19-12-29
文︱小萍日常生活中，常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手，轻松许多。以下介绍一些
生活养生小妙招，提供您参考。一泡两搓补肾气天气转凉，要注意养肾。中医认为，肾开窍于耳，腰...
19-11-17
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生活养生小妙招，提供您参考。冬季养肾：艾灸＋泡脚肾气不足的人在冬天容易手脚冰凉，身体的气...
19-10-31
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生活养生小妙招，提供您参考。多管齐下补钙1.多吃含钙高的食物，例如：牛奶、燕麦、芸豆...
19-10-27
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生活养生小妙招，提供您参考。三七土豆炖牛肉 净化血管材料：三七块30g、土豆（马铃薯...
19-10-01
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生活养生小妙招，提供您参考。秋季养生药膳百合莲子红豆粥材料：百合4两、新鲜莲子4两、红豆...
19-09-22
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生活养生小妙招，提供您参考。排毒小窍门1.饮食：常喝绿茶、果汁、蔬菜汁，吃杂粮、海藻...
19-09-10
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生活养生小妙招，提供您参考。吃烧烤后来根香蕉烧烤类食物虽然美味，但烧烤过程会产生较多...
19-08-12
文︱小萍日常生活中，常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手，轻松许多。以下介绍一些
生活养生小妙招，提供您参考。多吃红色食物可养心“五色对五脏”。红为火，入心，所以红色...
19-08-05
日常生活中，常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手，轻松许多。以下介绍一些
生活养生小妙招，提供您参考。两款生姜茶饮 防暑及治感冒1.生姜葱白茶：生姜片15克，切成3公分长...
19-07-22
日常生活中，常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手，轻松许多。以下介绍一些
生活养生小妙招，提供您参考。夏天泡温泉可养生夏天泡温泉是一种非常好的养心补水、解暑降温活动，能在...
19-03-28
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生活养生小妙招，提供您参考。春季养肝粥1.枸杞粥作法：取大米60克煮成半熟后，加入枸杞子...
19-02-03
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生活养生小妙招，提供您参考。益胃蜂蜜疗法100c.c.蜂蜜隔水蒸熟，1日分3次于饭前空腹...
19-01-03
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生活养生小妙招，提供您参考。窈窕瘦身茶饮自制养生“山楂油切茶”可去油解腻、利水消肿，适...
18-11-20
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生活养生小妙招，提供您参考。绿豆甘草汤甘草有坚筋骨、长肌肉、增气力、解百毒的功效；绿豆...
18-11-12
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17-07-27
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17-06-18
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17-01-16
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16-12-12
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16-08-30
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生活养生小妙招，提供给您参考。夏季养生粥赤豆粥：补肾消水肿，肾功能较差者可多食用。冬瓜粥：生津止渴...
16-04-03
日常生活中常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何去处理，您就会觉得得心应手、轻松许多。以下介绍一个
生活养生小妙招，提供给您参考。 清明时节多吃营养食物清明时节饮食宜温，多吃韭菜等时令蔬菜和水果...
16-01-15
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15-12-31
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生活养生小妙招，提供给您参考。解酒良方遇到亲友酒醉时，不要让他喝浓茶或咖啡解酒，可以吃葡萄、橘子...
15-08-29
文/小萍日常生活中常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手、轻松许多。以下介绍一些
生活养生小妙招，提供给您参考。洋葱妙用多1.治失眠：洋葱切碎放于瓶内盖好，睡前打开盖子闻...
15-08-07
文 ／ 小萍日常生活中常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手、轻松许多。以下介绍一些
生活养生小妙招，提供给您参考。护眼小祕方1.茶包敷眼：疲劳过度、睡眠不足、长期熬夜...
15-07-24
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生活养生小妙招，提供给您参考。烧烫伤患者饮食原则烧烫伤患者需高蛋白（肉、豆、奶类...
15-07-19
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生活养生小妙招，提供给您参考。慎食感光蔬果很多蔬菜水果含有感光类物质，过量食用后再...
15-07-11
文:小萍日常生活中常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手、轻松许多。以下介绍一些
生活养生小妙招，提供给您参考。补在三伏：冬病夏治中医有一种传统的养生方法──冬病夏治...
15-05-07
得有效。保健品营养再丰富，也比不过天然食品所含的数千种营养元素。每天清晨一杯温开水，摄入足够的蛋白质丶蔬菜丶水果，每周两次的有氧运动，再加上乐观的生活态度，这样才能真正边
生活边
养生。高效的社会到处都是压力...
15-04-23
，能促进血液循环，通络活血，祛寒消炎，因此可以防治风湿性关节炎。结语:
生活养生的方法有很多的，不过养生也是需要坚持的，不是一天两天就要能够做好养生的工作的。养生一定要科学，不能陷入一些误区。上述就是关于健康...
15-01-29
。降低饭量可以更长寿，还可以减少包括癌症等疾病的发生。 22、81岁是英国女性的平均寿命。节制饮食，多吃蔬菜和水果，适度吃鱼，使用橄榄油，适度地饮用葡萄酒。 四、
生活养生谨记 1、伸懒腰养生...
