疗养保健 当心眩晕是健康警讯

疗养保健 当心眩晕是健康警讯

2015-07-19
文 / 赵正

病痛的折磨无人可替!每逢压力大,天气冷,眩晕症发作时,连低头也会头晕,严重时一直吐,躺在床上动弹不得,担心自己再也起不来,有的人曾经因为严重眩晕爬出房间求救,后来索性在床边安装紧急按钮保命。

三高患者眩晕可致中风

忽冷忽热的天气影响人们的身体健康,特别容易造成血管严重收缩。眩晕和心血管疾病息息相关,是许多心血管疾病,例如:高血压、心脏病、脑中风等的初期症状。如果经常有天旋地转、恶心想吐的症状,表示身体出现警讯,应该提高警觉,尽快至医院做详细检查,找出导致眩晕的病因,对症下药,及时控制病情。

医师说:近年来“三高”患者(高血糖、高血压、高血脂)年龄层逐渐下降,有许多人都是在突然感觉眩晕,紧急送医检查,才知道自己有心血管问题,且大多有血管轻微出血或脑血管阻塞的症状,如果置之不理,随时可能中风,千万不可掉以轻心。

眩晕主要分二大类

眩晕的原因主要分为二大类,一种是脑部疾病所引起,是中风的前兆,这种眩晕发作时会有摇晃的感觉。

另一类是内耳疾病引起的眩晕,时常复发,发作时感觉天旋地转,容易造成患者心里的恐慌。眩晕的发生和内耳微血管循环不良有关,以老年人发生最多。

轻微的眩晕可以透过药物控制,但是为了避免复发,必须长期服药。

眩晕严重者可以透过施行内耳前庭手术,为内耳淋巴减压,但是只能暂时解除症状,仍然必须持续追踪治疗。严重眩晕患者多半有心血管病史,应按时服药控制病情,并且特别注意一些相关事项。

规律作息搭配用药治疗

心血管疾病患者在天气不稳、日夜温差大的时候,特别容易造成血管严重收缩。清晨下床前最好先暖身,坐几分钟后再慢慢下床,不要一下子就起身。泡澡不利心血管疾病患者,建议以淋浴代替泡澡,避免带给心脏极大的负担。

紧张、过劳、焦虑、失眠和不良的饮食型态,都是导致眩晕复发的主因,除了遵照医嘱按时服药之外,患者应戒酒、避免过劳、适时纾压、维持规律作息和充足睡眠,饮食清淡均衡,不吃太咸、高油脂、高胆固醇的食物。

眩晕可能是某些疾病的综合症状,只要找出背后潜在的病因,改善不良的生活和饮食习惯,搭配用药,多数患者都可以得到很好的疗效。
    来源: 网络 责编: Lisa