晚上洗头发 疾病随之来

17-01-20 伤风感冒人体的阳气有自身的运动规律。中医认为人的阳气在午夜最弱。女子经过一天的消耗,很容易身心疲惫,抵御风寒的能力也降低。所以,如果睡前用热水洗头后,已扩张的毛细血管受到外界的刺激,头部的阳气遇冷而凝时...

大寒来了,此时养生做好“5个三”,不然长寿基本和你无缘!

17-01-20 30克、白术10克,调料适量。将童子鸡洗净,切为小块,加入诸补益中药和葱姜蒜盐酒等调料,用文火慢炖1小时,食肉喝汤。有补中益气、滋阴助阳、增强机体抗病能力的作用,适用于体质虚弱、易患风寒感冒者。3发散风寒...

冬季喝什么茶最好?冬季养生就喝这7种茶

17-01-19 :具有很好的驱散风寒的作用,并且对于胃部有很好的调养功效。如果在冬天出现风热风寒感冒或者是胃痛胃胀的情况,那么服用一些姜苏茶能够很好的令身体恢复健康。铁观音茶做法:直接将铁观音放入开水之中进行冲泡。功效...

生活养生小妙招

17-01-16 日常生活中,常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手,轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供您参考。姜黄黑糖汤预防感冒冬季天冷,一不小心就容易受到风寒,如果发觉有感冒...

冬天感冒小心并发症

16-12-12 ,一般风寒用辛热发散,风热用辛凉发散,在疾病早期简单就能收到很好效果,到了变症,用药就较复杂了。...

【中国历史正述】五帝之五:垂衣裳而天下治

16-12-07 只是用来遮羞、抵御风寒、保护身体。从黄帝开始,中国人才开始有了正式的衣裳,才将服饰作为一种礼仪与制度,教化天下,成为中华文化的一部分,黄帝作衣裳应为中华汉服文化的起始。黄帝开启汉服文化,不能不提起黄帝的正妃...

大多数人一定不知道,围巾其实是一味〝中药〞!

16-11-08 其实是一味〝中药〞! (网络图片)你还在吃大葱大蒜预防感冒吗,其实一条围巾就能解决,在中医上,颈部是冬季最容易进风寒的地方,如果您能很好的保护着您的颈部,比吃玉屏风更有效果。还有很多人疑问,为什么我大夏...

补药一堆不如芝麻一把,芝麻的10大好处,很少有人知道!

16-11-03 2~3次即可见效。尤其适用于风寒导致的感冒流涕,周身不适之证。7黑芝麻预防脱发中医认为毛发与肾的关系尤为密切,而黑芝麻入肾,可以防止脱发。取黑芝麻250克,炒熟,加白糖拌匀,每日早晚1次。适用于头发早白易脱...

枕边千万别放这6种东西,分分钟让你身体出问题!

16-11-01 忌眼对灯光而睡对着光亮而睡,容易使人心神不安,难以入睡,而且容易惊醒。10---忌当风而睡人睡熟后,身体对外界环境的适应能力降低。当风而睡,时间长冷空气就会侵入身体,引起感冒风寒等疾病。如果你失眠想...

大块的冰糖很难掰碎吗?我只要10秒就搞定它!

16-08-21 常用到冰糖的甜品就有冰糖炖雪梨因风寒劳累所致的咳喘患者可以常吃这个1生津止渴常吃可以润喉去燥起到生津止渴的作用2清热除火多吃点冰糖炖制的甜品可以清热、清心、泻火消除血液中的热毒3增强免疫力常吃冰糖...

脸上长斑别忽视,很可能是身体这里出了问题!

16-08-17 3-5分钟,两只脚交替按压,感觉轻微酸胀即可。2 长在外眼角下 外眼角下对应的是颈肩、上肢。此处出现斑点,提示肩关节受风寒侵袭或颈肩肌肉劳损,常有颈肩僵硬、酸痛的症状,须警惕颈肩部疾患。颈后肌群锻炼操...

咳嗽症状,中医5招教你对症下药    

16-01-08 如此,而只是受了风寒、风热等侵袭,往往病程在3周以内,属于急性咳嗽的范围。这时,辨明是风寒咳嗽还是风热咳嗽至关重要。  风寒咳嗽一般会喉咙发痒,痰稀色白,或伴有鼻塞、流清涕、头痛、肢体酸痛等症状。这时应当选择疏风...

今日小寒:年味渐浓,准备过年啦!

16-01-06 ”。由于人身阳气根源于肾,所以寒邪最易中伤肾阳。肾的阳气一伤,容易发生腰膝冷痛,易感风寒,夜尿频多,阳萎遣精等疾病。那么,到底要怎样保养呢?一要分清阴虚,不能盲目补,肾虚有阴阳之分。肾阴虚者,应注意选用海参...

常见的13味中药,是生活中的好帮手,家庭必备哦!

16-01-02 保健:因风寒所致的咳嗽,可采用艾叶熏脚的方法,取艾叶适量,放入沸水中煎煮15分钟,去渣取汁,把药液倒入盆内,先熏后洗双脚;当皮肤出现疖肿症状时,可取艾条1根,点燃一端,距患处3~5厘米进行熏灸,在熏灸...

秋天不宜吃这一物

15-09-14风寒病则适宜。姜汤最大的作用就是预防风寒感冒,如果感冒症状是发烧、口干咽痛,那么喝了姜汤肯定会火上加油。生姜茶虚寒体质的人,患的又是寒症,喝了姜汤可以起到温肺暖胃、散寒止咳的作用。生姜含有挥发油、姜辣素...

医师讲堂:饮食五味的生克

15-08-15 ,酸入肝,辛入肺,苦入心,咸入肾,甘入脾。”酸,如:梅子、山楂、柳丁等,具有收敛固涩的作用,又能抑肝火、补肝阴,为肝的最爱;辛味食物,有:葱、姜、蒜等,可发散风寒、行气止痛、宣泄肺气,防止外邪犯肺;苦味...

这样吃姜,缓解身体4种不适

15-08-03 、流清鼻涕等。生姜性温,恰是风寒“杀手”,有发热、祛风、散寒的功效。而红糖具有养血、活血的作用,与姜搭配,可改善体表循环,治疗风寒感冒。红糖姜汤的做法是:取生姜10克、红糖15克,将生姜洗净、切丝,用开...

书房风水8禁忌

15-07-31 有一种背后受风寒的感觉。另外,经常背门而坐,会陷入担心来自背后不测的紧张状态之中,非常不利于学习。6、书房忌不规则不规则的房间会产生煞气,给人造成心理上的压迫感,而书房作为学习的空间,应该让人有轻松自在...

你不知道的健康生活小常识

15-07-29 皮鞋。8.怎样治落枕新招落枕的原因不外乎两条,一、睡眠姿势不当,枕头过高或过低,头部滑落于枕下,使颈部斜向一侧;二、睡眠时偶感风寒,造成局部经络不通汽血运行不畅。其实,落枕没那么可怕,把家里的擀面杖...

食疗养生  家备生姜 小病不慌

15-07-11 ,许多人开着空调或电风扇睡觉,房间内的寒气使体内寒凉加重,很容易受风寒,如果早晨起来吃一些姜,对于驱散体内寒气很有帮助。夏天胃口不佳,食用生姜能刺激舌头的味觉神经和胃黏膜,通过神经反射使胃肠道充血...

林黛玉一生的泪 (读后恍然大悟)

15-06-15 ,他只好将家人安顿回老家,便独自游历天下,来到潍扬一带,〝恰好〞听闻皇上今年钦点的巡盐御史就是黛玉的父亲。至此,贾雨村被作者合理的与黛玉联系上:正好稍感风寒,囊中银两已尽,听闻黛玉父亲林如海要请老师教导...

盯住别人的缺点,一生伤害的是自己

15-06-09 ,可以为别人抵御风寒,可以像阳光一样温暖。一句好话可以温暖她一生,一句自私刻薄的话可以让她记恨你一辈子,也会葬送掉你的婚姻;你希望我像你对待你妻子一样去对待你的母亲吗?年轻人低下头对父亲说,绝不!然后默默...

夏天别贪凉 更要“热养生”

15-05-31 。  误区2 休息太贪凉  夏季的晚上,很多人光着膀子在街上溜达;整夜开着空调睡觉;甚至觉得在床上太热,干脆在地上铺个凉席。这些都是人们常见的行为。但很多人并不知道,这些行为极易使身体遭受风寒,损伤阳气...

原来我们一直都错了 夏天需要 热养生

15-05-30 ,这些行为极易使身体遭受风寒,损伤阳气。夏季人体毛孔张大,人在熟睡时全身基础代谢减慢,体温调节功能下降,身体抵抗力变弱,这时开空调、睡地板都会使寒邪更容易进入体内,因此不要一味追求凉快。误区3:运动后立即冲凉夏日...

家备小姜有病不慌 盘点生姜的32种神奇功效

15-05-07 一天,以巩固疗效,暖胃肠。   15、风寒骨疼、关节疼:   ①生姜、葱白各适量,捣烂炒热,用布包好熨敷患处,一日数次。   ②生姜数片放患处,用艾条灸之。关节痛:每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝,一日3次...

学做原只椰子炖鸡 既养颜清润又健脾补虚

15-05-06 丰富,可生津利尿、治疗热病,果肉有益气、袪风寒、令人面色润泽的功效。...

你,也在露宿街头吗?

15-04-02 而已。  家人问:怎么会得了这种病?  禅师说:常年露宿,感受风寒。  家人说:师父大慈大悲,为何不施援手?  禅师说:病根在他自己,别人无法疗冶!  家人一边往回走,一边纳闷:我家老爷金山银山堆满屋,豪华别墅住...

全球十大致命美食 吃的时候一定要小心呀!(图)

15-03-29 ,这种植物的果实或花也能用作顺势疗法治疗皮肤创伤和风寒。但是接骨木的叶子、细枝和种子如果被人食用会导致恶心和其它不适症状。八、纳米比亚牛蛙有大胆食客深入纳米比亚为寻找这种两栖类生物,它的皮肤含有各种对人类有...

极寒天裸体上街4岁男童的母亲获保释 不得见子

15-02-23 ,但是还是将他送往医院进行全面的检查。当时气温是零下14度,加上风寒效应,温度感觉为零下20度。即便是成人,在此低温下裸露皮肤十几分钟,就会被冻伤。警方后曾到男童家中叩门但没人回应。男童母亲最终回家后,遭警方问话...

一种水果治一种病!比药还管用!史上最全!很实用!

15-02-08 、消炎之效,美容之效。●橘柑解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。●葡萄柚可生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助消化、美容、润肤减肥。●桑椹可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水...

一位医生的实话:我为什么从不体检(图)

15-02-07 我们体检时那一瞬间的身体状况,它是死的,是静止的。但生命是动态的,气血是动态的,人每时每刻都受“七情”(喜怒忧思悲恐惊)“六淫”(风寒暑湿燥火)的影响,一周前的体检结果不能说明一周后的身体状况。 希腊哲人...

红楼养生举隅

15-01-26 《红楼梦》不仅是中国名著,还内含很多养生之道在里边,现代人读来,仍别有一番滋味。我们就来看一些常用的养生方法。现代人感冒就吃药,也有许多人知道感冒风寒,先喝一点姜汤,加上红糖祛祛寒,但是红楼养生...

做好八暖 不当冰山美人

15-01-26  1  头部头部是身体的主宰,一旦受寒,容易引发头痛、牙痛、鼻炎、感冒、三叉神经痛等,而头部又是最不善于留住热量的部位,天气愈冷,从头部散失的热量愈多。寒冬外出时要戴帽子,确实保护头部免受风寒;头部...

冬季养生时尚茶饮~女神必备

15-01-13 ,合营。治感冒风寒,恶寒发热,咳嗽,气喘,胸腹胀满。 ——《中药大辞典》食材: 生姜、紫苏叶各3克姜切成细丝,苏叶洗净,用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂,上下午各温服1剂。小贴士:姜苏茶有疏风散寒...

一位女子的“奇异灵魂之旅”体验

14-12-29 ,任何宗教迷信的东西从不沾边。然而令人难以置信的事,却真真切切地发生在我这个死硬的无神论者身上了。大概是我连续几个冬天饱受风寒,加上积劳成疾,落下了病根。每年从秋冬之交一直咳嗽到次年春末夏初。那一年秋天,久...

打底裤、雪地靴,女人冬天的隐形杀手!这些危害你一定要知道!

14-12-12 ,专家提出严厉警告,在寒冷天气依然紧身裤搭雪地靴不仅会引起风寒伤风感冒,还会引起多种严重的皮肤病。靠着紧身裤搭雪地靴来保暖带引起皮肤病潮流。根据市民反映,寒冷天气有不少年轻女性因衣着单薄患了寒冷性脂膜炎...

感冒时吃这几道菜,比吃药强百倍!

14-12-01 方便和病毒作战,但是胡吃海塞可能会让你的病假延长一倍时间。从中医学角度讲,感冒病人适宜吃稀软的食物,并根据病情辨证选择食材。风寒者可适当多吃发汗散寒食品,比如葱、生姜、大蒜等,而风热者宜多食有助于散风热、清热...

冬季吃白萝卜 给你安排5个好搭档!

14-11-25 的功效。这道汤还妙在“二白”食材上,白萝卜浸在奶白色的鱼汤里,让人看着就很有食欲。白萝卜+葱冬季,是风寒感冒多发的时节。感染风寒后,人会怕冷、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰,此时应吃些让人发热的食物...

112岁老中医的临终馈赠,有病无病都值得读很多遍!

14-11-09 、 心神不安,情性燥急,为致病致死之总因。 故安心法,为卫生第一要诀。心可以主动一切。心定则气和,气和则血顺,血顺则精足而神旺,精足神旺者,内部抵抗力强,病自除矣。故治病当以摄心为主。 34、 风寒阴阳暑湿...

112岁老中医的临终馈赠,有病无病都值得读很多遍!

14-11-06 因。 故安心法,为卫生第一要诀。心可以主动一切。心定则气和,气和则血顺,血顺则精足而神旺,精足神旺者,内部抵抗力强,病自除矣。故治病当以摄心为主。34、 风寒阴阳暑湿,在在皆可使人致病。万一抵抗力薄弱,即可...