早起晨练未必好 跟随人体生物钟最可靠

20-02-04 ,所以,适合自己的才是最好的,锻炼时间选择也是如此。晨练守则并非越早越好虽然我们提倡早睡早起,但并不意味著凌晨时分就要出门锻炼。特别是秋冬季节,天气转冷,晨练过早的话,相对处于生理功能低潮的人,很容易受寒冷空气...

纽约市发布新增两例新型冠状病毒的调查报告

20-02-03 ,并感到不适,请致电医生或前往诊所就医。另外,请像在流感季节那样采取日常预防措施-经常洗手,打喷嚏时要掩盖口鼻。我们感谢所有纽约人的合作。”现在,在美国有8例确诊病例,而在全球则有14,000例。至少有...

纽约市健康局 提醒全市学生防武汉肺炎

20-02-09 ,被检测出有新型冠状病毒,这种病毒是从未在人类社会中发现的病毒类型。不过,目前纽约市的确诊个案是零,因此纽约人的风险是低的。但是,还是著重提醒大家注意预防措施:每个人都要实行一些在感冒和流感季节实施...

揭秘食品生产内幕 垃圾食品为何让你上瘾?

20-01-28 ,把养生知识都抛到脑后了。许多人不是不知道它不好,而是抵挡不了美味的诱惑,尤其卸下工作压力时,总想犒赏一下自己,放松享用!大脑对垃圾食品“上瘾”美国著名的人类营养和食品科学家——Steven...

生活中最常见的三种敏感肌 小心点别真搞成了敏感肌

20-01-26 、日光、灰尘、粉末、金属、酒精及化妆品中的某些成分等过敏源时会出现应激反应。与个人的特异体质相关,对季节和环境的变化反应明显。应对策略:选用无香料、无酒精、无色素、无药物的化妆品,成分越简单越好...

年菜的滋味

20-01-23 ,温、湿度太高,不但做不出美味,还可能腐败坏掉。咸肉的用法很多,最著名的料理是腌笃鲜,腌渍的肉结合新鲜的肉,加上新鲜的竹笋,煮出来的汤头醇厚鲜美,是经典的年菜汤品。冬天的芥菜清甜美味,加上咸肉炖煮熬汤...

上天示警 修德免灾

20-01-21 :“朕缺乏德行,皇天降灾。原因是视听不明,刑罚失度,致使阴阳错乱,雨水反常。矜物罪己,载怀忧惕。朕有何脸面,独自享受美味?可命令尚食(负责帝王膳食的官吏)断绝肉料,只上粗食。文武百官都上密奏,赶快告诉朕...

新州月刊评2019最佳新餐馆

20-01-21 和服务,但总体来说它的菜色,特别是头台菜,美味又份量足。来客还可以乘电梯到时尚的屋顶酒吧,有室内也有室外的雅座。690 Bloomfield Ave; 973-329-5600Bamboo Village...

吉祥年菜

20-01-20 。据记载,清代时民间祀灶的供品还有很多种糖果,例如:南糖、关东糖、糖饼、瓜糖、麻饼等等。鼠年应景美味年菜中国传统新年,习以12生肖来纪年,中国人并赋予12生肖动物人格化,以其特征来象征所属人的性格特征,体现...

纽约近期活动看板2020年1月(3)_725

20-01-19 的一流餐厅的超过几十种经典美食,午餐为 $26、晚餐为 $42(不过要注意的是,一些餐厅的某些主菜有可能会多收附加费),美味、多样又实惠,有300余家餐厅参与活动,而且众多米其林和准米其林的高级餐厅都在...

纽约今年禁塑料袋

20-01-15 ,因为纽约市议会认为,为获取美味鹅肝而对鹅进行灌食,是不人道的行为。尽管农民和饭馆抗议,从2022年起,纽约客必须为他们精致的晚餐挑选其他的开胃菜了。皮草禁令也引起支持者和反对者的反响。然而,许多纽约人很高兴...

主菜提案

20-01-10 、水淹过肉,大火煮滚,让酒精挥发。小火焖卤3小时,加上青菜摆盘,即可上菜。白菜狮子头冬季是大白菜的季节,以肉丸子炖菜,可以品尝到白菜的鲜甜与清爽的汤头。狮子头外型喜气,让年菜餐桌更加圆满。食材大白菜1个...

喉咙痛

20-01-07 文︱温嫔容(明慧中医诊所院长)治喉咙痛小偏方很多,就地取材,就季节蔬果入药,各取所需。天气寒冷,感冒的人特别多,此时受凉、风热、痰热、肺胃热等邪,引发病毒、细菌感染、侵犯咽喉部而痛,另外有吸烟、食道...

如何预防流感?流感疫苗要施打吗?

20-01-07 文︱芯榆随著流行性感冒疫情升温,流感病患不断增,流感病毒迅速转变,每个季节的情况都难以预测,我们平日应该如何预防流感?流感疫苗是否应该施打呢?辨别流感症状流行性感冒(Influenza,简称流感...

聚餐汤品

20-01-07 文︱斯玟亲友聚餐少不了一锅好汤,从汤头、菜色下手,在家也能煮出餐厅等级汤料理。炖牛肉汤温暖丰盛的牛肉汤为餐桌带来欢乐温馨的气氛,滋味甜美的牛肉汤,大人、小孩都喜欢,搭配饭、面,美味又饱足。食材牛肉...

港冬日美食节再现人潮 韩国猪热卖断市

20-01-05 5日的30只猪(每只约120斤)存货已全被抢光。香港彭大集团,董事总经理黄许冠华(黄太)说,经营猪肉缘起于去年大陆猪瘟,猪肉价格飙升,香港市民买不到健康美味的猪肉,而她常到韩国逗留,又试过优质美味的黑...

三千年前姜子牙的治国智慧

20-01-03 粗的钓丝,鱼饵稍多,味道香甜可口,就会吸引中等大小的鱼来上钩;当使用粗大的钓丝时,鱼饵更加丰富,味道更加香甜美味,就会吸引大鱼来上钩。鱼要贪吃鱼饵,当然就会被钓丝牵绊;人也一样,如果要得到君王的俸禄...

小寒:莫怪严凝切 春冬正月交

20-01-03 ,尚未大冷,故为小寒。”小寒物候“物候”,指的是随著季节变化,生物的周期性活动现象。中国古代将小寒分为三候:“一候雁北乡,二候鹊始巢,三候雉始鸲。”古人认为候鸟中的大雁是顺阴阳而迁移的,此时阳气已动...

孤儿院走出的男孩 从流浪汉变成身价220亿富豪

20-01-02 “职业安定所”给的‘一时金’后,特地为我买2个我最爱的苹果,那真的是人间美味。” 宗次感念养父母对自己的养育,因此他对自己这位不学无术的养父,也爱得宽容且深沉。 有一次,小宗次被养父带到小钢珠店...

这些病都和维生素D有关 不能缺少它

19-12-31 给予补充或治疗。英国公共卫生署(PHE,Public Health England)建议成年人于秋、冬二季服用10微克的补充剂,此因这二个季节的太阳高度角会阻碍大量紫外线B光束穿过大气层。同时建议维生素...

袜子的穿搭

19-12-29 作者|黄诗铮袜子具有保暖、防脚汗、防异味的功能,也是时尚穿搭的重要配件之一。如果搭配得体,袜子可以起到增添穿著层次感的作用,可让整体造型多多加分。袜子的材质与色彩可以作为呈现季节更迭的重点配件,是非...

美国国家公园流通纪念币人文常识(一)

19-12-29 ℃。有趣的是,湖水颜色因季节不同而会变色,橙、红、黄、蓝、绿,景色十分壮观。这里的动物有棕熊、狼、野牛、麋鹿、羚羊等。纪念币图案是一头野牛和喷泉。野牛在黄石公园是国家保护动物;黄石公园内最有名的喷泉是老忠实...

冬季舒适家居生活小窍门

19-12-25 深色调的厚窗帘,不仅能够给人带来生理上的温暖,更能带来心理上的放松。冬日万物凋零,户外景致单调无趣。如果要增加室内的生气,可在增加室内的盆景植物增加家中的色彩。虽然冬天不是适合种植盆栽的季节,但可以用...

清洁有秘方 家务变轻松

19-12-25 ,也容易因为积水让肥皂整个泡烂。此时可以用海绵来取代肥皂盒,海绵可以将肥皂的水分充分吸收,保持肥皂干爽状态。同时也可以让有肥皂渣的海绵,临时当小清洁刷,随时清洗洗手台。除湿机的水不浪费在气候潮湿的季节,通常一天时间...

冬季养生之道: 以“藏”为本 养“肾”防寒

19-12-24季节,人体阳气亦应潜藏于内,故冬季养生要以“藏”为本,养“肾”防寒。保证肾(泌尿生殖系统)机能的正常,方可调节身体适应冬季的变化,否则容易产生疾病。冬季养生之道1.起居有常:冬季寒冷,生活起居作息应...

圣诞烤鸡

19-12-20 文—斯玟迎接一年一度的圣诞节,香喷喷的烤全鸡及应景配菜、酱料,是圣诞餐桌的亮点。1.鸡的大小外酥内嫩多汁,是美味烤鸡的标准。要想烤好鸡,首先选用大小适中的鸡;避免烤焦或不熟,可从2Kg的鸡开始尝试...

纽约州流感频发 州府吁提早接种疫苗

19-12-20 也在增加。在曼哈顿地区,流感病例有120个,人数增加67%;布朗士地区有253名患者,人数上升17%;皇后区有261名患者,人数增长99%;史坦顿岛有46名患者,人数增长一倍。流感爆发的季节主要在10月...

圣诞大餐带您吃出健康

19-12-19 文︱徐真圣诞节的脚步近了,这是西方社会最重要的节日,街上琳瑯满目的圣诞树彩灯和装饰品,映衬出浓浓的节日气氛,满脸欢愉的人们期待著美味丰盛的耶诞大餐。圣诞节的传统食物,包括:姜饼、烤火鸡、烟熏烤火腿...

冬天如何挑选好吃的芋头

19-12-16 长得慢,且少雨,吃来较绵密;而夏季芋头,因结球时正逢多雨季节,芋头遇到水,口感就会变差。老板还说,台湾一年四季都可以吃到芋头,因为从南到北产期不一样,主要产期也略有差异,12月∼6月多产于屏东、高雄...

保养护理妙用多 居家备品凡士林

19-12-12 发现唇妆滋润又显色,适合于冬天干燥季节。去角质霜凡士林官方网站公开了一种角质霜的自制方法:混合凡士林、砂糖与橄榄油,用手指沾取适量,轻柔的按摩嘴唇,再用温水清洗,可去除嘴唇老皮,并减少唇纹。凡士林面膜...

大华府社区看板

19-12-12 20854。好吃好喝,看戏听歌,免费入场!盼各参演单位和前来参加的朋友能奉献健康、美味、卫生的特色美食﹔不方便准备食品者不必勉强,华盛顿秦腔社将替您备菜。我们所付的租金中不含饮酒项目,请大家不要饮酒。本次聚会...

纽约州流感疫情频发 卫生部吁提早注射疫苗

19-12-12 整个纽约州,所有42个县,包括纽约市五大区,都出现了确诊病例。纽约州卫生部表示,在过去三个季节中,出现了20例流感相关的小儿死亡案例,每个流感季节,平均约有18,352例流感住院病例,流感季一般从10月持续...

纽约近期活动看板2019年12月(2)_720

19-12-12 灯节 Hello Panda Festival往年节日季节的灯光秀、看彩灯活动,可谓不胜枚举,而今年更是增添了一场大型的彩灯秀——“嗨,熊猫彩灯节(Hello Panda Festival)”,即北美...

纽约近期活动看板2019年12月(1)_719

19-12-05 (Flickr-CC-BY-2.0)纽约市 MTA 每年的“怀旧列车之旅”深受民众喜爱,每到节日季节,人们都非常期待乘坐一趟犹如时光倒流的复古列车,感受上世纪30年代~70年代的气氛:深绿色的铁皮车厢、老旧风格的座椅,以及车厢内广告...

枸杞不能乱吃 怎样搭配四季功效好

19-12-06 1、春天:枸杞+黄芪春天温暖和煦、万物复苏,人体阳气渐渐生发。此时气温尚未回暖,天气变化较大,加上是感冒易发季节,所以身体的保健十分重要。枸杞味甘平补,春季可单独服用,也可和味甘微温之品同时服用,有助于提升...

血管清道夫推荐 轻松去除血管垃圾

19-12-07 长时间不饿。推荐吃法:建议选择最“单纯”的燕麦,即大片、整粒、不细碎,且不添加任何糖、奶精等成分的燕麦。可用其熬粥、再加些果仁,营养又美味。血糖稳定剂:普泪茶普洱茶品性温和,对脾胃刺激相对较小,含有茶多酚...

南瓜料理

19-12-06 文︱米娜秋冬盛产的南瓜,美味又健康,不妨趁此尝试多样化的南瓜料理,品尝各种滋味。南瓜煎饼当冰箱有吃不完的南瓜,或是悠闲的假日午后,都是吃南瓜煎饼的好机会。可享受南瓜的原味,或是加配料丰富口感。食材...

纽约近期活动看板2019年11月(5)_718

19-11-30 的,届时,将会有圣诞老人,以及圣诞颂歌表演等精彩活动,同时还提供热可可、曲奇等美味小点。最后亮点,是在 Harlem Meer亮起湖上的圣诞树船,以结束整个活动。时间:12月5日(周四)17:30~18:30...

流感季节提前到来

19-11-28 据疾病控制和预防中心(CDC)称,今年的流感已到来,至少有30个州已经出现了流感病例,包括在加利福尼亚、路易斯安那州和马里兰州广泛流行。目前尚不清楚今年的流感病毒将有多严重,或流感季节将持续多久...

压力锅轻松煮汤

19-11-24 ,将排骨、姜片放入锅中,加水后,盖上锅盖。依自家压力锅使用说明,设定排骨汤模式(或相应的压力与加热时间),煮好释放压力才开锅,加盐调味。美味秘诀肉种类不同,压力锅煮汤时间不同,排骨汤长于鸡汤,鸡汤长于鱼汤...