新年佳节 健康养生

19-01-03 文︱郑家宝崭新的一年即将到来,在欢度佳节的同时,提醒您注意身体健康,毕竟拥有一个健康的身体,才能朝气蓬勃的迎接新的一年。新年养生注意事项节制饮食:新年期间,家中往往备有丰富的食物、糕点、零食、饮料...

减肥治病的“糖”——蜂蜜(下)

19-01-03 了地板上,就会烧毁您的地板或造成各种伤害。同理,如果糖的摄入量超过了正常范围,就会让我们筋疲力尽、超重和生病。不幸的是,与真正的食物相比,99%的甜味剂都是有害的!您在超巿、加工食品和包装甜点中找到的糖...

   奇妙的心脏记忆

19-01-03 从来不喝酒,也不会碰巧克力棒、青椒、炸鸡等食物,但手术后不久,她竟然发现这些成了自己的最爱。手术五个月后,她梦见与一个姓名简写为Tim L.的瘦高红发少年很亲近,且在冥冥中知道,他就是捐献心脏的人。之前,一位...

防心梗睡前一杯“救命水”

18-12-30 ,堪称万能稀释剂。夜间人体消化食物需要消耗大量的水,早上醒来时体内水分就会很匮乏。如果早上饮水,能快速稀释血液,冲刷血管。老人晚上喝200毫升水,则可以使早晨血黏度下降。降低血黏度,维持血流通畅...

美国犹太人 圣诞假日吃中餐

18-12-29 )”的活动,制作素丸子云吞汤,中式春卷等中式犹太食物。犹太教对许多食物有禁忌,但很多中餐对犹太人来说,不会违背犹太教义的饮食规则。美国犹太人吃中餐的历史起源于1890年代。那时,大多数餐馆在平安夜和圣诞节...

纽约近期活动看板2018年12月(4)_670

18-12-27 一年的到来,真是一件令人难忘的事情、一个激动人心的时刻!不过,准备工作不容忽视,从下午就要入场占好位置,带上一些热量高的食物、少喝水,而且要做好御寒措施,因为在寒风中站上近10个小时,可是不容易的事...

广东猪瘟爆发 香港疏于防疫

18-12-30 ,一天最多有数十人,其中很多人将猪肉与其他肉类混杂一起闯关。立法会食物安全及环境卫生事务委员会主席郭家麒指出,不仅是猪瘟病毒,几乎所有传染病都能经未煮熟的肉类传入,“个别港人或贪价钱平而心生侥幸...

   天堂镇的感恩节

18-12-25 火灾保险,我们得到了照顾。”她觉得这一切全部都归功于她信仰的主。在感恩节的午餐会上,消防营长Ken Lowe在自助餐吧台后面协助供应食物,他表达了自己在这场灾难过后对上天的感恩之心。Lowe在火灾第一时间...

减肥治病的“糖”——蜂蜜(上)

18-12-24 当代越来越多的医生和医疗保健工作者敦促病人每吃这种“赋予生命”的糖——蜂蜜,建议用蜂蜜来代替其他的日常甜味剂。蜂蜜是一种神奇的食物我们都听说过,蜂蜜“不会变坏”,考古学家甚至在埃及坟墓中发现了尚未...

圣诞狂欢不伤身 养生策略要记牢

18-12-24 蛋白质,又不含胆固醇,是老少咸宜的健康食品。耶诞节大餐避免不了丰盛油腻的荤食,建议选择油脂较少的部位,以瘦肉为主,肉类最好先去皮,才不会吃进太多脂肪;口味尽量清淡,以蒸、烤、熏、炖等菜式烹调者较佳;食物...

养生也要看脸色 补气滋养需对症下药

18-12-21 的血脉是很丰富的,所以心脏的盛衰直接可以从脸上看出来。这类人群应该多吃一些苦味或红色的食物,比如:草莓,胡萝卜,苦瓜等。另外,也可以选择山竹、牛奶,具有缓和情绪,以及改善脸色的情况,但是一定要保持平和...

华府特殊旅游点介绍

18-12-20 都可以选择自己所喜爱的食物。素食者可以尝试DCDOSA的咖喱马铃薯,或者ToKorean的豆腐卷饼;喜欢吃肉的人可以尝试Red Apron有名的猪肉三明治;喜欢吃牡蛎的人可以尝试Rappahannock...

美专家:如犹太人曝光纳粹 华人必须向美国社会传播中共真相

18-12-19 呀?你想想看,每天主人都给我吃东西,我天天都有东西吃哎。狼看著狗就说:你可能每天都能吃饱,但是我宁愿在森林里头自由的奔跑,自己去寻找食物,做一个自由的狼。”那么,作为人,你想生活在牢笼里吗?还是想做一个自由...

中国经济若崩溃会怎样?看看日本当年有多疯狂(图)

18-12-19 %的奢侈品,甚至有法国等百货公司,对于持有日本护照的游客,实行限购。人们对好吃好玩的到了歇斯底里的地步,有的商家甚至会把金箔包在食物外表,一个原本100多元普通的巧克力,被卖到4-5000元,还供不应求...

“冬至圆”金银桃花满满来

18-12-19 阳气开始兴起、渐强,代表下一个循环开始,是大吉之日。阴阳转换预示著转运的好兆头,所谓“一阳生百福”。因此在这个阳气转旺的日子,习俗上会吃一些应景开运的食物,祈求新的一年平安顺利,好运旺旺来。吃双数汤圆...

水毒3千

18-12-19 。她接著问:“那为什么医生、教科书、报章、杂志、媒体信息都要民众多喝水?”我回答:“小姐!在人的体内是血管、淋巴管,不是水管。肾脏在单位时间内一般只接受200c.c.左右的水。人体70%是水,吃进的食物70...

重金属中毒怎么办? 3类蔬菜助排毒

18-12-19 发现体内重金属含量过高,除了服用医师开立的重金属排毒营养处方外,日常生活中可以多加摄取一些高纤维质的蔬菜,亦有很好的天然排毒功效。哪些蔬菜有助于排除体内的重金属呢?多吃“螯合能力高”的食物就对了...

严凯泰 安迪相继离世  如何预防食道癌?

18-12-19 是“吃出来”的疾病,医师指出,日常生活中,可以从5件事来预防。1、尽量不喝滚烫热饮、茶汤(超过65℃的热饮不宜饮用)。2、不抽烟,不喝烈酒(烈酒容易让食道灼伤)。3、不吃发霉、腌渍食物、含防腐剂的食物,含...

微波炉使用禁忌

18-12-19 消费者权益的团体均警告大家,当心厨用透明塑料纸会往微波炉中放出毒素。虽目前还没有人因此中毒,中毒的可能性还是存在的。一九八七年,英国做了一个试验,发现一种塑料纸中的化学品DEHA在微波炉中加热时渗入了食物...

清晨洗澡好吗?

18-12-19 很多人喜欢早上起床洗个澡,清清爽爽的上班去,但是你并不知道,早上洗澡有很多弊端。1、导致出现晕倒等意外早上刚起床的时候,大多还没开始摄取食物,此时的身体经过七八个小时的消化,其腹中基本上没有留下...

远离感冒 吃葡萄柚蘑菇超有效

16-01-13 根据英国《每日邮报》(Daily Mail)报导,纽约营养专家摩丝(Andrea Moss)有5种超强食物要分享,有几种你一定想不到!葡萄柚在欧美国家,不少人感冒了就会赶快喝柳橙汁补充维生素...

心血管疾病上门 营养师:这样做3高远离

16-01-13 血管状况。饮食是心血管疾病的帮凶!怎么吃有诀窍“想要让心血管保持健康,饮食真的很重要!”谢营养师说,饮食首重清淡,最好选择天然食物,烹调方式尽量以清蒸、凉拌为主,同时要摄取好的油脂,让饮食中的...

美媒列出最健康的9大超级食物,你全吃过?(组图)

16-01-13 在超级食物被疯狂追捧的今日,人们往往忽略了生活中一些常见食物的营养价值,它们往往富含维生素C、矿物质等,营养价值高。这些食物,你错过了吗?美国《线体》杂志近日列出9种超级健康食物,它们可以抗疾病...

香蕉好处虽多 千万不能一次吃三根(组图)

16-01-13 食物的欲念,就应该约每两小时吃一点高炭水化合物的食物,以降低身体内的血糖水平。胃溃疡:香蕉是调理肠胃失调的食方,因为香蕉有着柔软的纤维而且柔滑。对于长期患者来说,香蕉是唯一可以进食的未煮熟食物,而不会有...

善良是为自己留下的路标

16-01-13 让他们陈尸荒野呢?”  约一个星期后,考古队在沙漠中发现了许多古人遗迹和足以震惊世界的文物。  但当他们离开时,突然刮起风暴,几天几夜不见天日。接着,指南针都失灵了,考古队完全迷失方向,食物和淡水开始匮乏...

为什么有时候睡觉小腿会抽筋?

16-01-13 ,注意多喝水以避免脱水,但是不要过量。大量液体能稀释血液中钠的浓度,这样可能导致肌肉抽筋。喝水的多少取决于你的活动量和所食用的食物。⊙ 避免腿部受凉或突然运动过猛、过久。⊙ 饮食上注意补充钙,多运动与晒太阳都有...

微笑的海豚是人类最大的误读——香港海洋公园最年长海豚jessie去世

16-01-13 图书,才知道海豚表演背后的血腥产业链。首先,海豚被一种野蛮的方式驱逐到日本太地町一个狭小的海湾,最漂亮的被筛选出来卖到海洋馆,剩下的多数被屠杀,作为人类的食物——虽然海豚肉含有高度危险的化学物质和重金属...

大餐之后吃1种水果扫光油腻(图)

16-01-12 ”——你需要给自己清清肠了。不要轻信朋友圈里一周瘦三斤的减肥胶囊,多吃些富含膳食纤维的食物就可以加速肠道蠕动。作为膳食纤维大户,每百克绿奇异果中的膳食纤维含量达到3.0g。同时绿奇异果中还含有一种水果中并不多见...

如何巧用食盐养生祛病

16-01-12  盐是我们厨房中极为常见的调味料,不过如果过多的吃盐就会有很多你意想不到的危害哦。但是,盐在我们很多食物中都会有,因此要如何控制科学吃盐成为了饮食中不能少的一项。一起来学两招如何科学吃盐吧。盐吃过...

你知道日本人吃一顿饭为什么要用几十个碗吗?(组图)

16-01-12 。为啥要这样做?因为将每一个道食物分开,并不是日本人比我们中国人讲究卫生,而是为了能够保持食物的原味,不被其他食物的味道破坏。在日本,日本人沿袭中国古代时的说法把筷子称为“箸”,是日本料理的必须工具...

饭后吃它 大量排出体内垃圾(组图)

16-01-12 、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。2、促进胃肠蠕动梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁...

大米、面粉是越白越好吗?

16-01-12 的地方,含有丰富的B族维生素和维生素E,另外还有脂肪、蛋白质、碳水化合物和矿物质;胚乳是谷粒的中心部分,主要成分是淀粉和少量蛋白质。大米和面粉是我们饮食中不可或缺的谷类食物。在20世界70年代以前,我国...

方便面到底是中国发明还是日本发明?

16-01-12 现在人们都过着快节奏的生活方式,为了赶时间,很多人都选择吃快餐或者吃方便食品。众所周知,现代速食方便面是日本人发明的,但其实在很早之前,中国古代人们就已研发了方便携带与储存的食物——礼泉烙面...

他用16年扳倒了杜邦,一个堪比奥斯卡大片的故事

16-01-12 确定,对未来的世代是件好事。但对于2016年读这篇文章的你,PFOA已经在你的血液里,在你父母的血液里,在你孩子的血液里,在你爱人的血液里。它怎么跑到那儿去的?通过空气、食物、你用的不粘锅厨具、你的脐带。也可能...

气色不足老的快!

16-01-11 出现,小孩不会有的。当成人手指甲上出现纵纹时,一定要提高警惕,这说明身体气血两亏、出现了透支,是肌体衰老的象征。看牙龈小孩子不明显,主要是成人。牙龈萎缩代表气血不足,只要发现牙齿的缝隙变大了,食物越来越...

每种颜色的食物都对应相应的功效,你get了吗?

16-01-11 红、橙、黄、绿、紫、黑、白……缤纷多彩的食物,是大自然赐予人类的厚礼,它们满载着护卫人类健康的珍贵养分,能补充人类所需的多种营养。因此,美国饮食指南建议:每日人均需摄取5—13份品种及色彩多样的蔬果...

厨房的排水孔堵塞,只倒入一种东西…几分钟后就畅通无阻!

16-01-11 食盐是煮食食物的必备调味品,可是您也许不知道食盐还能帮助我们解决其他生活中的难题。网上的一段视频介绍,7种情况下,食盐就能派上用场。快来看看吧!1、电熨斗使用久了上面会有一些难以去除的污渍。取来一张...

冬季吃猪蹄5大滋补功效

16-01-11   猪蹄配合健脾益气的中药或食物,可用于贫血、血小板减少及白细胞减少等病所表现的气血不足证。常用的方法如:用猪蹄1对,花生50克,大枣10枚。三者同炖熟烂后服食,有补气生血之功。若有痛经、经量少等,可配合...

女人吃什么最美容养颜?

16-01-11 女人吃什么最美容养颜?为你盘点5种美容养颜补血食物。美容养颜补血食物1、猪血  味甘,性温,是解毒清肠,补血养容,排毒养颜的理想食物。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后,会产生一种解毒清肠分解物...

为环保 美国2017年禁用微粒牙膏香皂

16-01-10 含有磨砂微粒的香皂、牙膏等洗护用品,将在美国禁止使用,你还在用吗?研究显示,这种小微粒不溶于水,被鱼类和其它野生动物误食后,进入整个食物链中,对环境造成严重破坏。美国禁用含塑料微粒产品近日,美国总统...