生活养生小妙招

生活养生小妙招

2018-08-13

饭后勿喝冷饮
饭后喝冷饮不利健康,因为凉水能将进餐时吸收的油质立刻变成固态,影响消化。固态的油脂在酸的作用下会变成小碎块,比固体食物更容易被肠道吸收,附著于肠子内壁,很快就形成脂肪,可能导致癌症的产生,因此,饭后以喝热饮为宜。
    来源: 看中国 责编: Kitt