20-04-04
、踏青时，最好随时准备一件轻薄外套、围巾、口罩等，及时增减衣物，以免
风寒入侵，恐引发感冒、风湿、肩周炎等病痛；容易出汗者不妨随身携带小手帕或毛巾，用来擦汗。2.小心摔伤：扫墓、踏青的地点一般都在山坡等崎岖...
20-03-31
，用力过度的使用肩膀背部的肌肉；或背物过重，超出肩部负荷的重量；或长期姿势不正确；或老人筋骨退化，背脊侧弯、后弯；还有类风湿关节炎、心肺不好的人，都容易引起背痛，膏肓痛。
风寒湿气入侵颈背的太阳经络，入睡...
20-03-23
的高手!它们含有丰富的矿物质硒、核黄素、烟酸和大量的抗氧化物!是加强身体免疫力，对抗感冒的有力武器!洋葱洋葱的杀菌功效早已是众所周知，味道辛辣的它能够抵抗春季流行感冒，对
风寒引起的感冒也有很好的治愈功能...
20-02-26
的话，就是“风寒感冒”；如果是春、夏，因为是热，所以就是“风热感冒”；假如是夏秋之交，那时是梅雨季节，天气又热，所以那个时节的感冒就是“风暑湿感冒”；秋天的天气比较干燥，所以得的就是“风燥感冒”。最常见的感冒就是
风寒...
20-01-27
一腔温柔的怜悯，不忍思量的牵痛，在岁月里，渐渐积淀成一种
风寒。在他热血激荡的青春年少里，在马下牵著缰绳，一步一步走过长路，护送一个被他救起的弱女子回到家乡。他此后的岁月，忙于建功立业，再也没有那样的儿女...
19-12-31
，盘坐手放在膝盖上，原来是一种养生，保护膝盖，没事擦一擦、搓一搓，有热感入膝盖，可预防
风寒湿气附著。膝痛，可躺在床上，做骑自行车的动作松筋，再把会痛的膝盖，用手抱住往胸前扳，重复数次，最后将膝盖...
19-11-15
，不要熬夜。早晨如有外出活动的习惯，也应该避开清晨低温的时段，最好等太阳出来，阳气生发以后再出门。可以选择和缓的活动，例如：气功、健康操或轻度的有氧运动，不宜过度剧烈，尤其忌讳全身大汗淋漓，招致
风寒。早晚气温...
19-10-07
感染性造成的咳嗽称为“内伤咳嗽”。对症治疗是最好的办法肺为娇脏，不耐寒热，受不得任何邪气，寒热痰火瘀虚等不协调状况在肺中出现，皆有可能致咳，例如：
风寒郁肺，肺失宣肃而咳嗽；痰湿困脾，上渍肺窍而致...
19-08-30
障碍此病致水入即吐，难以咽下。可用梨子磨汁，混合几滴生姜汁，频频逐少给病患饮用，自可解除障碍。注意饮食禁忌梨属性凉多汁水果，凡脾虚便溏、慢性肠炎、胃寒病、
风寒感冒咳嗽者勿食；孕妇产后，以及女子月经期间...
19-08-16
的保养，百病难生。暖肚脐可提振一身阳气肚脐的皮肤比较薄，敏感度高，具渗透性强、吸收力快等特点，易受凉而染
风寒，因此，肚脐的保暖非常重要，夏天即使再热，也不应该露出自己的肚脐眼。穿露脐装致使腹部裸露，身体易...
19-08-05
，约2、3块，拍碎。葱白适量，切段约3毫米长，加入500c.c.的水和生姜一起熬煮，煮沸后加入红糖20克即可。出现轻微感冒症状时，建议早晚各饮1次，适用于头痛、流鼻涕、四肢酸痛等症状的
风寒型感冒患者...
19-08-01
一碗姜汤，就能缓解；
风寒发热时，用老姜煮汤，趁热浸洗全身，引出满身大汗，可散掉表寒。姜还能补气、平喘、清肠、化痰止咳、止腹泻、抗发炎等，对于发烧、头痛、心痛、抽筋、热潮红、关节炎、消化不良、肠道疾病...
19-07-30
寒冷，造成面瘫的机率就很大。二、致使伤风感冒中医认为，人的阳气在午夜最弱，特别是女人经过一天的消耗，很容易身心疲惫，抵御
风寒的能力也降低。所以，如果睡前用热水洗头后，已扩张的毛细血管受到外界的刺激，头部...
19-07-21
写道：“太阳病，头痛发热，身痛腰痛，骨节疼痛，恶风，无汗而喘者，麻黄汤主之。”这些症状有明显的发热，却用了温热发散的药物，而且麻黄汤治疗的发热很多都是高热。因为她的症状虽然是发热，本质却是
风寒。要排除...
19-07-03
，侍郎骑马带著四个随从，提著灯火沿河巡察。一行人走在冰天雪地中，只觉得夜黑
风寒，远处的黄茅白苇在灯火映照下，暗影绰绰，尤显凄凉。走不多远，忽然发现草丛中有个布帐，隐约透出昏暗的烛光。侍郎命随从上前查问...
19-06-30
，防止
风寒侵袭。三餐饭后有忌宜“饮食则卧，食不消成积，乃生百病。”这里指出，如果进食后马上上床睡觉，往往容易造成饮食停滞，不易消化，轻者引起食积，胃部饱胀，嗳气，不思饮食，长此以往，还会损伤脾胃功能，带来...
19-05-31
（Pixabay Pixabay-Licens）问：夏天也会伤
风寒吗？答：夏季，人们已习惯在有空调的房间里消暑纳凉了。但如果在有空调的房间里呆的时间过长，或打盹瞌睡，则很容易为空调之寒所伤...
19-05-22
，同时进行腹式呼吸，从鼻子吸气，让腹部鼓起，然后从口吐气，再用稍温的水冲冲腹部，这种交替刺激能促进胃液分泌，提高食欲。胃酸过多、胃溃疡者，在热水中浸泡3～4分钟，可控制胃酸分泌。2、冲洗重点部位，减轻身体疼痛对于
风寒...
19-05-20
，派县中衙役给何泰送去了一份大红请柬，邀请他到县衙赴宴，顺便商量地方上的一些杂务。何泰不敢公然与县令对抗，于是写了一封简短的覆函，说天气遽冷，偶感
风寒，身体不适，不能如约前往县衙谒见。何泰心想，我不离开...
19-05-09
，每日清晨饮一杯，一世容颜不易老。”生姜性微温味辛，可健脾胃、散
风寒；大枣可补脾胃、益气血；白盐味咸能入肾滋阴；甘草调和诸药；丁香、沉香、茴香能芳香理气，温暖脾肾。“还少丹”选自《杨氏家藏方》，宋杨倓编纂...
19-04-25
通道变大，不阻塞呼吸。中医对于鼻涕分泌，就是要辨证论治，通常流清涕鼻水、鼻塞、打喷嚏，可说是
风寒较盛，常应用小青龙汤（麻黄、桂枝、白芍、甘草、干姜、细辛、半夏、五味子）解表蠲饮、止咳平喘。此方剂温散之力...
19-03-26
【看中国讯】春天是生发的季节，气温升高，具有温热的气候特点，感冒咳嗽的人较多。咳嗽带有明显的季节性，多由感冒引起，为
风寒风热咳嗽，时间长了，发展成肺热咳嗽的较多。以痰稠色黄、嗓子疼、舌红、便秘...
19-03-10
养肝、护阳气、顾脾胃。此外，姜、葱、蒜等辛味食物，有助体内阳气升发，以及帮助散发体内的
风寒邪气，可适当摄取。但冬瓜、冰冷饮品等寒性食物则应尽量避免食用，以免阻碍体内阳气的生成。中医所说的“五色养生”理论...
17-06-23
某些抗菌素的作用，尤其对沙门氏菌特别有效。夏天吃姜还能“防寒”，一是防“
风寒”，因为许多人夜晚都开著空调睡觉，寒气入侵毛孔，早晨起来可以喝杯姜茶抵挡一下。二是防“内伤寒”，夏天大量喝冰冻饮料是常有的事...
17-06-03
、打秋风，甚至风化，来个风马牛不相及的风趣。风随四季变装：春天就如沐春风，夏天吹凉风，秋风萧瑟，冬
风寒刺骨。《黄帝内经》说：“风者，百病之长也。”风性轻扬，喜向上、向高处吹，伤到头部会头风、头痛、烦躁，伤到...
15-12-31
鸡汤不仅营养并具滋补功能，以补虚而著称。从中医角度来看，适当的饮用鸡汤能预防疾病和保养病体，喝鸡汤可祛寒气，提高人体免疫力，抵抗细菌的感染。此外，“
风寒”感冒者喝上一碗鸡汤，有助缓解感冒症状...
15-12-29
有效。12、巧治风寒感冒鲜橘皮、生姜片，加红糖适量煎水喝，可治疗
风寒、感冒、呕吐、咳嗽。13、巧提神开胃将橘皮洗净切成丝后晒干，与茶叶放在一起存放，饮用时，用开水冲服，其味清香可口，有开胃、通气、提神的功效...
15-12-26
，此处的邪气包括
风寒、湿邪。也就是说，天气的变化以及饮食都可能导致“邪气”侵体，从而引发头痛。而“内伤”则表示人内部的情志失调和先天的体虚多病而引发的头痛。换言之，情绪的变动和先天的体质都对头痛的发生有影响...
15-12-24
管直接压迫到面神经就有可能导致面瘫。常由带状疱疹病毒引起，特征为面瘫患者一侧周围性面瘫伴有耳廓疱疹出现，面瘫患者感觉剧烈耳痛，预后欠佳。3吹风受凉面部如果受到
风寒的侵袭，那么就很容易导致面瘫发生...
15-12-22
，特别是一些体寒的女性，除了注意穿着保暖之外，也要注意饮食中，多吃含有丰富的蛋白质、碳水化合物和脂肪的食物，提高自身能量来抵御
风寒，快乐过冬。...
15-12-21
处心积虑地整治他，使周的日子越来越不好过。他天天想害人，又怕有人要害他，因此拒绝服药。加上参加陈毅追悼会受了
风寒，导致病情恶化，由肺炎转成肺心病，全身浮肿，整日昏昏沉沉，出现心力衰竭的现象，曾一度昏厥...
15-12-17
什么，就慢吞吞招呼道：“承蒙光临，送你一首诗怎么样？”于是即兴拈来朗声道：“
风寒月黑夜迢迢，辜负劳心此一遭。只有破书三五册，也堪将去教儿曹。”小偷听了，苦笑着离去。“世上如今半是君”《唐诗纪事》卷四十六“李涉”条...
15-11-30
、卵巢囊肿、不孕不育等等，而中医治疗月经病以补肾、调肝、益脾为三个治疗大法，足可见腿部经络与妇科疾病关系的密切程度。 那么，不适当的着装究竟有哪些危害呢？ 首先，短裙容易使膝关节和足三阴经受
风寒...
15-11-09
、嗳气呕吐、
风寒湿邪所引起的关节肌肉疼痛、痢疾、蛔虫等有一定作用。现代药理研究还发现，它有一定的局部麻醉和镇痛的功效，对各种杆菌和球菌也有明显的抑制作用。...
15-11-05
，气色枯槁。6、对着风睡人体睡眠时对环境变化的适应能力降低，对着风睡，易受凉生病。所以，睡觉的地方应避开风口，床离窗、门要保持一定距离。7、露肩而睡有些人睡觉习惯把肩露在被子外面，殊不知
风寒极易入侵人体...
15-10-26
之本，对人体免疫力有一定的增强作用，同时也有一定的抵御
风寒作用。建议大家在食用板栗的时候可以选择炖食，这样板栗的营养价值会达到最高。专家强调，万事皆有度，以上食物不可过度食用。 注意保暖：老人+儿童...
15-10-24
过的。2不穿高领毛衣或绒衣虽然高领容易抵抗
风寒，但孩子的肌肤非常敏感脆弱，很容易引起进步瘙痒或者荨麻疹。3不选图案太多的童装太过复杂的时尚童装“麻烦”多多，因为上面的配饰太多，不仅容易给孩子带来...
15-10-10
，结合五行生克制化的运转关系，彰显自然界生生不息的节律。《内经》讲五运六气，五运讲的是五行之气的运动，是关于地球轨道的变动影响气候；六气指的是宇宙气化成
风寒、暑溼、燥火，气候的变化。子午流注，是人的生物时钟...
15-10-08
这段时间天气变冷，感冒的增多，咽喉干痒、咳嗽的人特别多。怎么办？今天就学些不吃药的好方法。★久咳不止：南瓜泥感冒咳嗽多由
风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣引起，可通过食疗来缓解。方法：南瓜250克，蒸...
15-10-06
的穴位，改善部分患者的头晕症状。医生指，毛巾热敷有助于颈部气血畅通，对于供血不足类的头晕有一定的缓解作用。4、治落枕对于受
风寒，让颈背部气血凝滞，筋络阻塞，以致僵硬疼痛的落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部...
