18-12-07
槟榔。（Hadge/WIKI/CC BY-SA）【看中国讯】槟榔是一种可以
生吃的植物果实。台湾嚼槟榔的风气非常盛行。台湾县市口腔癌防治力调查发现，嚼槟榔台北青年越来越多。然而，2003年国际癌症...
18-12-04
文—米娜大蒜，是古老的药食两用珍品，可为料理提味添香，还有消炎、健脾等效用。香蒜意大利面专家认为，大蒜
生吃最营养，捣成泥最有利于产生对人体有益的大蒜素，经典蒜香意大利面就是这样制备大蒜。材料意大利...
18-11-12
文︱小萍日常生活中，常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手，轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招，提供您参考。大蒜最佳吃法大蒜的养生功效强大，最好的吃法是
生吃新鲜的大蒜...
18-11-07
将其
生吃，而造成中毒的风险。被回收的Duncan Hines蛋糕粉为以下几种类型：- Duncan Hines Classic White Cake 15.25oz. with UPC code...
18-10-28
、高血压、动脉硬化等心血管疾病。栗子富含维生素C，有助于预防和治疗腰腿酸软、筋骨疼痛、骨质疏松等，能帮助延缓人体衰老。禁忌：
生吃栗子难消化，熟食易滞气，故不宜多吃，尤其不要在饭后大量食用，以免摄入太多热量...
18-10-14
生吃的方式食用白萝卜，可以获得更好的养生效果。...
18-10-09
。5、大蒜：大蒜中含有丰富的二硫化和二烯丙基，都有消灭致癌物质的作用。大蒜中独有的大蒜素可抑制消化道的细菌，还能防止亚硝胺的合成。有研究称，喜欢吃大蒜的人得胃癌的机率会更少。研究也称，
生吃的大蒜防癌的效果...
18-09-22
。2、
生吃螃蟹不安全活蟹体内的肺吸虫幼虫囊蚴感染率和感染度是很高的。肺吸虫寄生在肺里，刺激或破坏肺组织，能引起咳嗽，甚至咳血。如果侵入脑部，则会引起瘫痪。据专家考证，把螃蟹稍加热后就吃，肺吸虫感染率为20...
18-07-30
保持牛油果的绿色外观。牛油果汁牛油果除了当凉菜
生吃，还可用来打汁。牛油果油滑的口感加上牛奶，口感更加香浓；加上其他水果，亦另有风味。食材牛油果1个、苹果1个、柳橙1个、柠檬1个、糖、开水适量。做法备料：牛油果...
18-07-24
。咖哩秋葵印度妈妈以咖哩辛香料烹煮秋葵，包括：炒秋葵和炖秋葵。咖哩料理加了秋葵，口感更清爽，同时，也可丰富菜色，营养更均衡。煮一锅咖哩秋葵，配饭或包饼，都很方便。和风沙拉用来
生吃的秋葵，最好选购比较嫩口的...
18-07-02
，人们
生吃食物的机率过大，因此摄入不洁食物的机会就多，非常容易产生消化系统的疾病。夏季消化系统的疾病主要有拉肚子、消化不良、胃肠炎、痢疾等。预防要素：1、
生吃瓜果一定要洗净，如果农药很难去除最好削皮吃...
18-06-17
的红萝卜释放更多胡萝卜素，有益于健康。同时，煮软透的胡萝卜，不仅少了生味，也比
生吃更加香甜。可事先煮多些胡萝卜当常备菜，直接吃或再加工。...
18-05-18
、牛肉、羊肉、小牛肉和里肌肉，如果内部没有完全煮熟可能会安全一些，但必须是整块没有切割过的肉，而且外面必须全部熟透。而切肉，包括：肉馅饼、汉堡、肉末、猪肉和家禽，绝不应该
生吃或未煮熟。热狗、午餐肉和熟食肉...
18-04-04
，例如：笋子吃太多易筋骨酸痛；鸡肉吃太多会助长肝火；花
生吃太多则容易长出青春痘，尤其是年轻人要少吃。鱼、虾、鸭、螃蟹、花粉等易过敏的食物，以及姜、蒜、酒、茶、咖啡、花椒等剌激性食物，应适可而止。(图片：看中国合...
18-01-28
的祖先神农氏，有一个水晶一样透明的肚子，无论吃下什么东西，他都能透过自己的水晶肚看得清清楚楚。那时候，人们正处于生活的原始状态，无论鱼肉瓜果都是活吞
生吃，闹病是可想而知的。传说中的神农为了帮助人类，就利用...
18-01-18
人们在发现疾病的原因之前不要食用生菜。“即使我们不能百分之百肯定地说，生菜是美国大肠杆菌爆发的原因，但鉴于生菜几乎总是被
生吃，所以应该更为谨慎”，《消费者报告》食品安全和研究主任罗杰斯（James...
18-01-09
白萝卜所含营养素相当丰富，民间流传“冬吃萝卜，夏吃姜，不劳医生开药方”。广东酸甜果白萝卜不同部位风味不同，前段甜度较高，适合
生吃。可用做凉菜。广东小菜 ── 酸甜果作法简单，酸酸甜甜，搭配肉类，清爽...
17-12-02
、摩擦、捣碎、磨细食材，充分释放食材的风味。刨丝器专业厨师认为：不同刀法会带来不同口感及味道。以工具取代用刀，可以短时间达到精湛刀工的效果。例如：使用刨丝器，可以轻松备出完美的红萝卜丝，用来
生吃、炒或煮汤...
16-07-19
、红花油、菜籽油。亚麻仁油虽然也算，但建议
生吃才不容易破坏营养价值。 只适合中火炒(163℃)、不适合煎炸的油：包括大豆油、玉米油、冷压初搾橄榄油、花生油、胡桃油、芝麻油、马卡达姆油。酥油是糕饼业者最常...
16-07-18
生吃，又可制作清凉饮料和调味品。切片火烤，味若面包，故称「面包树」。猴面包树的叶子和树皮可以消炎、退热、治疟疾。它的果实具有养胃利胆、清热消肿、止血止泻和镇静安神的功效。科学家们从猴面包中分解出一种...
16-06-28
要来于有机硫化物 ，这种活性物质对于金黄色葡萄球菌、白喉杆菌等具有较强的抑制作用，并且还有降血压、防癌等保健功效。洋葱最好
生吃或者短时间清炒，否则其中的活性物质会被破坏。做成沙拉是不错的选择。1洋葱沙拉...
16-06-28
冰箱的冷冻室，冻硬2.冻好的西瓜加入炼乳、蜂蜜打碎3.放入容器，加上装饰品就好啦8、番茄吃新鲜的番茄可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果是
生吃的话，效果就更好。酸酸甜甜的口感，真是夏天的不可缺少...
16-06-15
，但茄红素却不同，煮熟的西红柿比
生吃的效果更好，能够将茄红素完全释放，更易于人体吸收。特别的是，成熟西红柿最好吃，因其具有丰富的提鲜胺基酸。例如以西红柿炖汤，汤头具有独特的鲜味，非常鲜美。同时，在各地区西红柿...
16-06-09
、大学入学考试日的早晨，家长亦要做枣粽给考
生吃。3佩香囊端午节小孩佩香囊，传说有避邪驱瘟之意，实际是用于襟头点缀装饰。香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状...
16-06-08
等防癌食物。洋葱一天吃1-2两，大蒜每天可以吃1-2瓣，
生吃拌在其他的菜里做调料的效果最好。不过这两种食物有一定刺激效果，所以，对于有胃炎或者其他胃部疾病的患者，我们还是不主张
生吃而是推荐烧熟了再吃...
16-06-01
，使体内器官氧化衰老速度减慢。老年人最好每周吃2~3次洋葱。洋葱
生吃效果最好，适量加点醋，效果还会增强。具体方法：新鲜洋葱1个，切丝，浸泡在凉开水里20分钟，沥干水后，把洋葱丝放入盘内，倒入醋，陈醋、水果醋...
16-05-17
和生姜，然后将甘草、丁香和沉香捣成粉末，然后加点盐，每次15到25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。有养血、健胃、安神的功效。食用宜忌：
生吃时，枣皮易滞留在肠道中不易排出，因此吃枣时应细细咀嚼；枣皮...
16-05-10
叶子剩下的根也是一种好食材。根部的口感和叶子完全不同，吃起来比较清脆，类似于萝卜。可以直接当水果一样
生吃，也可以切成片炒菜吃，炒杏鲍菇片、胡萝卜片、肉片等都可以。5、油麦菜根：低热量高营养油麦菜含大量钙...
16-05-06
般的效果，真是一种超值的健康调味食品。而且洋葱的营养在生食时破坏较少，冰镇、冷食发挥了它更大的功效。参1：营养与功效＊洋葱：医学实验指出，洋葱的功效很多，但是煮越久功效越低。根据医学实验，洋葱
生吃或榨汁喝...
16-04-26
荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，有“地下雪梨”之美誉，北方人称之为“江南人参”，既可做水果
生吃，又可做蔬菜食用，是大众喜爱的时令之品。荸荠的营养价值荸荠无论是作为蔬菜来吃，还是作为水果...
16-04-16
停留的时间，减少毒素的吸收。最好把时间定在清晨。
生吃蔬果生的蔬菜果汁中含有丰富的纤维素，相对于熟的蔬菜来说更容易被吸收，能够促进肠道的蠕动，排出体内的代谢物。肝脏排毒：肝脏是人体最大的解毒器官，各种毒素...
16-04-15
转了一圈。结果发现：这 家 伙 根 本 毫 无 野 外 生 存 经 验 ！问她在岛上应该吃些什么？她说有那么多贝壳海螺可以捡来吃啊……旅行社表示有些贝壳有毒，千万别
生吃问她认识不认识沙滩上的动物足迹她说...
16-04-11
的小视频吗！！↓↓↓是不是很神奇！！具体是怎么做到的还请点击：超实用切水果秘籍：方便吃又好看，重点是连碗都不用洗！5.除了
生吃菠萝还能怎么吃？图：guokr.com 拍摄：烤肉妹【食材准备】（2-3人份...
16-01-23
10克开水冲服；或晒干蒲公英10克煮水喝。12、红萝卜蒸熟吃；或红萝卜打汁加蜜喝。13、已成熟无花果5～6个煎水吃，或
生吃2～3个。（未成熟无花果伤胃，会影响食欲）14、吃香蕉或香蕉沾蜜，或香蕉沾甘草粉...
16-01-22
鲫鱼的70倍。凉拌
生吃可以更好的保留钙的含量。而且含铁量极为丰富，常吃能养血驻颜，令人肌肤红润，并可防治缺铁性贫血。但记住，木耳不宜鲜吃。第七名：紫菜每100克紫菜中含钙量大于400毫克，是很好的补钙...
16-01-20
，可以从金枪鱼、鸡蛋等食物中获取。 4.长青春痘：多吃洋葱。 美国马萨诸塞州皮肤病学专家瓦洛里·特里罗尔表示，洋葱、韭菜和大葱等富含硫的蔬菜可以遏制导致痤疮的炎症。这类食物最好
生吃或者稍微炒...
16-01-20
男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，
生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。 大寒做好补肾养肾，注重饮食，不仅能增强人体抵御寒冷的能力，而且还可提高人体免疫力...
16-01-19
，疗痰咳失音，治吐血、消渴、止痢、祛头痛、利小便等；
生吃可以止渴、清内热、化痰止喘和助消化，蒸熟吃能消食健脾，并有补益功效。10、胡萝卜胡萝卜富含维生素A，有极为丰富的胡萝卜素。研究表明，胡萝卜能提供...
16-01-16
生菜，你爱吃圆的，还是散叶儿的？我这么一问，你是不是才反应过来，生菜有圆的和散叶儿的两种啊？虽说都是生菜，都能
生吃，但它们的口感和营养成分却不同哦~1、区别1）形状：圆生菜形状和圆白菜很像，是圆团状...
16-01-14
红枣性甘、温，归脾、胃经。具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用，尤其冬日，是冬季温补必备的良品。以下推荐的十二种食用方法，尤为适合当季，大家不妨一试。 食用宜忌：
生吃时，枣皮易滞留在肠道中不易...
