煮饭巧加料 逼出湿气功效高

19-04-24 ”无法处理有相关。身体除湿和脾胃功能最有关系,脾胃不好就像运送新鲜蔬果水分的卡车遭遇交通阻塞,只能腐坏成死水,成为不能利用的病理产物,被身体储存而无法代谢。中医说脾脏“喜恶湿”,在湿气重的环境,脾脏无法好好工作...

清肺英雄神仙果 润肺止咳全靠它

19-03-26 清肺,以治肺热引起的咳嗽,又能润肺,相对而言,罗汉果对于秋天的咳作用更为明显,应用也更多。罗汉果在秋季成熟采摘,甘寒滋润,善于清润肺燥。可以单用,也可配伍桑叶等药同用。2. 咽痛、喑哑失音咽喉发音主...

生姜保鲜妙招

19-03-14 ,甚至防癌等。但是生姜买多了,放久了容易腐烂发霉,那我们该如何正确的保存生姜呢?本文向您介绍可以长期保持生姜新鲜的几个小妙招。【方法一】先准备盆清水,加入一些食盐,搅拌融化,再将生姜放入盐水中,浸泡20分钟...

冬季易上火 推荐6种降火食物

19-02-27 【看中国讯】上火,是中医术语,意为人体阴阳失衡,内火旺盛。冬季也是人容易上火的季节,这多是由“”所引发的,注意这个问题,将有助身体适时调养生息,维持人体阴阳平衡,减少冬季疾病的发生。容易上火的原因...

【文化论坛】中华智慧之“顺势”②

19-02-21 按照自然界四季六气的变化,归为六类,称为六淫,分别为:风、寒、暑、湿、、火。自然界的不和谐变化,与人体不正确保养,产生六淫,从而影响到人体,成为破坏人体平衡,使人致病的外邪。外邪首先从人体表面的十二皮部侵入...

A Glimpse into the Chinese Five Elements and Ill-Health

19-02-25 关系必须是夫妻关系放在主位。只有夫妻关系理顺,阴阳调和,夫妻恩爱,相濡以沫,整个家庭才能安康幸福。3 喜怒情绪不只是修养问题,还是一个健康问题。“天有五行御五位,以生寒暑湿风;人有五脏化五气,以生喜怒...

新年养生聪明吃  5种食物益寿延年

19-02-03 、营养不良、咳少痰、皮肤紫斑、食少体弱、产妇乳少、大便燥结等患者有疗效。新鲜花生连壳煮著吃最好,搭配红枣食用,更能止血、补脾益血,对女性尤有益处。鲈鱼:味甘、性平,入肝、肾、脾三经,能补气、补肝肾、健脾胃...

年节最健康的零食:坚果

19-02-03 果实的通称,包括:核桃、杏仁、腰果、芝麻、松子、花生、开心果、葵花子……蕴含了植物发芽所需要的丰富营养素,含有蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等。每天吃一点坚果,有抗氧化、清除自由基、防癌、补脑益智...

夏天吃姜 养生保健功效强

17-06-23 、羊肉炉等料理,更是火上加油。体质属阴虚火旺、目赤内热者,或罹患肺炎、肺结核、肺脓肿、痔疮、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痈肿疮疖者,也不宜长期食用生姜。不过,体质热者吃姜也有方法可以化解,只要在食物...

生命礼赞 关怀人生

17-06-04 美华防癌协会社区推广主任陈诗盈(前排左一)与众大学生的义工合影(摄影/陈怡)【看中国记者陈怡纽约报导】6月3日,由美华防癌协会主办,十六个组织协办在贝赛中学运动场,举办“生命的礼赞•贝赛/北皇后区...

风从哪里来?

17-06-03 也很贼,喜欢结党,和湿结成风湿,和热结成风热,和寒结成风寒,到处兴风作浪。当身体机能失序,风悄悄上门:血生风致瘾疹、银屑病;血虚生风,致面肌麻痹、头风;热极生风致四肢抽搐;肝阳化风致摇头、震颤...

百人共证抗癌荣耀

17-05-24 美国防癌协会“生命的礼赞•贝赛” 暨癌友及照护者讲座【看中国纽约讯】6月3日(周六)下午2点至11点,美国防癌协会发起的“生命的礼赞•贝赛/北皇后区”募款活动,将在贝赛中学运动场举办,地址...

防癌圣品:牛蒡

17-04-09 ...

春天好料理

17-04-01 春天是养肝的好时节。中医观点认为春天宜多吃甘味食物,有益肝的保养;多吃葱姜蒜等香辛类食物有助于去除冬天寒气。同时,多吃深绿色蔬菜,有利于体内除。蔬菜鸡汤春天万物复苏,生机蓬勃。走一趟市场...

胡萝卜这样吃最防癌,原来好多年都吃错了!

17-03-14 )的产生,预防心血管疾病的发生。03预防膀胱癌常吃胡萝卜能消除体内被感染的细胞和癌细胞,同时, _胡萝卜素能分解食物中致癌物质—亚硝胺,从而也具有防癌, 抗癌的功能。04增强免疫力常吃胡萝卜可以增强免疫力,胡萝卜...

“湿气重”为万病之源,春季如何去除体内湿气?

17-03-13 "。中医有六邪,风、寒、暑、湿、、火六种病邪,其中,"寒湿为万病之源"湿气重自然百病缠身,我们今天就来谈谈"湿"。 湿气的典型特征   1、大便糖稀,不成形...

一位阿姨煲汤从不放肉,却出奇的好喝!收好慢慢做~

17-03-08 。   西洋参,4钱。沙参,5钱。   黄豆,2两。陈皮,1块。   功效:润肺化痰、止热咳平。吃多了煎炸烧烤的人士最适宜。6、猴头菇养胃汤猴头菇,2个。   冬菇,5个。核桃,1两。       淮山,1两...

常做这五件事 长寿如此简单

17-02-24 心脏协会也建议每周摄取大约153克不加油、盐的坚果。5.静坐许多疾病发生的根本原因都和情绪不良、压力太大有关,《黄帝内经》中说道:“静则神藏,则消亡。”一个人能神静心安,情志淡泊,可以真气内存...

家有补药怎么用

17-02-23 阴虚火旺者(有潮热盗汗、心烦易怒、失眠等表现)不宜使用;对本品过敏者忌用。6.阿胶:存久点药性好      阿胶具有补血止血、滋阴润肺等功效,适于虚劳咳喘引起的咳嗽上气、唾脓血等及阴虚咳等证。一般中药...

Hua Tuo, a Miraculous Healer in Ancient China

17-02-06 流血过多,后一个不能产出。现在这胎儿已死,缩附在母脊背上。于是华佗先给李妻扎针,然后进汤药。一会,妇人觉得要产但又不下。华佗说,这是死胎枯萎,不能自生,必须由人探取。他告诉一妇人探取之法,果然得出死胎...

炒菜时加一物,死亡风险下降两成!赶紧告诉家里做菜的人

17-01-25 。中老年朋友如何在吃辣时既饱口福,又有利健康呢,专家给您来支招:1辣椒配凉性食材滋阴润燥专家建议:最好选择鸭肉、虾、鲫鱼、苦瓜、百合、苦瓜、莲藕等有滋阴、降、泻热等功效的食物为主料进行烹调。能起到“中和...

只要健康不要胖的12妙招(组图)

16-04-03 时不要把汤喝完面摊的汤面通常都有加肉、香油来增加滋味,所以最好先将浮油捞掉或不要将汤全部喝完,以免摄取过多的油帧。12、减少油包的使用吃市售调理食品或速食面时,所附的油包可斟酌使用,不须全部用完。...

【医师讲堂】护肤养生食材(组图)

16-03-24 消气。此外,胡萝卜含有槲皮素、山奈酚,可降低血脂、改善冠状动脉血流功效,还可预防与治疗高血脂;胡萝卜中的叶酸与木质素有防癌与抗癌作用。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化成维生素A,是美容利器...

春天到了,这么吃水果才健康!(太实用了)

16-03-23 ,维生素A的含量比苹果、桔子、葡萄高4至5倍,食用樱桃具有促进血红蛋白再生及防癌的功效。选樱桃,要看果柄是否新鲜。新鲜的果柄绿绿的,放置时间长的果柄发黑。然后看果皮是否起皱,起皱说明果实摘下来放的太久...

一家四口全得癌症,竟然因为厨房里的这个……(组图)

16-03-22 !谁家没有个菜板呢?所以从菜板上防癌是一个人人都必须重视的问题!现在我们要问:你的家的菜板卫生吗?你家的菜板经常清洗吗?你家菜板清洗但达到干净程度了吗?你的家的菜板卫生吗?先从市面上较为流行的三类菜板说起...

春天能吃的野菜大全,养生又经济的生活妙招。

16-03-21 大蒜素可抗御细菌、病毒,有防癌抗癌功效。吃法推荐:油馍拿出一把面粉做油馍,把小蒜切成段放入面粉中,再加入少量的温水揉成面团。之后就是拍扁、入锅,伴随着小蒜由白色变为金黄色,四溢的香气扑鼻而来,小心地...

这种蔬菜,有些人不喜欢它的味道,但它是抗癌、抗衰之王!

16-03-18 ,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。2、预防癌种:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率。3、青椒里的...

春天的"千金菜"!比红薯的抗癌效果还要强(组图)

16-03-18 、利小便等功效,还助降血压和血糖。莴苣(莴苣)才是“抗癌大王”1、防癌莴笋(莴苣)中含有一种芳香烃羟化酯,对于肝癌、胃癌有预防作用,也可缓解癌症患者放疗或化疗的副作用,是一种抗癌蔬菜。莴笋的抗癌效果...

这道被忽略的神菜,竟是老年病的克星!肿瘤血栓统统搞定

16-03-14 。可见香菇很适合中老年朋友食用,它能预防和治疗多种老年病,延年益寿!香菇:被忽略的长寿菜1防癌,抗肿瘤香菇中含有的香菇素和香菇多糖,具有一定的抗肿瘤作用,增强人体的抗肿瘤能力。香菇防治癌症的范围很广泛,包括...

〝白萝卜〞这样吃〝养肝排毒〞最厉害 !

16-03-08 非常可观,尤其是叶子中含有的植物纤维更是丰富。这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动,消除便秘,起到排毒的作用,从而改善皮肤粗糙、粉刺等情况。防癌抗癌白萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,它所含...

早餐吃一宝,最能长寿,防癌健身效果神奇!

16-03-08 ,所以被专家称之为长寿保健佳品。燕麦四种早餐吃法长寿又防癌1、鸡蛋燕麦 鸡蛋和燕麦是最美味、最营养的组合,早餐必备的两大元素(碳水化合物和蛋白质)都能从中得到最佳、最大化的满足。怎么做:往燕麦中混入1/4杯切碎...

力荐10款平价好用本土化妆品

17-03-27 Origins悦木之源1990年诞生于纽约,主打纯天然护肤概念。价格虽然不能够说多便宜,不过性价比还是妥妥的。特别是这款洁面霜,洗的很干净又不会干脸,平衡T字部位皮脂分泌较旺盛的区域并保护较干燥...

7大癌症居然都是吃出来的!这些饮食“坏习惯”每个人都有(图)

16-02-29 或腌制的肉类,如咸鱼、香肠、腊肉等,都易产生亚硝胺导致胃癌,应少吃。前列腺癌:高热量、高脂肪研究发现,前列腺癌和食用高热量、高脂肪食物有关,摄取大量的蔬菜可以降低患病几率。九大防癌食物,让你远离癌症鱼类...

餐桌上的天然食物 助您降血糖

16-02-27 可滋阴补血、健脾养胃、生肌止泻。适用于饥饿、形体消瘦型糖尿病,兼有吐血、衄血及热淋者尤为适合。9.萝卜萝卜性温味辛,能消积滞、化痰、解毒,还能杀菌、防癌、助消化、提振食欲、提升免疫力等功效,尤其适用于食积...

身体打来求救电话,一定要注意!那是内脏在求救!(图)

16-02-25 不喜欢燥气,在的情况下,容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效,可以帮肺脏抗击毒素,食用时加工时间不要过长,否则百合中的汁液会减少,防毒效果要大打折扣。3.按压肺脏排毒要穴。有利肺脏的穴位...

美强生被诉产品致癌 判赔受害人7200万美元

16-02-24 滑石粉来自天然矿物,成份是水合硅酸镁,常用来吸潮、防止结块和改善手感,用于化妆品和个人护理产品可保持皮肤干爽、预防皮疹。美国防癌协会网站上说,含有石棉的滑石若吸入体内或接触皮肤会导致癌变,但现代产品会将...

按按这个穴竟能对抗癌症?效果惊人(图)

16-02-22 病了。因而可见,经常对此穴位按摩所能起到的防癌抗病的惊人效果了吧!肝癌是所有癌症中死亡率较高的一种病症,并且肝癌的病情发展迅速,同时早期的时候身体并没有什么明显症状,因此等到最后确诊的时候往往已经错过了...

绝妙小方法,除掉20多种春季常见病!!(春季必备)

16-02-20 ,然后敷在伤处10分钟左右,淤青伤痛自然消退,几次就好。3、皮肤瘙痒轻松解决春季皮肤瘙痒多发,除了多喝水还要多吃以下几种,如白萝卜,大白菜、柚子、橙子,起到降作用。如果是皮炎、湿疹、癣引起的瘙痒,用齐峰堂本...