生活养生 小妙招

日常生活中，常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手，轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招，提供您参考。

补在三伏：冬病夏治
中医有一种传统的养生方法──冬病夏治，结合针灸、经络、中药学，利用夏天最炎热、人体阳气最旺的三伏日，用特定中药在患者背部特定穴位上贴药，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，以改善过敏性体质，治疗冬季好发的气喘、过敏性鼻炎、异位性皮肤炎、慢性支气管炎、经常反复性感冒……达到治病、防病的效果。若能持续3～5年治疗，功效十分显著。

“三伏日”指初伏、中伏、末伏，今年是7月17日、7月27日、8月16日，提醒过敏性体质者，可别错过了。