18-11-06
，可以运用饮食来调养，不需服用感冒药物。俗谚说“秋不吃瓜，百病复发”，瓜类富含微量元素，有
消暑、利湿、清热的效果，可以缓解身体的不适症状，预防疾病。秋天适合吃6种瓜苦瓜苦味食物具有清热解暑、除烦提神、健胃等功用...
18-10-22
文︱小萍日常生活中，常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手，轻松许多。以下介绍一些生活养生小
妙招，提供您参考。自制运动饮料运动后喝运动饮料，有补充流失的水分、糖类、矿物质...
18-10-20
【看中国讯】每个家,都是在进门处安置鞋柜，如果家里有几个顽皮的男孩子,那么鞋柜里的味道就不怎么好闻了。下面有几个小方法可以让大家避免这种尴尬。
妙招一：用樟脑丸掩盖臭味从超市买些樟脑丸，然后用纸...
18-10-14
更多一些，而高温环境下栽培的白萝卜，辣味成分也会更多，所以夏天的白萝卜又比冬天的白萝卜辣味还多。在菜肴的料理上，为了有效抑制萝卜的辛辣味，让其更加可口，提供您一个小
妙招：只要像削苹果一样──绕圈削皮...
18-10-13
文︱小萍日常生活中，常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手，轻松许多。以下介绍一些生活养生小
妙招，提供您参考。给膝关节注入“润滑液”坚持一个简单的运动能给干涩的膝关节注入...
18-10-09
易得鼻咽癌、肾癌和肝癌；女性易出现乳腺癌、宫颈癌等。寒性体质的人预防癌症的
妙招寒性体质的人可以通过饮食、保暖、作息和运动等方式来改善体寒的症状。首先，饮食上要注意少吃生冷食物，如：苦瓜、鸭梨等瓜果...
18-09-22
远离；在室内放一盘切好的洋葱片，蟑螂闻其味便会立即逃走。9、存放衣物防皱的小
妙招皮质和丝质等高级衣物，愈是纤细就愈不能放在塑胶袋里。因为东西在密封的情况下，无法接触空气，湿气就会积在里面，当然发霉就无可...
18-08-28
文︱小萍日常生活中，常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手，轻松许多。以下介绍一些生活养生小
妙招，提供您参考。大蒜煎蛋黄大蒜的养生功效众所周知，不过它的刺激性气味很多人...
18-08-25
这一困惑，如何把读绘本也变作大人的乐趣，让父母也能乐在其中，使得绘本教育得以轻松坚持呢? 消除烦恼的
妙招孩子反复要求读同一本书，并非个别现象。很多父母因此感到很是乏味、难耐，同一个故事读了十几遍...
18-08-23
日常生活中，常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手，轻松许多。以下介绍一些生活养生小
妙招，提供您参考。钠饮食小窍门1.烹调时减少调味料的使用，尽量品尝、感受食物的原味...
18-08-21
。加拿大与沙特双边贸易量均占比不高，双边贸易额每年约40亿加元，制裁影响有限。朝鲜平壤高温一度突破摄氏41度，有不少人期望能到平壤大同江区域的纹绣戏水场玩水抗酷暑。但朝鲜人如果想到水上游乐场
消暑，其门票贵得...
18-08-15
日常生活中，常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手，轻松许多。以下介绍一些生活养生小
妙招，提供您参考。绿豆甘草汤甘草有坚筋骨、长肌肉、增气力、解百毒的功效；绿豆亦能...
18-07-30
，甚至手脚抽筋或痉挛。
消暑的食疗方1.绿豆汤：最方便、最便宜的是煮绿豆汤，勿喝冰的，冰品爽口，但遏阻暑气反而难消，泡绿豆的水可用来擦洗汗疹或痱子。2.西瓜：中医称为天生白虎汤，最能生津止渴、利尿、消暑气，亦可...
18-07-30
文︱宋紫凤连日大暑，而
消暑之法依旧是读书。以前，我以为暑天一定要读些《爱莲说》、《雪堂记》之类的清凉文字才好，其实即便是子曰、诗云一类需正襟危坐以对的文字，读到好处时，一样可以读得心眼通透，如坐...
18-07-23
，沥干备用。4.混合酱汁材料，搅拌均匀。5.配料铺放在面条上，洒上葱花，最后淋上酱汁即可食用。2.山药泥荞麦面(Fotolia)日本经典面食荞麦面入口滑顺，咀嚼后唇齿留香。夏天吃荞麦面特别
消暑，可以沾酱...
18-07-23
文︱小萍(Fotolia)日常生活中，常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手，轻松许多。以下介绍一些生活养生小
妙招，提供您参考。喝姜汤防空调病夏天，整天开著空调，容易患上...
18-07-22
夏天，大家都喜欢选择游泳来
消暑或者作为健身方式，那么游泳又有什么禁忌要注意呢？下面小编来提示大家几点。1、只要会游姿势不重要目前国际上公认的几种规范的泳姿分别是蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳等。而不少市民...
18-07-22
夏天气候炎热，经常让人感觉烦躁，此时，来一盘多汁味甜的西瓜，或喝上一杯清凉解渴的西瓜汁最是
消暑！“夏季水果之王”西瓜堪称是夏季最受众人喜爱的水果了。西瓜养生功效优西瓜，性寒味甘，归心、胃、膀胱经...
18-07-21
日常生活中，常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手，轻松许多。以下介绍一些生活养生小
妙招，提供您参考。补在三伏：冬病夏治中医有一种传统的养生方法──冬病夏治，结合针灸...
18-07-19
行李箱上有轮子，拉著走很省力，但是这轮子特别爱缠头发，有时候发现轮子不转了，检查一看发现被头发缠满了，让人很烦恼。怎样取出缠绕的头发呢？别急，小编这里有
妙招。方法一、用眉剪或鼻毛剪刀这种剪刀比较薄...
18-07-02
文│美里天气渐渐热起来，人们开始关心，如何选择
消暑的饮品，才能喝得开心又摄取到营养。当季果汁夏季盛产的水果做成果汁，美味不在话下。健康的果汁作法之一是把冰冻的水果打成冰沙，借此保留更多纤维。或是添加...
18-07-01
文︱小萍日常生活中，常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手，轻松许多。以下介绍一些生活养生小
妙招，提供您参考。夏季注意补水人体70%是由水构成的，尤其夏天易伤津液，补水...
18-06-29
却不俗。当做海鲜、肉类、脆饼的沾酱，都有调味提鲜的效果。Tip2：西瓜莎莎酱西瓜的甜香与多汁是夏季
消暑的法宝，特别是加上了咸甜调味，西瓜的甜会更加出色。不妨准备基础莎莎酱，拌入西瓜丁后再洒上香菜，变化成...
18-06-26
日常生活中，常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手，轻松许多。以下介绍一些生活养生小
妙招，提供您参考。木耳姜丝茶材料：黑木耳、生姜10片。每天早晨先用冷水将黑木耳浸泡...
18-06-13
问：如何健康度过纽约的酷暑炎夏?答：纽约的夏天艳阳高照，酷热难耐。下面的建议有助健康平安地度过酷暑炎夏。 心：天气炎热，人亦易烦躁，
消暑首先就是让自己的心平静下来，神清气爽，乐观愉快，勿焦虑、紧张...
18-06-11
，如：苦瓜、苦茶、苦笋、莴笋、茴香等，因为苦味入于心经，有泄降心火、清心凉血、
消暑退热、提神解闷、增进食欲的功效，恰能以苦味之阴来调整夏季的阳热。中医师建议，也可以选用益气生津的中药材，例如：绿豆、薏仁、淮山...
18-06-04
，既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体，如：“绿豆粥”有清暑、健脾、解毒的作用，适于糖尿病口渴、中暑及皮肤疮疖等病症患者食用。“扁豆粥”可健脾化湿、
消暑止泻，既可预防中暑，又能治疗中暑所致的吐泻、食欲不振...
18-05-15
日常生活中，常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手，轻松许多。以下介绍一些生活养生小
妙招，提供您参考。甩脱“足底筋膜炎”常听见妈妈说早上起床时，足底一踩地就会痛，但走了...
18-04-04
日常生活中，常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手，轻松许多。以下介绍一些生活养生小
妙招，提供您参考。春天推荐粥品（Fotolia)1.莲子山药粥：莲子补脾、养心益肾...
