19-01-03
当代越来越多的医生和医疗保健工作者敦促病人们吃这种“赋予生命”的
糖——蜂蜜，建议用蜂蜜来代替其他的日常甜味剂。怎样调控蜂蜜的摄入然而，蜂蜜仍然含有很高的
糖含量（70%～85%，这取决于蜂蜜类型...
18-12-24
当代越来越多的医生和医疗保健工作者敦促病人每吃这种“赋予生命”的
糖——蜂蜜，建议用蜂蜜来代替其他的日常甜味剂。蜂蜜是一种神奇的食物我们都听说过，蜂蜜“不会变坏”，考古学家甚至在埃及坟墓中发现了尚未...
18-12-24
，煮滚，加热焖煮至红豆软透。加糖入红豆汤中，不要搅拌，静置30分钟（
糖在锅底慢慢融于水，红豆粒才会吸收较多糖分，糖水也较不甜腻。不搅拌也较能保持红豆完整性，口感也较好）。水煮滚放汤圆，汤圆浮水面，再煮...
18-12-10
浮沫。转中火，加入醋、
糖，汤汁收干，即可起锅。红烧豆腐豆腐是经典红烧菜，可吸收红烧酱汁的菁华，愈煮愈入味好吃。此外，搭配不同辛香料食材可变化红烧的风味。食材板豆腐2块、新鲜青葱3株、鸡高汤300cc、芡...
18-12-09
文︱允嘉徽糖炒栗子的季节呀！黑甸甸的大口铁锅里长长的炒铲频频翻动著黑亮的砂石，吸引人的目光瞅向铁锅中半满的
糖砂，
糖砂中半掩半露油亮又饱满的栗子，让人才看了一眼就满足了半分。油亮的蜜糖砂石续续摩挲著...
18-11-28
大厨Jon Lovitch花了整整一年的时间起草、设计、烘焙、规划、建造和装饰而成的。姜饼的每一个元素都必须是可食用的，其乐趣之一是看到：口香糖变成了砖墙、拐杖
糖变成了楼梯扶手，M&M’s巧克力...
18-11-27
天气愈冷，萝卜长的愈好，口感细嫩脆甜，正适合制作各式美味的腌萝卜。醋腌萝卜自己做醋腌萝卜，冬天的餐桌不缺开胃菜。醋腌萝卜作法简单，先加盐出水，再加入醋、
糖（2：1）腌渍，最快2天就完成了。冷藏保存...
18-11-27
适量、青葱1株、蒜头3瓣。酱汁：酱油3大匙、米酒2大匙、水5大匙、
糖1小匙、香油适量。作法香菇宜选购体型较小，体积较大则对半切小块。油豆腐改刀切成与香菇相同大小。青葱、蒜头切末备用。酱汁调合均匀。热油锅...
18-11-25
【看中国讯】纽约市卫生部门日前表示，将展开全国性减少糖分摄入计划，重点是在包装食品和饮料中，减去20%的糖分。这项计划将在全美推广。美国人喜爱甜食，据相关部门统计，美国人平均每天每人吃17茶匙的
糖...
18-11-14
约600个细菌，24小时后有约2,493,800个细菌(4156倍!)。细菌最喜欢
糖和蛋白质，有这两样东西的话，细菌数量就会惊人上升。一瓶可乐有15粒方糖，难怪细菌数量上升！橙汁：实验前约600个细菌...
18-11-12
、
糖120g。作法1、白米洗干净，浸水6小时后，再沥干水分。2、烤箱预热130摄氏度，生芝麻平均铺放在烤盘上，烘烤6分钟，闻到香气即可。3、作法1加水300cc，打成米浆。再加入作法2，搅打至无颗粒状...
18-11-05
、氨基酸、矿物质、淀粉酶、不饱和脂肪酸和膳食纤维等成分，但不含茶碱和咖啡因，
糖含量也极低。具有去食消胀、平胃止渴、益气调中、壮血脉、实五脏、化谷食之功效。饭后，喝1杯浓浓的大麦茶，不仅可以去油腻，还能健脾胃...
18-11-01
惊喜的冒险之旅：经过了雪花之地、鲜花之地、甜
糖之地，发现这个不可思议的世界，竟然是母亲一手打造的！然而，还有一个王国的土地，却被邪恶的黄姜之母（海伦·米伦饰演）占领了。所以，最后克拉拉还要和仙女（凯拉...
18-10-24
或熬夜时，不要吃太多甜食，高
糖虽有高热量，刚开始让人兴奋，却会消耗维他命B群，导致反效果，也容易引来肥胖问题。2、提神食物，未必好熬夜的人，最先想到的就是喝咖啡，或喝茶提神。咖啡因的确会让人精神振奋...
18-10-23
【看中国讯】10月31日星期三是万圣节要
糖的日子。虽然没有统一的小朋友出行要
糖的时间，本地警察局敦促所有的司机当晚开车要格外小心，街区会有更多的行人。所有房主应清除庭院和人行道的障碍物、保持房子内外...
18-10-22
300g、西芹150g、新鲜红萝卜150g。调料：豆瓣酱1大匙、
糖2小匙、酱油1大匙、水1大匙。作法备料：所有食材切相同大小，约1.5公分的立方体。西芹去筋切丁，汆烫断生。红萝卜去皮切丁，放电锅蒸熟软。豆腐...
18-10-15
、
糖2g、无盐奶油5g、盐少许。作法1、苹果馅：苹果去皮、去核，切细小丁。混合馅料材料，静置1小时出汁。连同汤汁一起用小火煮滚，一边轻轻搅拌，熬至软烂备用。2、薄饼：混合所有材料，搅拌成均匀面糊，冷藏...
18-10-08
我们控
糖，远离糖尿病的威胁。紫菜紫菜营养价值很高，含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素和维生素A、B、C等成分，其中紫菜多糖能显著降糖，建议饭前食用紫菜，以降低血糖。秋葵秋葵非常适合糖尿病患食用...
18-10-08
、柠檬汁2大匙、新鲜辣椒末1大匙、青葱末1大匙、香油1大匙、
糖1/2小匙。作法1.香茅酱：香茅质地较硬，先将香茅切成圆片，再切末。或用食物调理机打碎。2.香茅茎横向混合所有酱料食材，搅拌均匀。3.肉片放入...
18-10-02
花卉制作沙拉，花茎的清脆、花朵香气与花叶清新的风味，欣赏花朵美丽姿态，也感受花的丰富滋味。食材数种可食用花朵、水果、生菜适量。酱料：花酿（以食用花酿制的花酱，可代替
糖）1大匙、希腊优格80cc、莱姆汁...
18-09-20
食品，市面上贩售的月饼琳瑯满目，包括：广式、台式、冰皮月饼，以及蛋黄酥、绿豆椪……诸多种类，虽然馅料不同，但做法大同小异，共同点皆属高
糖、高油、高热量、高脂肪食品。传统的月饼制作，采用大量猪油、酥油...
18-09-21
在度中秋时，喜欢吃的就是这种馅料精致的饼。苏东坡所说的“中有酥和饴”，就是指月饼的酥脆特色与里头包裹了特殊的馅料，由此看来，古时的月饼与现今的月饼十分相像，都是以
糖与油的食材所制成的。明朝，刘侗、于奕正...
18-09-18
，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。3、无糖木糖醇口香糖使用方法：木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的
糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡，并促进分泌唾液。唾液...
18-09-12
。另据报导，有医学专家介绍，“烟雾冰淇淋”存在一定的安全隐患。专家表示，冒烟冰淇淋的制作，是找一个金属容器，倒入牛奶、奶油、
糖及调味料，然后一点一点加入液氮并不停搅拌，“其原理就是利用食品级液氮制冷...
18-09-05
1、加糖鲜榨橙汁加了
糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。2、泡泡糖泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对...
18-08-28
，待汤水混浊、汤面微滚，熄火。冷水冲洗牛腩，沥干备用。牛腩加高汤、清酒、
糖、洋葱，中大火煮滚，捞除浮末，转小火煮30分钟。续加入酱油、味霖、姜片，小火煮30分钟。将牛腩移至小锅，只留少量煮汤，中大火将汤汁煮...
18-08-28
饮食（DASH Diet）是为抗高血压而设计的，取自地中海饮食方式，含蔬菜、水果、坚果、大蒜、橄榄油、低脂乳制品，严格限制盐、
糖、胆固醇、饱和脂肪、精制碳水化合物的摄取。遵循以下5原则：1.主食糙米饭...
18-08-25
，让人减少了活动的时间。这样，身体内部细胞就容易储存糖分，时间长了就容易长胖，超重的情况越来越明显，体力却不断下降，最后出现早衰的现象。温馨提示：坐著超过三十分钟就会开始储存
糖分了，不想一直胖起来，请隔...
18-08-25
，就是以枸杞子为果馅，因此沙琪玛又叫做狗奶子
糖蘸。食材面团：中筋面粉300g、泡打粉4g、小苏打粉2g、盐1小匙、蛋3颗、水20cc。干果：枸杞子、白芝麻适量。糖浆：砂糖150g、麦芽糖200g、水80 g、蜂蜜...
16-01-17
”以蝗虫做馅。“达玛雷斯”是玉米叶包裹的玉米粽子，有馅拌鸡、猪肉和干果、青菜，肉香伴香嫩叶芬芳，吃后齿颊留香。“蓬索”是用玉米粒加鱼、肉熬成的鲜汤。整席玉米国宴，包括面包、饼干、冰淇凌、
糖、酒，一律以玉米...
16-01-17
，大枣5枚，红糖30克，共煮粥食用。可健脾胃、益气血。用于治疗脾胃虚弱之泄泻及气血不足体质的补益。3、小米山药糊小米与怀山药等量，炒黄，共研细末，加水煮糊调白
糖食用，用于小儿调养或小儿消化不良。4、小米...
16-01-14
咖啡因，色素等。如果每天大量且长期饮用这类碳酸型饮料会有什么危害呢？首先，喝饮料和最先经过的就是牙齿。所以含糖量高的碳酸饮料，不仅含糖，还有大量的碳酸成分。这些酸性物质和
糖分会软化牙釉质，并且
糖分会...
16-01-14
，万一水不够了肉还不酥，可以适当加水，同样是开水。❼一小时后，尝下咸淡和肉的口感。觉得还不够的话就再接着炖会儿。但一般来说是够了的。就可以转大火收汁了。收汁时注意翻拌，汤汁会变浓稠，小心糊锅。
糖放得越多...
16-01-13
的红枣、枸杞大把地放下去，汤水绝对会变得甜蜜起来。当然，你也可以稍加些白糖或冰糖进去，不过为了保持身材，还是少放点
糖为妙!...
16-01-13
不宜过多。豆类1、改善血糖。豆科植物属于低升
糖指数的食物，多吃各种豆，比如大豆、绿豆、红豆、黑豆、豌豆、芸豆、扁豆……可以改善2型糖尿病患者的血糖。2、降低心脏病风险。多吃豆类对心脏有好处，它所含...
16-01-13
及糖化，使淀粉转变为
糖，再用酵母使发酵生成乙醇，然后在醋酸菌的作用下使醋酸发酵，将乙醇氧化生成醋酸。 2.以含糖质原料酿醋，可使用葡萄、苹果、梨、桃、柿、枣、番茄等酿制各种果汁醋，也可用蜂蜜及糖蜜为原料...
16-01-12
、泛酸、叶酸等，是推动体内代谢，把
糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少B族维生素，细胞功能就会降低，引起代谢障碍。矿物质是构成人体组织和维持正常生理功能必需的各种元素的总称，和维生素...
16-01-12
20秒后调匀，这就成了奶油巧克力酱14、最后在炸好的油条上撒入糖粉，沾着奶油巧克力夹心酱，好好享用吧！小贴士：1、饼干的夹心可按自己喜欢的口味来购买2、如果感觉不够甜，可在步骤6中加入
糖，不过我觉得不加糖...
16-01-11
番茄红素是番茄含有的主要植物营养素，它是植物界最有效的抗氧化物之一。实验表明，经常食用蕃茄能够有效降低罹患前列腺癌、乳腺癌及消化管道癌症的机率。红色代表食物——红苹果红苹果富含果胶、
糖分和维生素C。红苹果...
16-01-11
。（没有烤箱放入锅中炒熟亦可。）2、炒锅内倒入白糖和水，开中小火加热，将
糖煮化熬成糖浆3、当糖浆熬煮到粘稠并冒出白色大泡泡时转小火4、倒入熟花生米用木铲快速翻炒到出现白色糖霜关火5、趁热将花生倒出，摊平晾凉即可...
