10种超强食物 提高身体免疫力

19-05-16 ,有防疾保健的功效。蜂胶蜂胶是蜜蜂分泌的蜂蜡、花粉和枝芽上的树脂混合而成的胶状混和物,含有超过300种的营养成分,被誉为“天然抗生素”,有助于提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力,使人体免疫系统...

茶叶渣妙用多

19-05-15 、使肌肤细嫩美白的功效。妙用二  可以消除黑眼圈产生黑眼圈的主要原因是睡眠不足、用眼过度、缺少维生素B12等。用喝过的茶包敷眼是消除黑眼圈的最简单、有效、省钱的方法。妙用三  自制绿茶粉面膜茶末中所含...

喝粥不一定“养胃” 重点在怎么吃

19-05-15 一些,最好搭配燕麦、莲子、薏仁、红枣等粗粮来熬粥,这样对养胃才有帮助。五谷杂粮含有大量膳食纤维,并不像白米粥那么好消化,可以适当的锻炼并维持胃的消化能力,而且很多五谷杂粮都有健脾养胃的功效,可以帮助促进肠胃的消化...

Joya健康鞋让母亲更健康、更美丽

19-05-09 代理商。目前,“Shoe Village”鞋城是Joya的纽约总代理,也是全球最大的Joya代理商。提供免费的脚底数码检查服务,让您确信Joya的功效。店主还表示,在店内购买Joya健康鞋,即可成为会员...

水果做熟了吃 功效会更加神奇更有营养

19-05-09 许多人认为水果直接吃原汁原味,营养吸收的才更加全面,但其实,有些水果做熟了吃,功效会更加神奇、更有营养。肠胃功能虚弱的人这样既保证了营养的摄入,又解决了水果生冷的问题,更适于肠胃的吸收。桂肉红酒煮...

室内养花的技巧 居家室内适合养什么花

19-05-09 对清除空气中的甲醛的效果比较明显;另外,龟背竹有晚间吸收二氧化碳的功效,对改善室内空气质量,提高含氧量有很大帮助;加上龟背竹一般植株较大,造型优雅,叶片又比较疏朗美观,所以是一种非常理想的室内植物。龟背竹...

生活养生 小妙招

19-05-13 更年期药膳:灵芝小麦粥作法:取灵芝、小麦、糯米各等量,白糖适量。灵芝放入砂锅以清水煮30分钟,取出备用,砂锅中放入清水和洗净浸透的小麦、糯米,慢火熬烂后,加入灵芝汁、白糖煮片刻即成。功效:此粥适合...

春夏女孩发型 2019新趋势

19-05-08 ,仔细记录看到的任何事物,您很快地也会成为时尚达人。这次小编帮大家把重点整理出来。目前全球季节偏向炎热,不再是以往四季分明状态,因此设计师也将这一点纳入造型考量的重点,使发型设计呼应季节温度,强调自在轻松...

食物与食物的最佳搭配

19-05-06 食物与食物之间还是有很多搭配的讲究的。下面就为广大读者们提供一些搭配在一起吃更有营养的食物搭配。1、苦瓜或苦菜与猪肝:可为人体提供丰富的营养成分,具有清热解毒、补肝明目的功效,经常食用有利于防治癌症...

春天的滋味

19-04-29 文—山平 健康饮食是吃当令食物,新鲜蔬果只需简单的调味,就能呈现出原始美味。笔头菜四季分明的日本,现正是绿意盎然的春天,人们只要走进山间田野,就可以寻找季节的味道 ── 春天的野菜。每到春天,讲究...

过敏时为何鼻涕连连?

19-04-25 极强,对于寒邪盛的过敏治疗有时可收到立竿见影的功效。当鼻涕越来越黄,表示感冒之象越来越重,此时就按感冒论治,对于不同症状用不同处方,可缓解鼻涕的流出。...

煮饭巧加料 逼出湿气功效

19-04-24 ,还有一定的减肥功效。3、米饭中加薏米和红豆还可以在米饭里面加一些薏米和红豆,薏米和红豆也有很好的祛湿排毒功效,在夏天多吃薏米还可以减肥,一举两得。如果我们每天吃的米饭都这样多加一味食物,很简单就能把身体的湿气...

不可不知椰子油妙处

19-04-22 文|黄诗铮近几年,由于生酮饮食引起大众的关注,也因其减肥效果佳,相当受减肥人士欢迎,而其中的主角—椰子油,除了对健康有许多好处之外,平日生活中像是美容、清洁、料理等,椰子油都能展现出它神奇的功效...

吃水果有对身体有益处 但肠胃不适者应避免吃这些水果

19-04-17 多食。肠胃不好怎样吃水果?冰凉的水果吃完后可能使肠胃不舒服,如果加热做熟吃则可以减缓这种不适,而且还有特别的营养功效。水果熟吃可以促进β胡萝卜素的吸收。橙黄色水果如芒果、菠萝富含β胡萝卜素,这种物质可在...

生意人必看的风水禁忌!

19-04-13 几招妙方,希望能对大家的生意起到良好的功效。一、开业当日禁杀生倘若你的店铺是第一天开业,记得,切勿杀生。倘若是饭店的生意,则又另当别论。为什么不能杀生呢?这是因为开业当天忌见红,见红不是好彩头,有可能...

春季最受欢迎的 10种灭肝火食物

19-04-10功效。据研究其提取物能较好地抑制血小板凝集和脂质氧化以及抗溃疡。6、百合性平、味甘,含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱。具有益气补中、益肺止咳的作用,并可软坚安神。秋水仙碱具有抗肝纤维化和肝硬化作用,常食百合...

4/7第三届钱币、邮品、文玩、宝石展览

19-04-04 ,达到增添乐趣、陶冶情操的功效。中国钱币的投资,也是家庭理财的一种明智选择,只要保持长线投资的良好心态,都可以使您达到保值、增值的理财目的。尽管如此,中国钱币的收藏,还是要有所选择,千万不要盲目收藏钱币...

厨房小窍门

19-04-03 放个苹果,可大为延迟发芽的时间。因为苹果产生的乙烯气体有妨碍马铃薯发育的功效。让饼干一直脆脆的有时常将饼干打开后,就忘了收好,等到发现后饼干就软了,这时可将饼干放进冰箱的冷冻库即可又变的酥脆了。也可将...

生活养生小妙招

19-03-28 30克,煮熟即可。功效:适合经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等患者食用。能保肝、护肝,促使肝细胞再生,肝炎患者食用尤佳。2.猪肝绿豆粥作法:绿豆60克、大米100克洗净同煮,大火煮沸后,改小火慢熬至八分熟...

漱口水在生活中的小妙用

19-03-26 擦伤,可以将它倒在棉球上擦拭伤口,有消毒的功效。在野外没有酒精的时候,发生意外时,可以直接喷点漱口水在伤口上。误触长春藤或橡木等含毒植物时,在触碰处喷上漱口水,可以舒缓痒的不适感。3、浸泡牙刷...

清肺英雄神仙果 润肺止咳全靠它

19-03-26 为主(具体情况要根据医生的辩证)。罗汉果也被叫做“神仙果”,神仙之名可不是白叫的,罗汉果泡水喝口味清甜、清咽止渴,而且具有止咳润肺的功效。罗汉果的成熟季节在秋季,在秋燥的锤炼下,会使其具有一定的润性。罗汉果的性能...

春季养生6种水果营养又防病

19-03-21 生食苹果。香蕉香蕉含维生素C、钾、镁、果糖、食物纤维等营养成分,养生功效卓著,能预防便秘、痛风、抑郁症、低血钾症、心血管疾病,防治胃及十二指肠溃疡等,还能缓解眼睛不适症状,提高免疫力,预防癌症。民间有用...

在香氛与古典音乐中迎来春天

19-03-19 : Water Music)。想到春天,我心里响起的音乐并不是维瓦尔第的四季—春,反而是海顿的G大调小提琴协奏曲,它的味道就像柠檬清新、可以立即放松我紧绷的神经,快速的平稳心情,而那种踏实感就好像苦橙叶的味道...

生姜保鲜妙招

19-03-14 【看中国讯】姜可谓是我们日常生活中广泛使用的食材了,除了厨房中做菜时去鱼腥、当作不可或缺调味料,它的保健功效也被应用到了生活的方方面面,如:缓经痛、扭伤消肿消痛、预防感冒、止晕止吐、生发防脱发...

吃菠萝好处和禁忌

19-03-14 ,以及16种天然矿物质,特别是维生素C的含量非常高。【菠萝的功效】1、菠萝中含有大量的植物纤维,可以促进肠道蠕动,帮助消化,而且可以减少身体对脂肪的吸收。菠萝汁可以酸解脂肪;菠萝中含有的蛋白酶可以分解蛋白质...

小米料理

19-03-11 文—边吉 小米是粟米的俗称。中医认为小米能健脾养胃,是养生保健之佳品。小米鸡蛋粥用小米煮粥是最补益的吃法,小米粥因此有“代参汤”的美名;搭配不同食物煮粥,发挥更多营养功效,美味又健康。食材小米1杯...

春季养生做得好 一年保健没烦恼

19-03-10 、枸杞2钱。作法:所有材料放入杯中,以600c.c.热水冲泡,再闷10分钟,即可饮用。功效:清肝明目、滋养肝肾。当归枸杞猪肝汤材料(2人份):胡椒、红花、肉桂各1克,当归、枸杞各10克,猪肝150克、生姜...

柠檬妙用

19-03-01 文│美里众所周知,柠檬具有多重养生功效,同时柠檬的酸香特色可为料理增添风味。柠檬起司蛋糕  雪白起司蛋糕酸香可口,只要混合柠檬汁加上吉利丁、鲜奶油、奶油起司、优格及糖,搅拌均匀就可完成起司蛋糕糊...

冬季易上火 推荐6种降火食物

19-02-27 的生活,按时作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,避免过度疲劳。以下推荐几种降火的食物:第一:豆制品冬季我们应该多吃一点豆制品,可以有效的降低火气,并且也可以缓解上火的症状,豆制品具有清肺化痰等功效,比较适合...

传统节日中的中华历法

19-02-24 北回归线的那天叫夏至。中间每离太阳旋转十五度位一个节气,共24节气,可以清晰的对应四季,连四季中的进程都能确定,这个历法也叫黄历,就是由黄帝制定的历法。天文上的黄道就是指地球围绕太阳的轨迹,地球沿黄道转一圈...

【文化论坛】中华智慧之“顺势”②

19-02-21 按照自然界四季六气的变化,归为六类,称为六淫,分别为:风、寒、暑、湿、燥、火。自然界的不和谐变化,与人体不正确保养,产生六淫,从而影响到人体,成为破坏人体平衡,使人致病的外邪。外邪首先从人体表面的十二皮部侵入...

A Glimpse into the Chinese Five Elements and Ill-Health

19-02-25 充足的睡眠。还有就是卧室的方位。风水,说的就是人所处的环境。通风,朝阳,卧室别太大,一般就没问题。作者说:四季轮转,不违背自然之道。空调别太冷,暖气别太热。夫妻之间,多体谅,多关心,经营一个和谐温馨...

开心吃汤圆 美味又健康

19-02-17 、益肺气、滋养人体气血等功效。糯米能温暖脾胃、补虚调血、生津润燥等,适合在冬天食用,吃了以后会感觉全身发热,起到御寒和滋补的功效,对于脾胃虚寒者来说,尤其适合食用。吃汤圆注意事项1.选汤圆内馅:市面上汤...

养生之道 新年养生大宝典 五脏六腑这样养

19-02-14 春夏秋冬,四季更替,转眼一年又过去了。新年开始,为您送上一份健康指南:新年养生宝典,祈愿大家都能拥有健康的身体,向美好的一年出发!五脏六腑这样养养肝:不要动怒情绪和健康息息相关,怒火攻心可伤身...

生活养生小妙招

19-02-12 代谢所必要的维生素、辅酶,故具备减肥的功效,建议在主食中加入毛豆食用。...

招财纳吉的玄关风水      

19-02-03 方。所谓旺方其实是指空间中气场和光线最开阔和通畅的区域,但绝非直接贯穿至屋外,亦或是在循环不佳的空间环境,否则无法达到和谐、顺畅的效果,也就没有所谓趋吉避凶的功效,更遑论招财、纳吉了。二、避煞 煞的形成有多种...

新年养生聪明吃  5种食物益寿延年

19-02-03 ,帮助降血压、降血糖、改善血脂、调节女性贺尔蒙等,对于预防心血管疾病也很有效果。若搭配枸杞来熬粥,滋补效果更佳。花生:营养丰富,味甘,性平,入脾、肺经,具有润肺化痰、醒脾和胃、清咽止咳、滋养调气的功效,对咯血...

生活养生 小妙招

19-02-03 服用﹔牛奶250c.c.煮开,调入蜂蜜50克、白芨6克,调匀饮用。以上2种蜂蜜疗法有很好的养阴益胃功效,不妨试试,有缓解作用。...

年节最健康的零食:坚果

19-02-03 、调节血糖和血脂等功效。坚果的热量和脂肪含量均高,其油脂主要来自单元不饱和脂肪酸,可以稍微提高好的胆固醇(HDL),降低坏的胆固醇(LDL),因此具有减少血脂异常的“护心”功能,是美国心脏学会...

万象更新话新年

19-02-02 “春分”和“秋分”。在商朝时只有四个节气(四象,即四季),到了周朝时发展到了八个(八卦),到秦汉年间,二十四节气已完全确立。公元前104年,由邓平等制定的《太初历》,正式将二十四节气订于历法...