厨房小帮手 野餐餐点提案

17-10-15 美味的沙拉。需要注意的是蔬菜的水分要充分沥干,才能保持蔬菜的新鲜与爽脆。 各种口味的三明治和饭团也是野餐的宠儿,借由多样化的馅料,丰富野餐的菜色。 烹调野餐肉类,尽量减少油分与水分。到野外用餐时...

季节美味 栗子

17-10-15 1 栗子日式炊饭运用四季食材是日式炊饭的一大特色,如:春笋炊饭、秋栗炊饭。享受简单的滋味,感受季节的更替、大自然的生命力。米2杯、新鲜带壳栗子15个、昆布高汤1又1/2杯、蔬菜适量。调料:盐1小匙...

社区问答_607_大肠癌预防

17-10-11 量高的蔬菜(如:十字花科类)、增加糙米等全谷物、补充益生菌、少吃红肉(包括烟熏、烧烤、腌制等加工食品)、不抽烟及多喝水,养成每日按时大便的习惯;进行规律的运动以及常怀满足、感恩的良好心态,会帮助身体...

秋天健康料理汤

17-10-06 ,润肠防止便秘功效。1 昆布味增汤昆布,就是海带,有“长寿菜”与“海上蔬菜”之称。昆布有助于滋润生津养肺、润肤美容,适合干燥的秋季。干昆布1块、柴鱼片1小把、洋葱1/2个、新鲜菇类、味增酱、青葱末适量...

美模拟火星生存  研究员“重返”地球

17-09-23 的夏威夷火山上模拟火星生活,与世隔绝8个月后终于在18日出关。中央社援引美联社报导,他们一出关就大啖新鲜的热带水果、蔬菜和松软的蛋奶烤,先前闭关期间,食物大多是冷冻干燥食品。他们有4男2女,参与研究目的是...

耕耘中领悟生活

17-09-23 沟通,看到了许多在通常状况下无法解释的奇迹。纯净的蔬菜        源自纯净的心灵走进现代的超市,大多数人们都为品目丰富的各种肉类和蔬菜而兴奋,很少有人考虑过现代农产品中的安全危机。各种农药超标的蔬菜...

1亿2千万美元投资阵容 高价榨汁机上市一年停卖

17-09-07 榨汁机并不能直接放入水果或蔬菜,一定要搭配Juicero公司的特制调理包才能榨出果汁,每个调理包单价5至7美元。今年4月,彭博新闻(Bloomberg)在一篇调查采访中踢爆,其实消费者可直接徒手挤压...

千万别吃隔夜菜  有损健康

17-09-03 居高不下的当下,“隔夜菜会致癌”的消息令人心惊胆跳。多吃“新鲜”蔬菜为宜在多吃蔬菜有益健康,而吃隔夜蔬菜损害健康的情况下,营养师认为:多吃“新鲜”的现煮蔬菜是最好的方式。其实,我们日常生活中所接触的水、肉...

可能导致腹胀的食物

17-09-03 :洋葱是一种常用的蔬菜,它通常都是熟食,但有时也可以生食,如:三明治或沙拉。生食时,有时可能导致腹胀,这是因为洋葱含有果聚糖,是一种可以引起胃气胀的可溶性纤维,如果熟食仍然有问题,就只能替代了。避免方法...

60名非法移民被藏在冷冻货车里偷越国境

17-08-27 了一大群非法移民。8月19日上午,在检查站, 在警犬发出警告后,边境检查官发现了藏在冷冻拖车柜里的非法移民。车柜里装载了许多西兰花蔬菜,西兰花上铺了一层冰,那些非法移民就躺在冰上。拖车的门用挂锁固定...

儿童做家务年龄对照表,舍不得用孩子才害了他

17-08-24 的衣服饭前放碗筷饭后收拾餐桌按颜色把要洗的衣服分类给自己穿衣服在大人的帮助下洗小手帕、小内裤等收拾小书包将用完的毛巾、牙刷收整齐擦桌子学习清洗瓜果蔬菜一年级(6-8岁)当孩子一年级的时候,爸爸妈妈应当放手...

家常菜:虾料理

17-08-17 。4.如何煮出熟度刚刚好的虾:虾身成L形是半熟,起锅后余温可让整只虾子熟透,虾身成U形是全熟。2.鲜虾炊饭用鲜虾炊饭,虾的美味完全融入米饭,一滴也不浪费虾的原汁原味。以鲜虾结合蔬菜的炊饭,口感更加清爽鲜香...

夏天吃粥好

16-08-14 ,不要把米粒煮化了。此外,砂锅的材质导热均匀,保温性好,非常适合煮粥。搭配其他食材煮粥煮粥时放糯米或燕麦可以增加粥的黏稠度;或是加进蔬菜同煮,营养更均衡;搭配肉或海鲜同煮,可增添粥的风味。需要注意的是...

外出旅游也要好好吃饭

16-08-14 就给自己吃撑了,这反而不利于健康饮食的原则。其次,我们在零食的选择上可以考虑带一些易放且有营养的水果,坚果,谷物甚至蔬菜,来补充我们在外饮食容易缺乏的维生素和其它微量元素,让我们的营养更均衡...

美食典故“馒头”— 诸葛亮的善念

16-08-04 的馒头。宋人王栐《燕翼诒谋录》︰“仁宗诞日,赐群臣包子。”包子后注曰:“即馒头别名。”猪羊牛肉、鸡鸭鱼鹅、各种蔬菜都可作包子馅。同时仍然叫“馒头”。如《饮膳正要》中介绍的四种馒头,又都可叫包子。不管有馅...

家教珍事: 薛宣以无言教子

16-08-03 种的蔬菜等,绝口不问儿子的公事。薛惠见父亲情状,便知道自己的作为不能令父亲薛宣满意。过了几天,薛宣要去陈留上任,薛惠便特意派一个县吏送父亲到任所,嘱他有机会时,询问薛宣对他的看法。这个县吏一直送薛宣...

夏季好饮食

16-07-31 里面多加些蔬菜,可解肉馅油腻,口味更清爽。酸香营养清蒸柠檬鱼 食材鲜鱼一尾、柠檬片、生菜适量。 调味料鱼露20cc、开水20cc、柠檬汁1颗、糖2小匙、辣椒1条、蒜末1小匙、姜末2小匙、青葱段1株、香菜适量...

肥胖者的十大饮食误区

16-07-31 、小型野生鱼类和种子;优质碳水化合物,包括新鲜有色蔬菜、水果(如:苹果和猕猴桃)和超级食物,如:嘉种子(chia)和大麻种子(hemp);优质脂肪,包括超纯橄榄油、坚果和来自鱼类的ω-3脂肪酸。误区...

官员称不让毒大米进G20 网民:都在百姓餐桌

16-07-29 们却享受各种特供,包括特供米面、特供蔬菜、特供烟酒、特供药品、特供水、甚至特供空气。 (网络图片)据报导,随着中国社会道德的全面滑坡,大陆污染严重,毒食品泛滥,普通百姓无奈吸著有毒空气,吃着有毒食品,但中共...

解密:中共高官不为人知〝特供〞〝特特供〞内幕

16-07-28 〞显示,当时各类作物区的种植情况是:青贮玉米260亩;青割玉米15亩;打籽玉米10亩;白薯110亩;燕麦、大麦、冬小麦50亩;苜蓿(重要牧草)80亩、苏丹草10亩,蔬菜40余亩等。香山农场建成后归中...

中共高官吃什么?解密副总理级别以上的特供!(组图)

16-07-26 中共山寨政权──中华人民共和国成立以后,中共中央办公厅、公安部为了保证中共高级干部在饮食上的安全与健康,决定配合玉泉山规划改造,在附近建立了一个以奶制品、鲜蛋、蔬菜等为主的小型农场,即“香山农场...

大唐气象恢宏 影响日本科学习俗

16-07-25 ,风行一时;被称为日本的“国技”的相扑运动也由唐朝传入日本。习俗之影响日本的习俗也与中国有很多类似之处。如正月元日,要饮屠苏酒,吃鸡、肉汁中放入少量蔬菜和四角饼的“杂煮”、炖菜之类的;元旦早饭后,大人们出门...

掌握养肝要诀 迎向彩色人生

16-07-24 非酒精性脂肪肝的新武器。」麦芽、大豆、植物油、坚果类、绿叶蔬菜中,都富含维生素E。建议,健康人每天摄入12毫克维生素E即可;如果患有肝病,每天则至少须要补充100毫克,才能满足肝脏需要。绿色食物有益...

社区问答 543‘

16-07-19 ),「94011」代表「有机小富士苹果」。简单来说,由四位数字组成的四位数代码就是普通的水果和蔬菜,如果是五位数的话,特别是前面有加8或者是9组成的代码,就表示它不是普通的农产品。当你看到一个苹果,如果它的标签...

购物车上那个「小凸起设计」它到底有什么用途?

16-07-19 并不能看出哪里美)给小孩子靠背好像也说不通恩,绝对不会这么简单那我们一起去深扒一下好了许久没购物了出了粮就直奔超市补货去放肆地买很多东西小到零食、生鲜蔬菜大到日常用品、家具都一个劲的往购物车里塞回头一看...

解暑湿之毒  吃三瓜有效

16-07-19 暑湿侵入会导致人体毛孔张开,出太多汗造成气虚,引起脾胃功能失调,此时,可多吃些凉性蔬菜。苦瓜苦瓜含大量的维生素C和清脂素,也是维生素B12的重要来源。吃苦瓜不仅能去火、解疲乏、清心明目,还有润脾补肾...

蔬菜的皇后 洋葱Onion

16-07-19 ,现为世界各地人们的日常料理。洋葱以其丰富的营养素及养生功效被誉为「蔬菜皇后」。值得注意的是,吃过多洋葱容易胀气,年长者或胃不适者应避免一次吃太多。洋葱愈煮愈有滋味洋葱具独特香气,生鲜的时候味道辛呛...

在美买房获利有秘笈

17-01-18 ,她说:「如果我不陪儿子,他会在美国天天吃方便面及喝高热量饮料,不吃水果或蔬菜。」康涅狄格州纽黑文市(New Haven)还有个「耶鲁中国祖父母村」,住着三代同堂的华人家庭,大多是耶鲁大学的博士生及博士后...

我不关心政治 只关心生活

16-07-17 ;因为油价高,你认为自己可以不买车,同样的车票也在提价;因为奶粉有毒,你认为可以买进口的;因为药品靠不住,你也认为可以买进口的;因为自来水不合格,你认为可以买矿泉水;因为有雾霾,你认为可以戴口罩:因为蔬菜...

他们一家人带着娃在北极圈造了个水晶房,无敌的极光夜景,我有点羡慕.

16-07-15 的材料简单,但看着还是很温馨家里的所有用电都是靠这块太阳能板。他们还在室内建了一个灌溉系统,厕所的污物和废水都会被存储到一个化粪池,化粪池上层的水会通过管道用于浇花和蔬菜,化粪池下端的固体废物会自动分解...

最全秋葵吃法在这里啦,赶快收藏!

16-07-15 等因此被誉为人类最佳的保健蔬菜之一近年来,已经开始风靡全球了哦清洗方法先将蒂切掉再均匀地把盐涂抹上去将其表面上的绒毛搓洗掉最后用清水冲洗干净就可以了如何才能挑选到鲜嫩又好吃的秋葵呢秋葵以鲜嫩为佳越鲜嫩的秋葵越...

早餐吃不对,减肥全白费,300卡路里,健康真标配!

16-07-15 吃少了上午没精神工作学习吃多了体重蹭蹭往上涨为什么吃个早餐那么难!怪我命中注定长胖咯!实不相瞒你可能真的吃错了早餐吃法一:早餐没有主食餐单水果、蔬菜、鸡蛋都有,就是没有主食错误原因:吃主食会令你发胖...

吃一口她做的饭,瞬间年轻20岁!

16-07-13 (狐狸)羊副市长蔬菜与主食的完美搭配,贴合人物形象的丰富色彩,保证了Jacob能够摄取均衡的营养。马蒂-《马达加斯加》跳跳虎-《小熊维尼历险记》为了安慰失宠的爸爸,Laleh在丈夫生日那天做了一份帅气逼人...

方便拌炒面

16-07-08 保存即可。蔬菜切法    影响拌炒面口感常见的拌炒面的蔬菜配料,不外是红萝卜、小黄瓜、洋葱、彩椒等蔬菜。加了蔬菜的面料理,不仅味道鲜甜,口感也爽口。为了与面条口感协调,可将大量蔬菜切丝,充分与面条拌合...

〝厨房纸巾〞被忽视了!它 90%的用途大多数人都不知道!用它包着生菜就可以…

16-07-06 很多人在利用厨房纸巾时,用得最多的要属食材下锅前用厨房纸巾吸干其表面的水分,防下锅后油星飞溅,除此外,厨房纸巾还有什么妙用?据说它90%的用途只有少数人知道...厨房纸巾的妙用:处理食材1、蔬菜保鲜...

西方人也知道的省钱秘密!华埠的便宜蔬果摊

16-07-01 ,沿着坚尼街(Canal St)走便会看到大大小小的蔬菜水果摊,他们一般在商店门口的街道的另一边,搭着篷子,摊位上摆满了水果和蔬菜,在边上,插着手写的板子上写着各个蔬果的价钱。靠近摊主的位置,用鞋盒子做的装钱...

独立日驾车去邻国旅游 美国人要注意什么

16-06-30 、某些动物、黄金、狩猎战利品、军用品、古巴制品等等。所以最好事先了解清楚。特别注意以下事项:食品和农产品:CBP或美国农业部的这部分违禁名单相当广泛,包括肉类、水果、蔬菜、植物、种子、土壤等。如果有疑问,提前...

夏天要常吃这6种菜,杀菌抗炎有营养!

16-06-28 夏季天气炎热,人们贪凉,空调冷饮络绎不绝,导致消化道疾病高发,此时多吃具有抗菌作用的食物能起到一定的预防作用。我们常见的杀菌莫过于大蒜,但除了大蒜外,以下几种蔬菜也有一定的抗菌效果。洋葱洋葱的辣味主...

盘点纽约必吃便宜街边美食

16-06-27 的玉米饼(Tacos),Burritos(面饼包著烤肉和各种蔬菜酱料)、酥饼(quesadillas)、tamales等,还有很多不为大家熟悉的墨西哥当地小吃。经常直到深夜,餐车外还有很多饥肠辘辘的人们等待...

送你四碗养生粥,舒心过完一夏天

16-06-27 ,倒入大米转至小火熬煮20分钟。放入莲子、山楂、百合,小火继续熬煮20分钟。加入冰糖调味,即可盛入碗中上桌食用。三、冬瓜瘦肉粥冬瓜是夏天适宜吃的凉性蔬菜,具有生津止渴,清热祛暑的功效。与大米和瘦肉同煮...