减肥治病的“糖”——蜂蜜(下)

19-01-03 、肠道问题、癌症等。 不仅仅是白糖,许多所谓的“天然甜味剂”,如:原糖、玉米糖浆和龙舌兰花蜜都是高度精制的。普林斯顿(Princeton)大学进行的一项研究发现,这些糖替代品对人身体造成的伤害与白糖...

纽约警长吁大麻合法化影响驾驶安全

18-12-30 的一种毒品成分。两项欧洲研究发现,血液中有大麻成分的司机,成为肇事方的可能性是血液中没有大麻的司机的2倍。不过,并无研究显示大麻在事故中的具体作用,因为大麻在体液中可能留存几天甚至几星期,同时,很多吸食...

贪小财 吃大亏

18-12-21 ,或者已经出现很多划痕的不粘锅,都应当换掉。剩下的罐头汤汁甜甜的汤汁是大人、小孩都喜欢的,但美国哈佛大学研究发现,连续5天吃罐头汤汁会导致尿液中双酚A水平升高10倍。双酚A主要来自罐头内层涂料。动物实验和人体试验都证明...

保养大脑预防失智这几招快学起来

18-12-11 为止,并且把音量调小,倾听微弱的声音能提升专注度,对大脑有益。自己跟自己对话美国密西根州立大学研究发现,“自言自语”能促进思考、稳定情绪、提升学习力,对心智有疗愈功效。方法是模拟别人问你——今天开心...

专家养生秘方: 不生病的8条定律

18-11-29 、高纤维素和低脂肪。平时应多吃粗粮和新鲜的蔬菜、水果,用鸡、鱼等白肉替牛、羊、猪等红肉,但也不要摄入太多肉类。不压抑根据美国芝加哥大学随访20年的研究发现,死于癌症的人的性格特点和其他死因的人相较之下...

烟草局定销售目标挨轰  

18-11-23 3.16亿人。英国医学期刊《柳叶刀》(Lancet)杂志2015年发表的一项研究发现,中国男性吸了全世界三分之一的烟,并且预计到2030年,死于烟草的人数将达到每年200万人,到2050年将达到300万人...

   人的气场决定运势

18-11-22 。HeartMath研究机构的试验显示,当一个人真正的感受到,如﹕感恩、爱或赏识的正向情绪时,心跳的频率便会传递出某种信息,影响甚远。不但人体磁场可以测到,有研究发现,人发出的磁场会根据情绪而改变,而情绪的改变还会...

翡翠的“六多六少”(上)

18-11-19 宝石,所以它的透光性就不如单晶组成的宝石了。(2)多矿物组成:过去人们认为,翡翠只由硬玉一种矿物组成。据现在研究发现,组成翡翠的矿物不只是硬玉矿物(硬玉是辉石类矿物中的一种矿物),还有其他含钠的辉石...

科学揭示: 微波辐射对食物的影响

18-11-12 ,当研究人员用蒸汽蒸西兰花时,发现抗氧化剂只减少了11%或更少。澳大利亚的一项研究表明,与传统加热相比,微波炉可以产生更高水准的“伸展型蛋白质”,该研究发现:当蛋白质溶液被加热到相同最高温度时,与传统蒸汽加热...

正确的洗头方法

18-11-10 头皮。4、洗完头马上外出研究发现,头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上,紫外线会令毛鳞片变雹剥落。洗完头马上外出,紫外线容易导致断发、分叉。若外出,最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。...

吃得太油腻?妙方帮你刮去油脂!

18-11-05 研究发现,芹菜不仅可以降血压,还能瘦脸。我们都知道,尽管身上胖,但只要有一张小脸,就会使人看上去瘦削不少。年前大饼脸的急救明星就是它了。4、玉米玉米有很多种吃法,直接煮著吃,或是打成玉米粉煮粥吃...

老鼠夜视功能助研人造视网膜

18-10-29 文︱天羽最近的《神经元》(Neuron)期刊上发表的最新研究发现,老鼠视网膜上一组细胞在黑暗环境中的特殊功能,可以增强老鼠对周围动态的敏感度。这对帮助科学家研发视网膜假体有重要作用。据《国家地理...

科学家发现:银河系50亿年前曾死而复生

18-10-23 爱因斯坦曾预言〝当科学发展到尽头,才发现神已在那等了它几千年。〞近日,日本一位科学家研究发现,银河系在50亿年前曾经历死而复生。而量子力学的出现,彻底颠覆了现代人类对物质世界的认知,科学家研究证实...

常使用衣物柔顺剂好不好?

18-10-20 、柔软,相对自然的状态。2、降低纤维之间的摩擦系数,使纤维之间可以自如的相对运动,改善织物的手感。3、纤维吸附柔顺剂之后,使织物适当提高拒水性能。常使用衣物柔顺剂好不好?经健康专家调查研究发现,在这些衣物...

精神病或导致吸食大麻

18-10-14 文︱天羽最新的医学研究发现,使用大麻与精神分裂症之间存在联系,有精神分裂症的人吸食大麻的机率明显更高,说明疾病本身可能会导致一些人使用大麻。一直以来,研究者对究竟是大麻导致神经错乱还是精神疾患导致...

打坐可开发特异功能

18-10-07 文︱青莲(Fotolia)一直以来,受狭隘的现代科学观影响,不少人对超能力的认识,依然停留在迷信、不科学的定义上。但科学家研究发现,有些超能力是人的先天本能,只是需要特殊训练才可以保留。美国加州...

为什么大象不患癌?

18-10-08 文︱蓝月(Fotolia)大象的细胞比人类多出数万兆,按机率,它们应该更容易罹患癌症。但事实上,大象平均罹癌率只有5%,而人类却超过25%。原来,大象体内藏著抗癌秘密武器。研究发现,人类体内有两组...

银河系也曾涅槃重生

18-10-02 东北大学的野口正史博士在《自然》杂志上发表论文,指他们的研究发现,太阳附近的恒星集中诞生于两个相距50亿年的时代。野口博士重点研究了太阳附近恒星的化学成分,发现了富含“阿尔法”元素的恒星与富含铁元素的恒星...

秋天护肤重要课题——防晒

18-10-01 功课。如果从事户外活动以前没有先擦防晒乳液,可能会晒黑、晒伤,久之出现斑点、细纹等肌肤老化现象,因此,防晒的作用不光是为了美白肌肤,最主要的原因是要延缓皮肤老化。研究发现,每天使用防晒品可以减缓皮肤...

电子烟安全性再度受疑,或改变人体DNA

18-09-05 美国自2006年起在市面上出现电子香烟后,已迅速成为青少年最常用的烟草产品。由于这种产品不燃烧烟草,瘾君子们认为它不含致癌物质,可安心使用。然而近日一项美国研究发现,电子烟不见得没有健康风险。一组...

食物不耐受的十一种迹象

18-09-06 ,特别是中年妇女,其特征是长期、广泛和不固定于一个区域的疼痛。许多纤维肌痛患者说,疼痛通常由他们吃的食物所引发,事实上,一项研究发现,几乎50%的纤维肌痛患者表示,他们的症状在吃某些食物后恶化。观察一下自己所吃的...

注意,这些食物太伤身体了!

18-09-05 更好的保健功效,就是因为它连皮一起酿造。研究发现,葡萄籽中含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质opc,进入人体后,有85%被吸收利用。6、西红柿西红柿所含有机酸及纤维素有促进消化、预防便秘的作用。西红柿...

研究:美国人之间的退休储蓄差距惊人

18-09-03研究发现,21%的美国人没有为将来存下任何退休金,而另外10%的人只有不到5000美元。这意味著大约30%的美国人,在他们的黄金岁月攒下的钱只有几千美元或更少。不过,也有一些人准备相当充分,报告称,四分之一...

夏时制会影响人体健康吗?

18-08-30 (图片来源:公有领域)【看中国记者慎岩综合报导】随着医学的进步,人们发现,夏时制对人的健康是有影响的。世界上有许多国家经过研究发现,从医学角度看,夏时制的弊处有几个方面。夏时制打乱人体生物钟根据欧洲...

地中海饮食特色

18-08-25 地中海饮食是地中海沿岸地区人们的传统饮食,已被列入联合国非物质文化资产,是现代营养学家推荐的饮食模式。大量的植物性食物研究发现,地中海饮食有助减缓脑部退化。地中海沿岸居民吃大量的蔬菜、水果、豆类...

到底应该吃多少盐?

18-08-23 %的钠,所以将克数乘以2.5),食盐过多会引起血压升高,从而增加心脏病和中风的风险。但事实上,限钠对于健康的人来说,其对血压的影响几乎是微乎其微的。2013年的一项研究发现,对于正常血压的个体,限制盐摄入...

寰宇新闻

18-08-13 的风险。国防部公开的一份文件要求,所属人员不得在作战区域使用在公务和非公务电子装置、应用程式和服务项目中的全球定位功能,这项禁令即刻生效。根据年初的一项研究发现,健身追踪应用程式Strava公布的用户活动...

久坐有害健康

18-08-13 ~49%。大多数证据支持这一发现,只有一项研究发现,坐著的时间和总死亡率之间没有关系,但这项研究存在一些缺陷,这也可以解释为什么它与该领域的所有其他研究结果相矛盾。5.久坐行为与疾病有关:久坐行为与超过...

夏季如何养心?10种食物大推荐

18-08-05 等均有帮助,故有利于稳定心脏的正常活动。4.洋葱:美国一项研究发现,洋葱这类白色蔬菜所富含的膳食纤维和营养素,有降脂护心、抵御癌症的功效。初夏时节,老年人气血易阻,不妨于每天清晨进食少量洋葱和红酒,能使...

打喷嚏也有讲究?

18-08-05 一个喷嚏至少有10万个细菌!打喷嚏时,会把鼻涕、唾沫以每小时160公里的速度向外喷出,速度倒是其次,但是喷嚏到底有多脏你知道吗?有研究发现,一个喷嚏可喷出4万个微小的黏液滴,大约含有10万~30万个...

保健常识:鱼类ω-3脂肪酸与磷虾油有同样的作用吗?

18-07-23 生产、脂质合成、细胞能量、抗氧化等几十个生化过程。对肝脏的作用:2011年的一项研究发现,磷虾油能够增强肝脏的糖代谢(鱼油不能)、促进脂质代谢(鱼油不能)、有助于调节线粒体呼吸链(鱼油不能)和降低胆固醇...

华府再获健康城市银奖

18-07-25 知情权,实际上它可以减少食源性疾病。”赫尼表示。根据美国疾病控制和预防中心的数据,餐馆是导致疾病的食物最多的地方。而2003年在《经济学季刊》上发表的一项研究发现,洛杉矶进行餐厅检查,减少了食源性疾病住院...

最健康作息时间表 从早到晚24小时安排

18-06-26 的午餐,并且能够缓慢地释放能量。“烘烤的豆类食品富含纤维素,番茄酱可以当作是蔬菜的一部分。”维伦博士说。14:30―15:30:午休一小会儿雅典的一所大学研究发现,那些每天中午午休30分钟或更长时间,每周...

不想未老先衰 请记住这四件事

18-06-17 【看中国讯】人人都想青春美丽、英俊潇洒,如何让衰老的速度变慢,这是可做到的。1、戒烟吸烟不仅是导致癌症、心脏病等疾病的主要病因,也是加速人体衰老的罪魁祸首。研究发现,吸烟会导致皱纹增加,皮肤老化...

夏天要“凉补” 养生吃点“苦”

18-06-11 相似而得名,苦瓜能“除邪热,解劳乏,清心明目”。《泉州本草》谓苦瓜“主治烦热消渴引饮,风热赤眼,中暑下痢”。夏天“吃苦”首推苦瓜,现代研究发现,苦瓜中含有类似胰岛素的物质,降低血糖的作用十分明显,很适合糖尿...

苦瓜泡水喝 身体开始出现这6个变化!(组图)

16-01-14 研究发现,经常将苦瓜片泡水喝具有很好的帮助消化的作用,食欲也会越来越好,另外对多种胃肠道疾病、便秘还有内外痔疮也有很好的治疗效果。2、降血糖现代科学家从苦瓜中提取出了一些可以口服的胰岛素药物,这些物质...

美媒列出最健康的9大超级食物,你全吃过?(组图)

16-01-13 研究发现,每天吃3.5盎司(约100克)黑巧克力的高血压患者,两周之后,血压下降了,坏胆固醇水平也下降了。2、滋润皮肤。德国研究人员每天让24位女性饮用半杯浓缩的类黄酮可可粉。三个月后,这些女性的皮肤...

香蕉好处虽多 千万不能一次吃三根(组图)

16-01-13 神经系统。超重:奥地利心理学学校研究发现,工作压力大,使员工会不断进食巧力克和薯片去抒缓情绪。研究员对5000名医院的人做研究,发体型肥胖的,通常都是职司压力非常大的工作。研究总结认为,要避免引起对抒缓情绪...

研究:吃这种营养补充品会增加致癌风险(图)

16-01-12 )。其中“六价铬”是强氧化剂,对人体健康危害很大;而“三价铬”则是人体必需的微量元素,被制成膳食补充剂后,还可用于糖尿病辅助治疗,增强胰岛素和口服糖尿病药物的效应。一项澳大利亚新研究发现,铬在进入细胞时会部分转化为...

每种颜色的食物都对应相应的功效,你get了吗?

16-01-11 的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯为花青素的主要原料之一。研究发现,相比较其他颜色的番薯,紫薯具有更强的超氧化岐化酶(SOD)活性,对活性氧的消除作用更强,而且对脂质过氧化的抑制作用也更强。另外,从紫薯...