20-04-22
愈深。（3）吹：挖完后，口对口吹气，如果吹不进，就重复从压胸做起。急救措施应做到异物清除，或者有更好的急救人员接手。意外总是突然发生，因此照顾幼童时，应该特别注意收拾危险物品，要求孩子正确的
饮食习惯...
20-03-21
食品使人们变得“愚笨”，也是研究的重要方面。英国研究者追踪了14000个孩童后，揭开了加工食品和智商减低之间的关联。研究者在记录了孩童的
饮食习惯以及父母缴交的问卷调查之后发现，如果儿童在三岁就开始摄取...
20-03-09
。冠状动脉心脏病的主因是动脉硬化，造成冠状动脉硬化有多种原因，包括：高血脂、高血压、吸烟、肥胖等，其中以高血脂影响最大。高血脂大多是由不良的
饮食习惯引起的，它通常没有什么症状，只能靠血液检查发现。高血脂为何会...
20-02-18
ADOBE STOCK 文︱郭菡铃以前的人见面总问：“您吃饱没？”在现代便利的社会环境中，吃饱不是问题，吃太“撑”的
饮食习惯，倒是容易出现毛病。古云：“饭吃七分饱，健康活到老。”已有研究表示，“吃...
20-01-28
让人难以抗拒的食物，我们要如何抵御它们的诱惑，养成健康的
饮食习惯？研究指出：你吃的垃圾食品越少，你对它的渴望就会越少。也就是说，随著你的身体越来越习惯于消化吸收健康的食物，你需要的一些糖果、薯片、冰淇淋...
20-01-16
，对社会大众也是一种理想的健康饮食。由于“得舒饮食”是一种高纤饮食，初期改变
饮食习惯较不容易，可采用渐进式增加蔬果或全谷类摄取，或将蔬果作为烹调的食材，有助于达到“得舒饮食”的建议。...
19-11-15
、
饮食习惯和其他辅助方法）二种方法给予治疗，再来对比其疗效。结果显示，接受普通的改善睡眠等减压方法的试验者，焦虑情况恶化，无法承受心理压力的测试，而进行打坐冥想的试验者却能通过测验；而且，打坐“片刻”就可...
19-09-07
不求回报的爱所合成。这样去品尝料理时，就不只是美味，还有满满的感谢。慢食不只是一种
饮食习惯，它所折射出的是一种生活态度。慢食的用餐时刻对小朋友来说绝对是快乐的，也因为如此，孩子们能优雅地、不狼吞虎咽地用餐...
19-07-16
。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。三、改变
饮食习惯：按时就餐，坐著吃饭，不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物，如：烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物...
19-07-02
饮食习惯者，未来5年心脏病发病率会降低30%。3、每天喝点红酒研究发现，红葡萄酒中所含的多酚类物质有很强的抗氧化作用，对保护心血管，降低心肌梗死、中风等风险，延缓皮肤等器官老化都很有帮助。但红酒并不适合...
19-07-02
，极地研究所已不知牠在加拿大的现况。不过福格雷表示她至少确认一件事，就是牠肯定要改变牠的
饮食习惯：“埃尔斯米尔岛的狐狸主要依靠旅鼠维生，而不像斯瓦尔巴群岛主要是海洋生物。”随著极地冰层的萎缩，北极狐...
19-06-05
。也可以把谷物片换成燕麦粥，加水果干或原味烤芝麻来增味。食盐作为膳食必需的调味品，在我们的生命活动和日常生活中扮演著不可或缺的角色，但长期过多摄入都会产生危害。培养良好的
饮食习惯，食用新鲜蔬菜、水果，减少...
19-05-12
金融及保险业的5.8%。 移民署指出，台湾房价较香港低，物价也远低于香港，交通便利、
饮食习惯相近，教育体系、公民权、医疗制度完善，对香港人具有一定吸引力。 近年来，台湾移民署也观察了不少在台港人的生活...
19-05-04
、高盐的
饮食习惯作出了解释，原来他透过保险精算表了解到，6岁小孩的死亡率是最低的，因此他决定要像一个6岁小孩一样饮食。巴菲特认为，这样的饮食让自己心情愉悦，从某种程度上来说还有助于他保持健康。巴菲特还对...
19-04-25
生活的
饮食习惯对于缓解过敏的症状有所帮助，避开一些食物能让过敏患者更平安。辛辣食物会使血管扩张、皮肤发红，加重花粉过敏；一些引起过敏的刺激性食物，例如：羊肉、甜食、酒等食物不宜食用；吃野菜会引起对紫外线...
19-04-24
，
饮食习惯又油腻重咸，只要是身体代谢不掉的废物，都会变成一种湿气，若没有及时帮身体“除湿”，累积成痰、瘀，这些黏稠的痰、瘀，让毒素越积越多、血管越来越黏，各种慢性病、高血压、高血脂等，都和“湿气...
19-02-27
1、干燥的季节或气候：天气是引起上火的因素之一，比如在秋冬季节，尤其是北方地区，天气干燥，人体内会缺少水分，非常容易导致上火。2、不良
饮食习惯：饮食也是一个很大的原因，辛辣刺激的食物，或者饮食过于油腻...
17-07-08
“百岁”不是梦！要老的健康才好，缠绵病榻的老不但自己受苦，也造成照顾者的负担。因此，老年人在生活中要学会照顾自己，养成一些良好的
饮食习惯，规律的起居作息……让自己既能追求“长寿”，又能“健康”。充足...
17-07-01
的鱼、家禽、乳制品（优格、起司），少量红肉、红酒，每周吃鸡蛋不超过4个。研究发现，坚持地中海
饮食习惯者，未来5年心脏病发病率，会降低30%。2.每天多摄入7克膳食纤维研究指出：增加膳食纤维的摄取有助于...
17-06-18
腺癌（前列腺癌）是男性特有的癌症。发生原因不明，可能的因素包括：年纪大、有家族病史、饮食及环境因素（高油脂、荷尔蒙、动物性脂肪等），还有种族因素，西方人的
饮食习惯爱吃肉类，少吃新鲜蔬果，非裔美国人发生...
17-05-19
内容，大家应该了解了孩子挑食、偏食的原因了。一般情况下，孩子的
饮食习惯也是跟家长和所处的环境有关系的。所以，家长了解后就要在日常生活中避免这些原因的出现，毕竟饮食不合理，孩子的身体健康也是达不到的。...
17-05-20
。2.改变
饮食习惯：多吃新鲜蔬果，均衡饮食，少吃烫食、刺激性食物，腌渍或久放的鱼类、肉类，以减少初期癌变的机率。3.定期健康检查：每年至少要接受口腔黏膜检查一次，如有吃槟榔或烟酒习惯者，3个月左右就要接受...
16-01-03
伴有胃部寒凉感，饮用暖胃的食品后有所好转。脾胃虚寒的主要病因是
饮食习惯不良，如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的
饮食习惯，脾胃虚寒病人...
16-01-01
包含了遗传和
饮食习惯两层因素。在我国，食管癌的分布表现出了明显的“家族性聚集”，也就是说，如果家里有人得食管癌，那自己得食管癌的可能就比正常人要高。最为著名的例子，就是河南林州市和广东潮州地区，食管癌...
16-01-01
是由疾病和精神忧虑引起的，有时也可因安逸的生活、不节制的
饮食习惯或不适当的午睡而产生。先来看看“好睡眠”需要满足的条件1、上床后到入睡的时间短，数分钟至十几分钟即可入睡。2、直到第二天早晨睡醒，中途不醒...
15-12-26
，不良
饮食习惯是诱因。偏爱麻、辣、酸、咸、煎、炸、熏、烤八大重口味，习惯消夜，如同让胃肠道长期在休息时间“加班”，重口味刺激加重了胃肠道的负担，增加肠癌风险。3.爱吃腌制食品吃腌制的食品也容易引发大肠癌...
15-12-23
出现食欲不振、消化不良以及脘腹饱胀等症状。女性朋友需培养“植物化”
饮食习惯，多吃海藻类、地下根（茎）类食物，新鲜蔬菜及时令水果等。这些食物所含丰富的膳食纤维可增进肠道蠕动，缩短食物通过的时间，使食物中所含...
15-12-12
】1、改变
饮食习惯。2、经常按摩乳房。3、穿稳固的胸罩。4、避免利尿剂。5、不吃咸。6、试用热敷。7、防止肥胖。8、用蓖麻油敷胸。9、摄取维生素。10、远离咖啡。11、切忌滥用药。19、【女性常穿高跟鞋或导致...
15-12-11
勿补过头或补错，否则就会出现流鼻血、头痛等上火反应，尤其慢性病、心血管疾病患者更要注意，最好先咨询中医师为宜。进补前先养脾胃现代人多外食，应酬、聚餐亦多，
饮食习惯不良，例如：饮食过度、三餐不定时...
15-12-09
也可以借用。赖太太说：“只是消耗一点纸币而已，借用一下，没有关系。” 免费换饮料，也是福尔摩沙体贴的表现。因为顾客有自己的
饮食习惯，福尔摩沙的顾客如果觉得饮料不合口味，可以免费更换一杯饮料。美味留客...
15-12-04
通过对英国8万人的
饮食习惯进行调查后发现，每天吃7份果蔬的人感觉最快乐，而普通人每天食用不足3份。10、身体能量水平会增加多吃菠菜、羽衣甘蓝和豆类等富含膳食硝酸盐的食物会让你感觉精力更充沛。硝酸盐对血管健康...
15-11-30
说：“只是消耗一点纸币而已，借用一下，没有关系。”免费换饮料，也是福尔摩沙体贴的表现。因为顾客有自己的
饮食习惯，福尔摩沙的顾客如果觉得饮料不合口味，可以免费更换一杯饮料。福尔摩沙的饮料热饮、冷饮种类...
15-11-24
。将蒜瓣在碗中捣碎，加入一些岩盐，搅拌均匀，然后敷在牙齿上，就能止牙痛。为了避免身体出现的各种病痛，平日里维持好的生活方式和
饮食习惯可是很有必要哦。...
15-11-13
，早餐和晚餐喝玉米粥或火麻汤，中午才吃肉和玉米、红薯等，每餐饭吃到“六七成饱”已经成为当地的
饮食习惯。 对此，营养专家解读说，我们每天摄入的总能量远远超过巴马摄入的总能量；这就导致了体内能量的富积。专家...
15-11-12
。既然如此，要怎样才能补血养气呢？不良
饮食习惯易血气不足喜欢吃滚烫的食物。若经常吃过烫的食品诸如火锅、麻辣烫等，就会对口腔、食管、胃内黏膜构成严重损伤，如果黏膜损伤尚未修复又遭到烫伤，反复多次易构成黏膜浅表...
15-11-01
有人40、50几岁就开始出现老人斑了，一大点一大点凸起的褐斑，真是令人尴尬。老人斑有愈来愈年轻化的趋势，现代人的生活和
饮食习惯是加速人体衰老的原因。人体内的自由基是一种衰老因数，会令皮肤生出“锈斑...
15-09-22
具体统计数据，但几乎每个留学海外的学生都或多或少患有慢性的胃病。最开始的饮食环境和习惯的变化是诱发胃病的最根本因素。相比较中国本土食植物和谷物较多的
饮食习惯来说，欧美国家多蛋白质和脂肪的饮食结构会让很多同学感觉...
15-09-21
常见病。随年龄增长，发病率也逐渐升高，女性明显多于男性。随着
饮食习惯的改变，卫生条件的改善，我国的胆石症主要是以胆囊胆固醇结石为主。第二：很多女性为了实现自己性感苗条的身材，就选择了节食这种方式...
15-09-20
有关。台大医院营养室主任郑金宝说，减重应有良好的
饮食习惯、坚定意志力，取用好的食物，将用餐行为当作一回事，且配合有氧运动才能健康减重。她归纳减重妙方包括：1.早餐一定要吃：早餐要吃的丰富，让脑部记忆丰盛的饱足意念...
15-09-17
对于家庭生活方式，如
饮食习惯的影响也更大。此外西班牙一项研究表明，与一位高不可攀的女性长时间独处，人体与心脏疾病有关的压力荷尔蒙可体松浓度就会升高。研究人员请84名男学生参与了实验。当女子离开，房内只剩下...
