20-04-04
文︱温嫔容（明慧中医诊所院长）最好的医生是自己，最聪明的医生是预防疾病。忙碌的现代人学得简易按穴法，许多初发的疾病即可自行调愈，享受
中医的生活化、简单性、即时性，以及便宜性。脚踝痛，以扭伤最常见...
20-04-03
要注重护肝养阳，不要吝惜你的懒腰，而且心情要及时调整好。按照
中医的养生保健理论，立春节气是从"秋冬养阴"过渡到"春夏养阳"的转折点。因春在五行属木，与肝...
20-04-03
所有人。面对大难，不畏生死、坚守保护他人的人，瘟疫就不敢靠近他。正如著名的
中医经典《黄帝内经》就指出：“正气存内，邪不可干”。只要人正气尚存，以德为本，天无绝人之路。文章来源：明慧网。...
20-03-31
文︱温嫔容（明慧中医诊所院长）最好的医生是自己，最聪明的医生是预防疾病。忙碌的现代人学得简易按穴法，许多初发的疾病即可自行调愈，享受
中医的生活化、简单性、即时性，以及便宜性。个性急，做事用蛮力...
20-03-27
文︱山平葱是厨房常备食材，很多料理最后撒上一把葱花，就能大大提升食物风味。葱叶比葱白更有营养葱是中国人最重要的香辛蔬菜之一，中华料理蒸煮炒卤都少不了它。葱的营养成分很高，全身都是宝。依据
中医观点，葱...
20-03-22
，了解到中国古人对精神与物质同一性的认识，用今天的话说，精神可以作用于物质。我们也结合古老的
中医养生理论了解到要让自己正气充盈，才能排除邪气。精神层面、意识层面的邪气被清除，物质层面的身体必然免疫力增强...
20-03-21
，因为药效实在太好了。举例来说，感冒咳嗽久了，一直不好，就可能会使用类固醇，但是咳嗽虽然止住了，类固醇却无法停用了，可能已发展为哮喘，一停药就呼吸困难，痰多喘嗽。
中医认为“治病必求其本”，哮喘有所谓的“宿根...
20-03-20
（Fotolia）文︱慕明谕一年之计在于春，虽说春天生机勃勃，却也是百病好发时期，若想为一年的健康打下良好的基础，不可不重视春季养生。
中医养生注重顺应四时，五行学说中，肝属木，与春季相应，故春天养生...
20-03-16
医护人员，专业涵盖呼吸、感染、重症、急诊、儿科、
中医、检验、放射、药剂等，还与其它市级武汉肺炎收治定点医院形成了远程会诊机制。如此详尽的描述显示，官方宣称的“主要用于境外人员医学筛查”，其实可能只是小汤山...
20-03-16
见久远”，这是一种大智慧。
明代冯梦龙所著《喻世明言》，第三十一卷“闹阴司司马貌断狱”中，就有这么一则有趣的故事。东汉灵帝时，蜀郡益州，有一秀才司马貌，自幼聪颖，一目十行，八岁纵笔成文，地方推举他赴京，封为...
20-03-13
，总称为五轮，传统上就是用“风轮肝木为乌睛、血轮心火为两眦、肉轮脾土上下胞、气轮肺金为白睛、水轮肾水为瞳神”来归类描述。《审视瑶函》为
中医一临床眼科专著，西元1644年，
明代傅仁宇著，其对“轮”有专门的...
20-03-13
一个月后，进展不太理想，黑洞范围有缩小，未恶化，他害怕会失明而转诊
中医。因为他是熟悉的病患，一进门就直问：能不能治？会不会好？为什么会这样？经过仔细问诊后，推断应是眼底中心视网膜静脉阻塞；如果阻塞在动脉...
20-03-12
，如今湖北依然大量使用他发明在非典（SARS）时，被证明是错误的抗生素、激素治疗新冠病毒”，他把
中医排斥在外，这是没有吸取非典的经验和教训，犯了北京当年犯过的同样错误。报导称，中共国家专家组组长一职，现由国家...
20-03-09
为民众讲解如何保护心脏健康、降低罹患心脏病风险的话题，而且还将特邀
中医名家讲解如何应对目前出现的这种冠状病毒。心脏病是导致美国人死亡的头号杀手，根据美国疾病控制与预防中心（CDC）的统计，在美国十大死亡...
20-03-09
瘦金体书《女史箴》词句11行，画作本身及装裱部分压有宋、金、明、清内府藏印，以及明、清历代收藏者的私人鉴藏印，还有
明代大收藏家项子京题记。清朝时，这件作品被收藏在圆明园。《女史箴图》蕴涵了中国传统妇女...
20-03-05
文︱边吉别小看一碗米粥，它是最简单的养胃食物。粥作法不拘，各种食材都可做粥，可达到不同的保养功效。小米粥小米的营养成分高，尤其维生素B群的含量高于其他谷类。
中医认为，小米能够涵养脾胃，身体虚弱者可多...
20-03-05
文—山平豆腐，起源于巧妙机缘；豆腐料理千姿百态，寻常中有细腻。淮南王刘安 炼丹竟成豆腐
明代医药、博物学经典《本草纲目》记载：“豆腐之法，始于汉淮南王刘安……”刘安，汉高祖刘邦的孙子，继承父之爵位，受...
20-03-04
的春天，我们更应该关心养生课题，打好一年健康的基础，达到延缓衰老、延年益寿的目的。春天宜养肝传统
中医有五行、五色、五味、五脏的对应说法，五行的木、火、土、金、水，对应了青、红、黄、白、黑，而对应的脏腑则是...
20-03-04
文︱邓正梁（正梁中医诊所院长）
中医治病“司外揣内，司内揣外”（语出《黄帝内经》），外面的问题要考虑到内脏器官的变化，内脏器官的变化常可在体表显现出来。皮肤最常见的问题就是皮肤哪儿痒了，搔抓不停，抓得...
20-03-02
。而江医生之死，我听说背后有着无法言说的故事，这是悲哀的故事。不只是生命逝去的悲哀，更有不准说出来的悲哀。我也不说。她在日记中还提到一位李跃华医生，据称，他的
中医穴位注射法，可以医治新冠肺炎，并且他在没有任何...
20-02-26
文︱邓正梁（正梁中医诊所院长）感冒是风邪侵犯人体的肌表后产生的疾病。人体免疫失调时，特别容易受到病邪的入侵。感冒的症状主要有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、头痛、怕冷、发烧、全身肌肉酸痛。
中医典型的脉象...
20-02-18
温暖，不可寒凉；食宜软烂，不可坚硬；食毕再饮茶二、三口，漱口齿，令极净。”石成金认为，用餐不可吃得太饱，八分饱为宜，吃的时候不可吃得过快，他也提到用餐后不要马上躺下或动怒，以免消化不良。百岁
中医干祖望...
20-02-17
张昺的面相，吉凶各半，他“面方五小”，属于贵相，又“行步如蛇”，属于凶相；那么，究竟张昺真实的命运是如何呢？吉凶互见的相格袁珙，是
明代有名的大相师，曾为当时还是燕王的朱棣看相，说：“燕王『龙行虎步...
20-02-13
文︱紫云心理学家警告：“生气，是一种对自己施加酷刑、残害自己的行为。”
中医认为，生气是百病之源，会危害健康，所以，“用别人的过错惩罚自己”是人类最愚笨的行为。希腊有一则古老的神话。从前有一名威风凛凛...
20-02-11
分享，黑蒜头有三大好处，分别为抗氧化力、助于心血管健康及肝脏保护性，在动物及体外试验，皆显示黑蒜具有良好的抗氧化作用。虽然黑蒜头功效佳，不过在
中医观点中，蒜头属于“发物”，容易造成上火，燥热体质者应...
20-02-06
这7天才会传经，进入下一个阶段的系统。和现在的武汉瘟疫相关的最好的治疗就是把病邪排出体外。你戴著口罩不能保证不感染病毒，但是就是进入体内也可以把它排出去，不是没办法了。在这一点上
中医比西医高明得多。西医...
20-02-06
硬质地板，跳绳时应穿著运动鞋，以减轻关节负担。走桥消百病不同地区皆可看到元宵走桥的习俗，又称过吉祥桥、踩桥、踏桥、走百病、消百病、散百病、遣百病、走不病等，在古籍中，可以看到许多关于走桥的记载。
明代...
20-01-31
的睡眠时间中，入睡困难最为常见，而造成青少年入睡困难的原因，正是睡前“看手机”。虽然每日睡眠时间最好达7～9小时，但入睡的时间点，也对人体影响深远。
中医观点认为，晚上子时到丑时（11点到凌晨3点）是胆经、肝经...
20-01-28
》、诸葛亮的预言《马前课》、
明代刘伯温预言《烧饼歌》，以及西方的《圣经启示录》、法国预言家诺查丹玛斯的《诸世纪》等等，这些预言都是对今天人类的警示。其中《格庵遗录》和刘伯温预言，都很明确地提示了人类将要发...
20-01-24
中医传统本草书籍中记载了一种西域奇石，可以治疗脓疮，有效地解除体内毒素。而在一些随笔杂文中，也可以见到这种吸毒石的踪影。吸毒石，产于印度。明清时代，由外国传教士带来中国。据说身上如有脓肿，将吸毒石...
20-01-24
明代的事。据
明代文人陈云瞻记载：“春联之设自明太祖始。帝都金陵，除夕前勿传旨，公卿士庶家，门口须加春联一副，帝微行出观。”不料，初一太祖微服出巡时，看见一户人家门上没有春联，便问何故，原来主人是个杀猪...
20-01-13
文︱云中君史可法（公元1601年～1645年），字宪之，号道邻，
明代河南祥符人。祖父史应元乡试中举，授官黄平知州，有仁惠之政。有一次，对其子史从质说：“我家必定昌盛。”那时，史可法之母尹氏有身孕...
20-01-12
自然的。天地万物、万象都是自然的表现，奥妙无穷，人必须效法他。因此，伏羲的《易经》就体现道家的道——阴阳之理。
中医的病理就是来自人体小宇宙，阴阳调和则生，阴阳失调失衡或分离，则病或死的道家之理。儒家处世...
20-01-10
”。此外，还特别安排
中医养生讲座：“十二时辰养生秘诀”，由“纽约坤德
中医养生轩”的中医师冯罗小洁主讲。冯医师有近二十年的从医经验，对古老
中医有著独特的理解和诠释，尤其专注于女性健康调理。她表示，《黄帝内经》十二时辰...
20-01-07
show. 华美达酒店、Nacked crab 手抓海鲜、林榕生
中医针灸、纽约聚宝拍卖、莉薇国际、夕阳绘画工作室、Messlook、Isbridal.com、Lucille Trend 潮、Lina mei...
19-12-31
文︱温嫔容（明慧中医诊所院长）最好的医生是自己，最聪明的医生是预防疾病。忙碌的现代人学得简易按穴法，许多初发的疾病即可自行调愈，享受
中医的生活化、简单性、即时性，以及便宜性。膝关节有坚固的韧带在...
19-12-31
，因此大凡积德与守德之人都懂得在日常生活中保持一个谦虚忍让的心态。“福生于清俭，德生于卑退”一语见于道家经典的《吕祖修养经》之中，也见于
明代高濂所作的《遵生八笺》以及清代人金兰生编述的《格言联璧》。在中国传统文化...
19-12-29
文︱小萍日常生活中，常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手，轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招，提供您参考。一泡两搓补肾气天气转凉，要注意养肾。
中医认为，肾开窍于耳，腰...
19-12-28
在普通吉庆宴会、朝见臣属时穿的服装，也是我们最常见的皇帝服饰。汉文帝刘恒穿的龙袍，第一次采用了黄色，这种颜色一直延用到明、清。据
明代的地方志集《苏州府志》卷147记载，在明代万历29年（公元1601年），宦官...
19-12-24
按摩：穴位按摩是
中医强身保健良方，平时可以加强合谷、太溪、太冲、涌泉、三阴交、足三里等穴位，有助于提升全身阳气，增强免疫力。...
