20-03-05
水煮切小块，鸡蛋炒碎，加入热粥，搅拌均匀。香菜鱼片粥温暖的鱼片粥，
暖胃又营养，适合当早餐。米粥事先熬好冷藏，前一晚备好鱼片，早晨烹调起来就很快速方便。食材米粥1碗、鱼片150g、生姜丝、青葱末、香菜...
20-03-04
、宽肠、润肺、
暖胃、止咳、利尿、助消化、增进食欲等功效，能辅助治疗糖尿病、高血压、心脏病、血管硬化、膀胱炎、急慢性肝炎、肝硬化等疾病，还能防癌。春天养生茶饮山楂荷叶茶材料：生山楂50克、荷叶15克、冰糖...
19-12-19
更丰富了。生姜，性温，味辛，归脾、肺经，是常见的调味品和中药材，具有
暖胃、止呕、化痰止咳、温中健脾、发汗解表、温肺强心等诸多功效；胡椒性温热，入胃经、大肠经，能祛腥、增进食欲、助消化、解油腻，还能解食物毒，缓解...
19-12-06
锅里，翻炒均匀后，酌量加调料，继续翻炒均匀。5、最后洒上青葱末，翻炒均匀，即可起锅盛盘。南瓜焗饭金黄的南瓜不仅染黄了米饭，其香甜滋味也融入其中；香醇滑顺的口感，带给人温柔而朴实的抚慰，
暖胃又暖心。食材米...
19-08-01
，避免给秋、冬留下病根。奇妙的是，夏天吃姜不只防暑，还能“防寒”，其一指风寒，夜里开著空调睡觉，寒气容易侵入毛孔，早晨喝点姜茶，可以暖和一下；其二指内伤寒，夏天大量喝冷饮、吃冰品，损及五脏六腑，常吃点姜来
暖胃...
19-03-19
一下，捞出小鱼即可。明太鱼干汤明太鱼，鳕鱼的一种。明太鱼干属高蛋白低脂肪食材，煮汤清爽鲜香，是韩国人酒后解宿醉、温热
暖胃的传统汤品。食材明太鱼干100g（可在韩国超市选购已去刺、切丝或切片的鱼干）、白萝卜片...
19-03-11
文│美里冷冷的天，一碗热呼呼的汤面总能让人
暖胃暖心。油葱汤面 酱料可以为汤面画龙点睛。在刚煮好的面汤上，只要加一点儿红葱头做的油葱酥酱，诱人的油葱香在拌开汤面的瞬间扑鼻而来，入口更是唇齿留香...
18-12-24
。吃宵夜不但身体会长肉，也增加肠胃负担，睡前3小时最好不要再进食。起身去倒一杯茶喝，也能消除想要吃东西的欲望。多喝茶有预防癌症、心脑血管病等作用，喝些绿茶、普洱、花茶、乌龙茶都很好，而冬天喝红茶能
暖胃御寒...
18-10-22
文│美里天气转冷，一碗温热的粥暖心
暖胃；搭配各种新鲜食材，煲粥口味变化还不少。鲜虾粥煮粥依锅具不同，水量与加热时间不一。如果用电饭锅煮浓稠适中的粥，用水量为煮饭的4倍。鲜虾另外汆烫熟透，加上现切姜丝...
18-01-28
寒冬里来一碗热呼呼的汤面,美味可口,
暖胃又暖心。西红柿萝卜牛肉面白萝卜与西红柿是绝佳的汤头组合,令汤头鲜味更浓。 食材面条适量、牛腱600g、西红柿3个、白萝卜1小条、葱3株、姜10片、大蒜头5瓣...
18-01-06
，入肺经，性平和，同样也不会影响睡眠的质量。晚饭之后喝黑茶可帮助分解积聚的脂肪，既
暖胃又帮助消化。...
17-12-22
，造型可爱的姜饼人，以生姜、蜂蜜、胡椒粒作为材料，但现今已做改良，符合大众口味，有的姜饼外面还洒上一层糖霜，深受儿童的喜爱。生姜性味辛温，具有
暖胃、止呕、化痰止咳、散寒发汗等功效，食用姜饼能缓解胃部不适...
17-06-23
，可是寒气极易损伤五脏六腑，常吃点姜能够
暖胃，避免寒气积累起来，不利健康。煮姜汤的妙招夏天吃姜好处超多，姜汤是最简单的一种料理方法，只要把姜敲扁丢进水里煮就成了，不过，煮姜汤也有以下三种禁忌需要注意，才能发挥...
17-06-03
。5.羊肉健脾
暖胃，但尽量不要煎炸烧烤，可煮羊肉汤、涮著吃，都是不错的选择。...
19-08-12
特色，更是令粤人自豪的传统。广东煲汤以时间蕴酿美味，长时间煲汤，使食材味道、营养精华都融入汤汁中，煲煮3小时以上称为老火汤。广东人爱喝汤，不少人会在饭前喝一碗汤，先暖
暖胃，保养消化功能。煲汤、喝汤的传统...
17-04-22
喝点热粥
暖胃起床不久，身体刚开始运作，这时候喝较热的粥，高温会对食管及胃的黏膜造成一定伤害，如果每天早上喝热粥就可能引发黏膜反复烫伤，发生增生性质的病理改变，从而诱发癌症。建议：还是先买著，等到了公司...
17-04-06
地级市官员，连同僚的名字都读错，将班子成员名字里的“淦”读成“金”。上月底一审开庭的前中共南宁市委书记余远辉就曾把“暧昧”念成“
暖胃”。至于阮成发，其升迁路颇值得关注。去年7月，时任中共武汉市委书记...
17-03-22
做“三严三实”报告时，把“暧昧”念成“
暖胃”，又将“言简意赅”读成“言简意骇”。接下来，余远辉又“任性”了一次，惊呆了所有人。他脱稿说：“有些党员干部违纪违法被审查，两天啥都招了，没有点骨气和意志。”...
17-03-11
时序迈入春季，乍暖还寒，天气多变，最适合来碗暖呼呼的汤，
暖胃暖心。煮好汤可多使用当季盛产食材，健康又养生；也可以做些变化，将辛香料、腌渍菜入汤，增加料理风味。萝卜蒜头鸡汤萝卜与蒜头的甜味，让这道没加...
17-02-07
年节盛宴多，节后简单饮食，节省用餐时间，多休息。大鱼大肉后，多吃些蔬果，调味清淡些，让肠胃休息一下。多喝些热汤，暖
暖胃。结合年节冰箱零星食材，炒面、煮粥、煮面再适合不过。什锦烩面平凡普通的食材...
17-02-02
冬天胃口大开，大鱼大肉难免摄入等高热量食物，一边过了口福，却担心体重直线上升，那么有什么方法能够补救呢，菜菜告诉大家其实水里加入这些茶叶就可以有效缓解油脂的摄入与吸收哦。乌龙茶去脂节食还
暖胃在众多...
16-08-14
炎炎夏日，身体易出汗，代谢快速，需要更多补充水及营养物质，但夏天脾胃易弱，吸收功能也较不好。夏天食粥能补充水分，同时也能
暖胃健脾，不妨煮碗好粥，享受美食也滋养元气。夏天吃粥滋润消暑夏天吃粥特别...
16-05-23
寒性，脾胃虚寒的人吃后可能引发胃痛、腹泻、呕吐等。中华中医药学会医学博士庄干竹博士表示，吃蟹后喝一杯性温的生姜红糖水，能祛寒
暖胃、促进消化、缓解胃部不适。但糖尿病患者不宜食用。11润肺止咳，饭后吃个柿子...
16-04-22
黑米性温，能益气补血、
暖胃健脾、滋补肝肾、止咳喘，特别适合贫血失血、心悸气短、咳嗽、哮喘的人食用。长时间使用还可以达到瘦身，嫩肤的效果。黑米中含有的营养成分： 1、黑米含蛋白质、碳水化合物、B族...
16-04-18
，健脾胃，
暖胃的功效。2、排毒滋润养生红糖鸡蛋也能用于外敷，同样具有排毒滋润的功效。秋冬季节皮肤因寒冷干燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦，清洁，可有效地减轻干痒的感觉。红糖加桂圆，姜汁共煮，有补血效果；取蕃薯...
16-04-05
！！line家的甜品源自北海道的乾酪蛋糕明洞有好多种小吃枯箱枯鸡家的炸鸡啤酒，是来首尔必吃的吧。参鸡汤，暖心又
暖胃听说半熟爆浆乾酪特别好吃，没想到这个东西这么好吃！！！低筋面粉小饼上放一片乾酪，一根香肠，少许...
16-03-19
苹果也很好的保健作用，经常食用酒香烤苹果可以帮助我们暖身
暖胃，同时也能缓解贫血和低血糖的症状。３煮粥吃 很多人觉得很不可思议，其实苹果熬成粥来喝，不仅营养美味，而且对我们的身体健康也有诸多的好处...
16-03-17
血红蛋白的主要成分；缺钙易发生骨骼胶钙和骨质疏松。3、忌硬人到老年，牙齿松动，消化功能低下，食物宜切碎煮烂，蔬菜宜用嫩叶，忌进食过硬和油炸或过干食物。4、忌寒老人体多阴虚，不喜寒，饮食宜热，可
暖胃养身...
16-03-06
托斯卡尼蔬菜汤又是一道暖心
暖胃的家庭料理！运用吃剩的面包与冰箱的零碎食材，加上白豆、帕马森起司，就能煮出一锅温暖身心的好汤。食材：面包、绞肉300g、羽衣甘蓝kale 1把、白豆...
16-03-04
，具有益气补血、健脾
暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。生姜蜂蜜水材料：生姜100克、菊花20克、蜂蜜100ml。做法：1、生姜洗净后去皮，切成大片放入汤锅中，加水没过姜片大约3厘米，用大火烧开后转成小火慢慢熬煮...
16-01-24
冬季气温低、空气干燥，多喝粥对人的身体是有帮助的。喝粥可以
暖胃、养胃，多喝粥，特别是对年长、牙齿松动的人或病人，可防小病，更是保健养生的最佳良方。使用不同的米煮粥，对健康有不同的影响。糙米促进肠胃...
16-01-18
红枣山药粥 红枣，天然维生素丸；山药，味甘性平、补脾养肺；枸杞，补血安神、补肾益精；糯米，健脾
暖胃、补中益气。 做法： 1.山药去皮洗净切小块；干红枣浸泡去核，洗干净，一分为二。 2.糯米...
15-12-12
、性欲下降甚至不孕。20、生姜红枣水冲鸡蛋绒，早上空腹喝，能驱寒
暖胃、修复胃黏膜。受寒严重时三片生姜，不严重是2片，如果是用来保健1片生姜就可以了，红枣同样是根据个头来6~10个。加水大火烧开后改小火...
15-11-28
韭菜煮粥其营养价值不易丢失，此外粥健脾
暖胃的效果更佳。大家晚餐时不妨来一碗韭菜粥，既有利于消化，又可以预防肠胃疾病，一举两得。3、莼菜莼菜是一种长在水面上的野菜，其对于癌症可谓是“强效抑制药...
15-11-25
呜呜的响，我还想留条命回去了。”我又裹了裹身上的衣服。“你冷的话，来，把我的羽绒服披上。”说完，皮哥作势脱衣。“算了，算了，喝酒暖
暖胃。”我抄起一瓶啤酒，用牙齿咬开瓶盖，然后一屁股坐在冰凉的石砌台阶...
15-11-25
、味甘、入脾，具有益气补血、健脾
暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。红糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，就是我们俗称的温补。红糖的功效与作用1、红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质...
15-11-16
泡上一个热水澡或者晚上用热水泡脚，都可以促进血液循环。温补食物。中医认为，病从寒中来，所以驱寒要从根源上调养。温补(性温)的食物能生热、
暖胃、助阳、益气、御寒、保温，很多女性爱喝的红糖水加上几片姜片...
15-11-10
小米有健脾
暖胃、补肾益气、清热解毒等功效，因此用小米和一些药材熬成粥，可以预防疾病。今天教给大家一些药膳小米粥谱大家可以多多食用，预防一些常见疾病… 1.“红糖小米粥”防产后血虚...
