20-05-12
习惯的，在情绪上会比较稳定，也比较积极些。除此之外，早起还有哪些好处呢？本文一一与您分享。不容易变胖
肥胖已经成为现代的文明病了。让我们回顾以前跟现在的生活方式，差别最大就是现代的人经常晚睡...
20-05-01
的救助可能已成功完成。但是这需要先进的技术，可能超出了朝鲜医生的能力范围，因此需要求助海外医疗队。两个月后，金正恩很可能再次病倒，因为金氏家族有心脏病史，金正恩也过于
肥胖，意外可能随时发生。在文章中，牧野...
20-04-23
死于急性心肌梗塞。引发三代人心肌梗塞症因素是烟瘾大。金正恩还患有腹部
肥胖和高血压。报导还称，如果金正恩出现心肌梗塞，是否保持意识也是关键。因为心肌梗塞心脏跳动可能会暂停或心律不齐，如果迅速应对，则不会有...
20-04-20
11日。消息人士指出，金正恩从去年8月开始备受心血管疾病困扰，再加上他因吸烟、
肥胖及过劳等问题，导致健康状况不佳。另外，金正恩接受手术当天，一架直升机出现在平壤，金正恩座车也有移动的现象。不过，上述消息...
20-03-23
的摄入水平低下，这种饮食结构会增加
肥胖、糖尿病、结直肠癌等疾病的患病风险。因此，应在保证主食摄入量达标基础上，力求食物多样化。谷类为主是理想膳食模式的重要特征，《中国膳食指南》建议，每天应该摄入谷薯类食物...
20-03-09
。冠状动脉心脏病的主因是动脉硬化，造成冠状动脉硬化有多种原因，包括：高血脂、高血压、吸烟、
肥胖等，其中以高血脂影响最大。高血脂大多是由不良的饮食习惯引起的，它通常没有什么症状，只能靠血液检查发现。高血脂为何会...
20-03-04
肥胖的高血压、高血脂、冠心病患者，尤其适合。决明子枸杞茶材料：决明子15克、枸杞10克、冰糖10克。作法：将决明子略捣碎，和枸杞、冰糖一起放入茶壶内，冲500c.c.沸水，加盖闷泡15～20分钟即可...
20-03-01
·布隆伯格（Michael Bloomberg），他也贡献出了30亿美元（5%）的财富，以帮助关闭美国境内的燃煤电厂、遏制阿片类药物泛滥和打击过度
肥胖。位居榜单第五名是沃尔玛企业的创始者——美国沃尔顿家族...
20-02-18
进食，在38周后会变胖且有高血压、高血脂或糖尿病的新陈代谢疾病；另外一组老鼠一天只有12小时可进食，但这组老鼠却不会
肥胖，也不会得到新陈代谢疾病，可见让肠胃休息有多么重要。因此林静芸医师认为，理想...
20-02-06
免疫力在20～30岁间达到高峰，40岁以后，只有巅峰期的一半，因此，超过40岁之后，随著年纪增长容易感冒，影响免疫力，年轻时，可以轻松治愈的疾病也会变得难以应付，罹癌风险随之提高。2、
肥胖肥胖增加骨骼...
20-01-31
在人的一天中就占了1/3，睡觉对身体影响深远，不少针对睡眠作息的研究发现，长期不规律的睡眠作息，会增加
肥胖、糖尿病及心血管等疾病的风险。增加罹患心血管疾病风险2017年美国睡眠医学会研究发现，每1小时...
20-01-28
、膳食纤维等营养成分很少的食品。大量、长期摄取过多的垃圾食品，会影响正餐的摄入，甚至于严重破坏饮食平衡，对身体弊多利少，容易造成
肥胖、高血压、心血管病、抑郁症等疾病的产生。既然在健康知识抬头的现代社会...
20-01-21
非营利组织美国健康信托基金会（Trust For America's Health）最近公布的新报告显示，近31%的美国人，也就是超过1亿人，属于
肥胖。近年来，一些州的肥胖率...
20-01-02
，例如：多吃蔬菜、水果、豆类、谷物、薯类等。2、保持适当体重研究指出，
肥胖和许多种疾病有关，且容易增加多种癌症的风险，例如：甲状腺癌、胆囊癌、子宫癌等，因此，保持适当的体重有助于预防癌症，BMI＝体重（kg...
19-12-31
、服用药物所导致（如某些抗癫痫药），以及很少参加户外活动的人，例如：室内工作的上班族、夜班人员、不喜外出的老年人、宅男宅女等；其他危险因素，还有
肥胖、高龄、皮肤黑、高纬度人群等。缺乏维生素D的7个信号...
19-12-25
是有关的。红肉的脂肪含量高，因此长期吃红肉，可能导致高血脂、
肥胖、高血压。同时，红肉进食过多可以导致便秘，长期便秘会造成大肠癌的发病率增高。加工肉品的部分，是指以烟熏、盐渍，加入防腐剂或化学物质处理过的...
19-12-19
的保暖作用，避免头部在疾病多发期的寒冬时节受寒，而导致感冒、发烧等症状。最后提醒大家，面对丰盛的美食，也要节制口欲，千万不要暴饮暴食，以免造成肠胃的负担和身体
肥胖，如果不小心吃得过多，也要锻炼一下身体...
19-11-28
复发。另外，脚跟处按压及脚掌大拇趾向后扳时，脚跟产生疼痛也是常见症状。足底筋膜炎的好发族群此症的高风险族群为
肥胖、需长期站立的人，如：老师、运动员、服务员等；或足部结构异常者，如：扁平足、高足弓及长短脚...
19-11-20
是，乳酸杆菌还可以提高身体代谢葡萄糖和脂质的能力。随著儿童糖尿病和
肥胖的增加，这些益处很重要。给孩子的水果沙拉里切一些成熟的奇异果，或者只吃奇异果。您还可以在冰沙或酸奶中加入奇异果。5. 酸面包...
19-11-05
的不是过度
肥胖，而是局部
肥胖。腰部和腹部最容易堆积脂肪。瑜伽是通过头、身、心达到减肥目的的，瑜伽练习在减肥的同时，也能调整人体内分泌系统，即使是初学瑜伽的练习者也不难体会到，瑜伽减肥方式的针对性和有效性...
19-10-19
、心血管疾病、体重增加和
肥胖；稳定血糖水准和预防低血糖；提高血镁浓度（许多美国人都缺乏镁）；助肠道益生菌；包括镁在内的微量金属元素，都是线粒体生产具有抗氧化作用的超氧化物歧化酶（SOD）的必不可少的辅助因素。...
19-09-16
以内的“短时间较高强度运动”，对于预防体重增加、降低BMI相当有益。研究发现，比起散步等低强度运动，较高强度的运动更能预防
肥胖；而把每天的运动分散成几分钟的短时间运动来做，效果更好，也更容易长期...
19-08-31
编译︱高新宇
肥胖的首要原因也是癌症的首要原因，本文将探讨：线粒体功能障碍是如何引发癌症和其他慢性疾病的？为什么一种特定的糖浆，会成为癌症的罪魁祸首？间歇性断食对逆转胰岛素抵抗、降低患癌风险和延长寿命...
19-08-27
，坐立难安，还会引发
肥胖问题。...
19-08-21
编译︱高新宇
肥胖的首要原因也是癌症的首要原因，本文将探讨：线粒体功能障碍是如何引发癌症和其他慢性疾病的？为什么一种特定的糖浆，会成为癌症的罪魁祸首？间歇性断食对逆转胰岛素抵抗、降低患癌风险和延长寿命...
19-08-20
死亡。一般心源性猝死分3种：1、器质性心脏病：最常见的是冠心病。多数发生于年龄较大的男性身上，患者多有高血压、糖尿病等慢性病，且伴有
肥胖、抽烟等问题，特别是在激动状态下，容易发生胸闷胸痛，引发猝死...
19-08-07
不要多放肉，因为浓肉汤中脂肪含量较高，而脂肪会抑制胃酸的分泌，使食欲下降。同时，过高的脂肪会造成能量过剩，对本身有糖尿病、心血管疾病、
肥胖的人来说无疑是雪上加霜。三豆汤补营养夏季食用一些利尿解暑、清热解毒...
19-07-23
了一间充满鱼腥味的房子，它真不敢相信以后就要在这样的环境中生活。一进屋，新主人马上吆喝著：“老婆呀！快点用这个瓶子帮我打点酒来，明天好让我上船喝！”说完，有一个
肥胖的妇女从厨房出来，粗鲁的抓起水瓶就往外...
19-07-22
：“我们都知道身体所消耗的热量对体重有重要影响。当儿童在5岁的时候，大脑用掉的能量占身体能量的一半。”“这份研究的一个主要目标是旨在了解儿童发育期大脑活动与增重、
肥胖风险之间的关系。”另外，研究者们表示刺激脑部发育...
19-07-19
等，是预防
肥胖和心血管疾病的好食物。...
19-07-02
，而且应远离二手烟。
肥胖会加重心脏的负担，使心率加快，因此维持理想的体重也很重要。坚持不吸烟并维持理想体重，会让心脏病的死亡率降低25%。7、接种流感疫苗研究发现，在心脏病患者中，接种流感疫苗可以让心脏病...
15-09-25
，但是……下面跟着小康康一起来检查，这些减重误区，你中招了没？1、水肿常见又容易减，不用太在意很多女性觉得，水肿很常见，认为对此可以置之不理，但其实水肿问题不解决，将会对我们减肥造成很大的影响。科学原理：常见的
肥胖...
15-09-24
，这两种成份都会让人上瘾，使我们吃了还想吃。他们是非常有害的，因为它会引发
肥胖、糖尿病、心脏病。快餐代价最近发表了一个图表，显示当人们吃下一个麦当劳巨无霸汉堡后，1小时内身体会发生的变化。（网络截图...
15-09-23
世界卫生组织官员今天（9月23日）警告，欧洲人的吸烟与饮酒比例全球最高，半数以上人口
肥胖。这使他们成为心脏病、癌症及其它致命疾病的高风险人群。世界卫生组织针对欧洲地区的一份健康报告指出，虽然许多国家...
15-09-23
心情不好就觉得很饿，想吃东西发泄。这是一种必须摆脱的想法。实际上，这种做法会使你发胖，从而影响身体健康。
肥胖容易造成心脏负担加重，诱发心脏病、高血脂等疾病。因此当你情绪不佳想吃东西发泄时，不妨看看镜子里...
15-09-22
还无法适应这种“冰火两重天”的冲击就大快朵颐，不久之后就会遭遇一次胃痛或者腹泻，这才知道自己的胃有多么脆弱。2.
肥胖留学海外肯定是要胖的。美国大学生们常说的Freshman 15就指的是新生入学后肯定会增重15磅...
15-09-21
的热量；常见的绿豆椪，85克热量约有320大卡；水果月饼，95克的热量约有350大卡；180克莲蓉蛋黄的热量更高达530大卡，相当于2碗饭的热量。中秋佳节美食当前，一不忌口，容易引起
肥胖、高血糖、高胆固醇...
15-09-21
，纵使你的头脑多么灵活，也会被病态身体拖累。抽烟、喝酒、暴饮暴食、
肥胖、高血压、都是不自律的后果。你的一切精神追求，在这些病症面前不堪一击。上帝即物质！身体也是物质，想成为富人，首先得承认我们的世界是由物质...
15-09-20
专心进食有利健康营养师发现，与饮食相关的致胖因素有吃东西很快、喜欢重口味和油炸物，且随意畅饮含糖饮。若能三餐定时定量、每次用餐30分钟、清淡饮食，养成正确习惯，
肥胖不上身。
肥胖已经成为新的国病...
15-09-20
，其中情感幸福和身体健康方面，依据消沉、快乐、健康、充足睡眠、心理健康、
肥胖、酗酒、心脏病、自杀等的人数比例；工作环境方面，依据通勤时间、收入水平、工时数、长期失业率、工作安全、收入增长率等；社区、环境...
