消暑气

18-07-30 、山药煮粥,尤适合小孩及老人食用,能清暑、生津、开胃。11.小儿夏季发热:用葱汁拌麻油,用油擦手心、足心、印堂、肩背交接处,亦可取黑芝麻粉用开水冲服,补肾水泻火。12.小儿夏季热:竹叶或菱角或荷叶煮粥...

法拉盛绿色农夫市场

18-07-27 。届时,非常希望民众前来采购,而且农夫市场所售卖的蔬果大多为西方人常食用的蔬果,也欢迎民众在选购时向农场员工们咨询蔬果的种植、采摘以及如何食用等问题。此外,活动还设有食品营养和健康养生的宣导台,他希望通过此活动...

炎夏养生怎么吃?

18-07-25 的最佳时机。关于“三伏天”养生,除了中医疗法中的三伏贴;饮食方面,夏季养心,心喜凉,食酸,酸味食物有桑椹、梅子、山楂、西红柿等。韩国人也很重视“三伏天”养生,在全年最热的黄历三伏天—初伏、中伏、末伏的日子...

风水小常识:好风水 养出好儿女

18-07-24 变差,不利孩子学习,且容易生病,也不宜和书桌对冲。地面:铺设天然材料,如:木质地板,既安全又容易清洁。若铺上地毯,可以有效保护儿童的骨骼和身体不受伤害,也是不错的选择,但要注意清洗。墙壁:不宜张贴太花...

疑沙门氏菌污染,金鱼饼干回收四种口味

18-07-24 有受影响的产品,不要食用,该公司表示;这些物品可以退回商店获得全额退款。任何对召回有疑问的人都可以拨打800-679-1791与Pepperidge Farm联系。...

夏季凉面4款

18-07-23 ,沥干备用。4.混合酱汁材料,搅拌均匀。5.配料铺放在面条上,洒上葱花,最后淋上酱汁即可食用。2.山药泥荞麦面(Fotolia)日本经典面食荞麦面入口滑顺,咀嚼后唇齿留香。夏天吃荞麦面特别消暑,可以沾酱...

中医疗法:肝包油

18-07-23 熟睡;早上5至7点是肺与太阳经循行的时间,排便有助毒素与肠垢的排空;早上7点半以前吃完早餐,此时所吃的食物才能完全运化,不会积滞;少食用冰品、冷饮、蛋糕、巧克力、咸酥鸡、鳗鱼,多吃花椰菜、甘蓝菜、黑木耳...

保健常识:鱼类ω-3脂肪酸与磷虾油有同样的作用吗?

18-07-23 表明,磷虾EPA/DHA受试者减少63%的服用量得到了与鱼油相同的效果。这说明磷虾油的效力超过鱼油一倍还多。含有磷脂醯胆碱:当食用鱼油时,肝脏需要将其与磷脂醯胆碱结合,这样才能被身体利用。而磷虾油已经含有磷脂...

秋葵美味作法

18-07-24 文│美里秋葵富含黏性,吃起来相当清爽,同时,秋葵富含水溶性食物纤维,对消化十分有益。麻酱秋葵最快速方便的秋葵吃法,莫过于汆烫后淋上酱汁食用。温润的白芝麻酱是秋葵酱料首选,口味与口感都很协调,具有加分...

用花椒 烹调鸡肉

18-07-24 ),半鸡下锅,炸至金黄;开大火,半鸡炸酥香,捞出沥油降温。混合椒麻酱;半鸡剁小块,淋上椒麻酱食用。...

   水晶头骨之谜 (中)

18-07-22 基因改造技术,在一定温度能量的环境中,用镭射刺激牲畜受精卵促使动物基因突变,从而改变动物物种肌体的大小,培育出的变异牲畜是普通物种体型的3-5倍大。但这类基因突变物种牲畜仅供社会底层奴隶食用。卡特兰米西...

天生白虎汤 西瓜是“夏季水果之王”

18-07-22 、鲜荷叶边、鲜丝瓜皮、鲜扁豆花、鲜竹叶心、鲜金银花组成,可加入瘦肉煲汤,为炎夏天消暑圣品。不宜食用的人群1.脾胃虚寒者:脾胃虚寒者的肠胃、消化功能不好,如过量食用生冷的西瓜,可能导致腹泻、腹胀,使脾胃...

穴位按摩消水肿

18-07-21 除了饮食、运动之外,穴位按摩也能起到消除水肿、有效祛湿的作用,不妨一试。穴位按摩的方法是:以拇指或食指、中指指腹放在穴位上,其他四指自然放松,分别以顺时针、逆时针揉动各2~3分钟,手法轻柔、稳健...

古代中医秘方仙药

18-07-17 看到:本次文明的初始时期,神农氏尝百草时,曾鉴尝人参。一日他在山中采药时,挖到一株生长了300多年的野山参,神农氏将人参分成两部分品鉴。即生食和煮熟食用。神农氏是一位在很高境界修行的修炼人,在修炼状态中,他用...

全谷物料理

18-07-16 锅,外锅加1杯水,开关跳起续焖30分钟。食用之前,洒上西洋香菜末,风味更佳。黑米炖饭黑米(black rice)是具有黑色麸皮的梗米,外型长条、略圆。黑米口感比较硬,需要事先浸泡,建议和白米混和烹煮...

小心:家中这类常备食物或藏有致命剧毒!

18-07-16 :关于这类物品是否会感染黄曲毒素的问题,外界一直争论不休。不少专家表示这类物品由于没有营养物质,比太担心。不过城市君觉得,只要发霉对身体是有害无益的,有霉味的食物一定要坚决丢弃,不能食用!黄曲毒素如何去除?黄...

唐诗欣赏: 夏日南亭怀辛大

18-07-07 花那独特的沁人肺腑的清香;耳朵放大了翠竹上小露珠掉到池塘里的清脆音响。如此声香谐美,天籁宜人,连千年后的读者也飘飘然了。竹露滴池的天籁之音清心悦耳,对诗人有所触动,此时正操琴,可惜此时身边却没有“知音...

   借尸还魂六十载 红尘缘尽返归程

18-07-07 实实在在的。与林罔腰一起生活了许多年的丈夫吴秋得发现,这个自称朱秀华的人,虽然外表跟他太太一样,但整个人跟先前的林罔腰完全不同。林罔腰不荤腥,但自称是朱秀华后吃全素; 林罔腰目不识丁,但醒来后却成了...

二战军事评论家 陈孝威的神准预言

18-07-02 预言家”。1942年4月,陈孝威在广西桂林发表著名之演讲〈会师东京〉,再次预言“两三年内,日本必败”和苏军进入中国东北作战。他主张盟军先击败日本,会师东京,而后再击败德国,世界才有和平。1945年初夏...

夏季健康饮品

18-07-02 蔬菜一起打汁,降低果汁含糖量,享受美味无负担。蜂蜜枸杞茶中医认为,枸杞性平味甘,微温,大部分的人食用是有益的;枸杞加少量蜂蜜,喝起来香甜可口,惟属风热体质的人,不适合多吃枸杞,建议添加凉性的菊花或决明子...

夏天如何预防中暑?

18-06-30 吃西瓜。荷叶煎汤取汁,用来煮粥,有助于解暑,适合轻微中暑者食用,可放点糖调味,但若想减重者不必放糖。如感到烦热、小便颜色较深,或因天气热而头昏、头痛者食之有益。出现轻微中暑,又有感冒症状的话,轻轻按摩...

中医调理糖尿病 控制血糖更健康

18-07-01 )等具有控制血糖的成分。这些蔬果中含有丰富的膳食纤维,可以减缓人体吸收糖分的速度,对于改善高血糖有很大的帮助。但有些水果的糖分仍是很高,因此也需注意食用的量。糖尿病不是所有好吃的食物都不能吃,而是要适量...

每天3份全谷食物 心脏病风险大降

18-06-29 食用3份(48公克)全谷食物来改善健康和预防早死。孙琦指出:政府应该公布新公共健康建议,呼吁民众多吃全谷食物,可以带来强烈的长期好处。虽然一些全谷食物含有不利健康的糖和盐,但其含量远低于白面包、白米饭...

怎么说话不得罪人?

18-06-29 文︱紫薇老师说话的艺术说话的艺术是每个人都要学的一门学问,不管你的命格是巨门化禄、化权、化,只要把当事人放在心上,你可以表达自己的感受但不要伤害到别人,说话让人感到很舒服,那你无论走到哪里都是个...

食疗之王: 神奇的蛋黄油

18-06-26 中耳炎的方法。蛋黄油的养生功效1.减肥:蛋黄油内的成分有脂肪再分配的功用,长期食用能使身材苗条,增进健康。2.有益心脏:对于心悸、心律不整、心脏无力、狭心症、先天性心脏瓣膜障碍患者,在心脏极度衰弱时服用...

端午节 蔬食料理

18-06-17 ,用手抓拌使糖溶解,静置15分钟。续作法,轻压小黄瓜挤出水分,释出的水分沥除,用1碗冷开水(不可用生水)清洗,拧干水分。再加入腌料及辣椒,用手抓拌均匀,放入保鲜盒,冷藏1小时后,入味即可食用食用前洒上...

端午节养生:向古人学习防疫的智慧

18-06-17 、肺经,能益气健脾、开胃消食,非常适合这个炎热的节气食用。包裹粽子的粽叶也有养生功效,例如:竹叶利尿排毒、清热除烦;荷叶清热利湿、和胃宁神;芦苇叶亦能除烦止渴、清热生津。粽子里的糯米经过蒸煮,粽叶内的...

社区问答_642_ 如何健康度过纽约的酷暑炎夏?

18-06-13 。高温作业者出汗较多,应多喝糖盐水、茶水和其他含盐饮料,及时补充体内水分和盐分的消耗,以防脱水引起痉挛。不管老人还是小孩,都多喝绿豆汤、冬瓜汤等解暑。长夏天气湿热的时候食用木瓜,既可防暑降温、化湿运脾...

草莓季节到了,踏青摘莓去!

18-06-12 )去农场采摘又红又甜的草莓有点技术,位于565 Route 206 N.的Sussex County Strawberry Farm建议人们注意以下重点:- 红色的草莓都是熟的,可以随时食用。不要摘绿色的莓...

夏天要“凉补” 养生吃点“苦”

18-06-11 病患食用。其所含丰富的维生素B1能预防、治疗脚气病,并有维持心脏功能的功效。要注意的是,苦味食品虽好,也不宜过量食用。吃得过苦容易引发恶心、呕吐等不适症状,脾虚、大便秘结或胃病患者应慎用。此外,苦茶...

抗癌新宠:“姜黄”防癌排毒 抗老化防失智

18-06-09 有助于排出血液和皮肤中的杂质,让肌肤纯净靓丽。姜黄素可净化体内的毒素和杂质,保持身体健康和保护免受自由基的伤害。食用禁忌大量服用姜黄易上火,每天长期大量服用15克以上姜黄,有的人有上火的反应。建议每日...

央视自曝鳟鱼充鲑鱼 中国网民哗然官方忙止血

18-06-03 则全力为虹鳟鱼背书。综合媒体报导,中国渔业协会出面称虹鳟鱼也属三文鱼的一种,可以安全食用;官媒采访多名学者专家表示养殖环境良好,不会有寄生虫疑虑。但此事仍然在社交平台引发激烈讨论。官媒力挺的行为也偶有...

华人在美出口鲤鱼 解决生态问题

18-06-04 带来新的机会,也成了肯塔基州政府解决亚洲鲤鱼泛滥难题的主要帮手。而当地的居民也在于泳琴的带动下,逐渐尝试食用亚洲鲤鱼这个多年来被他们看作无法入口的鱼类。...

吃得太油腻?妙方帮你刮去油脂!

18-06-01 ,它的营养也很丰富,有著丰富的膳食纤维、蛋白质和碳水化合物,既能给人以饱腹感,又不会摄入过多的热量,还能帮助消化其他的食物,促进排便,排除毒素,刮去油脂,特别适合晚上食用。此外,燕麦还可以改善全身的血液循环...

用米 做点心

18-06-01 小,口感较硬,南方人做成主食与小吃。籼米糊经过蒸炊,口感软嫩爽口,很适合老人、小孩食用。食材籼米粉(在来米粉)3杯、冷水2杯、滚水4杯、干香菇3朵、虾米1大匙、红葱头1粒、咸蛋黄3个。调料:酱油2大匙...

夏季养生

18-06-04 ,金属肺,肺主辛,故在饮食上,“减苦增辛”,以养肺气,如:在饮食上可多食苦瓜、绿茶之类,带有苦味的食品,以减少心火过盛,克肺金的情形。心气过盛者,另可将嘴巴张开,以发出“呵”气的方式来疏散心火,若以此...

美东中文学校协会年会 大纽约中校成绩斐然

18-05-31 欣。第3名:纽约慈济人文学校的林纾蔓、李亭萱、谢佳、伍亮璇。扯铃中年级组个人赛第3名:展望中美国际学校的陈诗锜。扯铃高年级组个人赛第2名:长岛慈济人文学校的庄栢霆。中高年级组团体赛第1名:长岛慈济...

卤料理

18-05-28 中;卤汁冰存前须煮滚杀菌,放凉后再分装小包密封冰存。卤味的保存与二次加热未食用完的卤味与卤汁分开后,使用密封保鲜盒盛装,放进冰箱冷藏保存。食用时,稍微加热,淋上卤汁,或是沾酱食用。此外,豆制品、海带...

社区问答_639_ 简介菠菜、豆腐不宜搭配吃吗?

18-05-24 问: 菠菜豆腐不宜搭配吃吗?答:通常人们认为菠菜和豆腐不能同时食用的理由是菠菜含草酸、豆腐含钙,两者容易在体内形成草酸钙(泌尿系统结石)。医学研究发现:食物中的草酸被吸收之后,尿液中的草酸排泄量也会...

常备菜 保鲜诀窍

18-05-21 一个沥水隔板隔开水分,一段时间过后除水擦干即可。油渍可隔绝空气 隔绝空气不仅可延长食物保存期限,还能让食材的滋味更加浓缩。油渍食材除了可以直接享用,也可以稍微烹煮再食用,油渍剩下的油品中融入了蔬果的精华...