民间妙方：生活养生小妙招

文 / 小萍

日常生活中常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手、轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招，提供给您参考。

烧烫伤患者饮食原则

烧烫伤患者需高蛋白（肉、豆、奶类等）、高热量的营养，以帮助皮肤复原、维持免疫力、减少感染。但因疼痛和活动量减少，容易食欲不佳，应少量多餐，选择易咀嚼、易消化、质地软、无刺激性的食物，多吃含维生素的新鲜蔬果。中药材“粉光”有益呼吸道、食道、肺的修复，可炖汤饮用；“黄耆”有助皮肤修复，可用适量黄耆、红枣煮茶饮用。

少吃较难消化的鸡蛋和阻碍伤口愈合的面食；不要喝酒、吃辣的食物，避免伤口充血、发痒；咖啡因会影响血液循环，勿喝茶、咖啡、可乐、吃巧克力；少吃寒冷食物，例如：西瓜、椰子水等，以免器官血液循环更不良。