生活养生小妙招

生活养生小妙招

2016-12-12

日常生活中,常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手,轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供您参考。

电解质水缓解感冒症状

感冒时身体需要补水和足够的电解质,以缓解感冒症状,以下提供您自制电解质水的配方:将1.5克氯化钾、2.5克小苏打、3.5克盐、20克白糖放入1,000c.c.温水中搅拌即可。

如果不想自己动手做,直接饮用瓶装电解质饮料也行。
    来源: 看中国 责编: Kitt