23-05-11
分享她的经历道：“以前当我开始去看营养师时我的胆固醇指数很高，然后我发现我可以成为我自己最好的营养师。保持健康，就应该摄取适量的水果、蔬菜、蛋白质谷物和乳制品（适用于那些能够
食用乳制品的人）。我的母亲...
22-04-22
環境的健康，並使這些標準與"良好食品採購框架"更好地保持一致。食品結構性不平等使健康飲食成為挑戰，更新的食品標準的目標包括更加強調
食用完整和未加工的植物性食品，以及通過改善飲食攝入量...
22-04-07
和精神分裂症等。”——這些一系列的心理疾病，尤其多發於“頻繁使用大麻”者的身上，管理辦公室指出：“如每天或幾乎每天及從小使用大麻者，則與罹患精神分裂症和精神疾病脫不開關係。在有精神分裂症家族史的人中，以及在
食用...
22-02-10
学校也都会备好充足的物资，免费提供。在“口罩休息”期间或午餐时，为方便学生舒适用餐，可以摘下口罩，但互相之间一定要保持至少 3 英尺（约0.91米）的安全距离。午餐可以分散在校园多个地点
食用，或在多个...
21-08-09
、滋补身体，对于美容养颜、延缓衰老都有非常不错的效果。尤其适合有心血管疾病的人
食用。剁椒鱼头（图/网络）百吃不厌 糖油粑粑湖南糖油粑粑，是长沙的一道传统名吃。因为是李师傅纯粹手工制作出来的，而且原材料是从...
21-08-09
，让他们了解——将大麻
食用剂存放在儿童接触不到的地方和儿童看不到的地方，这非常重要。这些产品中有许多看起来与典型的甜点、糖果和巧克力棒相似。儿童保护局敦促家长将这些产品放在儿童防护容器和上锁的盒子里。如果孩子不小心吞下了...
21-04-01
（Adobe Stock）新泽西州长墨菲（Phil Murphy）3月26日签署了一项新法案（A-5472），要求执法部门向18岁以下首次非法持有或
食用大麻或大麻制品、酒精饮料的未成年者的父母...
21-01-23
腌汁：调料搅拌均匀，直至白糖溶解。3、高丽菜沥干水，均匀撒盐，搅拌均匀。利用重物压出水，静置一夜。4、红萝卜和小黄瓜加盐，腌2小时，用开水洗除盐份，挤干水分备用。所有食材浸入腌汁，冷藏一天即可
食用。南瓜...
21-01-15
分泌，中和胃酸，有养胃的作用。蜂蜜宜用温凉开水冲服，不可用热水，或加入温牛奶、豆浆中
食用。需要注意的是，1岁以下幼儿不宜喝蜂蜜，糖尿病患者应慎服，过敏体质者，尤其是对花粉过敏者，也尽量避免进食。早上适...
21-01-13
还是很严格的，但是随著时间的推进难免有走过场之嫌，包括经正定中转的留学生都认为机场的检测有点儿戏。爆料人说，航班降落后，垃圾被堆在漏天场所，因为飞机垃圾中存有大量未
食用的航空餐食，引来很多村民翻找
食用。首例患者是一个50多岁...
20-12-31
貌美。其实自古以来，桃子一直是宫廷美容秘方中不可缺少的食材，经常
食用能够使皮肤细腻洁白、脸颊红润。另有古书在描述仙女的美貌时说：“面如桃花初放，月眉细而更清，樱桃小口一点红，见者无不心动。”桃树全身是宝...
20-11-17
。5、取出排骨刷腌料，再以150°C（302°F）再烤20分钟上色。6、
食用前淋上柠檬汁，风味更佳。蜜汁排骨蜜汁调味甜蜜又咸香，大人、小孩都喜欢。蜜汁酱汁淋在白饭上，非常开胃，让人忍不住多吃一碗饭，回味无穷...
20-11-10
对铁质的吸收，所以缺血的人不适宜吃柿子。另外，柿子也不适合与海鲜、肉类一起
食用。柿子含有鞣酸，会使蛋白质凝固，这样就不太容易消化了。了解柿子的功效和禁忌，才能快乐的享用美味的柿子！...
20-10-23
对肾脏病患者会产生不明的神经毒素，会导致患者严重打嗝，甚至致命。在门诊卫教时，肾脏病患者常因肾脏代谢功能差，饮食必须注意摄取量，特别是蛋白质类食物，因会产生含氮代谢产物，须靠肾脏排泄，如
食用过量，就会...
20-10-17
，适宜秋天
食用。这款汤喝起来很浓郁，因为有白胡椒，口味微辣，食后会微冒汗。食材鸡半只（约1Kg）、汆烫干净的猪肚1个、红萝卜150g、带壳白果20颗、青葱2株、姜片4片。调料：白胡椒粒15g、盐少量。做法...
20-10-03
、恶心、腹部绞痛和腹泻。”感染沙门菌的长期并发症可能包括出现严重的关节炎。当局呼吁家里有这种召回的产品应丢弃或退回购买地点。而在美国，已经有报导称，有人因为
食用这种由中国进口的木耳后患病，据美国疾病控制...
20-09-05
又开始宣传减少
食用油的摄入。官方开始饮食减油宣传中国国家卫生健康委疾控局以“2020年全民健康生活方式宣传月活动”的名义展开宣传，主题是“健康要加油，饮食要减油”，广泛倡导饮食减油理念，传播10条如何减少用油...
20-08-24
，可以帮助体内散热，并排出热气。6. 选择大领口上衣怕热的人应尽量选择大领口、宽身、透气且浅色的衣服，如此可以增大皮肤表面和空气的接触面积，这样能较好的散热。7.饮食清补ADOBE STOCK热天应该要
食用...
20-08-20
，可作为可口菜肴。
食用玉米有黄玉米（甜玉米）、白玉米、糯玉米三种。玉米的质量以苞叶青翠绿，玉米粒饱满而整齐，没有缺米、凹陷、破裂、未老者为佳。玉米有蒸、煮、炒、烤、榨油、爆米花、磨粉、作糊等多种用途，而所榨之油...
20-08-13
湿气太重了。8种食物清热祛湿1.红豆：利水、消肿、清热佳品，能散热燥湿、补心健脾、养肝益肾，夏季
食用尤佳。2.绿豆：具清热、解毒、降脂、保肝作用，是湿热体质者的天然良药。3.薏仁：缓和的清热祛湿之品...
20-08-03
，应该问自己的问题。她建议，要学习如何准确阅读食品标签，以便更好地了解您所
食用的食物。 “你就是你吃的东西所构成的。”亚瑟斯说。设定预期可测量和可实现的一些小目标，即使只是体重减掉了几磅或将血压改变了一点。亚瑟...
17-01-10
”，忌过量
食用辛热、温腥、助阳之品，以防更旺“纯阳”;而老年人，则“阴常不足，阳常有余”，因此，老年人应注意清淡养阴，进补亦以清补、平补为主，少食过于滋腻的食物，如狗肉、海味、鹿茸等。3、根据地域和季节...
17-01-07
10个精神病人，给他们
食用不含维生素的食品，最后在研究报告中称：由于缺乏维生素，10位志愿者全都出现了严重的精神问题。他用这个荒谬的实验说服了国会和政府，要求向全体民众
食用的面粉里添加大量的维生素B1...
17-01-07
食用等。这样把不同种类的粗粮混合融入三餐，不仅可以解决因长期
食用几种粗粮的厌倦感，而且还能让你吃得更健康。【误区三】为增加口感，额外加入油、糖粗粮的口感一般比较粗糙，有的甚至难以下咽。因此许多人在
食用...
17-01-07
宾夕法尼亚州立大学的一项研究表明，
食用牛油果和橄榄油、杏仁一样，有清除血液中坏胆固醇的作用，三个月后能减少体内大约12%的低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇）。同时，还可以提高好胆固醇的含量，帮助改善血脂健康状况...
17-01-07
。在一项研究中，给女性进食160卡路里的低、中、高蛋白优酪乳，发现
食用高蛋白希腊优酪乳者饱腹感时间最长，直到吃晚餐时都还不太饿。8.蔬菜蔬菜所含的营养物质之多令人难以置信，它们富含各种维生素、矿物质和有益...
17-01-07
：萝卜糕切厚片。热油锅，放入萝卜糕，以小火煎至两面金黄，沾酱料
食用，风味更佳。做年糕料理感受浓浓年味白菜肉丝炒年糕食材 水磨年糕200g、大白菜300g、猪肉50g、红萝卜50g、木耳30g、葱末1小匙...
17-01-06
污染监测方法》一书中提到，凡是对人造成了危害的大气污染事件,都同时对动物产生一定的危害和影响,使不少动物患病和死亡。动物往往由于
食用饮用积累了大气污染物的植物和水而受到不同程度的危害，或吸入有害物质严重污染...
17-01-04
处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙;经常
食用能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。4芥末内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。5薄荷薄荷叶里含有单帖...
17-01-04
晚饭后吃水果，以为是对身体好？殊不知有些水果不适宜在晚上
食用，没有好处还可能对身体有伤害……晚上不能吃的水果我们的身体离不开水果，营养美味大家都爱吃。可是，水果也不能乱吃，晚上瞎吃这些水果就不好...
17-01-04
警告居民，
食用泥饼干不仅营养不良，还可能对身体产生副作用，如泥土中的寄生虫或细菌可能导致生病。但因为居民买不起东西吃，且食物也不够，因此他们别无所求，只能以各种办法止饥，即使他们知道可能会引起疾病...
17-01-04
，他的足迹遍布法国和意大利，治疗了许多黑死病患者。在当时他的治疗方法非常独特且十分有效，他不依赖于放血或者潜在的有害药剂治疗，而是让患者保持很好的卫生状况，
食用低脂肪食物，咽下自己研制的富含维生素C的药丸...
17-01-03
辛辣食物。3、肝病患者。《本草纲目》记载蒜“久食伤肝损眼”，大蒜性热，能助火；味辛，剌激性强。肝有内火者如果
食用，肝火会更旺，时间久了当然会造成损伤。4、脾虚腹泻患者。生大蒜的的刺激性很强，平常少吃点...
17-01-03
发现，最好及时就医，这也是最安全的做法。如何避免宝宝鱼刺卡喉？为了避免宝宝吃鱼时鱼刺卡喉，妈妈在制作方法上，可以将鱼做成鱼泥给宝宝
食用，但需仔细检查无鱼刺后再剁。在鱼类的选择上，可以多选择鲳鱼、扒皮鱼...
17-01-01
发明一种环保塑料袋。这种100%有机的塑料袋、可降解、非常环保，还可以
食用。这种塑料袋的创意来自黑哲。这位25岁的印度小伙花了4年的时间研究和做实验，用包括土豆、木薯、玉米、天然淀粉、植物油、香蕉、花油...
16-12-29
入了大量的味精调料甚至地沟油，不过怎样变换花样，精美的饮食不等于健康的饮食，其
食用价值远不如陶渊明在自家菜地里揪下来的一根黄瓜，粗茶淡饭远比精美大餐清洁卫生。人们生存的大环境遭到污染之后，一切食物都变得...
16-12-28
，还有就是进食缓慢。3、多吃时令水果蔬菜减肥快在生活中，一定每天都
食用新鲜的蔬菜和水果，最好都是当季的，它们不仅口感非常美味，同时还有很不错的减肥作用。...
16-12-28
，过去走街串巷的卖烤红薯摊现在几乎无迹可寻，随着经济条件的好转，有调查表明，我国城镇居民不少人已不再
食用地瓜。地瓜：别名甘薯、红薯、白薯，被认为是祛病延年、减肥保健的绝佳食品。其实地瓜也有强大的防癌功能...
16-12-28
不对营养白费还有损身体健康!
食用鸡蛋后不能吃以下食物：1、
食用鸡蛋后饮茶吃完鸡蛋后会产生腻的感觉，不少人会选择喝早茶来醒神的方式，但是吃完鸡蛋后立即饮茶会有害健康。茶叶中含有大量的鞣酸，鞣酸与鸡蛋中的蛋白质...
16-12-27
，减少肠胃工作量。例如：小米粥、薏米粥、新鲜的蔬菜粥等，也可以搭配水果
食用。节后多运动圣诞节美食，包括烤鸡、烟燻火腿、姜饼屋、焗烤马铃薯、翻糖杯子蛋糕……油脂含量颇高，不利减重，即使难得吃一次，仍要...
