冬至补一天 身体变好一年 中医推荐6种天然补药

20-12-21 文|冯罗小洁(坤德中医养生轩院长) 穆简整理冬至是最重要的节气。冬至补一天,对一整年的身体健康都有益处。通过饮食、泡脚、睡眠和穴位按摩等方法养生,帮你补肾、养阳又养阴。冬至补一天 身体一整年都会更好...

十恶不赦 究竟是指哪“十恶”?

20-12-13 。不道:杀一家非死罪三人及支解人,造畜蛊毒、魇魅害人。大不敬:对天子大不敬的行为,包含:盗窃大祀祭神之物、天子的乘舆(车轿)衣服等物;盗窃和伪造国宝;新制御药,不如本方有效和封题有误;若制造御膳,误犯饮食...

美国人民公社   前车之鉴

20-12-01 25%的增值税。年轻人哪,这就是你们憧憬的瑞典特色的社会主义吗?如果你不满意美国,你一定会更痛恨瑞典,瑞典打著民主社会主义的旗号,走的却是自由市场经济的路,你要享受高福利,你自己得付出高税收,羊毛出在...

别小看10大“癌症警讯”

20-12-01 的重要,如有经常性便秘,总是超过3天无法解便,应该及早调整饮食,改善便秘问题,降低罹患大肠直肠癌的风险。4、摸到肿块肿块通常不痛不痒,像出现在颈部、乳房、腹部或鼠蹊部等,或是有淋巴结肿大的情况,要注意...

川普总统每天吃啥?

20-11-28 74岁的川普总统是世上最繁忙的人之一。他每晚只睡4小时,每天工作很长时间。他为什么有如此旺盛的精力和健康的体格?是他的日常饮食与众不同吗?川普总统平日里不抽烟,不喝酒。据2016年陪伴川普参加...

亚协服务中心提供免费亚洲餐

20-11-27 将包括中餐在内的亚洲餐食列入“食物援助项目”之中。免费亚洲餐,提供一周6天的饮食:有米饭、鱼肉禽蛋、蔬菜、水果、牛奶等,拨打一次电话可预约登记两周的餐食。关于餐食的调配,亚协服务中心经理兼“纽约市项目...

3招从容渡过更年期

20-11-23 (Fotolia)综合编写︱林孟欣更年期虽然不是女性才特有的现象,不过更年期症状在女性的身上,感受往往特别明显。随著贺尔蒙的变化,出现生理与心理上的症状,其实透过饮食与调整生活习惯,也能够帮助女性...

秦王礼贤下士敬尉缭

20-11-19 国防部长),因此人们都称他为尉缭。秦王真诚感动尉缭秦王对尉缭是事事请教,言听计从。不仅如此,为了表示恩宠信任,秦王还让尉缭享用同自己一样的衣服、饮食;每次见到他,总是表现得十分谦卑,把尉缭当做师长敬重...

4种排骨作法

20-11-17 ,简单的就是盐和黑胡椒,加些酸香的果汁,肉吃起来更嫩滑。豆豉蒸排骨饮茶名点 ── 豉汁蒸排骨,其特色在于口味咸香,肉质滑嫩。妈妈们学会这一道菜,就可以高贵不贵、轻松上菜。食材猪小排500g。腌料:盐...

3招从容渡过更年期

20-11-15 综合编写︱林孟欣更年期虽然不是女性才特有的现象,不过更年期症状在女性的身上,感受往往特别明显。随著贺尔蒙的变化,出现生理与心理上的症状,其实透过饮食与调整生活习惯,也能够帮助女性从容渡过更年期...

摆脱“悲秋”情绪 中医对症调理

20-11-10 穴道,对于情绪平稳和提振精神有一定的效果。生活习惯方面,每日应当晒15分钟的阳光,三餐均衡饮食,养成良好的运动习惯,能使身体顺应季节的交替变化调整,而达到养生的目的。...

马云卷入高层权斗?专家揭习近平“掀桌子”

20-11-04 668。外界认为,这凸显了中共体制“特事特办”的特色。东亚研究协会研究员至清表示,蚂蚁集团上市对利益各方都有好处,中共可以拿到国际投资者几百亿的美元;蚂蚁拿到资金,公司可进一步发展;国资、红二代也都借机...

肾友别碰杨桃 其他食不过量就好

20-10-23 对肾脏病患者会产生不明的神经毒素,会导致患者严重打嗝,甚至致命。在门诊卫教时,肾脏病患者常因肾脏代谢功能差,饮食必须注意摄取量,特别是蛋白质类食物,因会产生含氮代谢产物,须靠肾脏排泄,如食用过量,就会...

洗肾可逆吗?

20-10-23 ,于是开始洗肾,一周洗2次。她一直无法理解,怎么生活起居简朴,饮食清淡,医生开的药都准时服用,为何还落到洗肾的下场?这是不是医界也要探讨的问题?当她来诊时,一脸铜灰色,脸上皱纹很多,满脸倦容,四肢冰冷,左手上动...

习近平要大冒险?军工系势力广西上位

20-10-18 ,现任中共山东省委副书记、山东省省长。对于习近平大量提拔军工背景官员主政地方,陈破空在9月2日的视频节目中表示,这次省级人事调整有个特色,以前习近平在地方用人首先考虑习家军,最近一系列是“军工系...

秋季汤品

20-10-17 文︱斯玟身体运行随四季而变化,夏天吃多了寒凉的食物,秋冬应多食滋阴润肺的食物,一般以蒸、煮、炖,这三种方式料理尤佳。秋季必喝汤品为身体打好基础,最好就是日常饮食摄取营养,从三餐的汤汤水水开始,搭配...

原党媒记者谈胡锡进发家原因

20-10-14 ,比如说它经常说中国不怕跟美国开战啊,经常叫嚣修理日本啊,这就是这个环球时报媒体的一个特色,是一个比较极端的媒体。而且限于国内获得境外消息的渠道比较单一,所以它就抓住了这一点。”张真瑜说环球时报这个媒体最擅长...

联合健康保险2021年红蓝卡计划在这个特殊时期带给您的独特方案

20-10-11 视力和听力检查、肠镜检查、乳房X光筛检和心血管疾病复康服务。 ·可负担的处方药: 大多数计划包括处方药承保,以节省费用、可预算价格和高透明度为目标。独特的额外福利额外的福利和计划特色不但有助改善身体状况...

美国人的保健习惯在COVID-19期间的改变

20-10-05 新型冠状病毒大流行改变了我们生活的许多方面,包括一些可能会影响到我们健康的日常习惯。根据联合健康保险第四次年度健康调查发现,我们的日常运动和饮食就在这些改变当中。调查主要发现:更多人计划接种流感疫苗...

蒜香料理

20-09-23 蒸虾浓郁的蒜头香气是这道料理的特色,美味秘诀就是蒜头切粒而不磨泥,不流失蒜头精华,让蒜头风味完全融入油中。食材鲜虾10尾、大蒜5瓣。调料:酱油膏、米酒、水各1大匙。做法1.虾子剪去须脚,剪开背壳,剔除...

莫轻忽清晨醒来常见的4种疾病讯号

20-09-23 不正常,每每头痛便服用止痛药而未就医治疗,最后脑中风,成了植物人。早上身体浮肿如果睡前喝水较多或晚上饮食吃得过咸,容易造成脸部出现水肿的现象,注意饮食后,多会改善。但若经常出现浮肿情况,或有其他部位水肿...

研究:多喝果汁或饮料 患糖尿病风险增

20-09-13 。戒除含糖饮料并不容易,有些人甚至已经到了成瘾的地步,戏称自己得了“饮料病”。“糖”充斥在我们的生活中,不单只是饮料,甜食也是,改变饮食不容易,因此不要过度强求,循序渐进的改变,才不会造成反效果。练习改掉...

北京官方又打食用油的主意

20-09-05 又开始宣传减少食用油的摄入。官方开始饮食减油宣传中国国家卫生健康委疾控局以“2020年全民健康生活方式宣传月活动”的名义展开宣传,主题是“健康要加油,饮食要减油”,广泛倡导饮食减油理念,传播10条如何减少用油...

夏天别当“骆驼”当心肾结石来敲门

20-09-04 大量饮水、调整饮食与活动,可以促进结石排出。如果出现疼痛和血尿等症状,或结石太大不易自行排出,需要积极处理,以免发生并发症。临床上医师会依据结石的成分、大小、位置与症状,选择适合的治疗计划,目前体外震波碎石...

干燥症的中西医治疗

20-08-31 分泌的作用,休葛兰氏症病人应避免。若合并有神经系统、肾小球肾炎、间质性肺炎、肝损害、肌炎、血球细胞减少等损害者,短期类固醇或免疫抑制剂的使用,可控制症状,降低死亡率。在饮食方面,可多吃新鲜水果,如:梨...

炎夏保健肠胃 避免生冷食物

20-08-31 文︱邱伯恩炎炎夏日,正是肠胃疾病发生的高峰期。现代人喜欢吃生食或各式水产,当这类食物未经加热煮熟,或是储存环境不当时,细菌或病毒在这种湿热环境下孳生更是迅速,所以,夏季饮食要特别小心。气温高,人体...

闷热天气 降暑有妙招

20-08-24 ,可以帮助体内散热,并排出热气。6. 选择大领口上衣怕热的人应尽量选择大领口、宽身、透气且浅色的衣服,如此可以增大皮肤表面和空气的接触面积,这样能较好的散热。7.饮食清补ADOBE STOCK热天应该要食用...

7大最佳饮品

20-08-23 综合编译︱萧亦晨初期出现高血压时,往往没有明显症状,不过长期高血压为冠状动脉疾病、中风、心脏病及肾脏病等病症的主要危险因数,因此高血压有著“沉默的杀手”称号。高血压大多是遗传、运动不足、肥胖及饮食...

血压多少才正常

20-08-23 并发症以心血管系统为主;重度高血压并发症以肾脏系统最常见。一位77岁的男性,血压200/110,初诊时吓一跳,赶快先帮他针灸降压,老先生红光满面,开了降血压药,嘱他要小心饮食。复诊时,老先生仍旧红光满面...

男性专属又常见的困扰

20-08-20 刺激性的饮食,以及减少寒凉冰品,以免刺激交感神经,导致症状恶化。2.每日喝1500~2000c.c.的水,如果有夜间频尿症状,晚上可减少饮水量,特别在睡前2小时尽量避免喝水。3.进行膀胱训练,试著把2次...

聪明清洗蔬果

20-08-18 文|黄诗铮现代人为了健康,在饮食中很重视蔬果的摄取,但由于没有进行正确的清洗,在不知不觉中吃下了许多残留在蔬果上的农药。在近几年的农药抽检中,发现玉米、草莓、苹果、芹菜、土豆、甜椒等,是蔬果中...

纽约市纪念“全国着色书日”向儿童分发防火安全着色书

20-08-12 以及如何保护自己和家人安全是我们消防安全教育计划的基石。我们很荣幸与ACS合作完成这一使命,以这些至关重要的救生课程为儿童及其家庭提供帮助。”《消防安全活动图画书》以FDNY的吉祥物“热狗”和“警笛”为特色,旨在...

法国小伙和中国丈母娘同住一年半快被逼疯了

20-08-10 。”除了饮食上的文化差异外,戴梦平还提到:“晚上的时候,无论我几点起床去喝一杯水,丈母娘真(正)好,也想去喝杯水。跟我同一个时间,太巧了!”这样的巧合让戴梦平神经紧张到,现在打开个抽屉都怀疑,丈母娘娘是不是就在...

看古人的夏日饮水智慧

20-08-08 都一直维持著这样的习惯。老一辈承传下来的饮水习惯,除了饮用煮沸过的开水,也总提醒喝冰水容易伤气管。《黄帝内经》中记载:“形寒饮冷则伤肺。”意思是外感寒邪,加上饮食生冷,容易由胃寒导致肺寒而伤肺,正确喝水才能解...

居家增重烦恼?医生给您妙招

20-08-03 ,现在是清点食品储藏室中的东西,并反思饮食和零食习惯的好时机。取出储藏室内所有的东西,检查食品的有效期,然后确定是否需要。“这个食物适合我吗?这是我应该吃的东西吗?”亚瑟斯说,这是你在清点储藏室时...

5项护心的健康习惯 远离“头号杀手”

20-08-02 保命之道。5项护心的健康习惯台湾国民健康署提醒,平时就应力行护心行动,从小地方开始爱护自己的“心”,落实健康生活形态,只要5个小改变,就可以产生大影响,让您更安心。1.健康饮食:采低油、糖、盐及高纤饮食...

新店开张 免费送热可可及甜点

17-01-10 报导,1月18日新张的Creamline店,位于第7大道180号(西20街和21街之间)。据店家介绍称:「我们的新店占地350平方英尺,有18个座位,将保持简约风,搭配乡村特色设计,例如粉笔手写菜单...

生什么病,忌什么口,留着这张表,不用问医生!

17-01-10 生什么病,忌什么口?给你一张最全生病饮食禁忌表,真是太实用了!感冒香蕉,橘子,芦荀汁,冰,羊肉,姜母鸭,烟酒。咳嗽冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒。急性胃炎油炸食物,酒,辣椒,糯米。慢性胃炎...

伤感!古代笔记中“见不得人”的哺乳(图)

17-01-10 胎儿经阴道娩出体外,形成“死后分娩现象”——这也正是《鬼母传》中的“鬼母”在棺材里产下儿子的真实可能性。《鬼母传》的结尾更加令人感到辛酸:那个孩子长大后,继承父亲的事业,继续经商,言笑饮食,跟正常人...

活过290岁?奇僧惠昭的精采故事(图)

17-01-08 ,年老体衰,不喜欢与人交际言谈,每每一人在屋里坐禅,左右无人陪伴,日常饮食就靠向乡里人家乞讨食物来解决。一位八十多岁的乡人说:“惠昭法师已经住在这儿六十年了,可是他的容貌却和从前没有什么差别,真神奇!不知道...