。食材小黄瓜4小条、小番茄适量。腌料:白醋1大匙、黑醋1大匙、蒜末2大匙、砂糖1/2大匙...

中国人的菜篮子有多沉

19-08-18 万亩,初步统计,寿光低洼易涝区1.8万个大棚进水,农田受灾面积13万亩,沿河部分村庄9.3万群众撤离,造成直接经济损失近10亿元。寿光是著名的“中国蔬菜之乡”,主要种植西红柿、黄瓜、茄子、辣椒等农作物...

夏日凉拌菜

19-08-18 即可上菜。和风酱油凉拌海带芽海带芽又称裙带菜,市售一般经过干燥或盐渍,常见于日本或韩国超市。海带芽适合用酸甜酱料衬托鲜美滋味。食材干燥海带芽1大把、西红柿3个、新鲜小黄瓜半条、白芝麻少量、和风酱油适量...

享受新鲜蔬果

19-08-11 才能呈现蔬菜棒的美味。爽口开胃蕃茄莎莎酱墨西哥的传统食物莎莎酱(英文为salsa ),可当酱料和沙拉,搭配玉米饼或墨西哥饼,或当海鲜或烤肉的沾酱。各种美味莎莎酱红酱:通常以煮熟的西红柿、红辣椒、洋葱、大蒜...

生活养生小妙招

19-08-12 对应著心脏。夏天养心,适合多吃红色的食物来调养心脏,补养气血。夏天多吃苹果、桑葚、西红柿(番茄)、山楂、红枣、红豆、红西瓜、葡萄柚、胡萝卜、红番薯等红色食物,有益于养血、降血脂、改善血液循环、保护心血管...

富含镁的食物有哪些?

19-08-01 )、利马豆(lima beans)和芸豆。11.南瓜(Squash):夏季和冬季南瓜。12.水果和浆果:木瓜、山莓(raspberries)、西红柿(番茄)、哈密瓜、草莓和西瓜。...

蔬菜与水果美国人吃得最多的是哪些?

19-07-24 ,还有萝卜、黄瓜、青椒、洋葱、蘑菇、土豆、甘薯、玉米、西红柿等,而吃的最多的是土豆和西红柿。2016年,美国人平均每人消费了46.4磅土豆和29.6磅西红柿(1千克等于2.2磅)。其中,土豆有40%是冷冻加工...

羹料理

19-07-22 后下锅,再用锅铲或汤杓持续搅拌,使之与食材快速混合。勾芡有助于融合汤菜,汤汁可以充分附著在食材上。西红柿鸡蛋汤西红柿鸡蛋汤本就是美味的家常汤品,勾芡使汤多了滑顺;同时,浓稠的羹汤能减缓汤的热度散失,又多了...

夏季清热解暑  15种好食物不要错过

19-07-19 。9.蜂蜜:蜂蜜性味甘平,具有清热、解毒、润燥、抗菌、抗氧化、抗发炎等功效,可缓解干咳、便秘、腹痛等症状,有“液体黄金”美名。建议于早上起床后喝一大杯温蜂蜜水,有很好的化解暑热效果。10.西红柿(番茄...

味噌入菜

19-07-12 独特。食材猪里肌肉300g、鸡蛋1颗、面粉、面包粉适量。味噌酱材料:赤味噌1大匙、苹果泥2大匙、西红柿酱5大匙、味霖2大匙。作法味噌酱:所有材料搅拌均匀,煮滚小火熬煮5分钟即可。猪肉切约1.5cm厚,划...

假日厨房

19-07-06 100g、长豆2根、蒜头5粒、辣椒2根、熟花生40g、西红柿20颗、柠檬汁100cc。调料:椰糖15g、鱼露15g、罗望子汁10g。作法虾米汆烫沥干。青木瓜、红萝卜刨丝,长豆切段备用。蒜头、辣椒放入擂钵捣碎...

健康防癌是送给父亲最好的礼物

19-06-12 。此外,西红柿(番茄)富含茄红素,也有疏通腺体,预防摄护腺疾病的功效,建议男性经常食用。...

缓解女性手脚冰冷 食疗有效

15-12-10 。五谷杂粮类:黄豆、荞麦、粳米、糯米、糙米、芝麻油等。蔬菜类:韭菜、菠菜、扁豆、西红柿(番茄)、大头菜、胡萝卜、甘蓝菜、猴头菇等。水果类:杏、桃、木瓜、柳丁、苹果、椰子、大枣等。预防、改善手脚冰冷的中药:当归...

食物生吃和熟吃,功效完全不同

15-12-10 。如藕片糯米熬粥,白糖调味,可辅助治疗鼻干舌燥;绿豆煮藕,能健脾开胃、舒肝胆气、清肝胆热、养心血、降血压;鲜藕红糖煮粥有健脾、开胃、止泻作用。2.西红柿生吃:可以尽可能多地保留西红柿里的水溶性维生素...

爱子心切,国外陪读父母也是不容易

15-12-07 孙辈,闲暇时,将中国传统的农业和作物带到了耶鲁校园,在这片荒地上种上了韭菜、西红柿和香菜等中式蔬菜,这里叫“中国爷爷奶奶村”。在澳家长:丰富自己澳大利亚政府允许父母亲或相关亲属办理580监护人签证,陪同...

平底锅烧焦难清洗?家有妙招来帮您!

15-12-03 很不好。(如果一定要刷的话,您可以用粗布来代替钢丝球)2、山里红可去糊锅底 烧饭、炒菜如果锅底糊了,可把几个山里红放锅里,加少许凉水烧开(不要烧干),锅的糊底很快就会去掉。3、西红柿去糊锅底 几个不是很...

欧风土豆料理

15-11-29 丰盛度,可以加进一颗水煮蛋切丁,补充了蛋白质成分,就是一盘营养均衡的沙拉了。土豆牛肉汤食材牛肉(约3cmX3cm)1kg、土豆500g、红萝卜200g、西红柿500g、西芹300g、洋葱200g、蒜头...

小雪时节养生 多吃6种食物抵抗抑郁

15-11-25 的蔬菜,因为这些食物中都含有叶酸,可以帮助抵抗抑郁。情绪易抑郁者平时一定要吃些清 淡、易消化的食物,如山楂、西红柿、红心萝卜、黑木耳等,同时也要适当吃些核桃、黑芝麻等能增强体质、益气补血的食物。小雪养生应...

以前吃红薯的方式都错了!

15-11-09 红薯的维生素C含量比西红柿、苹果的还要高,既耐热又不怕水,不易在加工过程中流失。3.“心”不同,营养特长也不同红黄心红薯中的胡萝卜素含量要高一些,对保护视力更有益处;白心红薯的粗纤维含量高,含糖量比红黄...

生活小妙招:各式各样的小妙招

15-11-01 干硬,若置于盐水中冷冻,鱼就不会发干;糖凉拌西红柿时,放少许盐会更甜,因为盐能改变其酸糖比。43、儿童慎戴“黑面罩”!今夏流行“黑面罩”遮阳,但专家提醒家长,儿童眼睛正在发育,为保护视力要慎戴“黑面罩...

秋天养生料理

15-10-27 对于秋燥有缓解效果。润燥养生除了适时补充水分,也须多食粥汤,芝麻粥、南瓜粥都是很好的选择。此外新鲜蔬果也非常具有滋润效果,包括西红柿、胡萝卜、生梨、苹果、葡萄、罗汉果、大枣等,不仅有利于补充维他命,还能增加...

红酒入菜  香醇好滋味

15-10-11 相得益彰之效,仿佛有趣的化学实验,需要多加实验比较,以得出最平衡顺口的配比。做菜加酒的美味秘诀在于用酒时机与火侯的搭配。用酒用的巧,有画龙点睛的效果,可以使菜肴的汤汁更浓郁厚实,口感却更加清爽。红酒渍西红柿...

秋天护唇良方

15-10-04 、柳丁、西红柿(番茄)、猕猴桃(奇异果)等新鲜、汁液较多的水果。银耳莲子羹对治疗嘴唇干裂也有很好的功效。2.使用护唇膏市面上的护唇膏琳瑯满目,宜选择天然滋润成分、刺激性成分少的无色护唇膏来呵护双唇。也可以...

享受烹调  轻松开饭   常备菜妙用

15-10-04 ,加入高汤,煮滚捞去浮末。2.续加入肉丸子,煮滚后,转小火,煨煮15分钟,以盐及黑胡椒调味,即可熄火。加些香菜末,风味更佳。红酱肉丸三明治食材肉丸子、长形面包、西红柿酱、马苏里拉Mozzarella起司。作法...

厨房中最健康的15种食物

15-09-27 。7.番茄酱。番茄酱低热低脂,食用方便,可随时拿来增添食物鲜香味。更重要的是,与西红柿一样,番茄酱富含抗癌物质番茄红素。8.香蕉。香蕉经济实用,全年皆宜。香蕉可代替白糖加入奶昔和酸奶。9.黑巧克力...

西红柿是菜 妻子解秘语救丈夫

15-09-24 【看中国讯】一名闰姓中国男子被不肖传销集团监控,无法脱身。闰男日前好不容易找到机会打电话给太太,说一句“西红柿是菜”后,机智的太太立刻猜到闰男被关在“西蔡各庄村”,并前去救出丈夫。中央社援引大陆...

媒体调查:商品贴“儿童”标签价格翻番 多为噱头

15-09-21 吸收,毕竟是专门给孩子设计的。记者看到,各种儿童挂面整齐地排列在货架上,虽然“个头”只有普通面条的一半,但包装更精美,分为西红柿、菠菜、胡萝卜等多种口味,上面大多印有卡通图案,并标注着“营养均衡”、“高...