18-12-19
，它们含有会抓住金属的营养素，能帮助清除重金属污染。以下3大种类的蔬菜是您排毒的好帮手：1.有香味的蔬菜：香味蔬菜皆来自于含硫胺基酸家族，包括：
葱、姜、蒜、洋葱、香菜、姜黄、蕗荞、咖哩，以及花椒、胡椒、茴香...
18-12-10
600g、
葱2株、姜1小块、蒜头5瓣。调料：酱油200cc、白糖1大匙、卤包1个。作法
葱切段，姜切片，蒜去外膜。五花肉放冷水，小火煮沸腾即离火，捞出肉块洗干净，沥干备用。热锅，加少许油，五花肉皮朝下放入锅...
18-12-04
，吃起来也会更顺口。清
葱蛋花汤感冒初期喝姜汤可促使流汗，把风寒赶出体外。但姜并不适合体虚的人，尤其老弱妇孺身体较虚，以
葱代姜更适合。冷天来一碗洒满葱花的蛋花汤，令人非常满足。姜味鸡块常见以姜丝、姜片为鱼...
18-11-27
，期限约15∼20天。韩式辣萝卜红通通的韩式辣萝卜不只含有辣椒，还有许多辛香料，例如：
葱姜蒜和洋葱，口味极为丰富。同时，当季的萝卜很脆甜，加上韩国鱼露提味，口感更加咸香爽口。米糠腌萝卜米糠是稻谷加工时去掉...
18-11-27
，以中小火煸香香菇、蒜末，加入油豆腐，倒入酱汁，再翻炒均匀。继续中小火炖煮，酱汁一滚，则上盖转小火稍焖使更入味。油豆腐煮入味即可下
葱，起锅前洒上香油。
葱炒香菇据研究，随著烹调时使用的油、水愈多，烹调时间...
18-11-20
，然后倒入蛋汁，以小火慢慢烘至蛋熟，上菜前装饰新鲜蔬果片。Tip 2葱油饼(Fotolia)加了
葱的面团，松弛好后，杆成圆薄片。平底锅加油加热，以中小火煎饼，一分钟后晃动锅子，保持饼不黏锅，两面煎成金黄...
18-11-06
肚子，损伤脾胃。此外，姜、蒜、
葱、韭菜、辣椒等性温、燥热的食物也要少用，如夏热未清又生秋燥，容易罹患温病热症。...
18-10-22
一下豆腐，转小火煎至焦黄。豆腐翻面继续煎焦黄。豆腐盛盘。原锅，下
葱末、红椒末，炒香加调料，融合均匀完成酱料，即可熄火。舀适量的酱料铺在豆腐顶面，即可上菜。...
18-09-22
葱段，各种小虫都不会飞来；用橘红色玻璃纸或绸布套在灯泡上，蚊子最怕橘红色光。6、防止毛线衣缩水的小技巧许多毛衣一洗水就会缩水，如何防止毛线衣缩水呢？这里有个小技巧：洗涤时，水温不要超过30度；用中性肥...
18-09-22
牛腱1个、辣豆瓣2大匙、西红柿、红萝卜、白萝卜适量。材料A：绍兴酒150cc、材料B、水1.4L。材料B（2份）：
葱段2大匙、姜10片、八角1粒、花椒粒1大匙。调料：酱油、盐适量。作法1、牛肉洗净，加...
18-09-06
。食材新鲜鱼1尾（约400g）、粗盐、蛋白、
葱、姜、蒜适量。作法鱼不用除鳞片，去内脏，冲洗干净。
葱、姜、蒜洗干净备用。
葱切段，姜、蒜拍破，放进鱼腹。烤箱预热220摄氏度。盐与蛋白混合，盐可黏结即可。烤盘铺...
18-08-23
，使之成为习惯。2.用不同香料和调味食材代替盐和各种酱汁，例如：多运用
葱、姜、蒜、八角、辣椒、醋、柠檬、芝麻油等。3.尽量不吃高钠罐头食品，如果要吃就先冲洗以后，再加以烹饪或食用，便能冲掉一些盐分。...
18-07-30
，以适当比例调配柠檬、辣椒、鱼露，就能轻松完成这道大人小孩都喜欢的人气料理。清蒸酱清蒸酱的主料很简单，只有
葱、姜丝和热油。将新鲜的鱼先清蒸熟透，蒸出来的鱼汁倒掉不用。
葱、姜丝铺在鱼身上，淋上热油即可产生爆香的...
18-07-30
降血压，中暑喝西瓜汁立刻缓解。多吃西瓜易腹胀，吃其子可解胀。西瓜作盂，将小西瓜切半，挖出些瓜肉，放入肉丝、
葱、姜或排骨、山药一起炖，是夏季好佳肴。3.椰子汁：清凉解渴。4.中暑昏倒、四肢痉挛：用食盐轻轻...
18-07-24
与制品的组合搭配，也令川菜的味型更多样。怪味鸡这是经典川味凉菜，热天很适合用来开胃。因为酱料材料多，如能调出口味平衡顺口的滋味，就是美味的怪味鸡了。食材鸡腿1支、
葱2株、姜1小块、酒2大匙。怪味酱材料...
18-07-02
中国北方盛产土豆，有许多传统土豆料理，例如：地三鲜、醋溜土豆丝等。土豆丝搭配豆芽、鸡蛋，则多了蛋香与鲜甜。食材土豆300g、豆芽100g、鸡蛋3个、
葱1株、蒜头2瓣。作法土豆去皮刨成丝，浸泡在盐水，去除表面...
18-05-30
。美国加州一名男子两年前创造性推出一种服务——“
遛人”，陪伴陌生人一起散步、锻炼和聊天，如今业务十分红火。 据美国之音，查克・麦卡锡（Chuck McCarthy ）是一名美国好莱坞演员，两年前他在洛杉矶...
18-05-28
材料：蒜头3粒、
葱2根、酱油1.5杯、米酒1杯、水6杯、砂糖1.5大匙。作法猪肉放进冷水锅，开微小火，煮至小滚冒泡，捞起，搓洗干净备用。
葱切段，姜切片备用。洋葱去外皮、蒂头备用。热油锅，小火煸香蒜头...
18-05-21
及
葱切成大小相近的块状，串起来。肉串浸入腌汁，半天后，将腌汁沥掉，肉串密封冷藏。上菜前，烤箱以200摄氏度预热，肉串送进烤箱，烤约15分钟即可。串烧上洒新鲜柠檬汁，风味更佳。叶菜常备菜 麻香菠菜备妥绿色...
18-05-07
。粗绞肉（肥瘦各半）200g、咸蛋1个、
葱1株、姜1小块。调料：酱油1/2大匙、糖2小匙、酒3小匙、香油3小匙、盐1小匙、白胡椒粉少量。备料：
葱、姜切末。咸蛋分离蛋白、蛋黄备用。猪绞肉以筷子朝同一方向搅打出...
18-04-18
、听会、中渚、合谷穴，每次9或36下，也可用艾条灸这些穴；多吃中空食物，其中以
葱、莲藕最佳；可炖鹿肾，加熟地3钱、石菖蒲3钱、生姜3片，煮好后滴2滴米酒，最滋养肾血。接著，再教她做2种保养耳朵的健耳操...
18-04-18
。韭菜分为叶部与梗部。叶部切段，约1公分长；梗部切成
葱花状。辣椒去籽切末。猪肝用小流水冲洗5分钟，以斜刀方式切成适口大小，然后以牛奶浸泡10分钟（须冷藏保鲜），可去腥。最后，冲洗去猪肝表面牛奶，拌入腌料...
18-04-06
，也会感到温暖舒畅。食材韭菜1小把、鸡蛋3个。调味：盐适量。作法1韭菜以清水浸洗，洗净沥干，切除根部末端的一小段不用。2.将韭菜分为叶部与梗部。叶部切段，约1公分长；梗部切成
葱花状。3.鸡蛋打散成均匀蛋液...
18-04-04
吃了。4.多吃蔬菜：春天常见的舌炎、口角炎、口腔炎、夜盲症和某些皮肤病等，都是因为新鲜蔬果摄取不足，营养失调所致，所以春天要多吃新鲜的蔬菜和水果，例如：白菜、菠菜、芹菜、萝卜、
葱等蔬菜，以及梨、枇杷...
18-03-14
更佳。2. 萝卜炖牛肉（Fotolia)清炖牛肉的煮法随性，只要牛肉新鲜，怎么炖煮都美味。可依据自家口味，选择配料与调味料，慢火细炖入味即可。食材牛肋条600g、白萝卜500g、
葱3株、蒜头2颗、姜片...
18-02-19
来降低用油量，少油少盐。尽量少吃油炸食品，许多油类的摄取过多会增加胆固醇，对身体会造成不好的影响，坏的胆固醇长期累积会使血管堵塞，导致高血压、心脏疾病、中风等发生。不妨搭配一些
葱、姜、蒜、枸杞、香菇、人参...
18-02-09
的中间即可上菜。年年有余 清蒸鲜鱼新年围炉年菜，积善之家，必有余庆，意味著积累善行的家族，子孙后代福气有余（鱼）。食材鲜鱼1尾、
葱2株、姜1小块、辣椒1个。作法备料：鱼清洗干净，擦干水分备用。备蒸锅，水煮滚...
18-01-28
寒冬里来一碗热呼呼的汤面,美味可口,暖胃又暖心。西红柿萝卜牛肉面白萝卜与西红柿是绝佳的汤头组合,令汤头鲜味更浓。 食材面条适量、牛腱600g、西红柿3个、白萝卜1小条、
葱3株、姜10片、大蒜头5瓣...
18-01-28
在火上炙烤，然后捣碎研成细末，冲入开水，再加
葱、姜、橘子等调和，称之为“烤茶”。 到唐宋时期，人们把茶制成茶饼，饮茶时先将团茶敲碎，碾细，细筛，置于盏杯之中，然后冲入沸水，这就是所谓的“研膏团茶点茶法...
18-01-21
菜，清蒸、煮汤都很美味。食材大白菜300g、绞肉500g、
葱1株、姜1小块。腌料：料酒1小匙、酱油2小匙、太白粉1小匙。作法备料：大白菜洗净，取菜叶切末，加少许盐，抓腌均匀，腌10分钟。
葱、姜切末...
18-01-09
。萝卜牛腩煲饭白萝卜中段适合炖煮，独特萝卜味有绝佳的化腥味作用，如：肉品、海鲜等，只要加入萝卜一起烹煮，少了腥味，料理更加鲜美。食材白萝卜1条、牛腩800g、
葱2株、姜1小块、蒜3瓣。酱料：酱油3大匙、蚝油...
17-12-23
：有一个病人得了尿潴留病，撒不出尿来。孙思邈看到病人憋得难受的样子，他想：“吃药来不及了。如果想办法用根管子插进尿道，尿或许会流出来。”他看见邻居的孩子拿一根
葱管在吹著玩儿，
葱管尖尖的，又细又软，孙思邈...
17-12-07
性的
葱（ornamental alliums）等等。 大规模并且紧密的播种水仙会特别好看，把一百个水仙花根茎相隔2英寸的距离播种–明年三月份您的花园会特别漂亮！ 郁金香（Tulips）和番红花...
17-12-01
，要避免，唯有“戒烟”一途。戒烟不容易，许多人往往须要戒好几次才会成功。如果一时戒不了，可以经常喝茶，并多吃一些菠菜、
葱、蒜、鱼类、甜椒、胡萝卜、橙黄色水果来减轻吸烟的危害。至于喝酒，不但伤肝、伤肠胃，也容易误事...
17-12-02
的果胶，也能对胃黏膜起到保护作用；紫甘蓝含维生素U，能保护胃黏膜，促进胃溃疡的愈合。两者互搭是促进胃部黏液生成，修复胃黏膜的最佳营养菜肴。作法是先将紫甘蓝切丝，
葱切段，南瓜切块蒸10分钟备用；锅内倒入...
17-12-01
干锅，以小火烧热1大匙油，加入蒜头，煸出香气，取出蒜头。转中火，下虾子，煎至虾子收缩成C字型，取出备用。原锅，放入
葱白及杏鲍菇，翻炒均匀。加点水，盖锅，煮透杏鲍菇。加入生抽，翻炒均匀，加入鲜虾、
葱青...
17-11-17
高汤煮开，转中火，将蛋液缓缓倒入高汤中，一手倒入，一手持汤勺以顺时针方向不断搅动，使其均匀散开。续加入菠菜段，煮开以盐调味，洒上
葱末、香油，即可熄火上菜。更多美味菠菜汤小鱼菠菜汤：菠菜也适合以小鱼...
17-11-13
（800cc）备用。热油锅，洋葱煸炒出香气。加白萝卜，拌炒均匀。加入洗米水，以中大火煮滚。大酱以热水调和均匀，和蒜泥、辣椒粉同时加到汤锅里，煮滚。续加入豆腐、蟹脚、栉瓜、菇类、
葱段，煮熟透，尝尝味道，味道...
17-10-27
米，随著硬挺的布料，看起来更加立体。脚上的踝靴，出乎意料的选择了金
葱，全身都带有闪亮元素外，珠光卡其米色系搭上金
葱色系踝靴，算是跳脱框架的搭配。agnès b.agnès b.今年全然的走了复古风...
16-01-10
些清水，盖上锅盖大火煮开，继续煮10分钟之后，转小火慢慢炖，最后加盐调味儿3.啤酒五花肉原料：带皮五花肉，2罐啤酒，适量冰糖，适量酱油，适量姜，适量蒜，适量
葱。做法：1.锅里烧温水，焯洗带皮五花肉至干净...
