未来居家生活展望

19-11-10 。家中的娱乐系统、空调系统及灯光的开关将由声控进行。苹果的Siri和亚马逊的Alexa的使用将会取代家用电器和电灯的开关。2. 智能马桶未来的家庭卫生间将能测量生命体征,如:血糖和血压并对你的饮食提出反馈...

关于ω-3脂肪酸 您知道多少?

19-10-24 的ω-3脂肪酸,三年后突发心脏病死亡机率降低了50%。ω-3脂肪酸对健康的好处除了降低血压和血甘油三酯之外,ω-3脂肪酸还能改善血管内皮功能,是促进血管内皮细胞生长主要因素。它对心血管系统的作用,包括:抗心律失常...

5种健康环保的“超级食品”带您面对未来

19-10-19 (fucoidan),根据动物研究指出,此种膳食纤维能降血压、抗血液凝固,甚至具有抗肿瘤的潜力。裙带菜是ω-3脂肪酸和碘的重要来源,尤其对肉类食品吃得不多的人,更是良好的补充食品。如果每天都吃,以少量为宜,避免因为吃...

大华府社区活动看板

19-10-18 10月20日广东同乡会义诊免费流感疫苗注射、抽血检验及血压脉搏测量由广东同乡会主办,中华会馆及其属下中华医药卫生会承办之义诊活动,将于10月20日(周日)在马里兰州洛城市政府大楼举办,时间由上午10...

秋燥伤肺 别错过 5种养阴润肺好食材

19-10-07 应对秋燥的伤害。莲藕莲藕的营养价值很高,有润燥止渴、养阴清热、收缩血管、凉血止血、散瘀、清心安神等作用。秋天新鲜莲藕上市,搭配银耳能滋补肺阴;搭配黑木耳则可以滋补肾阴。莲藕富含钾,有助于降低血压;所含...

花椰菜的八项好处

19-09-16 蔬菜内的萝卜硫素能够通过改善DNA甲基化,来增强细胞的功能和基因的表达,尤其在易损坏的动脉内膜细胞更是如此,所以能够显著改善血压和肾功能。抗炎作用一般说来,人体保持在一定炎症反应水准,对身体健康是有益...

中秋佳节话养生  “3挑3食”保健康

19-09-04 肾性高血压,容易出现水肿。...

散步让您更健康

19-08-22 睡眠有极大帮助。散步活动有减轻压力的作用,可以让您更快的入睡,维持一夜好眠。7.降低血压和平稳血糖温和的散步活动能让心跳及呼吸处于和缓的状态,同时散步活动能增强新陈代谢,有效地改善血液循环,让血压降低...

猝死上门有征兆 3个“通知”要读懂

19-08-20 越来越快,人们彼此竞争的压力也越来越大。压力会使人的情绪起伏不定,产生紧张、焦虑、不安等不良情绪,可能导致内分泌失调,血压升高,最后引起猝死。2、长期抽烟喝酒现代抽烟、喝酒的人变得越来越多。需要注意的是...

生活养生小妙招

19-08-12 。夏季防暑中药露菊花露白菊花10克、白糖10克,同放入茶杯冲沸水,加盖浸泡片刻,即可饮用。白菊花能解毒、散风热、清肝明目,可用于防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等病症。所含的黄酮类物质有扩张血管、降低血压...

聪明的晒太阳 让您更健康

19-08-10 接触一些阳光,可以改善夜间吵闹的状况。产妇也非常适合晒太阳,血清素的生成让心情更愉快,同时避免产后忧郁症的状况发生。3.促进心脏健康紫外线UVB在人体可转成维生素D,维生素D可以扩张皮下血管,降低血压...

社区问答_701_ 简介神韵交响乐

19-07-29 。聆听音乐具有降低血压、稳定心率、减轻焦虑、增强注意力等功效已被现代研究所证实。而神韵交响乐在任何观众群中都能产生共鸣,因为全世界的每一个人和都渊源的中国文化结过缘。  神韵交响乐既有中国传统风格的“神韵...

医生:男人长寿的 10个好习惯 记住了!

19-07-25 左右最理想,减掉身上的赘肉,体重指数BMI每降低2点,免于罹难的机率就提高了1/3。避开中风风险芬兰的一项研究发现,男性每天喝半升橙汁,能够降低血压、胆固醇,以及动脉血管的损坏,此因橙汁中富含抗氧化剂维生素C...

7/27华埠医学常识及福利讲座

19-07-24 及更新老人医疗保险福利的资讯。还有免费健康讲座——介绍华人社区常见疾病的预防和保健常识。以及现场的免费验血压、血糖、胆固醇及视力、青光眼检查等。纽约华埠射击技术研究会董事杨大卫介绍,今年会有更多的医生...

7/13新唐人健康展

19-07-20 :血液白细胞催生有妙方”,由“坤德中医养生轩”冯罗小洁中医师主讲。另外,“龙飞武道养生馆”,还开设养生讲座。现场,将为民众免费健康检测、义诊及安排健保咨询活动,包括:法拉盛医院提供的“牙齿、血压、血养...

饭后散步老少皆宜 走走停停属于你的饭后养生

19-06-30 物质的消化吸收。特别是老年人,心功能减退、血管硬化及血压反射调节功能障碍,餐后多出现血压下降等现象。不急于开车事实证明,司机饭后立即开车容易发生车祸。这是因为人在吃饭以后胃肠对食物的消化需要大量的血液...

大华府社区活动看板

19-06-09 , #205, Gaithersburg, MD 20877。预约电话:240-393-5950。完成抽血化验后,免费体检参加者还将在健康服务日当天现场接受血压、BMI、视力、听力、骨密度、心肺检查、抑郁症筛查...

空心菜降压解毒 功效不凡

19-06-07 ,对于防治便秘,减少肠道的癌变效果很好。空心菜含钾,具有降低血压的作用,低血压患者不适合多食,但若血压突然上升,马上食用一大碗空心菜汤,有利于血压快速降低。如果是属于虚寒性高血压患者,建议加红枣一起煮食服用...

“盐”多必失

19-06-05 呢?第一、高血压食盐的摄入量与血压高低有联系。钠离子摄入过多会引起肾上腺和脑组织释放一种因子,这种因子会使细胞兴奋性增加,变得更容易“激动”,结果则表现为动脉收缩,血压升高。第二、心血管疾病血压升高是导致...

贸易战祸及中国病人 救心片价格急涨10多倍

19-06-03 血压测量仪器丶医疗用α、β、γ射线设备、内窥镜等。加征5%关税的包括芬太尼、咖啡因、其他超声扫描装置、肾脏透析设备(人工肾)等。消息曝光后,引发中国民众群情激愤,纷纷指责中共,“民生用品怎么可以拿来当...

“只要一提起他们,她就泪水涟涟”

19-05-12 防治爱滋病的工作。因揭发河南地方政府建血站非法卖血导致爱滋病大面积传播的事实,高耀洁受到当局的打压,于2009年逃离中国,来到美国。 “她走的时候左手拿著血压器,右手拿著一个装满爱滋病人资料的硬碟,随身...

吃菠萝好处和禁忌

19-03-14 ,也有促进消化的作用。2、食用菠萝可以帮助降低血压、稀释血脂、防止血栓的形成,可以帮助血液循环,对于一些心血管疾病有一定的帮助。3、菠萝中含有大量的维生素,其中维生素C的含量非常高,100克菠萝中就含有...

生命的灵丹:有机生苹果醋

19-03-03 细菌生长;钙,强健骨骼和牙齿;果胶,有助于调节血压和胆固醇;碱性代谢产物,在体内保持健康的碱性状态。此外,ACV还提供各种维生素和强大的抗氧化剂,包括:维生素A、B6、C、E、硫胺素、核黄素、烟酸、泛酸...

    被现代科学证实的中医养生论

19-02-17 这个时间段强化记忆。“昼夜节律”即人们俗称的“生物钟”。现代科学研究表明,“生物钟”可以影响人的睡眠、体温、血压、激素水准和新陈代谢等行为及生理功能。如果人们的生活规律长期和生物钟不符,会增加罹患癌症、神经...

冬季出汗多是好事吗

19-02-14 ~3000毫升。4、防犯病冬季气候诱使慢性病复发或加重,寒冷还刺激心肌梗塞、中风的发生,使血压升高和溃疡,并风湿并青光眼等病症状加剧。因此,冬季应注意防寒保暖,特别是预防大风降温天气对机体的不良刺激,备好急救药品...

说实话会使人健康

19-02-10 ,也没生过病。“说实话”会使人健康其实并不令人意外。人在说谎话时,交感神经会引起一系列的生理变化,如血压骤升、脉搏、呼吸加快等等。测谎专家罗伯特.斐德曼(Robert Feldman)的研究显示:现代人类...

提醒冬季车祸多发四个危险时段

19-02-08 造成交通事故。四、凌晨1时至3时:此时万物“休眠”,司机容易产生道路“空旷”的感觉,加之这段时间人体处于大脑反应迟钝、血压降低、手足血管神经僵硬麻痹的疲劳状态,极易出现意外。恶劣天气驾车出行勿忘谨慎驾驶...

生活养生 小妙招

19-01-29 ,胃痛时用双手拇指按揉双腿足三里穴,按到有酸麻胀感后坚持3~5分钟。  降血压:桥弓穴位于颈动脉窦的部位,按压桥弓穴能使人心率减慢、血管扩张,快速降低血压。  心绞痛:大鱼际是心脏在手掌的反射区,心绞痛...

社区问答_598_神韵交响乐

17-08-07 可以降低血压、稳定心率、减轻焦虑、增强注意力等等。而神韵交响乐在任何观众群中更能产生共鸣,因为他们都和中国的渊源文化有缘。  神韵交响乐既有中国传统风格的神韵自创曲目:如“下世正法”等,又包含西方经典曲目...

我想念我自己—失智 生命无法承受之重

17-08-04 饮食、运动,维持正常的血压、血糖、胆固醇有益健康。研究显示糖尿病会造成记忆或认知的衰退,血压收缩压>160mmHg且未治疗者,罹患阿兹海默症风险是正常人的5倍。6.多和社会互动:多和人群接触、参与...

小知识:天珠图案的含义和种类(上)

17-07-12 珍贵稀少的品种。极利高血压等心血管类疾病患者。五眼天珠:获得东方金刚部、南方宝部、中央佛部、西方莲花部、北方羯摩部五方佛的加持,成就身、口、意、功德、事业,并得五种财神护佑家业,大利富贵者巩固和突进事业...

8大黄金食物  排毒清体又抗老

17-07-08 体内毒素结合,降低毒性,是很好的解毒食材,可纾缓皮肤湿疹、发炎症状,清热解毒、降低血压,但绿豆汤性味寒凉,体质虚寒者不能天天喝。2.糙米:糙米是碱性食物,相比白米饭,糙米更容易产生饱腹的感觉。糙米含有...

消暑气

17-06-10 、头胀、恶心、胸闷吸不到气或呼吸不顺畅、四肢无力、整日昏沉,或昏昏欲睡、长疹子、耳鸣、血压升高,甚至手脚抽筋或痉挛。消暑的食疗如下:1.最方便、最便宜是煮绿豆汤:勿喝冰的,冰品爽口,但遏阻暑气反而难消,泡...

无法想像的 神奇健身法:打坐

17-05-06 ,这对保持大脑年轻也有帮助。打坐蔚为时尚医学研究证明,打坐能有效缓解疼痛、失眠、焦虑,降低血压、稳定情绪、增强免疫力和改善专注力等,对于改善健康的好处非常多。《金融时报》曾经对美国通用磨坊(General...

“温水”是最强饮品 拥有6大神奇好处

17-04-28 ,不但能促进血液循环、加速肠胃蠕动,还能加速排尿,达到将体内的毒素尽快的排出体外的作用。不仅如此,它还可提高身体的代谢率,适度燃烧脂肪,有助于减肥。2.稀释血液黏稠度 降低血压早晨10~12点与傍晚5~6点...

不仅仅是外表变漂亮!30天不喝含糖饮料的惊人变化〝比吃药还快〞!(视频)

17-04-13 。研究发现:1、每天喝1~2份含糖饮料的人,比起一个月喝不到一次的人,罹患糖尿病机会增加26%、代谢症候群增加20%,高尿酸症增加85%。2、年轻人每日饮用含高果糖糖浆的饮料,会造成血压上升。3、成人饮用含高...

防癌圣品:牛蒡

17-04-09 ,能降血压;牛蒡甙也能使血管扩张、血压下降,因此牛蒡非常适合血压高的人食用。慎食牛蒡人群长期饮牛蒡茶一般是无害的,但因其性寒,进食过量可能导致腹泻,所含粗纤维也可能导致消化不良或带走一些营养素,故以下人群...

4/8免费“财富与健康日”

17-04-07 向亚裔社区推广胸肺健康的理念。活动地点:联合健康保险(法拉盛罗斯福大道136-02号3楼交谊厅)。届时,主办方将为民众提供免费血压、血糖、胆固醇和肺功能筛检,以及乙型和丙型肝炎筛检。肺功能筛检已经被广泛...

拒绝熬夜  可以这么做

17-04-01 ,可能原因是睡眠不足导致慢性压力,累积在身体里影响寿命。6.心脏疾病:睡眠不足也会造成血压上升,甚至引起心脏疾病。7.意外发生:根据睡眠基金会的研究数据指出,熬夜过后,心思无法专注,很容易在工作或开车的时候...

春季食补  提升免疫力

17-03-25 味酸而入肝,具平肝散瘀、解毒等作用,故多吃醋和酸味食物可以补肝。山药健脾补肺;银耳润肺生津、益阴柔肝;香蕉含降低血压的钾离子,食用含钾的柠檬、梨、绿豆等,对防治高血压也有帮助;菊花茶能疏风清热、平肝...