20-04-13
禁食带来的某些效应，让人们不必挨饿，也能获得禁食给疾病控制带来的
益处。...
20-04-12
口鼻，避免与任何感冒或有流感症状的人密切接触。维生素C至关重要维生素C具有两个主要功能，有助于解释其潜在的健康
益处，首先，它是一种强大的抗氧化剂，它也可以作为酶促过程的辅助因数。槲皮素补充剂也可能有帮助...
20-02-19
文｜黄诗铮香味令人身心愉悦，人人向往，所以许多人喜欢在屋外种植鲜花，在室内焚香。北宋诗人黄庭坚曾写《香之十德》，提到薰香的种种
益处。若希望屋内保持优雅香氛，同时达到身心放松的状态，除了使用香氛机、扩...
20-01-21
主公啊！』齐景公畏惧而重修德政，结果十六天后彗星就没有了。陛下如果不修德政，就算屡见麒麟、凤凰，终是无
益处，只要朝政清明，百姓安乐，即使有灾变，在盛德之下也不会造成灾害。希望陛下不要因为功高古人而骄矜...
19-12-16
：从小首先跟良师益友学礼仪，学习礼仪是日常生活与人交往应对时具体践行义理的方式。否则，即使想要做到仁义，却没有具体行为方式，就会在不经意中产生误会或伤及他人，甚至结下恶缘，遭人非议和排斥，对人对己都没有半点
益处...
19-12-06
绿茶同饮绿茶和枸杞都是众所周知的养生食物，对人体很有
益处，于是，有些人就把此二者放在一起冲泡，这是不适合的。原因是绿茶里所含的大量鞣酸，具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质...
19-11-23
编译︱高新宇鸡蛋是少数的“超级食物”之一，它的营养极其丰富，而且还含有一些一般食物中几乎不存在的营养素。本文列举鸡蛋的十大健康
益处。营养丰富鸡蛋是地球上最有营养的食物之一，其营养丰富之程度...
19-11-20
是，乳酸杆菌还可以提高身体代谢葡萄糖和脂质的能力。随著儿童糖尿病和肥胖的增加，这些
益处很重要。给孩子的水果沙拉里切一些成熟的奇异果，或者只吃奇异果。您还可以在冰沙或酸奶中加入奇异果。5. 酸面包...
19-11-12
巧对白领职业病1、软柿子抗疲劳疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有
益处。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的，而柿子里含有很多铁（铁食品）元素，特别是深红色，捏起来非常软的柿子，可以刺激血红蛋白的生成...
19-10-31
。参加过Pre-K教育的学生也比未参加过Pre-K的学生要好 。”“研究表明，STEAM学习应从小开始，以最大程度地提高其对儿童的
益处和有效性。孩子们天生好奇，并通过动手活动学习—两者都是科学探索的核心...
19-10-19
编译︱高新宇毫无疑问，杏仁曾经是地球上非常健康的食物之一，因为它对健康有许多
益处。这里介绍一些有关杏仁的事实。在买杏仁之前须要知道，大部分在美国销售的杏仁，都经过了环氧丙烷（propylene...
19-09-25
吃个3、4次，就有保健作用了。7、一块鱼肉鱼肉营养丰富，所含的蛋白质容易被消化、吸收，所含脂肪中不饱和脂肪酸，尤其是多不饱和脂肪酸量大，对身体较有
益处。8、一公里步行温和的健步走，有抗衰老的功效，成年人...
19-09-16
。爬楼梯可锻炼下半身，并让肌肉确实伸展，且一天只花10～15分钟，不用担心腿部变粗壮。爬楼梯虽好，哪些人不适合？爬楼梯是一项颇有
益处的运动，但常听到“爬楼梯伤膝盖”的警告，事实真是如此吗？台湾关节权威医生吕...
19-08-31
消费者行为方面是有效的，这几乎肯定会最终表现为肥胖症的减少。”其他研究也表明，只是降低苏打水的含糖量就可能有效果了。一项英国研究评估了在5年内逐渐降低饮料中糖含量的潜在健康
益处，表明这种策略可能会在20年内...
19-08-14
的成年人被推定为具有免疫力，因为在此之前，麻疹广泛的流行，并且不需要疫苗。首先与医生讨论风险和
益处是很重要的。但是，一些旅行者没有利用这一预防的机会。发表在2017年7月的《内科医学年鉴》上的研究发现...
19-08-02
方面的
益处。但法轮功，这个拥有五套缓慢功法的修炼保留了精神元素。其核心原则是真、善、忍。经过几十年的国家强制无神论和唯物主义的“洗脑”，许多中国人被这个功法所吸引，政府最初支持法轮功在强身健体方面的
益处...
19-07-16
薄荷。薄荷的
益处薄荷具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。下面列举了薄荷的9大功效。1、消炎止痛薄荷醇能刺激皮肤神经末梢...
19-07-03
特征，即使在生酮饮食中（中等量的蛋白质），加入额外的亮氨酸也是有益的，特别是如果您是想要增强肌肉重量的运动员或在运动后，甚至运动前使用亮氨酸，都可能会有一些
益处。”运动员低碳水化合物的
益处运动营养学在过...
19-06-14
为 “天下第二行书”。在此帖真迹中，所有的渴笔和牵带的地方都历历可见，能让人看出行笔的过程和笔锋变换之妙，对于学习行草书有很大的
益处。原迹现藏台湾故宫博物院。第四、苏轼〈黄州寒食帖〉（苏轼代表作，后有黄庭坚跋...
19-05-22
”，以及“法轮功修炼者在日常生活中遵循『真善忍』的准则提升道德标准，也因此亲身体验到非凡的健康
益处。”议案中，也提及了法轮大法获得过3000多项褒奖、在70多个国家被翻译成41种语言，为民众所珍爱并努力实践著...
19-03-03
的食物，记住，不是普通的透明的苹果醋，因为后者没有任何健康
益处，实际上还可能是有害的。ACV的传统用途几乎是无限的，仅举几例，ACV已被用于缓解消化、帮助预防流感、减少炎症、调节酸碱度平衡、缓解恶心和胃...
19-02-03
、营养不良、燥咳少痰、皮肤紫斑、食少体弱、产妇乳少、大便燥结等患者有疗效。新鲜花生连壳煮著吃最好，搭配红枣食用，更能止血、补脾益血，对女性尤有
益处。鲈鱼：味甘、性平，入肝、肾、脾三经，能补气、补肝肾、健脾胃...
17-07-23
，但现有数据显示，“代糖对减肥没有明显的
益处，反而指向潜在的体重增加、糖尿病和其他心血管疾病的关联。”这篇在加拿大医学协会杂志(Canadian Medical Association Journal...
17-07-12
not have any enemies." 谦受益 满招损 “谦受益，满招损”是中国传统的一句古训，意思是说，谦虚的人会受到
益处，自满的人会招来损害。老子说：“不自以为是的人，才能够对事情判断...
15-12-15
种种植用以补充军粮。刘禹锡在《嘉话录》中提到了这种野菜叫做蔓菁，就是今天我们说的大头菜，还提到了诸葛亮讲述种植蔓菁的
益处，诸如叶煮可食、滋生迅速等特点，蜀地百姓们亲切把蔓菁也称为“诸葛菜”。盐和铁的物资...
15-12-11
，何况咒骂比这两种方式要便宜得多。咒骂清理一个男人的怒气，犹如用火药清除洗衣房烟囱那样有效。偶尔发发脾气或者爆炸一次，对男人和对烟囱都有
益处。对那种从来不曾咒骂，不曾狠踹过脚凳，不曾以不必要的暴力狂捅火炉...
15-12-09
，非常方便。虽然它们最后还是需要降解处理，却能够发挥更大的作用，给人们带来更多
益处。人们已经认识到了塑胶袋的危害，但它们还没有完全退出市场。将塑胶袋编织成为睡垫，也是保护环境的另一种方法。...
15-11-28
就有如此神效呢?一起来看一下!韭菜有一个响当当的大名：“洗肠草”，从名字我们就可以看出其对于消化道的
益处了吧。没错，韭菜可以解决现代人惯有的便秘问题，还可将消化道中的“垃圾”排出体外，为身体提供一个干净...
15-11-28
可能的解释：暴露在阳光下会让皮肤中的一氧化氮被血液吸收，从而帮助降低血压。参与该研究的英国华威大学实验医学教授马丁 费力茨博士认为，这一研究使得晒太阳的
益处超出了有益补充维生素D的范畴。降低关节炎风险。发 表...
15-11-24
玛莎·斯图尔特（Martha Stewart）曾说：“我有时会打瞌睡，虽然是打个小盹儿，我不会认为这是浪费时间。”并不只有斯图尔特持有此观点。鲁米（Rumi）以类似的方式阐释了打盹儿的
益处...
15-11-12
，进而容易导致龋齿。含糖口香糖如何选择口香糖的种类很重要，含糖的口香糖会增加蛀牙的风险。但是木糖醇口香糖属于无糖型，不会腐蚀牙齿，饮食后咀嚼这种口香糖会有
益处。斯奇福勒医生表示，咀嚼无糖口香糖可以有助于增加唾液...
15-11-09
进行。母乳喂养母乳喂养对婴儿及妈妈有很多的好处。前来了解母乳喂养对婴儿健康成长的帮助，以及新生妈妈如何准备和成功地进行母乳喂养。“新生宝宝护理及营养﹕喂母乳对妈妈与宝宝的
益处”讲座将于2015年11月14日...
15-11-09
人体所需要的水分。更重要的是蜂蜜非常适合大病初愈或者是身体孱弱的人，特别是儿童和老人这类身体免疫力弱身体却又多病的人群。当然身体健康的人经常服用蜂蜜对身体也有很大的
益处。服用蜂蜜最好方式就是溶于开水之中...
15-11-09
红薯的维生素C含量比西红柿、苹果的还要高，既耐热又不怕水，不易在加工过程中流失。3.“心”不同，营养特长也不同红黄心红薯中的胡萝卜素含量要高一些，对保护视力更有
益处；白心红薯的粗纤维含量高，含糖量比红黄...
15-11-06
毛豆的异黄酮可以预防乳癌（图片：网络）大多数人都认为，吃零食是非常不健康的，其实，零食也有好有坏，有一些零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿，减少暴饮暴食，对健康养生是有
益处的。下面就给大家介绍一下都有...
15-11-05
淘米水可能在我们生活中经常用来浇花，这样可以帮助植物达到生枝繁叶茂的效果，除此之外，淘米水还对于我们自身的皮肤还有很大的
益处，能有效地让我们的肌肤焕发活力，经常用淘米水洗头发还可以使头发变得乌黑靓丽...
15-11-02
，可以改善症状。此外，板栗中含有较多的核黄素以及维生素B2，对于日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡均有显著疗效;并可促使皮肤、指甲、毛发的正常生长，减轻眼睛疲劳感。既然板栗能给我们带来那么多的
益处...
15-10-11
。对于按摩宋美龄自有她认为必不可少的原因：据说早年她刚从上海来到南京时，她没有按摩师的时候，宋美龄就已经在开始自己为自己按摩了。因为她在上海受到一位牧师的指点，才开始理解按摩对一个人身体的
益处。在上海时...
15-10-09
的性价比，汽车的稳定性控制系统也是同样的情况。强制人们使用这些东西，让人们没有拒绝购买它们的选择，是有实质性
益处的。 责任赔偿制度会促使厂商给汽车增加自动的安全保障功能。但这实际上也引发了一个有趣的问题...
