民间妙方:生活养生小妙招

民间妙方:生活养生小妙招

2018-07-23
文︱小萍

(Fotolia)


日常生活中,常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手,轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供您参考。

喝姜汤防空调病

夏天,整天开著空调,容易患上“空调病”,出现腹痛、腰肩疼痛、上吐下泻、伤风感冒等症状,经常喝一点姜汤,可以有效防治此病。

上班族不妨带一些生姜丝,用开水冲泡,搭配绿茶对身体更好。姜汤不可过淡或过浓,加入适量红糖更能起到调经、补中缓肝、活血化瘀等作用。一天喝1碗即可,如果症状严重的话,可以把姜汤当水喝。
    来源: 看中国