炎夏水果“钾”多多 肾功能欠佳要节制

20-07-13 精力汤,虽然营养价值高,但也属于高钾、高磷的食物,透析病患应避免食用。精力汤食材里的腰果、核桃、杏仁、卵磷脂、小麦胚芽及啤酒酵母粉都是高磷食物,加上生鲜蔬菜未经水煮去钾,以及水果直接打成汁(高钾...

淋巴排毒 增强您的免疫力

20-06-29 环境毒素避免加工食品在调整饮食时,避免摄取加工食品,始终为首要目标。看似容易,但完全避免加工过的食品仍有许多困难。尽可能选择新鲜的食材,身体便可获得更多优质的营养素,这也意味著淋巴系统也能同时获益。选择...

团圆年菜 火锅

19-01-22 ,捞起用清水洗净沥干。所有高汤食材放入深锅煮开,去浮沫,微火续煮2小时后,过滤汤汁备用。汤底装入火锅,煮滚,依序下火锅料,煮熟沾酱即可。泡菜火锅特别风味的火锅汤底,可在食材入味方面多讲究。例如:泡菜火锅...

厨房小帮手 沙拉三明治

19-01-15 文│美里搭配咸甜迷人的蛋黄酱,不同的食材完美融合,成为美味的三明治。苹果鸡肉三明治 主料为带皮苹果和水煮鸡胸肉,二者切丁大小一致。以蛋黄酱融合二者,搅拌均匀,即为三明治馅料。此款馅料滋味清新爽口...

万用料理 三明治

19-01-15 文—米娜三明治是妈妈的早餐爱心;是方便又快速的美味午餐;也是创意绝佳的食材组合。三明治可当正餐或点心只要搭配适当的食材,三明治也可以当正餐。可根据自己的口味选择馅料,丰俭由人,营养丰盛或是清爽开胃...

冬天怎么补? 中医师教您聪明进补

19-01-10 ,因此,对中国人来说,冬天进补是传统的大事。依照体质选对食材中医师表示,药膳的食材没有好坏之分,只要选择适合自己体质的食疗就是好的药膳,但不能随意进补,否则补过头可能补出便秘、流鼻血、口干舌燥、口腔溃疡等症状...

排骨汤料理

19-01-10 文—米娜 排骨汤味鲜汤甜,营养满满,冷冷冬天煲一锅热腾腾的排骨汤,暖胃又滋补。肉骨茶排骨汤排骨搭配中药材做成温补料理,中药香和肉的鲜味完美结合出独特的汤头。小火慢炖肉会变得酥软,久煮也不老化。食材...

家常菜 猪肉料理

17-08-12 猪肉,家庭中平凡的食材,只要料理得当,却可成为餐桌上的主角。蒜泥白肉川味凉菜蒜泥白肉,清爽而美味,却不难烹调;只要选料新鲜,火侯适当,加上酱料,就是夏天餐桌上最佳开胃菜。食材猪肉600g(五花肉...

待客豪华菜谱

16-09-06 4.另起锅加入适量植物油,油温七成热放入葱丝炒香,然后下入牛肉块继续翻炒,再放入土豆块、胡萝卜块一起翻炒,5.再放入挑好的咖喱汁和能没过食材的牛奶(这里最好是椰浆,家里没有了,我改成牛奶)大火煮开后改小...

新煮法的酿茄子,都忍不住流口水啦!

16-09-02 吃腻了红烧茄子那就换个口味吧来试试新煮法的酿茄子光是看到图片就忍不住流口水啦食材虾仁泥50克、猪肉末100克、盐半茶匙糖1/4茶匙、白胡椒粉1/8茶匙鸡蛋1个、水淀粉2汤匙、葱花1茶匙茄子2条、油...

晶莹生津羹  --雪蛤红枣莲子羹

16-09-02 ,莲子和枸杞洗净。3. 雪蛤,红枣、莲子、枸杞和姜片一起放入炖盅,水位略高于食材,浸泡3 – 4小时。食材的胶质开始流出,浸泡水带有粘稠感。4. 开火烧水沸腾,放入炖盅,大火15分钟后,变小火慢熬...

美味茶泡饭

16-08-30 的梅子茶泡饭,咸酸的梅子其实是碱性食品,对于身体酸碱值平衡有帮助。同时,梅子还有醒酒的功能,酒后吃一碗酸梅茶泡饭,不仅暖胃,也能解醉。食材白饭适量、日式酸梅1颗、醃渍紫苏叶少许、新鲜绿色紫苏叶1片、白芝麻...

秘制羊汤火锅——故乡味 家乡情

16-08-30 、营养价值极高而受到诸多人的喜爱,但它本身的膻味却也令不少人望而却步。其实羊肉的膻味主要来自羊肉中的挥发性脂肪酸,但金老板采用了自己秘制的食材进行熬制,可轻松去掉膻味而保留鲜味,炖出一锅汤鲜味美的羊汤火锅。金...

豆浆这么喝,比燕窝还滋补!快收藏!

16-08-29 或冰糖少量 做 法 : 黑豆洗净后浸泡一夜,黑芝麻洗净待用,将所有食材放入豆浆机加适量的水后按启动键。 TIPS : 黑芝麻研磨得越彻底,香气也就越浓烈,和黑豆完美融合,不会有细碎的异物感,口感香浓润滑...

大厨的8招简易蔬果剥皮法!真绝了!

16-08-28 原来,幸福生活可以如此简单!给食物去皮剥皮真是让人头疼,要么是去不干净、坑坑洼洼的,要么是皮虽然去掉了,但肉也剩得差不多了。下面这些食材,比如土豆、栗子、西红柿、芒果等都是很难去皮的。所以学会方法...

各式中秋月饼开始热卖

16-08-26 红莲烘焙蛋糕坊现推出各式新鲜月饼系列。(摄影/Tracy)【看中国纽约工商讯】位于小颈的「红莲烘焙蛋糕坊」(Red Lotus Bakery & Cafe)向来以健康食材、新鲜出炉各式糕点...

内行人才知道的12大省钱诀窍

16-08-22 不必要的开销。但是注意,功利的意思是「对自己有利的省钱」,已经选择了相对便宜的鸡大胸,就要买品质好的、新鲜的,否则急性肠胃炎进医院一般500一针。多买贵的便宜食材,少买便宜的名贵食材。6.5大餐不贪嘴...

美国超市系列 | Call你一起哇!日本超市Mitsuwa 买什么?

16-08-21 冰的,一旦加热后,当你看到那一层铺在白米饭上软绵绵微微冒着白烟的蛋汁猪排/鸡排,你一定会被融化。 Mitsuwa 令人满足的不只是它的食材用料,价格也相当合理喔。像这样一个便当差不多$7,配上一碗味增汤...

她29岁走遍世界,跟着食物拍下旅行照...

16-08-17 简直就是小儿科。韩国·米糕韩国和中国一样,也是以大米作为主食,不同的是,韩国人其他类型的食材较为匮乏,所以只能在主食上下功夫,这款米糕就做得极为出色。越南·米粉到了越南不吃米粉,就跟到了四川不吃辣椒一样。走,嗦碗...

脸上长斑别忽视,很可能是身体这里出了问题!

16-08-17 3 长在两颧部 两颧部至耳前及上方有斑表示肾气虚、三焦气机不畅、脂代谢紊乱。颧骨部位的斑多伴有气短乏力、心慌、胸闷、消化功能减退,甚至有食欲不振、腹胀、腹泻等症状。益肾强身方柚子鸡食材:柚子1-2个,雄鸡...

物价猛涨 副食品价格5个月涨幅超40%

16-04-09 2016年新年伊始,中国大陆副食品价格一路上涨,尤其是作为民众常用食材的蔬菜和猪肉,涨幅更是令人咋舌。有数据显示,涉及民生的大陆副食品价格涨幅超过40%。央行官网3月31日公布了一分调查报告,这分...

日媒:平壤未遂政变惊心 金正恩躲入270米地下

16-04-07 时的饮食管理上,保卫部门也是煞费苦心,调配专用厨师在金正恩到达地点附近的专用招待所待命,他一到达,即使用早已在平壤经过检验的食材烹饪食品。消息人士表示,金正恩绝对不会食用招待所以外的饭食。随着国际社会...

王义郎以第一精神打造“第一名店”

16-04-08 人员不接受馈赠、不讲人情,每一项商品要上架只能凭真本事。从源头开始,王义郎严格管控食材品质,并将每项产品的检验报告放在网站上,公开让消费者检视。他认真的说:“店内的所有商品,光是检测报告,每年花费近两...

媳妇儿买回来的这些厨房神器太好用了!再也不嫌她败家了

16-04-07 ,而霸王龙指的是4人份面条。下厨难点之二:切菜拿起刀,我就开始脑补手指被切断后,该如何身残志坚的生活。想要把菜切得又快又粗细均匀,靠我这双手完全不可能。多功能切碎机将食材去核切块或者切片、切条、切粒,即使是最...

春天的“千金菜”太神了,以后餐桌上少不了它!

16-04-07 比较多的尼克酸,被称为“胰岛素的激活剂”。3.莴笋中含钾量十分高,对高血压和心脏病患者十分有益。舌尖上的莴笋1.黄豆芽拌莴笋丁食材:黄豆芽、莴笋、红椒、红油、酱油、醋、芝麻油、盐做法:1.黄豆芽加少许盐...

湿气不除怎么睡都不够!

16-04-06 ”,有良好的祛湿排毒、瘦身健脾、润肠通便功效,而且还有降血压、降血脂、去水肿、解毒抗癌的作用。食疗方“祛湿四宝”:材料:红豆、薏仁、玄米、枸杞、冰糖。 做法:1.所有食材一同入水锅,先大火煮至水烧开,然后转小火续煮...

冬吃6种豆类 补脾益胃功效佳

16-01-08 冬令进补的许多食物都比较滋腻,难以消化,有些又偏向温补。对于脾胃功能较差的人来说,想要获得进补的良好效果,应当先做好补脾益胃的保健工作,不然再好、再名贵的食材、药材都无法被身体吸收,不但白白浪费了...

桂圆养生新吃法

16-01-08 :桂圆肉25克、莲子15克、红枣10颗,冰糖少许  准备步骤:  1.桂圆肉、莲子用清水洗净;  2.红枣去核备用;  3.将各食材放入锅内,加适量水熬煮30分钟。  4.最后加冰糖调味即可饮用...

俄罗斯经济大衰退 传统年菜吃不起

16-01-07 多国商品进口,结果反推高国内物价。制作俄国沙拉的原料,鸡肉、马铃薯、豌豆等食材,在过去一年中售价上涨35%。据苹果日报报导,一位刚退休的莫斯科当地居民表示,以前,大家可以为了过年,花钱买珠宝或昂贵的香水...

这些常被你忽略的菜,居然就是最有效的降脂菜~

16-01-06 搭个降脂伴——玉米粉,也就是将这两种食材混在一起去熬粥,很有点忆苦思甜的感觉,口感很不错。熬点紫薯燕麦粥紫薯燕麦粥的降脂降糖的作用也不错,紫薯中纤维含量丰富,其中富含的生物类黄酮有很好的抗氧化效果...

联想神奇工场发布3D食品打印机

15-05-29 联想集团互联网业务子公司神奇工场28日发布了3D食品打印机以及可以显示用户情绪的智能鞋子等电子设备。  据悉,3D食品打印机将3D技术融入烘焙中,用户只需简单几步就能将巧克力、饼干、糖果或其他食材...

山药鲜鱼汤 预防视力衰退

15-05-27 帮助你养肝益肾,改善目昏目暗,视力减退;强腰膝,益气力。食材:山药3钱、菟丝子3钱、女贞子3钱、鲜鱼1尾、葱、姜少许、水1000C.C。做法:1. 将处理好的鱼,与所有食材及水一起放入内锅。2. 放入电锅...

赵少麟之子黑幕起底 涉多名国级部级高官

15-05-27 规定”,但公司仍会请领导干部去公司食堂吃饭,食材有6000元的螃蟹,2000元的鲍鱼等。还有一些单位的人员受到诚基地产接待时,每人发一个大号拉杆行李箱,塞满当地土特产,再送一个iPad。...

最新抗癌防病食材 核桃的神奇功效

15-02-15 100周年年会,将核桃列为最新的抗癌食材,肯定其抗癌作用。2、减少罹患忧郁症机率核桃当中含有丰富的Omega-3脂肪酸,为人体必需脂肪酸,需从饮食当中摄取,有益心脏及血压健康,还可降低罹患忧郁症、老人失智症...

不可思议,骨头汤成流行饮品

15-02-15 冻,用来煲汤或炖菜,还认为这种有机食品是自制高汤的优良替代品。现在,她转向了真正的高汤:只有用高品质的食材现做的高汤才能带来清澈、透亮、纯粹的风味。“有机的东西里不一定具有我们想要的营养,”谭说...

【养生在养什么? 5条定律不可少】

15-02-15 就是不见什么效果,看不到成效而放弃了。其实,选对得食物吃的确对身体有帮助、用中药调养身体也能达到一定的成效,因为“药食同源”,最好的药就是大自然赋予的天然食材,而最好的医生不是别人,而是你自己,想要健康...

纽约酒吧美食正确的打开方式

15-02-15 的摆盘,高大上的食材,简直就是酒吧里理想的零食啊~当鲑鱼籽与黑麦饼干相遇,味蕾上将会擦出怎么样意想不到的火花呢?试试你就造啦!Address:110 Atlantic Ave, BrooklynPub...

情人节浪漫玫瑰蛋糕迷人 可能有毒

15-02-15 《苹果日报》报导称,广州天河区有一家饼店近日推出别出心裁的玫瑰花瓣蛋糕。饼店师傅说,有女顾客说玫瑰花可以用来泡茶喝。所以,用玫瑰花瓣做食材应该没有问题。不过,根据大陆记者调查发现,大陆的玫瑰分为药用、食用...

[收藏贴]史上最全鸡腿做法!

15-02-14 180度,烤8分钟,翻面烤8分钟,再翻面烤8分钟,直至鸡肉全熟并表面略微焦黄为止【豆豉酱蒸鸡腿】食材明细鸡腿适量、洋葱适量、葱适量、姜适量、蒜适量、生抽适量、老抽适量、蚝油适量、料酒适量、白胡椒粉适量...

纽约情人节专刊——纽约十大最浪漫餐厅

19-02-18 。餐厅与当地的农场建立了良好的合作关系,食材都会选用当季的新鲜蔬果。上等的食材、雅致的环境、热情的服务,再加之食客们也都是穿着得体,举止优雅。置身其中,怎么能不陶醉呢?地点:42 E. 20th St...