民间妙方：生活养生小妙招

文/小萍

日常生活中常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手、轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招，提供给您参考。

洋葱妙用多

1.治失眠：洋葱切碎放于瓶内盖好，睡前打开盖子闻10分钟左右，或是直接将切碎的洋葱放于枕边，有镇静神经、帮助睡眠的功效。

2.治头晕、头痛：洋葱、柳橙一起榨汁饮用，能提神醒脑、舒解疲劳；碎洋葱、蜂蜜混合湿敷在头上，可治头晕、头痛；额头上抹洋葱汁，能缓解不适症状。

3.治感冒：常吃凉拌菜或沙拉等生食的洋葱料理，可预防感冒；感冒时，喝加洋葱的热汤，可发汗退烧；鼻塞的话，以一小片洋葱抵住鼻孔，最好一边挤压洋葱，会使鼻子瞬间畅通；咳嗽时，以纱布包裹碎洋葱，覆蓋于喉咙到胸口处，能减轻咳嗽。

4.治局部烫伤：烧烫伤后，立刻将伤口冲冷水约10分钟，取半个洋葱涂抹于患处，能减缓疼痛——剥下洋葱表面半透明的“皮”黏贴于患处，能抗菌止痛。

5.治蚊虫咬伤：被蚊虫叮咬或蜜蜂螫伤，用洋葱擦一下伤口，数小时后，疼痛、搔痒、肿胀会逐渐减退。