19-09-25
：“一日一苹果，医生远离我。”苹果具有降低胆固醇、防癌、减肥、防衰老、增强记忆、使皮肤润滑柔嫩等作用，保健效果非常好。不同颜色的苹果的保健
功效各有侧重：青苹果能养肝解毒，且能对抗抑郁症，较适合年轻人食用...
19-09-22
、薯类等食物，皆能排毒。每周吃2天素食，能让肠胃休息。2.沐浴：在家里泡澡时加入精油，例如：迷迭香3滴＋柠檬草3滴＋马郁兰3滴，有帮助除宿便，排解毒素的
功效。...
19-09-17
，至少不会变形的太厉害。2、用柠檬汁或小苏打粉保持洁白柠檬汁被认为是美容界天然的漂白剂，但其实把它用在白色衣服上也有同样的
功效。只要在热水中加入半杯柠檬汁，把衣服泡在水中一小时或过夜，第二天如常的放到洗衣...
19-09-17
等
功效。木耳富含碳水化合物、胶质、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，被誉为“素中之荤”。木耳所含的一种植物胶质，有较强...
19-08-31
文︱黄诗铮淑女穿搭单品中，必不可少的一项就是腰带。它能在简单穿著中突显细腻，让女性更具有高雅气质，同时达到修饰腰部线条的效果。不管是在微风轻盈的春天或是微热温暖的初秋，腰带的搭配都能在
四季不同变化...
19-08-30
文︱吴国斌梨，性凉，味甘、微酸，归肺、胃经。有清热、化痰、生津、润燥、解疮毒、解酒毒等
功效。主治消渴口干、伤寒发热、热咳、中风不语、噎嗝、反胃、便秘、惊邪等病症。梨有生、熟食之别梨生者性凉，善于清热...
19-08-27
秋季养生要防秋燥、防秋乏、防秋悲，食物对健康影响也是很大的，在秋季选择对了合适的食物，对于一些疾病也有帮助治疗的
功效。总之，秋天养生重在滋阴祛燥，在平常生活中要多加注意，多吃养生滋补的食物。适合秋季...
19-08-22
释放出BDNF，此物质在大脑中是含量丰富的神经滋养因子，可以让新的脑细胞生长，避免失忆或脑部退化。所以散步对强化脑部功能，减少痴呆现象也是很有
功效的。4.减重散步是一种能让女性朋友达到目标体重的简单运动...
19-08-21
文︱纪梦君青椒是常见的蔬菜，富含维生素C、维生素K，以及微量元素等，新培育出来的品种有红、黄、紫等多种色彩，适合帮菜肴提味和配色，同时它还有许多养生保健
功效。选购青椒的方法青椒顶端的柄呈现鲜绿色才是...
19-08-21
地点、别名、形态、药性与功能等，都做了简要的叙述；还概括了用药基本原理、配伍、禁忌，对药物的炮制也做了说明，如：大黄，
功效是“荡涤肠胃、推陈出新、通利水榖、调中化食”，语言流畅生动。南朝陶弘景...
19-08-07
烧开后，改小火煮至6成熟，加入切成豆粒大的丝瓜块，续煮至瓜烂粥熟即可。
功效：丝瓜性凉，可解暑除烦。此粥能防暑热、利湿解毒、清热化痰，适合身热烦渴、痰喘咳嗽者多加食用。莲子百合粥作法：先将百合切小块，莲子...
19-08-07
，三豆汤就做好了。玉米须水最实惠玉米须水非常适合在夏天饮用，除了清热解毒、利尿祛湿之外，还能降血压、血脂、血糖等
功效，尤其适合三高人群。相对于其他解暑汤，玉米须水成本很低，最简单的做法无疑就是煮玉米时连须...
19-08-01
文︱张方洲 在厨房里，对于料理三餐的主妇和大展身手的厨师来说，姜是不可或缺的调味料，除此之外，它还有很好的养生
功效。俗谚：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”正是古人顺应天时的养生之道，想要健康养生...
19-08-01
文︱邓正梁（正梁中医诊所院长）炎炎夏日热浪袭人，盛夏酷暑正展现其威力。介绍几味消暑的中药，有助于解暑降温！1.地骨皮：是茄科植物枸杞的根皮，具有降压、清热凉血、退热降火等
功效。地骨露就是以地骨皮...
19-07-29
。聆听音乐具有降低血压、稳定心率、减轻焦虑、增强注意力等
功效已被现代研究所证实。而神韵交响乐在任何观众群中都能产生共鸣，因为全世界的每一个人和都渊源的中国文化结过缘。 神韵交响乐既有中国传统风格的“神韵...
19-07-25
维生素D，而维生素D能够在血液中合成抑制疾病的物质，只要每天晒15分钟的太阳，就可以起到把得病机率降低一半的
功效。不过，晒太阳要避开阳光太强的时段，再适度擦些防晒油就行了。运动护结肠根据美国人体营养...
19-07-22
为经济主体，矿产有金、银、钼、铀、锌、钒、铜、铅，还有石油及天然气。3.科罗拉多州
四季分明，自然风光秀丽，旅游业发达。洛矶山可以滑雪，河流可以漂流，境内不但有高山、瀑布、森林、温泉，还有牧场、花园，还有恐龙...
19-07-19
以用西瓜进行辅助治疗，然而西瓜性寒，一次勿吃太多。3.黄瓜：黄瓜含水量很高，有清热、解渴、利水、消肿的
功效，是营养最丰富的瓜类，经常食用有助于降低胆固醇，排泄胃肠内的腐败食物。能预防唇炎、口角炎，尤其对...
19-07-16
薄荷。薄荷的益处薄荷具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。下面列举了薄荷的9大
功效。1、消炎止痛薄荷醇能刺激皮肤神经末梢...
19-07-12
的透气布料让穿感凉爽。2.多喝温水以喝温水为主。不要喝冰水，冰水反而容易伤身。3.食物消暑西瓜、绿豆汤、苦瓜汤等有消暑利尿的
功效。...
19-07-08
、面霜等带花香味的物品后，被蚊子叮咬的机率会上升。不过，并非所有的香味都会招惹蚊子，如：男士常用的古龙水中因带檀香味，反能起驱蚊的作用。2、涂抹驱蚊植物精油研究发现，薄荷驱蚊
功效很强，所以涂上一些薄荷油...
19-07-06
。若发现底层液体变浓稠、出现异味就该丢弃。清爽口感|豆腐汉堡排豆腐含有优良的蛋白质与丰富的营养，可直接食用，若再多用点巧思，也可代替淀粉主食及肉类主菜，达到减糖、低脂的
功效，例如：豆腐沙拉或豆腐排汉堡都是...
19-06-25
文| 黄诗铮香草植物是餐桌上不可或缺的重要角色，有了它点缀在料理上，变成不可多得的好滋味。此外，泡茶时加入香草叶子，也能使茶汤增添芳香感。香草的魅力不只这些，它除了具有独特的芳香，还有驱逐蚊虫的
功效...
19-06-25
、呕吐、腹泻、心悸等中毒反应。丝瓜粥具有清热、化痰、凉血解毒的
功效，对热病、身热烦渴、喘咳痰黄、疔疮、痈肿等病症，有较好的防治作用。荷叶粥具有清热解暑、凉血止血的
功效。可防治夏季中暑所致的头昏恶心、腹胀...
19-06-20
花露水是夏季比较常见的家庭用品。它是用花露油作为主体香料，配以酒精制成的一种香水类产品。花露水的主要
功效在于去污、杀菌、防痱、止痒，同时，也是祛除汗臭的一种良好的驱蚊、提神的卫生用品。那么花露水能驱...
19-06-19
北侧，也不会扰民。 全城规划排列南北十三坊，象征一年有闰月。皇城南面设东西四坊，象征一年有
四季。全城一百零八坊对应一百零八个星宿。各坊周围环筑高墙，晨钟暮鼓，朝开夕闭，自成体系。体现著大宇宙由无数...
19-06-12
糖体（Glucosinolate），可以防止烟雾，以及空气中的其他污染物引起的肺癌，对抗癌有很好的
功效。英国食物研究所也指出，只要每周食用一些花椰菜，就能出现抗癌基因，保护男性预防摄护腺癌...
19-06-11
威灵耶稣大学也得出相同结论，这证明薄荷具有缓解头痛的
功效。因此，当你精神紧张、焦虑、疲惫、头疼或运动时，将一滴薄荷精油滴在纸巾或手绢上，香味能持续很久；也可将其滴在手腕上，或嚼一块薄荷口香糖，让清凉...
19-06-11
入了44家金融机构，其中控股23家，参股21家。“明天系”掌门人肖建华被指是中共权贵的“白手套”，肖建华上一次出现在人们的视线中是在2017年1月，北京当局派人从他居住了数月、位于香港中环的
四季酒店将他...
19-06-08
，即使是非常白的女孩，白皮肤仍会带有黄色调。如何让肌肤显出白里透亮？在化妆上我们可以借由化妆品的
功效来达到白皮肤的效果，或者将头发的颜色做些改变，也可以让肤色更显白。此外还可以运用穿搭的方式来达成，让您...
19-06-07
、利尿消肿、和胃行气、润肠通便、缓解口臭、防治痢疾和龋齿痛等诸多功用。空心菜的食疗
功效空心菜所含的烟酸、维生素Ｃ等，能帮助降低胆固醇、甘油三酯，进而达到降脂减肥的
功效，适合高血脂、糖尿病患者多加食用...
19-06-07
起的稀薄的烟尘，却又无可名状的，惹出蚀骨的辛酸。 如果命运不是如此大转折，她一直在冒府生活，大抵她依然还会紧张著
四季气候，炎寒晴雨，张罗著日常里的那些冷暖。竭尽心力地去伺候他的老人、小孩、大妇、小姑。她会在...
19-06-03
香嫩可口，同时也具有清肺、除热
功效，正是夏日佐餐佳品。蛋黄剖半可以利用棉线切割，比较完整不碎裂。豆类绿豆、 红豆为粽馅提供不同风味，带壳绿豆多用于咸粽，口感愈嚼愈香；去壳绿豆仁作甜粽馅，清香顺口；红豆沙...
19-06-01
文—亚晴 夏天易出汗，饮食应多补充水分和矿物质。多喝清爽好汤，消暑袪热，补充元气。苦瓜汤苦瓜有助清热，虽性味偏寒，但搭配猪肉和姜料理，同时有健脾
功效，可解苦瓜寒性，汤水也较不会伤脾胃。食材苦瓜1条...
19-05-31
的
功效。要注意的是：糯米黏腻不易消化，又是高盐食品，不可多食，尤其糖尿病患、慢性病患者和肠胃消化功能比较差的小孩和老年人，都要有所节制，即使是吃少油、少盐、低热量的养生粽，也要注意分量，以免造成肠胃负担...
19-05-29
消化吸收，
功效类似于膳食纤维。说喝酸奶会导致“血液黏稠”并不科学。误区六：糖尿病患者不要喝误区：酸奶含糖，糖尿病患者不要喝。真相：酸奶本身就是低血糖指数食物，不仅不会对血糖波动产生很大影响，甚至因其含有乳酸...
19-05-28
等的失踪事件，经营者李波疑被内地人员从香港境内抓到内地。几个月后，声称自愿回内地协助调查的李波回到香港。2017年1月，多家媒体报导，肖建华被不明人士从其所在的香港
四季酒店带走，并被押解回内地配合调查...
19-05-22
”的
功效。1、饭前30分钟洗澡开胃胃口不好、食欲不振的人可有意识地在饭前30分钟洗澡，用热水刺激胃部，待身体暖和后，再用温水在胸口周围喷水，每冲5秒休息1分钟，重复5次；如果有浴缸，可以先在热水中泡一会...
