18-09-23
在这种自然环境里，无时无刻不与天地间相互连结。环境对人体的影响现代人大半居住在城市里，鲜少与大自然接触，更甭提吸收到山林、野草与花朵所释放的电能（负离子），这些对于人体都是相当有益的养分。人除了
饮食之外...
18-09-23
（今甘肃境内）人，嘉靖时期，出任浙江省的布政使。这位布政使的私人住宅里，不使用奴仆，全由他自己亲自操持家务。他的穿衣用度，都是平常的衣物，
饮食也是粗茶淡饭。当时的人都认为这些是常人难以做到的。 后来，朱裳...
18-09-22
【看中国讯】螃蟹营养价值丰富、味极鲜美，不但含有丰富的维生素，还有一定的药用价值，深受美食者的青睐。但吃螃蟹也有很多讲究和
饮食禁忌。有不少人吃了螃蟹后，会发生腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状...
18-09-21
就起床。早卧以顺应阴精的收藏，以养“收”气；早起以顺应阳气的舒长，使肺气得以舒展。这样一来，人就能把阳气收住，否则阳气全外散了，到冬天的时候，人的身体就会出现亏损。在
饮食上，要如《
饮食正要》所说：“秋季气...
18-09-18
地中海人是这个星球上最健康和最长寿的人，而橄榄油就是地中海
饮食中的主要组成部分，被普遍认为是世界上最健康的食物之一。经证实橄榄油的益处，包括：增强免疫系统、增加骨密度、预防心脏病、降低糖尿病风险...
18-09-05
”。但椰子油真有那么神吗？根据哈佛公共卫生学院教授Karin Michels博士的最新研究，其实椰子油比猪油，更容易对心脏带来风险。他在一个名为《椰子油和其他营养
误区》(Coconut Oil and...
18-09-06
。几项研究还发现，无麸质
饮食能够减少抗甲状腺抗体的数量，这有利于甲状腺功能减退和预防并发症。换句话说，具有低甲状腺活性的人更有可能具有对植物中麸质的不耐受。2.睡眠良好 但总感到疲惫慢性疲劳综合症是一种...
18-09-05
【看中国讯】准妈妈们都期盼生个漂亮的宝宝，那么孕妇吃什么对胎儿皮肤好呢？胎儿的皮肤颜色是受父母遗传基因影响的，与父母皮肤好坏有直接关系。宝宝的皮肤是由怀孕期间的
饮食决定的。妈妈们在孕期要在
饮食上多...
18-08-28
一般日常
饮食，就是事先准备好蔬果食材，烹调时取用方便轻松。蔬果泥冰砖也适合做宝宝的小量餐点，可一次取用一个，或混和多个冰砖。水果冰块水果买多了，一时吃不完，可以做成水果冰块，慢慢享用。水果冰块直接放入饮水中...
18-08-28
不喜欢，不妨试试“大蒜煎蛋黄”。只要在捣碎的大蒜里拌入蛋黄，再用文火慢慢煎即可。此一搭配不但能去除大蒜刺鼻的味道，也不会对胃产生强烈的刺激，还有降低胆固醇、抑制血管和皮肤老化的效果。得舒
饮食抗高血压得舒...
18-08-28
的作用，也可用做止血剂。蛋膜衣蛋膜衣又称凤凰衣，具有润肺、止咳、止血的作用，适用于治疗久咳气急、失音、创伤、口腔出血等病症。
饮食禁忌1.不宜食用生鸡蛋：生鸡蛋中含有抗生物素蛋白，它会影响体内生物素的利用...
18-08-28
一、唐太宗以仁为本 唐代贞观元年，青州因发生谋反的事件，监狱里抓满了人。皇帝下诏派薛仁师去复查。 薛仁师到监狱后，就给囚犯们打开枷锁，供给
饮食，送水洗澡。最后，只查办了为首的几个人。 朝中的官员孙伏伽，怀疑...
18-08-25
地中海
饮食是地中海沿岸地区人们的传统
饮食，已被列入联合国非物质文化资产，是现代营养学家推荐的
饮食模式。大量的植物性食物研究发现，地中海
饮食有助减缓脑部退化。地中海沿岸居民吃大量的蔬菜、水果、豆类...
18-08-26
，而频出佳作的年龄段。当然也有早慧和早衰的例外，有大器晚成的例外。有不少朋友存在两种
误区：一是认为大名家的早年作品因距离今天更久远，故存世量少，更值得收藏，错。姑且不说存世量与年代久远与否不成反比，即使其...
18-08-23
日常生活中，常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手，轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招，提供您参考。钠
饮食小窍门1.烹调时减少调味料的使用，尽量品尝、感受食物的原味...
18-08-23
、中风或死亡的风险。低盐
饮食可能是有害的升高血中低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇）和甘油三酸酯：已研究证明，低盐
饮食与血中坏胆固醇和甘油三酯增高有关。心脏病：一些研究报告说，每天少于3000毫克的钠与心脏病...
18-08-24
大多是遗传或不良的
饮食、生活习惯造成，其中，吃得太咸，摄取过多盐分是导致高血压的重要原因。许多高血压患者并没有意识到自己有这个疾病，因而疏忽了生活中一些看似“不咸”的普通
饮食，却潜藏了惊人的钠含量...
18-08-18
、智库、金融机构和政府当中。有些美国的中国问题专家为了自己同中国的经济利益，为了害怕得不到去中国的签证，或者得不到研究资助而不敢面对事实。白邦瑞之所以能够痛陈这些迷思和
误区，就在于他本人就曾经是这些迷思...
18-08-16
、小麦芽胚等蕴含大量维生素B，熬夜族的食谱中绝对不可缺少。除
饮食摄取之外，还可服用多种维生素丸（片）等保健品。熬夜后第二天怎么补救1、按摩百会穴通常在熬夜加班后，容易出现肌肉酸痛感，而且还容易头晕脑胀...
18-08-15
收藏”视野。如：宋、元时期的青白瓷圹碗，出土量非常巨大，真正具备艺术收藏价值的并不多，还不如年分短得多的清代艺术瓷（如：花瓶、瓷塑等）。还有一个
误区需纠正：总认为年代早的存世量比年代晚的少，宋代的比元代...
18-08-15
文|顾言中国文化，对于“尊重长辈”一事，在各场合皆能体现，而用餐时最能呈现。中国固有的礼节，在中国已经没有了，韩国则保留得相当好。现今的韩国人，在
饮食的礼仪保留了中国固有的礼节。当年，箕子是殷纣王...
18-08-13
注定要在这个地方（扬州）终结。之前因为还未抵达目的地，我不能泄漏机密，所以随您来到此地。一路上，承蒙您招待我
饮食，我的心中常有惭愧之意，也希望能帮您免除此难，以报答您的恩德。”窦玄德问他如何才能消除此难...
18-08-13
才开始意识到它对健康的危害。这并不是说你永远不应该坐下来放松，而是应该尽量减少你在工作时坐的时间，最大限度地减少久坐的时间。对于健康来说，经常活动与营养
饮食同样重要，每天锻炼60分钟，然后坐下或躺下2～3小时...
18-08-06
虽然简单，风味却是千变万化，也是现代人讲究清淡
饮食与热量控制的好选择。食材肉片（猪肉或牛肉）300g、西红柿、生菜适量。酱料：熟白芝麻1大匙、原味熟花生1大匙、淡味酱油1大匙、芝麻香油1大匙、白醋1大匙...
18-08-06
出来比较有光泽，很像小麦色的肌肤，或是人称的焦糖色肌肤。
饮食方面须知记得多多从食物中摄取维生素Ｃ与Ｂ群，或是可以使肌肤明亮的蔬果类，补充水分的瓜果也很好，木耳的胶原蛋白可以让肌肤弹性更好，如果想打蔬菜汁或是果汁喝...
18-08-05
，早睡早起，
饮食清淡有节制，平日固定走路运动30分钟，假日增加为1小时。他的身高170公分，体重58公斤，稍嫌瘦，但还算健壮。不知从何时起，开始出现胸闷的状况，起初以为是工作压力的关系，过一段时间，症状没什么...
18-08-05
，影响和感化了整个后宫的气氛，使唐太宗不受后宫是非的干扰，能专心致志料理国家大事。虽然长孙皇后出身显贵之家，如今又富拥天下，但她却一直遵奉著节俭简朴的生活方式，衣服用品都不讲求豪奢华美，
饮食宴庆也从不铺张...
18-07-30
的方法，和饮食习惯以及生活习惯等都有关系。所以进行
饮食的调理也是很有必要的。另外，还要找到自己释放压力的方法，比如：吃东西、运动、唱歌、找朋友聊天等等，释放压力才能够放松心情，晚上睡觉前喝一杯热牛奶...
18-07-25
的最佳时机。关于“三伏天”养生，除了中医疗法中的三伏贴；
饮食方面，夏季养心，心喜凉，宜食酸，酸味食物有桑椹、梅子、山楂、西红柿等。韩国人也很重视“三伏天”养生，在全年最热的黄历三伏天—初伏、中伏、末伏的日子...
18-07-23
的合成（鱼油则增加其合成）。去年一项意大利的研究证实，磷虾油有助于改善脂质、糖代谢和线粒体功能，这可能有助于防止由于不健康的饮食习惯（如：
饮食不健康脂肪）所导致的肝脂肪变性（脂肪肝）。磷虾油能通过刺激...
18-07-24
文—边吉鸡肉料理千变万化，常以辛香料去腥添香；不妨用花椒的香与麻，衬托鸡肉鲜美。川菜灵魂滋味花椒花椒与川菜分不开，即使
饮食带有麻辣传统的省分不少，包括：贵州、云南等地，但川菜却是最为世人所知、花椒...
18-07-22
一杯黑咖啡，最重要的是，午餐过后，就尽量不吃，中途若有饥饿感，就嚼口香糖，分散自己想吃欲望，改变
饮食，才不过短短一个月，就瘦了三公斤，这可让徐佳莹自己相当满意现在的好身材。徐佳莹和导演男友“比尔贾”稳定...
18-07-22
没有经过专业培训，全靠自己琢磨，形成不伦不类的游泳姿势，以为只要能够游起来就算会游泳，这是个
误区，游泳姿势会决定一个人是不是容易发生溺水事故。游泳姿势如果不规范，会在短时间内消耗大量的体力，很可能会因为体力不支...
18-07-21
除了
饮食、运动之外，穴位按摩也能起到消除水肿、有效祛湿的作用，不妨一试。穴位按摩的方法是：以拇指或食指、中指指腹放在穴位上，其他四指自然放松，分别以顺时针、逆时针揉动各2～3分钟，手法宜轻柔、稳健...
18-07-19
，保持健康的同时排出身体毒素，脸部肌肤才会有光泽。10、注重维生素的补充在
饮食上要注重维生素的补充、含维生素A、维生素C的食物对皮肤有著非常好的功效。如卷心菜、小黄瓜、花生都有助于肌肤的黑色素产生，起到抑制...
18-07-21
到底有什么不好。”王姓男子在文中提到，上海跟台湾真的有很大的不同，但并不明白台湾有什么不好，该篇脸书发文引发网民热议，更获得4千多赞，上千条分享。王男从生活细项上比较台北和上海，就
饮食方面，他提到，台湾的便宜...
18-07-10
，事实上这是一个很大的
误区。某些人就是抓住了上级官员的这个漏洞，凭著自己的能言善辩、花言巧语，而伺机逢迎、钻空子，对上官的好恶进行揣摩，以自己的伶牙俐齿，最终满足了自己的私利私心。 故事当中的那个虎圈啬夫...
18-07-07
他们能够帮助联络中餐馆，为球队提供中餐。报道显示，其中一天的午餐中，中餐馆给球员提供了莲藕煲鸡汤、土豆炖牛腩、炸鸡翅、家乡煲老鸭、干烧千叶豆腐、蒜蓉上海青等。男足
饮食被曝光后，引发网民热议，相关消息一度登上百度热搜...
18-07-02
重要。夏季有哪些疾病容易找上我们呢？一、胃肠道疾病最常见夏天到了，人的全身各个系统的功能随著温度和环境以及
饮食的变化都会发生变化，比如消化系统随著天气的炎热，消化酶分泌减少，胃肠动力降低，导致食欲下降，天气热...
