18-12-27
。此外，还有风、寒、湿、暑、
燥、火等诱因，以及身体虚弱、感冒等的影响，都加速了脊椎衰老的进程。 脊椎问题的解决应该从日常做起 全身脊椎：我们全身的脊椎，从颈椎到骶椎有一百多个大小关节，其中有一个有问题都有可能刺激...
18-12-24
，造成消化不良。此外，零食、甜点等高热量和低营养的食品少吃一些，与亲友看电视、聊天时，即使要吃零食，也应选择能开胃、消胀、降火、理气、祛
燥的食品，例如：话梅、薄荷糖、山楂片等都不错，或吃梨、苹果、香蕉等水果...
18-11-26
。经常吃南瓜能
防癌、防毒，帮助清除体内的重金属和农药，预防糖尿病、高血压、胆结石和其他肝肾病变。芥菜芥菜是中国人过年必吃的“长年菜”，含有叶黄素和维生素A、B、C、D、K，膳食纤维和β-胡萝卜素的含量...
18-11-12
切片，捣碎吃亦可，能起到
防癌、预防心脏病、老年性痴呆症等作用。如果要当烹饪调味料，必须先切好放置10分钟左右，让大蒜完全释放含硫化合物才使用，而且在起锅前才放入大蒜，避免其被高温破坏，才能达到最好的保健...
18-10-14
，有助于提高巨噬细胞的活力，达到吞噬癌细胞的作用。白萝卜含有的多种酶能分解致癌的亚硝酸胺，抑制癌细胞生长，具
防癌作用；其中的淀粉酶能阻止淀粉过多，帮助消除胃炎、胃溃疡，有明显的抑制细胞老化的效果，还能预防...
18-10-09
，可杀死癌细胞。萝卜中也含维生素C，对促进身体健康有很大的作用，同时也具有
防癌的功效。我们知道生的萝卜吃起来有一点辣味，这种辣味是因为萝卜中含有一种叫芥子油的成分。这种芥子油具有促进排便的作用...
18-09-21
燥，宜食麻以润其
燥。”秋天应该少吃辛辣的食物，可多吃一些如芝麻类，可以润燥的食物。另外，也可以适当吃一些酸的食物，以帮助消化。秋分后天气转凉，要注意防寒保暖，出门在外时，要带件厚衣服，以防天气骤冷...
18-09-07
，如：肉
燥面、馄饨、抹茶。另外，明代人周履靖著《续易牙遗意》，也是著名的仿古食经之作。对其历代养生食疗方法，有卓越贡献，著有《夷门广牍》、《青莲筋咏》、《赤凤髓》、《万寿仙书》等。周履靖延续了韩奕的精神...
18-08-28
，分别将其称为鸡子白（蛋清）、鸡子黄（蛋黄）、蛋壳（蛋皮）和蛋膜衣（即壳里的一层薄白皮）。鸡蛋鸡蛋性平，微寒，无毒，味甘；具有滋阴润燥、养血安胎、镇心益气、补虚扶赢的作用，适用于治疗热病烦闷、
燥咳声哑、目赤...
18-08-15
所引起，造成息肉病变最主要的3项因素是：高脂肪食物、红肉、酒精。而最容易升高致癌风险的食物，则包括：加工后的牛肉、猪肉、羊肉、热狗、火腿、培根、香肠。Brooks教授表示，绿叶蔬菜中的叶酸和维生素B群，
防癌效果很好...
18-07-24
、过湿、过
燥，五行背不顺，体用受伤，无生克制化之助，决主平生多阻滞、病逆等事。举二案例说明。个案一八十年代初期，有朋友曾带来一生辰叫我批算，八字排开后，属于五行气得流通，财强身亦不弱，喜用得力，配合中和...
18-07-02
【看中国讯】以下介绍给您“3种菜”，它们是帮助我们
防癌抗病的宝贝，虽然是不起眼的家常菜，却功效强大！一、海带降血脂海带中的褐藻酸钠具有降压作用，对预防白血病和骨痛病也有一定作用；海带淀粉具有降低血脂...
18-06-17
、正向的情绪，切勿动怒。饮食方面应该均衡摄取，多吃具有
防癌作用的新鲜蔬果和含有多糖体的植物，少油、少盐，多吃大蒜和鱼类，适量喝点红葡萄酒，对降低胆固醇含量有所助益。...
18-06-09
什么是姜黄？大家最熟悉的印度咖哩中黄色来源就是姜黄。姜黄被人类使用已有四千多年的历史，在古印度与中国等地，都曾把它作为药用或保健食品。近年，许多医学研究证实，姜黄有
防癌、排毒、抗老化、预防疾病等功效...
18-05-19
、呼吸少气、形瘦神疲、面色萎黄、心虚惊悸、食少作泻、咽干唇
燥、妇女月经不调等虚弱症状都有效用。除去川芎是减少活血，增强滋补作用；五味子能歛肺止咳，止汗止泻，生津止渴；陈皮芳香，能够理气健脾、燥湿化痰；远志...
18-04-18
相反的神经系统：即负向系统被激发启动，而正向系统被抑制住，身体机能的良性循环会被破坏。其实中国古代的医学巨著《黄帝内经》中就讲到：“静则神藏，
燥则消亡。”静，是指人的精神、情志保持在澹泊宁静的状态，神气清静而无...
18-04-18
之食疗效用。银耳入肺、胃、肾三经，能养肺阴、济肾
燥、提神益气。中医常用其来滋补调养身体。经分析表明，银耳含蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、硫、磷、铁、镁、钠、钾、维生素、多糖等。药理研究发现，银耳还具有缓解...
18-03-14
的作用，可以帮助预防脱发、谢顶，而且在治疗脱发的同时，还可能帮助抑制雄激素分泌。2、抗癌
防癌芹菜是高纤维食物，对于肠内细菌产生的致癌物质可能起到抑制作用，同时可加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠...
18-01-09
来自于饱和脂肪及胆固醇（主要在肥肉）、加工（高盐及添加致癌物质）、烧烤、缺乏ω-3脂肪酸。根据世界癌症研究基金会和美国癌症研究所共同出版的
防癌建议：“红肉”和“加工肉品”是大肠癌的超级危险因数，为了减少...
17-12-22
有利于先打通肠道，让肠胃具有饱足感，摄取更多热量低的青菜，避免因为吃进太多肉类而吃不下青菜，导致消化不良。如果想吃零食，则以具备开胃、降火、消胀、降火、理气、祛
燥功效的食物为主，例如：话梅、薄荷糖、山楂片...
17-12-02
美食。但要注意，不能和以下8种食物同吃，否则会有不良影响。1.蜂蜜：同吃易腹泻。2.鲫鱼：同吃易引起水肿。3.竹笋：同食易产生结石。4.茭白笋：同吃易形成结石。5.牛肉：同食会令人发
燥上火。6.羊肉...
17-11-10
【看中国讯】在生活中有很多中药都是我们所并不了解的，但是三七花这样的中药，也许太多人都知道。三七花不仅能够调理身体，还能够降血压、降血脂，对于抗癌、
防癌的效果也是很好的。很多人都喜欢用三七花来泡水喝...
17-10-15
的食疗功效，而且南瓜瓤外用、捣敷，亦可治烫伤、创伤。南瓜食疗功效佳1.护眼：南瓜的维生素A和β-胡萝卜素含量丰富，对于用眼过度引起的眼睛干涩，能起到缓解症状的作用。2.
防癌：南瓜富含锌，对于皮肤和指甲...
17-10-06
做好以秋天养生食材入菜，准备清爽又有暖意的汤料理，打好冬天健康的基础。时序进入秋季，凉爽宜人。但天气也更加多变，日夜温差大，造成人体容易感染呼吸道，引发感冒等症状。同时，秋季在节气上属
燥，许多人会...
17-09-29
旺盛，皮肤变得嫩白、光滑、细腻。6.柑橘：柑橘能养阴生津、止咳化痰、护肤除
燥、帮助消化，适合肺部不适的人食用。在秋季水果中，柑橘的维生素B1含量最高，维生素B1对神经系统的信号传导具重要作用；所含...
16-02-15
的成分，能够消除致癌物亚硝胺，故有
防癌特别是防胃癌作用。大蒜含有蒜素、大蒜辣素等，对乳腺癌、卵巢癌等肿瘤有很好抑制和预防作用。大蒜素有强烈的抗菌作用。含硒可抑制癌细胞的生长。含锗能诱发产生干扰素，阻止...
16-02-13
木质素、芥子油中的成分，能
防癌；亦可降低胆固醇，预防胆结石、高血压、冠心病。取白萝卜100克洗净，切片、煮烂，加食盐调味，再将茶叶5克冲泡5分钟，倒入萝卜汁内饮用，每天2次。萝卜茶能清肺热、化痰湿，须...
16-02-13
消气。此外，胡萝卜含有槲皮素、山奈酚，可降低血脂、改善冠状动脉血流功效，还可预防与治疗高血脂；胡萝卜中的叶酸与木质素有
防癌与抗癌作用。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，在体内可以转化成维生素A，是美容的利器...
16-02-09
“狰狞”的面目。而过了50岁后，人体激素水平开始下降，免疫功能逐渐降低，原本能被免疫系统控制的癌基因或突变细胞，也会逐渐癌变。有的癌症可能早在多年前就潜伏下来，到了40~50岁以后才发病。因此，
防癌至少...
16-02-05
也是自古多用来治疗消渴症状的。《本草纲目》中说：“消渴饮水，薏米煮粥食之。”糖尿病在另一个明显的症状就是患者总感到口渴，总要喝水，这正是糖尿病的病机。所在，体内阴津亏损太严重了。很多药物在除湿的同时会助
燥...
16-01-30
熬制而成的“梨膏糖”，对肺热久咳的病患有明显疗效。5.花生：花生性平味甘，入脾、肺经，有润肺化痰、滋养调气、醒脾和胃、清咽止咳、滋补益寿的功效，药用价值很高。咯血、营养不良、食少体弱、
燥咳少痰、产妇乳...
16-01-27
最主要是
防癌、抗癌。萝卜还有“理颜色，……轻身，令人白净肌细”等好处，经常食用，可胜过保养品，特别是在秋燥冬干的时候，萝卜可是养生养颜的好帮手。李时珍称萝卜“乃蔬中最有利益者”，萝卜所含营养素相当丰富，可利...
16-01-24
变大 汽车因排气管生锈腐蚀破洞造成
燥声变大动力损失，其主要原因是没进行保养所导致。如果排气管出现消声器变色的情况，以及在深水路面行驶时排气管进水，再赶巧发动机熄火，那么这种损害对汽车来说则是致命...
16-01-19
大白菜，平常菜，老年人，最喜爱。大白菜含有矿物质、维生素、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素。从药用功效说，大白菜有养胃、利肠、解酒、利便、降脂、清热、
防癌等七大功效。9、冬天不离萝卜中医认为，它能化积滞、消食积...
16-01-15
砧板的保养>>>>砧板的保养要注意下面几点：1、新砧板使用前需用盐卤浸泡数日，使砧板保持湿润不
燥，不裂，结实耐用。2、砧板在使用时，不应专用一端，要四周旋转使用，保持砧板磨损...
16-01-13
敛阴和营；当归补血活血调经，川芎活血行气开郁。四物相配，补中有通，滋阴不腻，温而不
燥，阴阳调和，使营血恢复。四物汤要这样喝补血最快的方式，就是从月经结束那一天起每天喝四物汤，连喝3天。现在，市面上也有卖...
16-01-13
有的不可溶性纤维能够有效降低胆固醇，另一些可溶解性纤维则可以帮助排除体内垃圾。一周吃3次以上豆类食物(不论是豌豆、扁豆还是黄豆等等)能大大降低患心脏病的几率。3、
防癌。另外研究显示，摄入豆类食品越多，患上肺癌...
16-01-12
、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。梨还有利尿作用，夜尿频者睡前要少吃梨。梨含果酸多，胃酸较多的人，也不可多食。冬季喝梨汁的9大好处1、润肺清
燥、止咳化痰、养血生肌梨汁味甘酸而平，有润肺清
燥、止咳化痰...
16-01-11
，经近代科学研究表明具有健美美容、延缓衰老、延长青春的功效。6白色食物：提高免疫功能、
防癌抗癌日常生活中，常见的白色食物有大豆、大蒜、大米、燕麦、菜花、白萝卜、白菜、莲藕、竹笋、冬瓜、蘑菇、雪梨、山药（淮山...
16-01-11
以及大便干结、痔疮疼痛或出血的症状，是非常好的健康食品。2、消火去
燥吃冻梨寒冬腊月，人们往往容易口干舌燥，什么最能消火祛
燥呢?试试冻梨吧。买回家后，往凉水里一泡，轻轻敲去冻梨的冰壳，里面就是甜丝丝的蜜汁，抽去梨...
