雪落的声音

18-12-21面包一样的房子、车子和树冠,心中有种说不出的喜欢。没有雪的冬季,少了很多人间的清致。雪夜围炉、踏雪寻梅、独钓寒江之类都是远去在古书、古画里的人物与故事,而久违的落雪的声音只在心里 —— 白茫茫的,空荡荡的。...

圣诞开胃菜

18-12-19 孩子们的开胃菜。西红柿牛肉塔  西红柿是讨喜的蔬果,红色也是圣诞节的应景颜色,很适合用来发想圣诞节开胃菜。牛绞肉炒蔬菜丁,填入小塔皮,加上起司烤香,最后再用西红柿片装饰即可。黄瓜面包 适合红绿圣诞配色...

南瓜点心4种

18-12-11 ,孩子们会很喜欢。南瓜面包金黄色的南瓜面包,美味又讨喜。南瓜面包作法不少,蒸熟的南瓜压成泥,和入面团中,或是蒸熟的南瓜丁填入面包当馅。同时,用南瓜子装饰面包,更具特色。南瓜煎饼南瓜煎饼咸、甜都适合,甜味...

品味蒜香料理

18-12-04 一锅水(1.5L),加10g盐,然后放入直面,至于煮面的时间可参考面包装袋上指示及自己喜欢的口感。面煮好捞起沥干,拌入作法的蒜酱,洒些香菜末即可上菜。香草大蒜奶油大蒜可促进消化,温热肠胃,将大蒜风味融入...

辛香料入菜

18-12-04 、肉类去腥提味,姜末则用于沾酱。此外,姜泥另有风味,可调配酱料也可融入菜肴,例如以姜泥腌渍鸡胸肉煎成鸡块,姜味独特美味。辣椒炒鲜菇吃辣椒可刺激血液循环,增加发汗,进而达到暖身及除湿气的效果。辣椒是辣椒...

感恩节与感恩文化

18-11-25 、土豆泥﹔还有自家烘烤的面包、山核桃派、苹果派或苹果蛋糕等。许多家庭的Stuffing食谱里还会添加本地出产的新鲜蘑菇、栗子。鲜榨苹果汁也是餐桌上最受欢迎的饮料之一。由各国移民带来的家乡美食也常常添加在...

鲔鱼罐头料理

18-10-30 、面包粉适量。作法备料:蒜头切末。南瓜去皮去,部分切块蒸熟捣泥,其他擦丝备用。鲔鱼捣碎,和南瓜泥混合一起,加一点盐提味。加入南瓜丝,抓拌均匀,完成馅料。取适量馅料,揉成乒乓球般大的圆球状,表面沾面包粉...

给宝宝补充营养别踩这些误区

18-09-30 食品,如:面包、干果(如:葡萄干)、菠菜、蜂蜜、大豆、奶酪、扁豆、鸡蛋、鱼,以及家禽肉来满足身体对各种矿物质的需要。误区三:乳制品会加重孩子的感冒乳制品不会增加黏液的产生,也不会使鼻腔分泌的黏液变稠...

地震来袭 日本人秩序井然  

18-09-18 余震,札幌区域几乎全部停电,还有不少地方停水。从她提供的影片看出,店内人满为患、人手一篮,她也买了水、面包、充电器等生活用品,“货架上部分商品几乎都没有了”,但当地人仍乖乖排队挑选商品、等待结帐...

马云退休避祸?危险自两方来,21世纪的“公私合营”

18-09-12 的使用成本。所以哪怕马云进入金融领域的初衷是捡银行吃面包掉下的面包渣,吸收小额资金;哪怕有放贷也是国有商业银行不愿意做的个人贷款和小企业贷款,但架不住它规模大,使用的用户多,马云旗下的“蚂蚁金服”也就成一...

注意,这些食物太伤身体了!

18-09-05 槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线(UVB)的伤害,进而防止皮肤癌的发生。5、葡萄葡萄特别适合“懒惰”的人吃,因为最健康的吃法是“不剥皮、不吐”。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有...

地中海饮食特色

18-08-25 、杂粮,可摄取丰富的膳食纤维、维生素与矿物质,以及多元的植物营养素。食用橄榄油、菜籽油地中海国家居民用橄榄油做菜、拌沙拉、沾面包。橄榄油富含大量的单元不饱和脂肪酸,可以降低体内的不良胆固醇,并稳定血糖...

到底应该吃多少盐?

18-08-23 、加工肉、腌制食品和酱油等,还有一些看似不咸的食物,实际上含有惊人的大量盐,包括:面包、优酪乳和一些早餐谷物。如果你想减肥,那么一定要看食品标签上的钠含量。应该少吃盐吗一些健康状况是需要限盐的...

当心生活中7种隐藏的高钠饮食

18-08-24 。因此,林嘉利建议,大家选购时,注意每一份麦片的钠含量不要超过200mg,也要留意添加糖的含量。吐司、面包吐司、面包都是许多家庭常见的早餐食物,虽然一片吐司或面包可能的含钠量120mg看起来不高,但是一餐...

品味牛油果

18-07-30 酱。食材牛油果1个、洋葱半个、西红柿1个、蒜头3瓣、柠檬1个、新鲜香菜适量。调料:盐、黑胡椒适量。做法备料:柠檬挤汁。洋葱去外皮,切片再改刀切小丁。蒜头去外皮切末。香菜洗净沥干,撕碎。西红柿去切小丁...

布碌仑日落公园绿色市场

18-07-27面包糕点,提供了100%来自农场第一线的绿色天然食品,其中不乏日落公园本地的农场。届时,各摊位还将举办中文和西班牙文的“儿童农场(Farmers Markets for Kids)”趣味活动,以食物...

每天3份全谷食物 心脏病风险大降

18-06-29 文︱姚立明每天饮食摄取3份全榖食物,可以帮助人们更长寿,降低死亡风险20%。哈佛大学公卫学院的研究员大规模分析80万成年人的饮食习惯,发现每16克(大约一片面包、半碗米饭、半碗全麦面食、一小碗什锦果...

最健康作息时间表 从早到晚24小时安排

18-06-26 一小时,就让眼睛休息3分钟。11:00:吃点水果这是一种解决身体血糖下降的好方法。吃一个橙子或一些红色水果,这样做能同时补充体内的铁含量和维生素C含量。13:00:在面包上加一些豆类蔬菜你需要一顿可口...

阿根廷一家中餐馆的故事

18-06-16 ,他们的食材,都是使用有机产品,他们不用味精及大陆生产的产品,只使用来自台湾、泰国、韩国的调味料,而日式面包也是自己做的。他们说,由于他们餐点及服务的品质受到好评,很快就有了一群忠实的客户。他们说,许多顾客...

川普总统不领薪水  

18-05-26 里面的肉,不吃外面的面包。近日,川普总统的私人律师朱利安尼(Rudy Giuliani)向媒体透露,总统最近正在改变饮食细节,为了在享用速食之余仍保持健康,吃汉堡时会吃半片面包。据说巨无霸与奶昔的搭配也改成...

立夏养生重养心 吃红色食物 5步做番茄冷汤

18-05-14 、小番茄 4~5个、青椒 1/2个、红甜椒 1/2个、小黄瓜 1/2条、洋葱 1/4个、面包几块、蒜瓣 1个。调味料:橄榄油 250ml、清鸡汤 250ml、50ml 红酒醋、孜然粉 1小匙、玫块盐 1小匙...

品味越南料理

18-05-15 皆可,烤熟后沾酱吃。3、椰汁咖哩鸡与其他地区的南洋料理相较,越南料理显得更清爽。传统越南咖哩添加椰奶,酱汁浓香润口,适合搭配面包食用。食材鸡肉块600g、土豆2个、红萝卜1根、月桂叶1片、鱼露1大匙、椰奶...

香草入菜罗勒

18-05-07 的香气与口味。罗勒饼干 香草饼干养生美味,而且越嚼越香,满足感加倍。制作罗勒饼干,可以将罗勒青酱加入和面,或是使用新鲜的罗勒叶,切碎去揉面。除了做成饼干,也可以做成面包。罗勒搭配海鲜肉类 泰国的罗勒...

风味炒菜4道

18-04-18 。韭菜分为叶部与梗部。叶部切段,约1公分长;梗部切成葱花状。辣椒去切末。猪肝用小流水冲洗5分钟,以斜刀方式切成适口大小,然后以牛奶浸泡10分钟(须冷藏保鲜),可去腥。最后,冲洗去猪肝表面牛奶,拌入腌料...

健康美味: 洋葱料理

18-04-16 ,加入豆腐、作法2所有食材,煮熟软,熄火。上菜前洒上葱花,风味更佳。3. 红洋葱果酱(FOTOLIA)洋葱果酱吃起来香甜美味,不只可以用来涂抹面包,搭配沙拉冷盘、煎烤肉类,更有提鲜开胃、画龙点睛的好效果。食材...

生活养生 小妙招

18-04-04 75克放入锅中,加水350c.c.,大火煮开后,转小火煮30分钟至软烂。3.红枣核桃粥:红枣健脾胃、益气安神;核桃润肠、补气养血。白米50克洗净后放入去红枣20克、核桃5克,加水500c.c.,以大火...

自制早午餐 营养又减脂

18-03-22 ,不妨参考以下原则:主食类1.多选用五谷面包、吐司等,以不包馅及不用酱料为主。2.减少淋上炼乳、奶油或糖粉的吐司,以降低热量。主菜类1.避免炸物及加工制品,例如:炸鸡块、烟熏香肠、火腿等。2.选择以蒸、煮、烤...

《风向球》艺术品私洽升级 ?(下)

18-03-14 满雏菊和罂粟花的花瓶》,借展的6件作品估价总值即超过2.5亿美元。或许是受其带动,首次“倾彩”的私洽部分作品,包括里希特、毕加索、巴斯奎特、理查德·普林斯、塞西莉·布朗等几件高价作品悉数售出,佳士得亚洲区...

卡尔·威特的教育理念 (35)不让孩子养成不良习惯(二)

18-03-12 对他说:“我的儿子真令人讨厌,他不仅喜欢嘲弄别人,连吃面包也与其他孩子不同。他明明知道我讨厌他的某些行为,可他偏偏那么做,好像是专门在气我。”于是他就去朋友家看了这个孩子。他发现这个孩子吃面包时,把面包皮...

晚餐怎么吃才不发胖

18-03-08 有,而且最好食用复合型的碳水化合物。例如:鸡蛋,加燕麦片或全麦面包,加牛奶,加坚果,热量可以控制在350大卡左右。合理午餐健康又能减肥每天怎么吃可以减肥?中午的午餐要吃8分饱,午餐重点在全面。对于减肥减重者...

美国移民局追查假庇护 很多中国人丢了身份

18-03-04 sense to delay it.后面的话稍微修改了一下,意思完全一样:现在胎儿还很小,现在做流产比较好。将来胎儿长大了还是要流产的;后面的情节也是一样:孕妇被拖进楼下停的面包车里。5)流产过程两个案子中...

晚餐怎么吃才不发胖

18-01-29 复合型的碳水化合物。例如:鸡蛋,加燕麦片或全麦面包,加牛奶,加坚果,热量可以控制在350大卡左右。午餐合理摄入健康又能减肥每天怎么吃可以减肥?中午的午餐要吃8封饱,午餐重点在全面。对于减肥减重者...

神奇柠檬汁 养生功效太棒了

18-01-28 、抗抑郁、抗神经功能障碍的效果。热柠檬汁能释放一种苦涩抗癌物质,对囊肿及肿瘤产生影响,因而能减慢癌细胞的生长,而且它只会破坏恶性肿瘤细胞,不影响健康的细胞。还有一个简单的制作方法:先去除柠檬或选用无籽柠檬...

冬季美味 大白菜

18-01-21 肉片炒,咸香开胃,是冬季的美味。食材大白菜500g、蒜头2瓣、辣椒1条。作法备料:大白菜洗净沥干。蒜头切末。辣椒去切丝备用。滚水焯一下白菜,捞出沥干。白菜梗、叶分别切丝备用。热油锅,转中小火...

新年创业致富  从10个好习惯开始

18-01-12 自己的饮食习惯,甚至不烟不酒,不摄取过多的咖啡因。例如有名的企业家Tony Robbins就是一个例子。在今年十月,Robbins在一次访问时提到,他每天早餐都会固定吃一颗鸡蛋和一块椰子面包当早餐,以沙拉...

意式开胃菜普切塔

18-01-09 意大利经典料理普切塔(意语:brusketta),面包切片涂抹橄榄油、大蒜烘烤酥脆,搭配各种食材铺料,色彩缤纷,成为千变万化的普切塔风景,也是绝佳开胃小菜。起司鲔鱼普切塔 各种起司也是普切塔的好搭档...

圣诞小点心

17-12-24 丁就完成了。麋鹿煎饼 煎饼粉加一点巧克力,煎出深棕色、香气四溢的巧克力煎饼。原味煎饼可切细条做成麋鹿的鹿角。准备红色梅果,装饰麋鹿的鼻子,最后用草莓果酱写上圣诞的祝福。姜饼人面包 做姜饼人不一定要烘烤...

准备圣诞餐点

17-12-24 备用。沙拉酱:油渍鳀鱼切碎,所有沙拉酱材料混合,搅拌均匀。石榴取备用。起司扳小块,拌入生菜,淋上沙拉酱,轻轻翻搅均匀,最后均匀洒上石榴即可上菜。石榴取秘诀水果刀轻划石榴顶部,取下顶盖。顺著...

加拿大富翁不愿买2.5美元咖啡的原因

17-12-21 是节省每一小笔钱,不断投资。这可能意味著他也不是7美元牛油果面包的粉丝。“事实是,你们不需要太多垃圾……真正帮助我保持个人投资增长的(方法)是,无论何时我拿起一些我要买的东西,我都会对自己说:『我真的需要...

哪种面粉 适合自己

17-12-16 用来做油条、通心面等咬劲十足的面食点心。高筋面粉高筋面粉含有约 11.5~14% 左右的蛋白质,筋度大、黏性强,又称为面包面粉,适合用来做面包、派皮、松饼、饺子皮、面条等口感带劲道的面食点心。中筋面粉...