19-11-12
电脑屏幕与身体保持不少于70厘米的距离。此外，还可以调整室内光线，避免光线直射屏幕，每看电脑60分钟左右要活动10分钟。在饮食上还要注意多吃
蔬菜、水果，增加各种维生素的补充，多喝水。用完电脑要及时清洁皮肤...
19-11-19
的浓郁香气？而且它，又是如此的美味。 “菜之美者，有云梦之芹。”这样绝对的判断，出自《吕氏春秋·本味》，厨子界的祖先，治大国如烹小鲜的元圣伊尹，当商汤王和他谈起天底下最美味的
蔬菜时，伊尹...
19-11-09
。有滋有味起司焗鸡肉面冰箱里只有鸡肉和面，也能煮出有滋有味的焗烤面。起司香滑口感适合搭配小尺寸的
蔬菜丁，成菜尝起来更加顺口。食材螺旋面1人份、鸡胸肉200g、红萝卜丁30g、蒜片适量、罗勒叶1小把。调料...
19-11-08
物品表面上则可以存活数天。更重要的是，甲型肝炎病毒可以生存在人们习惯生吃的水果和
蔬菜表面数天还保持感染力。因此在吃东西或准备食物之前洗手和洗菜是预防的重要步骤。据了解，82岁的多萝西‧德尔‧古尔西奥...
19-11-06
文︱余燕秋冬当令
蔬菜──萝卜，性寒凉，营养丰富，包含多种维生素A、B1、C、粗纤维、木质素、芥子油，以及多种酶和矿物质钙、铁、锌、镁等。白萝卜有“小人参”美名白萝卜所含丰富的维生素C与微量的锌...
19-11-06
的运用，如：《伤寒论》桂枝汤“服已须臾，啜热稀粥一升余，以
助药力”；《金匮要略》用栝蒌桂枝汤治痉，“微取汗，汗不出，食倾啜热粥发”，是用粥以发汗之用。《本草经疏》说粳米是“五谷之长，人相须以为命者也”。对症选药粥...
19-11-05
亚马逊现在将免费快速地向华盛顿特区的Prime会员递送日用品杂货和
蔬菜、水果。亚马逊的Amazon Fresh和Whole Foods超市的杂货送货服务，以前的价格是每月收费$14.99美元...
19-11-03
，锅盖盖紧，熄火焖5分钟，上菜前撒上油葱酥增香。什锦
蔬菜丁将
蔬菜切丝或切丁入菜，尝起来口感特别爽口。更细心者可考量食材软硬及脆度，会令食者有备受体贴的感受。食材鸡肉丁200g、节瓜1条、油炒花生1/2杯...
19-10-31
【看中国李正鑫综合报导】香港财政司司长陈茂波表示，不排除全年香港经济呈负增长的可能性。李嘉诚基金会宣布，捐款十亿港元“应急钱”
助中小企业脱困，深陷“反送中”漩涡的李嘉诚再被舆论关注。10月29日...
19-10-28
，内置西域，外联乌孙。乌孙是西域以北大国，控弦十万，亲汉朝；汉武帝时，同汉结亲；汉宣帝时，曾出兵五万，
助汉攻破匈奴。但是到王莽篡汉时，匈奴趁乱重新控制了西域。东汉开国后，西域诸国感汉威德，不堪匈奴重税之苦...
19-10-27
，而貂婵于中取事，终于导致董卓与义子吕布二人反目成仇，最后，吕布
助王允将董卓给杀了。...
19-10-24
困难的。此时要想方设法的保全和固护阳气，比如：可以穿得稍微厚一些，少吃些寒凉的食物，来帮
助阳气的生发。夏天阳气生发到极点，人的活动也要和这个适应。人体可以多运动，可以出大汗，借以排出人体的毒素。此时人体...
19-10-24
（ALA）植物源ω-3脂肪酸为短链脂肪酸（ALA），只是一种能量的来源（不是结构性元素），而且在饮食内普遍存在，如：亚麻籽、亚麻籽油、奇亚籽、坚果（尤其是核桃）和绿叶
蔬菜内，因此没有必要特意补充...
19-10-23
营养素却无法由人体自行合成，所以我们要常常在饮食中摄取，像是深绿色
蔬菜（菠菜、芥蓝、青花菜、甘蓝叶菜、羽衣甘蓝）、玉米、橙色甜椒、南瓜、栉瓜、水果（奇异果）、蛋黄等。除此之外，虾青素、花青素也是重要的护眼...
19-10-19
、心血管疾病、体重增加和肥胖；稳定血糖水准和预防低血糖；提高血镁浓度（许多美国人都缺乏镁）；
助肠道益生菌；包括镁在内的微量金属元素，都是线粒体生产具有抗氧化作用的超氧化物歧化酶（SOD）的必不可少的辅助因素。...
19-10-15
文—米娜烤箱料理很多，
蔬菜、海鲜、 肉类菜肴到甜点，试著做做看。1、烤
蔬菜烤
蔬菜的香味和甜度，比起炒
蔬菜更加浓郁；同时，烘烤烹调方法突显香草的香气，更丰富了烤
蔬菜的口味。食材玉米2支、红萝卜1根...
19-10-12
，根据他们这几年一直跟政治再教营受害者无数次接触，聊天的经验，敢肯定香港正在建的“防恐营”，就是新疆的“政治再教营”。人脸识别
助警抓捕强奸美国人工智能研究机构发文指称，人工智能与面部识别技术已经成为香港政府追捕香港...
19-10-07
南瓜浓汤自由度十足，喜欢的肉类、海鲜都可加入，或是加入
蔬菜及菇类，可以创造出更鲜爽的浓汤滋味。食材南瓜500g、鲜虾、南瓜子、新鲜巴西里叶适量、牛奶300c.c.、水1.5L。作法南瓜皮刷洗干净，去籽...
19-10-07
、美在此地发生争执，1898年签订条约，1900年东萨摩亚归属美国。1929年美国国会通过法案，该地区居民享有美国国民地位。该地处于热带，出产椰子、香蕉、芋头、
蔬菜。水产有黄鳍鲔（qi wei）、金枪鱼...
19-10-04
冰冻
蔬菜。（Fotolia）【看中国讯】发源于美国的速冻技术在日本不断发展。今天日本独有的冷藏和冷冻技术能使食材保存未冷冻前的天然鲜味。这项技术正在受到关注。日经中文网报导，一群中国人访问了日本...
19-09-27
、香菜适量、馄饨皮500g。馄饨馅料：虾仁500g、蛋白2个、绞肉500g。调料：嫩姜末1大匙、葱末2大匙、白胡椒粉、盐、香油微量。作法
蔬菜烫熟软。虾仁加盐轻轻抓洗，冲洗沥干切丁备用。馄饨馅料加调料，搅拌...
19-09-21
，仍按孔明指令，静候风起，以便调派黄盖预先备好的20艘火船，进攻曹营；果不其然，近三更时分，忽听风声响，旗旛转动，东南风大起。周瑜骇然曰：“此人有夺天地造化之法，鬼神不测之术！” 俗语说，自助人
助...
19-09-19
和市场价格指数专业供应商隆众资讯的一位成品油分析师说：“几乎所有的国内炼厂均在上调成品油价格。原本，国内油价已在高位，特别是柴油价格已接近国家发改委的批发限价，沙特阿美遭袭更是
助推了上涨的势头。”隆众资讯...
19-09-22
文︱小萍日常生活中，常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手，轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招，提供您参考。
排毒小窍门1.饮食：常喝绿茶、果汁、蔬菜汁，吃杂粮、海藻...
19-09-17
。6、调节电脑屏幕亮度。一般来说，屏幕的亮度越大，电磁的辐射也就越大，但太暗的亮度也会造成眼睛疲劳，所以屏幕亮度要适当，可以调节成护理模式。减少辐射的食物一、木耳味甘，性平，有
排毒解毒、清胃涤肠、和血止血...
19-09-12
文︱边吉
蔬菜料理的好处说不尽，既有清淡饮食与高纤营养的优点，也有为餐桌增添色彩的功能。
蔬菜怎么吃更健康蔬果富含多种营养，是每天不可或缺的动力来源，掌握
蔬菜的鲜度辨别法及保存法，是健康饮食的第一步...
19-09-16
编译︱高新宇花椰菜（cauliflower）属于十字花科
蔬菜，虽然营养丰富，却经常被西兰花（broccoli）比得黯然失色。十字花科
蔬菜，包括：花椰菜、西兰花（broccoli）、白菜...
19-09-07
文｜黄诗铮我们在电影或书籍中，经常看到一些细腻的生活片段，好像生活是一餐美食，需要细细品尝。如《小森食光》里的女主角回到乡下务农，她摘取自己细心照料种植的
蔬菜或其他作物，用朴实、熟练的手法炒、烤、炖...
19-09-04
，避免动物油脂滴在木炭上，产生致癌烟雾；若使用铝箔纸烤肉，需注意避免使用酸性食材，例如：柠檬与酱醋，避免铝溶出，影响身体健康。为了加速致癌物质离开体内的时间，民众也可制作烤肉串，“一口
蔬菜，一口肉”，或是“生...
19-09-04
，因此选择月饼应选低糖、低盐、低油的。以内馅来说，建议选择白豆沙、绿豆沙等热量较低者，对于热量最高的——含有核桃、松子等坚果类的五仁月饼，要谨慎选择，才不会成为健康的负担。“3挑3食”选月饼卫生所主任张贤
助...
19-09-06
和懒惰自有师父和师兄弟影响和督促。八戒能修成正果，何人修不成？！沙僧放屠刀至于沙僧，在流沙河时以食人为生，伤人性命无数。然皈依佛门后，意志坚定，牵马挑担，
助兄除妖，无怨无悔。再也没干过那吃人的“勾当...
19-08-30
【看中国记者李正鑫综合报导】随著中美贸易战不断升级，人民币对内贬值加剧，水果肉类
蔬菜价格飙涨，方便面销量回升，中国内需不振百姓消费再次降级。8月初人民币兑美元汇率在一举跌破7之后，人民币贬值的步伐...
19-08-30
，但是加入这个服务以后消除了我的忧虑，因为这些都是均衡膳食。”厨师里德在尼夫斯夫妇的厨房准备四道包含大量
蔬菜与肉类的菜肴。整个做饭过程一般要花2至3个小时。厨师里德说：“我们所做的就是提供价格亲民的到家烹饪服务，每次...
19-08-27
。抽烟会阻碍氧气输送到各组织，其结果便是疲劳。咖啡虽能提神，但会消耗体内与神经、肌肉协调有关的B族维生素。三、均衡营养，牛奶、鸡蛋、肉类、及粗粮、杂粮、
蔬菜、水果都应摄入，才符合科学合理均衡营养的观念...
19-08-27
素来有“色白入肺”之说，秋天是呼吸道感染疾患多发季节，洁白的花菜无疑是一种适时的保健
蔬菜。3、莴笋莴笋肉质细嫩，生吃、热炒均相宜。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍...
19-08-26
印第安地区。2.该州地势西北高，东南低，东南山峦起伏，中部是平原，境内有很多河流，为发展农业业提供了自然条件，出产小麦、高粱、玉米、
蔬菜、水果。工业有机械制造、飞机、橡胶、塑料等。全球最大的民用飞机维修...
19-08-21
文︱纪梦君青椒是常见的
蔬菜，富含维生素C、维生素K，以及微量元素等，新培育出来的品种有红、黄、紫等多种色彩，适合帮菜肴提味和配色，同时它还有许多养生保健功效。选购青椒的方法青椒顶端的柄呈现鲜绿色才是...
19-08-18
【看中国记者文龙综合报导】超强台风“利奇马”在肆虐浙江造成重大经济损失后，由横扫了山东寿光的
蔬菜集散中心和重要
蔬菜产地。台风过后，中国人的菜篮子会更沉吗？据中国大陆官媒8月12日报导，超强台风“利...
19-08-18
。豆芽、鸭肉、芫荽依序放入盘中，最后淋上酱汁即可上菜。其他美味酱料：鸭肉搭配柳橙酱或金桔酱，也很对味。梅菜肉末凉拌四季豆凉拌
蔬菜的美味秘诀，在于
蔬菜的口感与拌酱风味；
蔬菜水煮冲凉可保持爽脆口感，拌酱做好...
19-08-17
我所杀，人皆自怖而死。史万岁掘得其骸柩，依约改葬他所。那鬼当夜又来谢云：“君当为将，吾必
助君。”后来史万岁果然成为隋将，每遇贼兵对敌，便觉有阴兵
助己，战必大捷。杨坚称帝不久，大将军尔朱勋谋反被杀，史万岁...
