十八种抗衰老、抗炎 和抗病食物分析 (上)

18-04-15 方法是购买全豆重咖啡,烘烤越黑越好,咖啡的神经保护剂含量较绿色(未焙炒)的咖啡高。研究发现,重咖啡比轻咖啡能够更有效的恢复血中抗氧化剂维生素E和谷胱甘肽的水准,同时重咖啡也能使肥胖症前期志愿者...

健康美味: 洋葱料理

18-04-16 至软烂。3.混合所有蛋奶酱材料,搅拌均匀。4.洋葱馅料铺在派皮底部,倒入蛋奶酱。烤箱预热200摄氏度。5.烤盘进烤箱25分钟。洒上起司丝再,表面呈现金黄色即可出炉。2.洋葱大酱汤洋葱的粗硬外层也有价值...

“瓓”和“良心”谁最珍贵?

18-04-15 。’宝物对于我身,没有任何关系,这样已经很久了!我身上,有最可珍贵的宝物,它的价值,还不止数十万呢。这宝物,水不能沾湿淹没它;火不能烧化它;风不能吹走它;太阳不能灼它。它的名字,就叫良心!用好了良心...

“耗氧过量”造成一身病痛 使人提早老化

18-03-31 。庙会时,信徒们抬神轿过火,赤脚踩过火红火前,一定会先撒下大量盐巴,因为盐可以冷却炭火。如果习惯吃太咸的食物,盐巴进入微循环产生吸热效应,微血管冷却收缩后,血液运送氧气的效能就会变差!糖则很容易产生高温...

“良渚”探究 “玉琮”奇珍

18-03-24 :同时,如果在泥土环境里接触到各种矿物,比如磷,铜,水银,,或一些有机物陪葬品,如酒与粮食等等,历经多年之后,玉器会呈现出各种各样的颜色。 一般情况下,金属氧化后的情况常见有:1)氧化铁呈现不同程度的褐色与红色...

自制早午餐 营养又减脂

18-03-22 ,不妨参考以下原则:主食类1.多选用五谷面包、吐司等,以不包馅及不用酱料为主。2.减少淋上炼乳、奶油或糖粉的吐司,以降低热量。主菜类1.避免炸物及加工制品,例如:炸鸡块、烟熏香肠、火腿等。2.选择以蒸、煮、...

土豆各种好滋味

18-03-22 300g)、起司丁1/2杯、冷冻的吐司面包2片。材料A:盐2小匙、黑胡椒粉1/2小匙、地瓜粉1大匙、温水3大匙。炸粉材料:低筋面粉2大匙、蛋2个。作法1.土豆去皮切块蒸熟软,土司面包切小丁微干备用。2....

经典披萨

18-03-08 采用短时间的直接发酵,且制作面团时不加入油脂,只在披萨进窑炉之前淋一点橄榄油。而罗马式的披萨尺寸较大,饼皮外围较薄,面团有加橄榄油,发酵时间不一。意大利披萨讲究的还有烘烤温度,一般使用柴烧窑,炉内温度...

神奇的鲜土豆汁 降糖降脂抗癌强肝

18-03-03 品种为宜。2、不买有发芽或表皮带青色的土豆。3、土豆粗皮皮厚者、细皮与粗皮混种者,其生汁酸涩,难以下咽,故以之熟食为宜。注意事项1、土豆发芽处的绿芽眼含龙葵碱,可使人中毒,产生严重的胃肠炎症状,食用时...

轻松减肥 您也做得到

18-02-26 、跳有氧舞蹈……每天晚餐后,走路40~60分钟,更能收减肥效果。4.饮食清淡:多选择蒸、煮、、卤的烹调方式,摄取低脂蛋白质食物(鱼、虾、蛋、瘦肉、鸡胸肉、无糖豆浆、低脂牛奶等),避免高油脂肉类。不吃...

水饺吃法

18-02-19 ,既方便又美味。煎水饺比起水煮方式,煎饺可以保留肉馅的鲜美,肉汁不会流失。同时,想要煎出焦香酥脆的饺子口感,只要在煎饺的过程中,加一碗面粉水,待水收干水饺就会形成一层脆皮。焗水饺 起司焗料理应用很广,包括...

新年食俗

18-02-19 。每一年腊月二十三(或二十四),灶王爷返回天庭,向玉帝汇报人间家家户户的善恶,玉帝将据此决定赏罚。早年每个家庭都有灶台,附近并会贴有灶神的画像,小年这天晚上,每家的长辈会先把糖瓜儿在灶口前软化,抹在灶王爷...

准备圣诞餐点

17-12-24 ,送进烤箱,以200摄氏度烘烤50分钟。整个烘烤过程中,取出烤盘3~4次,在食材上刷上奶油。如果使用青花菜、彩椒等比较不耐烘烤蔬菜,大约烘烤剩下20分钟,才放进烤盘一起。意大利面比萨意大利面的变化料理...

菠菜料理

17-11-17 以150摄氏度10分钟备用。烧开一锅水,在水里加入少许盐及油。将菠菜放入滚水中,汆烫约30秒即可起锅。菠菜捞起后,捞起后泡冰水降温。菠菜沥干水分,拌入香油,让波菜吃起来更顺口。食用前洒上松子、枸杞...

香飘百老汇戏院区的La Rivista & Broadway Joe Steak

17-10-26 总是在谈论食物,我们(在一起时也)经常谈起食物。我们总是去餐馆,品尝、了解不同的食物等等,食物就是文化……所以,如果你想要吃宽面条,你要去博洛尼亚;你想吃螃蟹,你去那不勒斯;你想要火腿,你去迪帕尔马...

万圣节 最应景 南瓜料理

17-10-20 。烤箱以180摄氏度预热,作法洒上意大利香料,20分钟即可。美味秘诀作法添加喜欢的蔬菜丁或熟鸡肉丁,可丰富内馅。2 蜂蜜烤南瓜南瓜是很好的膳食纤维来源,更有丰富的维生素,对身体好处多多。有著迷人天然...

季节美味 栗子

17-10-15 饼干备用。蛋白饼放在杯子蛋糕上面,接合处挤上蛋白霜黏结固定两者。栗子泥以细条缠绕布满整个蛋白饼,在栗子泥顶端放一颗糖渍栗子,最后撒上糖粉即可。3 栗子土豆炖鸡把土豆和栗子当成配菜,跟鸡块ㄧ起,配菜...

秋天健康料理汤

17-10-06 发现最近开始出现明显的口干舌燥、眼睛干涩等,就是中医认为的“津液不足”的症状,在调适上最重要的原则就是要保湿。要提高免疫力,缓解干燥症状,除日常起居养生,多补充水分,避免辛辣炸食物,还可在饮食...

自己做 中秋礼饼

17-09-29 10个。油皮:中筋面粉255g、猪油75g、砂糖50g、水100g、盐少许。油酥材料:低筋面粉 200g、猪油105g。制作内馅:将咸鸭蛋黄切半,八分熟(250摄氏度6~8分钟)。将红豆馅分成小块...

如何在美国选购中秋月饼

17-09-29 、食用植物油或猪油、水,经制酥皮、包馅、成型、焙烤工艺加工而成。特点:皮层酥松,色泽美观,馅料肥而不腻,口感松酥。分类与品种:甜月饼的制作工艺以为主,有玫瑰、百果、椒盐、豆沙等品种,咸月饼以烙为主,品种有火腿...

减肥者应避免的十一种食物

17-09-23 )是健康食品,既有营养,又容易使人产生饱感,但炸薯条和薯片不是,它们不但含有高热量,而且没有饱腹感,很容易吃得过多。观察性研究发现,消费炸薯条和薯片能够增加体重。此外,或炸土豆(马铃薯)可能含有称为丙烯醯胺...

中秋桂花香

17-09-23 放在洗米篮里,拣去叶子和枝梗、枯黄或发黑的花朵,以小流水冲洗掉脏污杂物。然后沥干水分,摊开晾晒在通风阴凉处。桂花铺的愈疏散,晾晒品质愈好。桂花晾的干爽,即可准备入烤箱烘干。桂花装在盘里,送进烤箱...

美模拟火星生存  研究员“重返”地球

17-09-23 的夏威夷火山上模拟火星生活,与世隔绝8个月后终于在18日出关。中央社援引美联社报导,他们一出关就大啖新鲜的热带水果、蔬菜和松软的蛋奶,先前闭关期间,食物大多是冷冻干燥食品。他们有4男2女,参与研究目的是...

6款润喉止咳茶饮

17-09-08 。3.勿食辛辣、刺激性食物:包括咖哩、芥末、辣椒、生姜、胡椒粉、沙茶酱等都不要吃。4.忌吃生冷食物:冷饮、冰品、雪糕、霜淇淋、冷冻食品等不宜食用。5.忌食炸、煎、熏、、烘焙食物:包括烧饼、油条、烤鸭...

如何辨别水晶的真伪

17-09-06 不一。当然现在仿冒品中也有这样的技术,可以做出晶体的色泽变化。关于假水晶假水晶非纯天然,材质上有玻璃、人造水晶、塑料制品、染色水晶、色水晶等等。1.塑料 玻璃有的假水晶是塑料或玻璃制作而成,长期配戴塑料,对肌肤可能会...

组图:蔚为壮观 英仙座流星雨大爆发

16-08-13 之一,俗称“圣劳伦兹之泪”英仙座流星雨每年都如约出现在夏末秋初。圣劳伦兹是天主教中有名的殉道者。在公元258年罗马皇帝迫害基督徒的时候,圣劳伦兹被放在架上熏烤致死,他的纪念日为8月10日,正好也是英仙座...

纽约近期活动看板2016年7月(5)

16-07-29 42美元,今年新加入的餐厅中,除了有Charlie Palmer Steak顶级牛排馆,还有位于华尔道夫酒店内的Le China奢华中餐馆;菜单包括避风塘虾球、黑椒牛柳、银鳕等。  时间:至8月19日...

小蛋壳浑身都是宝,扔掉太可惜了!

16-07-25 除油渣是不是觉得油炸食物后的油会发黑呢可以在油里放些鸡蛋壳蛋壳会慢慢地把油中的粒吸附掉油自然就会变回得透明无杂质状啦洗衣服先将蛋壳捣碎装在一个薄布袋里,再放入盆中倒入热水浸泡5分钟左右拿出然后用蛋壳水洗...

10种豆干家常做法大全 口水要流下来了!!

16-07-25 、八角、料酒、清水。做法:1.黄豆酱与甜面酱混合在碗里,搅匀。2.豆腐干切成小丁。3.锅里放入比平时炒菜多一倍的油,烧至温热时关火,放入葱姜先靠出香味。4.放入所有的香料,开小火。5.慢慢出香料的香味...

在苦难人生中弹奏不屈的乐符

16-07-18 是苦难的。由于经受着情感、疾病、穷困炼狱般的煎,在别人的眼中,贝多芬变成一个怪人,脾气越来越暴躁,内心世界与外表行为产生强烈的矛盾。他从不让任何人接触他的房间,房内乱得一团糟,椅子上到处是纸张,墨水洒...

蔬菜的皇后 洋葱Onion

16-07-19 的丰富滋味。1洋葱Roasted Onions洋葱作法非常简单,味道却非常鲜美。西餐中常以紫洋葱衬托主菜,增添甘甜味道,并丰富菜肴。其实,洋葱单吃也不逊色,后自然的甜味释出,很适合当开胃的小前菜...

宋朝的名牌知多少

16-07-18 者」(因为是名牌,价钱比一般食店贵了一倍。饼店「唯武成王庙前海州张家、皇建院前郑家最盛,每家有五十余炉」;「北食矾楼前李四家、段家爊物、石逢巴子,南食则寺桥金家、九曲子周家,最为屈指」;「州桥张家、乳酪张家...

曼哈顿粤菜馆开业 丰富中城美食业

16-07-14 :不靠味精入味。如深受喜爱的广东招牌菜龙虾、烧汁羊仔酱、蒜香鸡、芥兰牛肉等都是家乡味十足的美味佳肴,颇值一试。广东点心一向独具特色,深受喜爱,其三宝为:虾饺、烧卖、春卷。这里的糕点师傅将精心为您手工烹制...

热爱发明的剧作家李渔

16-07-08 环保低碳,「自朝至暮,止用小四块」,坐在这暖椅之上,「火气不烈,而满座皆温」,不要其它避寒手段,「只此一物,御尽奇寒」,哪里还要高耗能高价格高消费的中央供暖呢?李渔:生活学家李渔不但对生活器皿爱上了...

鲅鱼背黑锅! 韩国雾霾加剧 政府错怪烤鱼惹祸

16-07-06 韩国大气污染近些年来越来越严重,让民众担心,政府则忙找原因。日前,因韩环境部的报告指责,鲅鱼是造成PM2.5浓度暴增的源头,导致这种韩国人喜爱的美味一度滞销,而政府不得不就此道歉并救市。韩国政府...

千万不要吃生面粉,美国扩大通用磨坊面粉召回种类

16-07-05 之前尝尝生面团的味道,以确保出最佳口味,但CDC提醒,生面团一旦沾染了细菌,哪怕吃一点点都可能生病。而烘培烤制的过程可以杀死很多细菌,包括大肠杆菌。另外,即使是那些没有问题的面粉也不要生食,因为面粉...

不祥之兆?王儒林主政山西两年 未到龄就离任

16-06-30 袁纯清离任后,在2014年8月31日转任中共中央农村工作领导小组副组长之职。王儒林接任山西省委书记 被视作“放在火上”2014年袁纯清卸任,王儒林空降山西。当时《大纪元》和《新唐人》等媒体分析认为,中央...

真正大洗牌来了!强卫鲁炜之后还有他们

16-06-29 方式腐败的山西作“火上”。四大直辖市也异动传闻四起 部分已证实据大陆《财经》6月23日报导,李克强师弟、现任上海市常务副市长屠光绍可能调任中国国际投资有限公司(中投公司),接替李克平出任总经理...

北戴河会议前夕2省书记换人 4省书记高危

16-06-29 。同时,王被调任官场塌方式腐败的山西,被是被“架在火上”。除上述这些书记前景不妙外,江派老巢上海、江派窝点新疆的2书记也可能面临被调离或被调查。上海市委书记韩正将被调离或退休今年5月下旬,上海消息人士对博闻...

盘点纽约必吃便宜街边美食

16-06-27 特色小吃中,风味十分独特。用韩式特制酱料腌制过的肉类,在火上得香气四溢,再配上韩式泡菜和墨西哥玉米饼。辣辣的泡菜、微甜的烤肉、再加上粒粒分明的白米饭,实在是让人口食欲大增。点餐时首先需要选择Tacos...