爱吃橘子的人要注意,现在知道还不晚!

16-12-24 。肠胃功能欠佳者,吃太多橘子,容易发生胃粪石的困扰。橘子含热量较多,如果我们一次食用过多,就会〝上火〞,从而促发口腔炎,牙周炎等症。过多食用柑橘类水果会引起〝橘子病,出现、皮肤变黄的等症状。吃橘子...

〝眼袋〞竟是睡出来的!每天只要花10分钟这样做,显老眼袋自然消!

16-12-24 根据《Step To Health》网站的报导,眼睛下方的眼袋是由于下眼睑发炎所引起的,导致体液和毒素在该区域累积。这种情况发生的原因可能是因为压力过大或是疲劳所造成的。消除眼袋的方法:晚餐食用少...

粥里放一物,好到医生都吃醋!“天下第一补药”原来是一碗粥!

16-12-22 倦怠、自汗、动辄气喘、面色淡白、语音低微、头晕耳鸣等症状。坚持喝一段时间山药粥,体质会有一个明显的改善。做法:将山药洗净,切碎和大米一起煮成粥食用即可,持续服食效果最佳。咽喉炎——粥+鲜藕此粥甘滑可口...

一个鸡蛋就能远离老花眼,人人都吃,却不知道这样吃更灵!

16-12-20 含量特别丰富,而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸,所以,将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用,能提高后两者的生物利用率。(4)其他微营养素:鸡蛋还有其它重要的微营养素,如钾、钠、镁、磷,特别是蛋黄中的铁质...

“冬至大如年” 为何古人如此重视冬至

16-12-20 的首要任务就是做好防寒保暖。在饮食上以温热为主,如食用糯米、狗肉、大枣、桂圆、芝麻、韭菜、木耳等,少吃冷饮、海鲜等寒性食物;外出时注意保暖,老人在早晚气温较低时尽量少出门, 适度保暖、适量运动。2. 养藏...

晚上吃生姜,真的等于吃砒霜?老人的话真的要听!

16-12-19 的辛温发散作用会影响人们夜间的正常休息,且晚上进食辛温的生姜还很容易产生内热,日久出现“上火”的症状。说其像“砒霜”有些夸张,但确实对睡眠不利。故早上吃姜对身体的好处多,夜晚不宜大量食用,但是晚上吃少量...

清理血管垃圾的6大特效菜,40岁后要多吃!

16-12-19 呀!不过“辣眼睛”的洋葱,却是好处多多。◆帮助清血:纤溶活性(主要促使血液通畅)的高低与高血脂、高血压等都有些关系。据相关资料显示,经常食用洋葱的人纤溶活性会很高,可达到清血、促进血液顺畅的作用。◆生活妙用...

生病忌口,这个“发物大全”,总结的太全了!必须收藏了!

16-12-19  我们生病时经常会听医生说“忌口”、“不要食用辛辣食物”、“别吃发物”。但是到底为什么要“忌口”?“忌口”要忌什么?甚至“发物”是什么?我们很多人都不知道,今天小编就一次全都给您讲清楚...

英国海滩半月内再现数千死鱼 海鸟拒食

16-12-19 ,被海浪冲上来。”虽然海滩死鱼看起来没有受到污染,莱特建议,还是不要把它们带回家食用。 ...

省税 从超市购物开始

16-12-18 免税的,但是也有一些例外。像基本的民生食物(例如牛奶、面包、鸡蛋、蔬菜)、农作物(例如谷物粮食)、大部分家禽、大部分食用鱼类、各种做饭用的调料等都不收税;但像饮料、瓶装水以及即食食物这类食品就要被收税...

六类碰了必胖食物,减肥瘦不下来都是因为它们!

16-12-17 。适量的辣椒能促进唾液分泌,有利于食物消化。但当食用重辣食物时,辣椒素会刺激肠胃粘膜,引起胃胀胃痛等症状。食物不能被好好消化,就会影响正常的代谢,甚至加速肥胖。水肿肥胖中国人都有着盐摄入超标的问题,饮食...

冬至节庆美食

16-12-17 后放入馄饨,煮2分钟,捞起盛碗。5.同时,加热鸡高汤,以盐、胡椒粉调味。把高汤倒入碗中,食用前添加油香菜末,洒几滴香油,风味更佳。...

“果中珍品滋补之王”畏寒怕冷腰酸背痛?快食它!(图)

16-12-16 畏寒怕冷腰酸背痛?快食它!(网络图片)榴莲,果肉清香,有极高的营养价值。冬季食用可以活血散寒、解痉止痛、缓解抽筋、失眠、腰酸背痛,及畏寒怕冷等症状。经常食用还有补肾壮阳、补气健脾、活血强身等作用...

十道美味椒盐菜的做法,快点学起来吧

16-12-15 炒热,再放入花椒粒炒香,即可熄火,均匀抹在肉上,放冰箱冷藏入味约3小时取出,将花椒盐抖掉备用;4. 青蒜切斜片备用;5. 烤箱预热15分钟,放入腌好的五花肉以200度两面烤熟,待凉切片,搭配青蒜食用...

吃货注意啦!你们家可能存在有毒的家常菜!

16-12-15 ,且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,这种物质会刺激胃而引起不适,使人出现肚子痛、呕吐、恶心等症状。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。因此这些水果不宜与海味菜同时食用...

此物被称作最便宜的“食物黄金”,每天吃一次,养胃还降压!

16-12-14 。和脾胃、益气血★  小米山药大枣粥  ★小米100克,怀山药30克,大枣5枚,红糖30克,共煮粥食用。可健脾胃、益气血。用于治疗脾胃虚弱之泄泻及气血不足体质的补益。产后体弱★  小米黄芪粥  ★小米50克...

「糖卤鸭」秘制 引领卤烤食尚

16-12-12 、猪肚、牛肚、牛筋、牛腱等麻辣爽口的凉菜,以及凉拌青瓜、海带丝、黑木耳等清淡开胃小菜和特价午餐,经济又实惠!集正宗烧腊、北京烤鸭、各类小炒、粥粉面饭等多样选择的「糖卤鸭」,适合外带、外烩、外卖食用,现推出...

美味的乌冬面

16-12-12 乌冬面文化,成就了现今的香川县代表美食──赞岐乌冬面。除了赞岐乌冬面,日本各地还有许多极富地方特色的乌冬面,在面制作方法与煮法、吃法方面,各有其特色。此外,一般家庭也常食用乌冬面,煮汤、拌炒,丰俭由人...

蜂蜜水什么时候喝最好?这个时候喝功效翻十倍

16-12-07 你可能不知道,我们食用1000克蜂蜜需要蜜蜂至少7万次的花蜜采集才能获得,每一勺蜂蜜的营养物质达到180余种:有益身心的钾、强筋健骨的钙、健脑的磷、多种有机酸、维生素和无需人体消化的果糖和葡萄糖...

除了按摩瘦脸 吃也可以

16-12-06 ,因为鸡皮中含有大量的脂肪,很容易会在人体内囤积脂肪。如果将鸡肉去皮食用的话,还会有意想不到的瘦脸功效。去皮的鸡肉属于低脂食品,可以帮助消除脸上出现的水肿,这样就可以轻松打造V形脸了。坚 果坚果是一种瘦脸功效...

十大致炎症食物

16-12-05 的人来讲,酸牛奶(Kefir)和无糖优酪乳可以少量食用,因为其中的乳糖和蛋白质已经被益生菌或酵母菌所分解,不会刺激胃。5.饲养场喂养的家畜肉促炎机理:饲养场喂养的家畜饲料多为大豆和玉米,其中含有较高...

美国发现世界最大的牛:高2米、重2000斤

16-11-29 牛到底能有多大,高2米、重2000斤够夸张了吗?美国加利福尼亚州尤卡丽的一座农场发现了一头超级大牛,该奶牛属于荷兰品种,高近2米重达1043公斤,每天饮用378升水,食用45公斤干草。据说,丹尼尔自...

世代相传的美味佳肴

16-11-28 。因此,甘味屋的牛尾汤清淡厚道,不以盐、味精入味,完全利用牛尾本身烹制出鲜香的味道,是寒冬里不可多得的养身汤。食用牛尾汤的过程很有意思,先将米饭倒入牛尾汤中,用勺子将米饭压松和牛尾汤混合,吃的时候,舀一勺汤泡饭...

牢记:这几种蔬果养胃或伤胃?长知识了!(组图)

16-11-27 肠胃不好者,饮食要特别注意。(图片来源:fotolia)肠胃不好的人,平日饮食要非常小心,以下4种水果虽然美味,但是吃多了却很伤胃,不可不慎。4种水果多吃伤胃1、柿子食用过多柿子会伤身。柿子味道鲜美...

100条生理常识,比黄金还值钱!你肯定不知道~

16-11-26 可补肾.76、多吃玉米好处多77、不宜吃开口的糖炒板粟.78、炖鸡汤不要先放盐. 79、发烧时不宜食用鸡蛋.80、茶叶蛋不宜多吃.81、馒头比米饭更益补锌.82、煮粥和烧菜不能放碱.83、粽子的营养...

中国水产品被加入禁药 细节大揭密

16-11-26 鲜活水产品经营者很清楚鲜活水产品是经不起任何检查的。博文称,鲜活水产品的安全问题越来越普遍, 今天市场上的鲜活水产品几乎没有可以让人放心食用的。早几年,卫生部细菌耐药监测网负责人、浙江大学附属第一医院...

北京活鱼下架又上架 官方掐架 民众热议

16-11-26 表示,淡水鱼,是吃微生物和底泥的一种生物,在一些发达国家,它已经成了河流的清道夫,也就是把它作为河流清污的一种工具,而不是作为一种食品来食用。淡水鱼被视作河道清道夫。(网络图片)在国外的大部分超市里(除华人开的...

北京超市活鱼突然下架 多原因引热议

16-11-24 、鲤鱼、鲫鱼等品种。不少超市的水产品区域的鱼缸基本清空,有工作人员称短时间内超市也不会再有活河鱼,建议市民近期不要食用鲜活河鱼,可以选择冷冻的海鱼。员工:政府通知 卖鱼罚款20万元《新京报》11月23日...

大陆又现“石蜡米” 专家:有致癌风险

16-11-22 新米。该报记者购买了7份东北“新米”,连同检测人员自家食用的两份“新米”,一起送到北京一家食品安全检测中心。经检测发现,9个样品中,有3个样品检出了石蜡。说明这3份大米可能是用石蜡抛光过的陈米...

感恩节大餐 幸福好滋味

16-11-21 感恩节晚餐主角──美味的感恩节火鸡令人期待!然而,最关键的美味秘诀并非厨艺,而是「分享」。感恩节火鸡在第一餐食用最美味,因此,体积不小的烤火鸡,特别适合众亲朋好友一起,共享烤火鸡最美味的瞬间。食材全...

停止吃糖 身体会发生甚么变化?

16-11-21 的,换句话说,如果没有这些额外的糖,这些食品中的能量保证是充足的,而且也不会使您出现血糖的波动。也正因为在午餐时,人们往往食用过多的甜食,人们才会觉得午饭后乏力。2.体重会稳定糖会让人渴望更多的糖(自然糖...

曼哈顿这栋大楼 居然可能是电话监听设施

16-11-18 是电讯公司AT&T旗下的一个长途电话通讯中心,但是最近有知情人士透露,实际上这可能是高度保密的美国国家安全局的监听中心。这里储存的粮食足够1500人食用两个星期,这座建筑也能抵御原子弹或者有害的...

秋季才能吃到的“千果之王”,养发补肾功效胜过人参

16-11-17 等骨关节疾病也有一定的缓解作用。吃板栗需注意1、几类人不宜多吃:肠胃不好、消化不良、经常便秘的人、糖尿病病人、儿童等更不宜食用。此外,上火严重的人也要尽量少吃栗子。2、再好也要适量:一次不能进食过多...

上海“政法王”的副手郑万新被逮捕

16-11-15 插著灌食用的管子情况下,坐在轮椅上被推到法庭的。周晓辉认为,当局把吴志明的副手在六中全会前祭出,显然并不简单。他是否会供出吴志明的丑闻,值得关注。港媒《动向》杂志6月号曾披露,中纪委和中组部今年上半年...

多吃鸡肝 可养眼护脑增强体质(图)

16-11-15 有淡红色、土黄色、灰色,都属于正常。黑色要么不是新鲜的,或者是酱淹的。鲜红色是加了色素吸引顾客的。颜色越本色越放心。鸡肝的存储最好吃新鲜的,食用前需要冷水泡一下。鸡肝的食用方法1、动物肝是体内最大的毒物...

高血压患者饮食因应之道

16-11-14 :蔬果有高纤、低热量、不含脂肪的优点,还富含有益心血管的营养素,例如:钾、镁等。尽量每一餐都食用蔬果,但不要过度烹调或者加太多调味料、沙拉酱。例如:香蕉含钾量丰富,可平衡体内多余的钠,并能防止血压...

冬日热饮

16-11-14 。2.软化的杏仁果连同浸泡的水一起放入食物调理机,再另外加3杯水,搅打成细滑的坚果奶。3.如果想要使坚果奶的口感更滑顺,可用纱布过滤掉渣质。4.坚果奶煮温热,加入黑糖粉圆,食用前加一点香草粉、肉桂粉,风味...

11月是维州牡蛎盛产季

16-11-11 与其他因素造成牡蛎几乎绝迹,无法食用,但维州Old Dominion的牡蛎数量已恢复。...

她在路边捡了一支松塔,无意中放进了花盆,结果却惊艳了全家人!

16-11-10 、橘子、橙子、柠檬等等有的做盆栽有的可以继续食用现在就开始种了,希望能成功啊!...

解读DASH食谱——效果堪比降压药

16-11-09 ,否则它们也会是饱和脂肪酸的主要来源之一。一份乳制品的量是一杯(240毫升),每天两份,小孩和老人可以增加至每天三份。4.    谷类:6~8份/天谷类包括精白米面食品和粗粮杂粮。食用糙米、燕麦、全麦面包等粗粮杂粮...