品味香茅

18-10-08 保留香气香茅以茎干结实、叶片鲜绿品质为佳,如果买不到新鲜香茅也可以买干燥的取代使用。用剩的香茅可剪小段晒干保存,方便泡茶煮汤。香茅鲜菇汤(Fotolia)用蔬果及香茅一锅柠檬香气的高汤,火锅或煮汤...

居家清洁小妙招

18-10-09 茶叶放在鞋子里,一阵子便能去除异味。此外,在盆里摆一些温热的水,再置入部分茶叶,每天回家脱下鞋子后,脚放入浸泡一会儿,可以去除异味。铝锅久了会变得暗淡、焦黑,自然特别难以清洗,用食用醋或是苹果皮加水...

说说“香”文化

18-10-06 归,悠然沉静。树经伤痛、治愈、香生,如同大修行,其香味是唯一无法人工合成的。古人爱香,对于沉香的使用,也大多在熏燃与泡方面。沉香美妙多变的香韵,自古就被人们所喜爱,我们可以从各个有关文献中找到人们对它...

沙拉的美味方程式

18-10-02 。作法1.金枪鱼挤去水分,分切小块成一口大小备用。其他食材洗净沥干。2.鸡蛋加水(盖过鸡蛋的水量),大火沸腾,熄火焖15分钟,浸冷水。剥壳备用。3.配合金枪鱼大小,其他食材分切小块。混合所有食材,食用前...

居家生活小妙招

18-09-22 到柔软的样子,最好的办法是用水加洗衣粉用锅三十分钟即可。2、如何防止吃荔枝上火?(1)喜欢吃荔枝但又怕燥热的人,在吃荔枝的同时,可多喝盐水,也可用20——30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝,或与蜜枣一起煲水喝...

与螃蟹相克的食物

18-09-22 ,而组胺是一种有毒的物质。随著死亡时间的延长,蟹体积累的组胺就会越来越多,因此毒气也就会越来越大,即使这个时候螃蟹被熟了,它体内的这种毒素也不易被破坏。因此,若人们吃了这样的螃蟹就会很容易引起食物中毒...

用对酒料理更美味

18-09-22 文—边吉做一道菜时,该用什么酒?怎么用?以酒入菜是去腥调味,更是厨艺功夫。酒香牛肉面以酒来衬托牛肉,有多种配对方式,各有其画龙点睛的效果。以绍兴酒红烧牛肉,酒味重搭配浓郁牛肉汤头,恰如其分。食材...

4种 鲑鱼料理

18-09-18 ,将鱼烤熟透即可。鲑鱼烧豆腐鲑鱼和豆腐可以在味增汤里相遇,也可以搭配做成酱烧美味料理。先将鲑鱼煎焦香,再原锅爆香酱汁,放入鲑鱼与豆腐,烧开后转小火,炖至豆腐入味即可。鲑鱼咸派鲑鱼咸派少不了菠菜的搭配...

教你如何清洗油腻的抹布

18-09-18 水煮法解决布油腻1、加食用碱食用碱有很好的脱脂作用,能有效去除油污。将抹布放入锅中,加清水适量,煮沸后加入食用碱,来回搅拌使其充分溶解,五分钟后再捞出洗净即可。小贴士:抹布上如果有霉斑,也可以用...

秋天的炊饭滋味

18-09-06 运用秋天的食材,一样的米可以变出多少风味的饭?甘薯饭甘薯是高纤健康食材的代表,其特色还有蛋白质含量高,各种营养素丰富。甘薯皮也是富含营养,如果要带皮和饭共,可利用软毛刷把表面的泥土刷洗干净。中式...

美味鱼料理

18-09-06 姜片,下鱼骨,煎黄,加水,煮滚。捞除姜片、鱼骨。放西洋菜,煮滚,小火炖煮20分钟。加鱼片,中大火定型,才搅动,再一次,以盐调味,即可熄火。纸包鱼这是居家、宴客都适宜的菜,如果当宴客菜,可当成神秘料理...

孕妈妈四款美白膳食 让宝宝天生丽质

18-09-05 半个小时以上。2、用文火15~20分钟后,加入牛奶、盐继续15分钟左右,加入白糖搅拌即可。二、美白食材:胡萝卜胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称,富含糖类、脂肪、挥发油...

锡纸变成厨房好帮手

18-09-05 ,就轻松将剪刀磨好了。3、足以保温食物锡纸分为感光面和哑光面,感光面具有良好的吸热性能,而哑光面则有良好的保温效果。平时在家中完饭菜后,未用餐前可以用锡纸把盘子包住,可以起到很好的保温效果。4、洗水槽用过...

到了美国超市 你才会明白我们究竟失去了什么

18-09-04 之前,你会想,美国这个经济非常发达的国家,公民收入非常之高的国家,生活的成本一定很昂贵……可你看看美国,完全不是那么回事。你到美国一逛超市,一看美国超市的物价,你简直难以相信自己的眼睛。中美物价对比 中国妇...

和风料理

18-08-28 文—边吉日本料理有传统的烹调手法,也有西式洋食的创意,将和风融入日常菜色,增添用餐乐趣。日式炖牛肉居酒屋常见的炖煮料理,清爽开胃,老人小孩都会喜欢。可视口味调整甜味,一次多些,放隔夜更加入味好吃...

健康饮食 鸡蛋

18-08-28 ,特别是油炸以后,更难消化。所以鸡蛋不论煎、、蒸均不宜时间过长。3.不宜过食鸡蛋:因为鸡蛋含有碳、氮、氢等多种元素和蛋白质,当氮及蛋白质含量过多时,人体不能完全吸收,肾脏也无法把氮及蛋白质的分解代谢产物...

品味枸杞子

18-08-25 ,加调料、豆腐泥、枸杞子,搅拌均匀备用。将馅料用手捏成丸子,轻轻投入滚水,以中小火煮至浮起,转小火续2分钟。最后加青菜,加盐调味即可起锅。枸杞沙其马北方人也叫枸杞子为枸奶子,北方点心沙琪玛的古早味作法...

The Great Learning in Ancient China (Part 2)

18-08-24 。 范仲淹年轻时就注重修身,因家境清贫,读书时每天晚上用米一盆稀粥,第二天凝固成块,然后用刀子划为四部份,早晚各取两块做主食。有个南京留守的儿子,看到范仲淹每天吃两次稀粥充饥,很受感动,这位留守就让儿子送些...

健康美味的好食材西红柿料理

18-08-13 、鸡蛋3个、青葱1株(或芫荽1株)。调料:盐、芝麻香油。做法1、西红柿洗净去蒂,以刀把头尾划十字。小锅装一点水,放入西红柿,至水滚3分钟,熄火。待冷却,可轻易撕除西红柿外皮,切块备用。2、鸡蛋打成均匀...

醋香料理

18-08-13 文│美里中国菜中的酸香味主要由醋产生,种类多元的中国醋造就了丰富的醋香料理。酸辣汤随著厨师的配方,酸辣汤的酸辣劲儿有所不同。没有异议的是辣味来自白胡椒;而其中的“酸”,白醋、黑醋都有人主张,也有人...

臭豆腐

18-08-06 ,臭豆腐本身的口感风味较浓郁。麻辣臭豆腐汤煮汤用的臭豆腐口味更浓郁,也更耐。麻辣汤是臭豆腐的经典汤头,其香气与臭豆腐的发酵香气互相衬托;再融合鲜蔬及肉类的鲜甜,滋味丰富,是受欢迎的火锅风味。酥炸臭豆腐...

10分钟做出美味料理

18-08-06 挖成丸子形状,轻放入锅中。待肉丸全部入锅,汤再次沸腾,转小火续5分钟,加调料,中火30秒即熄火。上菜前,洒上新鲜的香菜末,风味更佳。| 用酱料变化菜色 |胡麻酱淋肉片以不同酱料搭配各种水煮食材,作法...

消暑气

18-07-30 ,甚至手脚抽筋或痉挛。消暑的食疗方1.绿豆汤:最方便、最便宜的是绿豆汤,勿喝冰的,冰品爽口,但遏阻暑气反而难消,泡绿豆的水可用来擦洗汗疹或痱子。2.西瓜:中医称为天生白虎汤,最能生津止渴、利尿、消暑气,亦可...

夏季凉面4款

18-07-23 :山药去皮,磨成泥(或是山药放塑胶袋中压碎成泥)。秋葵汆烫断生,去蒂头切片。青葱切末备用。2.柳松菇:酱汁材料放入小锅,中小火煮滚。放柳松菇,煮熟软,熄火置凉。3.煮面:水滚放荞麦面条。水滚,加一碗水...

秋葵美味作法

18-07-24 。咖哩秋葵印度妈妈以咖哩辛香料烹煮秋葵,包括:炒秋葵和炖秋葵。咖哩料理加了秋葵,口感更清爽,同时,也可丰富菜色,营养更均衡。一锅咖哩秋葵,配饭或包饼,都很方便。和风沙拉用来生吃的秋葵,最好选购比较嫩口的...

用花椒 烹调鸡肉

18-07-24 :花椒粉2小匙、芝麻酱2大匙、酱油1.5大匙、白醋1小匙、辣油1大匙、麻油1大匙、糖2小匙。做法准备一锅水,煮滚放入姜、葱、酒,鸡腿放入锅里。(水量是食材的2倍高度)续作法,大火煮滚,转小火续15分钟...

古代中医秘方仙药

18-07-17 功能记录了食用过程中人参的药性及药用价值。他发现人参不但有安魂定魄,补元气滋养精血,强健肌体的作用,还能在人得了重症性命攸关时,挽救人于生死。神农氏为了进一步实验人参的功效,将灵芝、地黄与人参合...

全谷物料理

18-07-16 至汤汁收干。反复3次以上。至米粒熟化,加鲜虾与蒜片。熄火,加奶油和起司粉拌匀。盛盘后洒上香菜即可。蔬菜燕麦粥燕麦的口感因制造方式而不同,燕麦粒(Oat groats)与麦片相比(Rolled Oats...

“3种菜”是抗癌宝贝 功效强大

18-07-02 和刚才预煮过一遍的排骨,大火烧开,小火煮1~1.5个小时。4、加入海带,30~40分钟后,加萝卜、盐和酱油,继续用小火炖熟即可。5、准备一点姜末,吃时可随自己的口味添加,味道不错。二、香菇能防癌香菇“益气...

夏季健康饮品

18-07-02 。麦茶饮用清热退火的饮品,可让身体降温凉爽,麦茶是不错的选择。麦茶又称为大麦茶,将大麦炒过再而得,闻起来有咖啡香,喝起来是淡淡麦香,同时,还能开胃助消化。豆浆营养师指出喝豆浆最佳时间,一个是早上起床后喝...

面疙瘩Gnocchi

18-06-29 (大)7个、中筋面粉300g、鸡蛋3个、盐1/2茶匙。作法土豆中间用刀划一圈,放入冷水中至熟透。移至冷水,可轻易去皮,捣成泥。混合所有材料,拌合成团,如果太湿,洒些面粉,揉成不沾手的光滑面团。盖上湿布...

孩子爱吃 胡萝卜料理

18-06-17 的红萝卜释放更多胡萝卜素,有益于健康。同时,软透的胡萝卜,不仅少了生味,也比生吃更加香甜。可事先多些胡萝卜当常备菜,直接吃或再加工。...

端午节 蔬食料理

18-06-17 适量。作法备料:所有食材清洗沥干。豆角切去头尾,去除损伤部位,撕除边缘两侧的粗筋,依适口大小折段备用。准备一锅水,煮滚后加少许盐和橄榄油,豆角放入水中,煮滚后续至变深绿色才捞起,冰镇沥干备用。加入腌料...

名医讲堂 灰头土脸

19-04-07 以美白褪斑。每天喷天罗水数次,并用芦荟、西瓜皮白肉按摩脸。另外,提供她5帖药膳:1.生姜2片、红枣5枚、鸡蛋1粒,加入500c.c.水,10分钟,当茶喝。2.参须2钱、红枣2枚,加入500c.c.水,...

抗癌新宠:“姜黄”防癌排毒 抗老化防失智

18-06-09 、奥美拉唑等,以免影响治疗效果。新鲜的根状茎姜黄泡茶姜黄切成小块然后用刀背打扁,在玻璃或不锈钢锅放水加入姜黄,用宽松的锅盖盖上,把混合物放在小火上,添加新鲜的果汁,有机柠檬或酸橙,30分钟。将混合液中...

吃得太油腻?妙方帮你刮去油脂!

18-06-01 觉得饱,可以控制晚上的食量。而且,经专家研究发现,芹菜不仅可以降血压,还能瘦脸。我们都知道,尽管身上胖,但只要有一张小脸,就会使人看上去瘦削不少。年前大饼脸的急救明星就是它了。4、玉米玉米有很多种吃法,直接著吃...

用米 做点心

18-06-01 )100g、细砂糖25g、冷开水150g、片栗粉(日本太白粉,是熟粉)。馅料:红豆馅150g。作法混合白玉粉和砂糖,搅拌均匀。慢慢加入热水,调成米浆。蒸锅滚水,作法送入蒸锅,大火蒸25分钟,趁热以电动...

夏季养生

18-06-04 等病症。但是食用扁豆时宜注意,须至全熟,因未煮熟的扁豆易引起头痛、呕吐、腹泻、心悸等中毒反应。“丝瓜粥”具有清热、化痰、凉血解毒的功效,对热病、身热烦渴、喘咳痰黄、疔疮、痈肿等病症,有较好的防治作用...

夏季居家生活 如何吃得健康又省钱

18-06-01 肉类超市里的很多肉类是经过处理的,包括清洁、切割、调味等,买回家烧起来很容易。如果要省钱,可以买价格不贵的,但烹饪起来会多花一点时间的肉类。特里萨建议使用慢炖锅来烹饪牛肉或猪肉,把肉的精华充分...

卤料理

18-05-28 材料:蒜头3粒、葱2根、酱油1.5杯、米酒1杯、水6杯、砂糖1.5大匙。作法猪肉放进冷水锅,开微小火,至小滚冒泡,捞起,搓洗干净备用。葱切段,姜切片备用。洋葱去外皮、蒂头备用。热油锅,小火煸香蒜头...