18-12-24
，增强抵抗力，也是不错的选择。过完圣诞节，第二天不妨吃些清淡的
粥品，例如：小米粥、薏米粥、蔬菜
粥等，可以减轻肠胃的工作量。圣诞节熬夜补救方法众所周知，熬夜对健康有百害而无一利，非常伤身。若圣诞聚会打算熬夜...
18-12-21
表明怎样的身体状况，需要怎样
调理呢？本文为您做一些简单介绍。1、脸色发青需要养肝脸色发青是气血不通，以及经脉阻滞的现象，这类人群肝脏不好。青色主要是和肝脏相对应，可以调节全身的气血，以及调整血液流量。只有肝脏好，气血...
18-12-18
的人群，采用耳机方式会消除用户的自觉症状。4、尽量减少手机通话时间，不要“煲电话
粥”。由于辐射能量所产生的热效应是一个积累过程，因此应尽量减少每次使用手机的时间，以及每天使用手机的次数。在必须要较长时间...
18-12-14
，现在才恍然大悟，原来哈文在为心爱的丈夫祈福。 很多人可能不会接受这样一个事实：如果李咏不去美国治疗，如果李咏不那么着急治疗，如果李咏是普通老百姓没有钱治疗，如果李咏去找最好的中医
调理，如果李咏以置之死地而后生...
18-11-24
、热牛奶、点心、藕粉、发糕、
粥、鸡蛋饼、燕麦片等和素炒胡萝卜丝，白菜丝等小菜，吃得既舒服又有营养。老人晨练的好处1、改善神经系统科学晨练能改善老年人的神经系统功能，老人通过晨练活动可提高中枢神经系统的机能...
18-11-20
的。不过消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可以换作温热的汤、
粥。三、勤补水不明智身体处于稳定状态的时候，每天正常补水1000--2000亳升，让小便保持清亮充沛就可以了...
18-11-19
，韩国人爱吃海带也是出名的。特别是做月子和生日时，海带汤绝对是必备食品。因海带营养高，且可消水肿、清热排毒，韩国女人产后都会喝海带汤，滋补
调理身体，他们相信海带有助孕妇去污血。为了纪念母亲辛苦地生育...
18-11-06
、清暑凉血、祛风化痰、解毒通便、
调理月经等功效，不仅适合夏季食用，也是秋季非常好的养生菜。丝瓜的热量很低，所含木聚糖能帮助糖尿病患者控制餐后血糖。便秘患者出现食欲不振、腹胀不适、烦躁焦虑等症状时，也可以...
18-11-06
人的能量，能
调理人的身体、纠正不正确的状态。比如给家禽长期听古典音乐，鸡听后，长得快，不生病，产的蛋又多又大；奶牛听后，产的奶又多质量又好。就是给植物听，番茄听后，长得快，结的果实又多又大，口感又好...
18-10-29
District 20-K1）举办。旨在帮助民众了解白内障、脊椎关节炎、糖尿病患者的饮食
调理，以及中医生物电在美容、养生、理疗方面的基本知识与保健。届时，现场可互动问答，还会有精美实用的小礼物，赠送给出席的民众...
18-10-22
文│美里天气转冷，一碗温热的
粥暖心暖胃；搭配各种新鲜食材，煲粥口味变化还不少。鲜虾
粥煮粥依锅具不同，水量与加热时间不一。如果用电饭锅煮浓稠适中的
粥，用水量为煮饭的4倍。鲜虾另外汆烫熟透，加上现切姜丝...
18-10-15
文│美里螃蟹料理各式各样，不外品味蟹黄的香浓醇鲜，或是咀嚼细嫩鲜甜的蟹肉。螃蟹粥一般螃蟹煮粥滋味鲜香，口感绵滑，秘诀是先把白米煮成绵
粥，再下螃蟹切块入
粥，慢慢熬煮至蟹香与米香融合一体。最后，稍微调味...
18-10-08
5g）、香茅硬梗部位数小段、鸡肉300g、洋葱1/2个、面包粉4大匙、芫荽梗1株。调料：盐、白胡椒粉适量。作法1.香茅、洋葱、芫荽梗用食物
调理机打碎。2.以少量油热油锅，炒香作法，加调料，炒均匀。熄火...
18-10-06
人的能量，能
调理人的身体、纠正不正确的状态。比如给家禽长期听古典音乐，鸡听后，长得快，不生病，产的蛋又多又大；奶牛听后，产的奶又多质量又好。就是给植物听，番茄听后，长得快，结的果实又多又大，口感又好...
18-09-28
。如果人的肝功能不强，有可能导致对油脂的消化效率降低，导致油脂大量从皮肤中分泌，甚至引发一系列疾病的隐患，如：血脂过高、脂肪肝等，因此如果肝脏功能不强，可以用药物和食物进行
调理，检查出有肝病的情况一定要...
18-09-06
南瓜小米粥养胃清肠南瓜能清热解毒、补中益气，小米是“五谷之首”，能健脾和中，二者搭配煮成
粥有健胃除湿、和胃安眠、清热解渴功效，可治体虚、食欲不振、脾胃虚弱、产后虚损和头晕、口渴、心烦等阴虚火旺病症...
18-08-28
后饮水视为每日的功课，因为它润肠通便、降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。不过，消瘦、肤白、体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶、果汁或冷水，可以换作温热的汤、
粥。三、勤补水不明智身体处于稳定状态...
18-08-25
，整平待凉切块。枸杞蔬菜炖饭枸杞运用范围很广，从搭配坚果沙拉、青菜配色到炖煮饭
粥汤都可。特别要注意的是，食用量须视个人体质而定。食材米饭2碗、节瓜1条（约200g）、枸杞子30粒（约6g）、洋葱1/4个...
18-08-24
，上承周制，2500年前春秋时期的《周礼》即有纪载。《周礼．天官．膳夫》上说：“凡王之馈，食用六谷，膳用六牲，饮用六清……”菰米是历史悠久并享有盛誉的美食，具有止渴、解烦热、
调理肠胃等效果，可以煮饭、蒸糕...
18-08-05
、开胃的食物。安神养心的食物推荐莲子，和粳米共煮成
粥，疗效甚佳；开胃食物可选择乌梅、话梅等，有很好的解暑、除烦功效。10种养心食物1.红豆：著名医家李时珍称红豆为“心之谷”，可见其养心功效卓著。夏天常吃...
18-07-30
的情绪也是需要
调理的，下面我们就来介绍一下易怒的解决方法。1、下班了去唱歌是最好的放松，可以使得“肝经调达”、“气机通畅”，达到补肝健肾的功效。2、早餐以全麦、糙米等未精制谷类为主，辅以肉类、蔬菜、水果...
18-07-29
和药品决不妥协的DNA。也是从神农氏开始，历朝历代都在用最严苛的刑罚来鞭笞假货。周朝是我国古代最早向假货“宣战”的朝代，据《礼记》记载，周朝对食品交易的规定为：“五谷不时，果实未熟，不
粥于市。”为了保证...
18-07-21
、有渗透力，可间隔5分钟后再按，按摩时间以每穴总共5～10分钟为佳。1.曲池穴：肘部屈起时，出现横纹的外侧段即是曲池穴，血脉之气从四肢汇集于此。按摩此穴位能
调理气血、去除风湿。2.极泉穴：位在腋窝顶点，腋动脉...
18-06-26
，不要让腿过度暴露在空调底下。也要注意排汗，湿气是可以随汗液而排出的。4、可通过中医进行
调理想要去除湿气，可以每天晚上泡一下脚，觉得自己湿气特别严重的，还可以到中医处买一些专门驱除湿气的汤药来配合泡脚。...
18-06-04
顺气的汤散一服。饮食要温软，不可吃得太饱。应当喝些粟米类的
粥食，生冷肥腻之品要减少。老人气弱，夏天人体的阳气在外，阴气伏藏在里，以致阴弱的腹部若受纳寒冷、肥腻的食物，容易发生腹泻，一旦伤到正气，短时间...
18-04-24
和黑胡椒，煎至散发香气，表面焦黄，取出备用。前面料理好的食材加上酱料，混合均匀。马苏里拉起司扳小块，洒在沙拉上，增加口味层次。藜麦沙拉藜麦可以煮成饭、
粥当主食，搭配沙拉可增添饱足感。藜麦的口感就像芝麻...
16-01-21
：①大米洗干净熬成
粥。②猪肝切片，飞水捞出，冲净血沫待。③姜切丝，葱切沫，枸杞用水泡开，菠菜用开水烫一下捞出切段（为了去除菠菜里的草酸）。④将
粥煮滚后放入猪肝片、菠菜、姜丝加入盐、鸡精、胡椒粉调味放入枸杞...
16-01-20
粥之家店内贴上了醒目的不收小费告示。（美国《侨报》/苏夏竹 摄） 在主流餐馆刮起的“不收小费”风潮，如今也吹到了华裔餐饮业，屹立华埠十九年老店“
粥之家”今年1月1日起正式宣布不收小费...
16-01-19
，夫妻双双都是百岁老人，两人尤其喜欢喝粥。每天早晨，把50克燕麦片加入250克开水，冲泡两分钟即成
粥。天天如此，从不间断。2、小米是最佳补品体弱生病的老人常用小米滋补身体。小米益五脏、厚肠胃、充津液、壮...
16-01-18
有卖，也可以到网上去买。肉桂地瓜年糕麦片红糖
粥 食材：地瓜（小）1个，年糕数片，麦片随便，红糖适量，肉桂粉/肉桂糖适量 做法： 1.将地瓜切小块，随冷水入锅，煮。 2.中途用筷子戳，快熟的...
16-01-17
、红豆、绿豆、花生豆、红枣一起煮熟至黏稠状即可。1、小米红糖
粥小米100克，放沙锅中加水适量煮粥，加适量红糖，米熟后食用。用于体弱者补益或产后气血不足的调补。2、小米山药大枣粥小米100克，怀山药30克...
16-01-17
竟然从监牢的老鼠洞刨找出一些红豆、大米、红枣等七八种五谷杂粮。朱元璋便把这些东西熬成了
粥，因那天正是腊月初八，朱元璋便美名其曰这锅杂粮粥为腊八粥。美美地享受了一顿。后来朱元璋平定天下，坐北朝南做了皇帝...
16-01-16
——种子大杂烩。这福气被验证多次——释迦牟尼这一天在菩提树下悟道成佛；朱元璋横刀立马定天下之前，在这一天落难快挂掉，也是这种子
粥救了命；岳飞的岳家军抗金，这一天在朱仙镇吃了老百姓送的“千家
粥”，大胜而归...
16-01-14
红糖水，到枣烂、桂圆绵时，打只鸡蛋;继续用小火焐熟鸡蛋。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补。5：红枣熬粥，安神助眠 中医上讲，女性有躁郁不安、心神不宁等症状。可用适量百合、莲子搭配红枣
调理...
16-01-13
中医
调理之道。更觉我中华文化深厚不可测。[组成] 熟地15 当归15 白芍10 川芎8[功用] 补血和血[主治] 营血虚滞证。心悸失眠，头晕目眩，面色无华，妇人月经不调，经量少或闭经，表现为舌淡，脉细弦...
16-01-13
食物的欲念，就应该约每两小时吃一点高炭水化合物的食物，以降低身体内的血糖水平。胃溃疡：香蕉是
调理肠胃失调的食方，因为香蕉有着柔软的纤维而且柔滑。对于长期患者来说，香蕉是唯一可以进食的未煮熟食物，而不会有...
16-01-11
也会有很好的改观。方法2脾运障碍者宜用红枣茯苓粥：大红枣20枚，茯苓30克，粳米100克。红枣洗净去核，茯苓捣碎，与粳米共煮成
粥，代早餐食。可滋润皮肤，增加弹性光泽。方法3调补气血玉灵膏：取龙眼肉...
16-01-10
，如果能够坚持做完在美容院养生顾问为您设定的疗程，是一定能够解决肩颈问题的。九、做完肩颈
调理后，为什么不可以马上冲凉？因为药灸和药油有行气活血、促进血液循环的作用，当人体血液循环较快的时候是不宜冲凉的，以免着凉寒湿侵...
