18-12-19
是由于血管扩张而引起脑供血不足。发生上述症状时，应立即进食，同时检测
血糖、血压。6、洗澡时千万不要长时间弯腰，以免脑部充血。可在浴室放张凳子，需要低头时可以坐在凳子上，尽量避免弯腰。...
18-11-26
Google 和 Yelp 网上寻找附近，既评价不错，又接受新病人的医生。体检的内容大致包括：身高、体重、心电图、骨密度、血压、听诊（心率、肺等）、耳朵、眼睛、验尿及验血（
血糖、血常规、血脂、血气分析、肝功能...
18-11-06
、清暑凉血、祛风化痰、解毒通便、调理月经等功效，不仅适合夏季食用，也是秋季非常好的养生菜。丝瓜的热量很低，所含木聚糖能帮助糖尿病患者控制餐后
血糖。便秘患者出现食欲不振、腹胀不适、烦躁焦虑等症状时，也可以...
18-11-05
。因柚子中含胰岛素样成分，糖尿病患者饮用还有辅助降低
血糖的作用。2、大麦茶取用微火焙炒的大麦仁15～30克，加水煎煮15分钟，去渣饮汁；如系袋泡茶，开水冲泡饮用。大麦性凉，味甘咸，含有人体所需的多种微量元素...
18-10-08
健朗的爸爸，去做全身检查，爸爸熬不过女儿的孝心，踏上科技之旅，得到的礼物是糖尿病。医师说：“糖尿病要吃一辈子的药，不能停药。”于是这位病人开始很认真的服药，并严格控制饮食，但是5年过去了，他的
血糖...
18-10-08
是低脂、高糖类、高蛋白质的好食物，含有杨梅素，是帮助身体调节
血糖的植化素；又含有胰岛素分泌不可缺少的镁、锌和维生素B1、B2等，能促进血液中葡萄糖的代谢；山药的黏滑成分使糖分缓慢吸收，不但能抑制饭后
血糖...
18-10-01
(Fotolia)糖尿病患长期存在著高血糖的症状，平时一定要注意，不能乱吃，不然就会引起血糖升高，立秋后，糖尿病人多吃这3类“天然的胰岛素”的水果，
血糖缓缓降。糖尿病的症状正常情况下，身体会将吃进...
18-09-20
月饼吗？是的，不是不能吃，而是要特别谨慎食用。通常月饼的油脂含量高达35%～50%，糖类约为50%～65%，只含有少量蛋白质，慢性病患吃太多可能造成
血糖、血脂肪、体重增加等问题，影响健康。营养师...
18-08-28
。除此之外，在西瓜汁中加一点盐，还可以帮助稳定情绪。4、香蕉：缓解酒后胸闷心悸酒喝多了容易出现胸闷和心悸的现象，这是因为酒精让身体中的血液浓度变高，不利于全身的血液循环。而吃香蕉可以适当增加身体中的
血糖含量...
16-03-08
与简单的碳水化合物不仅会造成饮食不均衡，更会让我们的
血糖极速上升，再急遽下降后感到疲倦。建议选择优质的蛋白质以及健康的蔬果来稳定
血糖并补充能量。7. 依赖咖啡因的习惯一天超过三杯咖啡不仅会影响健康，更会...
16-03-08
，很可能是血液循环不畅所致，使脚部无法接收足够的供血。2.脚伤难愈。顽固的溃疡是糖尿病的严重预警信号之一，其关键原因是
血糖水平升高会导致神经受损，削弱出汗功能和愈合能力，导致“糖尿病足”，严重时还可能导致感染...
16-03-07
来说，都是绝佳的主食选择。在降低胆固醇、调节
血糖的同时，对于心脏和其他各个器官的保护作用不可忽视。另外，其有助于新陈代谢，对于净化血液、预防癌症、健脑都大有益处。大米由于过度的精加工，其最有营养的部分被打磨机...
16-03-06
中含有大量糖，却不含膳食纤维，无法抑制
血糖上升。二、饼干、面包以及蛋糕也含有糖。每100ｇ面包中约含10～20ｇ糖，还不算本身的淀粉含量。三、在中国饮食中，糖是不可或缺的调料。比如红烧排骨、红烧鱼...
16-03-05
。但应注意大蒜素在高温下易被破坏，而失去杀菌作用。6、改善糖代谢研究证实，生食大蒜有提高正常人葡萄糖耐量的作用，同时还可促进胰岛素的分泌及增加组织细胞对葡萄糖的利用程度，从而降低
血糖水平。7、抗过敏...
16-02-27
文章中指出，罹患糖尿病的原因在于大部分人没有学会在日常生活中控制
血糖。如果做到以下12点，就能让您远离糖尿病，不妨试一试。1.吃肉前喝2勺醋：根据美国亚利桑那州立大学研究结果，当您在吃大鱼大肉等高热量...
16-02-27
高血糖是一种
血糖监测结果的判定，为一时性的结果，并非一种疾病的诊断，但它却是糖尿病的先前征兆，如果没有及时发现和控制，很可能引发糖尿病和其它并发症。“
血糖”是指人体血液中葡萄糖的浓度，通过食用谷类...
16-02-26
夜盲、眼睑缘炎、口角糜烂、舌炎、口唇炎、口腔溃疡等症状。此外，菠菜含有铬、类胰岛素等物质，可望维持
血糖稳定，比较适合第二型糖尿病患者。杨淑媚医师指出，一般民众应注意，因为菠菜含有较多的草酸，如果跟高钙...
16-02-23
有助于人的心血管系统。5、提高胰岛素敏感性在 2004 年，一个意大利的研究发现黑巧克力可以改善健康成人的胰岛素敏感性。胰岛素参与调节碳水化合物和脂肪代谢，控制
血糖平衡，可促使肝脏、肌肉将血液中的葡萄糖...
16-02-22
利用，短时间内不致造成
血糖过高，分解吸收过程也不依赖胰岛素，只要加以控制，一样可以吃蜂蜜。Q6：怎么区别纯蜂蜜与合成蜜呢？A：纯蜂蜜——手指放在瓶后，看不清五指，表面气泡少；带有特有植物的花香味；口感...
16-02-21
变成细碎状态，消化酶难以与它“亲密接触”，这样就比较难消化了。因此，粘食，特别是年糕，一定要趁热吃。血糖升高并不仅仅是糯米惹的祸许多朋友在吃完元宵和年糕之后发现
血糖蹭蹭往上升，糯米升
血糖的速度堪比白糖...
16-02-20
更年期症状、骨质疏松等；保持血管软化、改善缺铁性贫血、神经衰弱。七、燕麦燕麦所含的亚油酸对糖尿病、便秘有很好的改善，并抑止胆固醇、调理病后体弱、预防心血管疾病、维持身体
血糖稳定。八、茯苓茯苓是一种名贵的...
16-02-20
若吃太好、吃太饱，
血糖和脂肪酸的浓度会加速脂肪的合成，加上晚间活动量小，也加速脂肪的转化，极易形成脂肪肝。9晚餐与急性胰腺炎晚餐暴饮暴食，再加上饮酒，极易诱发急性胰腺炎，严重发病者甚至在睡眠中休克、猝死...
16-02-20
食欲虽然好转，但消化功能仍弱，不宜过量食用汤圆。5.糖尿病患者：汤圆的含糖量高，糖尿病患者食之，易引起
血糖急剧升高，不仅会加重病情，还可能诱发酮症酸中毒。6.胃溃疡患者：吃汤圆会促进胃酸分泌，加重刺激胃...
16-02-20
都发现，它可以帮助降低
血糖水准和有助于脂肪的燃烧。同时它还能够缓解消化系统的不适感、预防感冒、减轻炎症、调节身体的酸碱平衡、缓解过敏症状、减轻烧心症状等，而且还是排毒物质的重要组成部分。9.野生三文鱼...
16-02-20
，而碳水化合物属阴性。因此中国餐饮中所含的多道配菜，都会使阴阳平衡，更可以使
血糖稳定并增加活力。〞所以，与其跟风随时会变的现代饮食研究，不如遵从传统的饮食习惯，那才是经过时间检验的最健康的方法。如果你对于中华饮食...
16-02-17
正餐，不要2种同时吃，以免造成
血糖飙升。新北卫生局视察梁昭华也特别提醒，近日抽查出摊商贩卖添加防腐剂“已二烯酸”超标的汤圆，民众若误食，可多运动代谢排出。“糖尿病患者若爱吃汤圆，可用汤圆来取代正餐主食...
16-02-16
血糖。5.爱做饭。有研究表明，喜欢做饭的人不易得认知障碍症，操心一天三餐对大脑就是种良性刺激。6.尽量避开碳酸饮料、加工食品。可乐等碳酸饮料及快餐等加工食品含有大量的磷，会妨碍人体吸收钙，不利骨骼健康...
16-02-13
Albright）解释道，前期糖尿病是
血糖虽高于正常水平，但还未高到成为第2型糖尿病患。但对病患而言，却是个预警--“得注意了， 已在危险中了！”根据梅奥诊所（Mayo Clinic）的说法，此时若不注意，10年内...
16-02-10
饱足感，因而可以减少更多的食物摄取。此外，葡萄柚还含有丰富的纤维，可以帮助稳定
血糖水平。您可以添加柚子在你的水果沙拉或是果汁中，甚至是直接喝葡萄柚汁也很棒。2. 芹菜---芹菜的秘密很简单：它含有较少...
16-02-09
、腰围、血压、血脂、
血糖等指标，还要提醒自己，什么时候开始戒烟都不算晚。除此以外，50岁左右的人一旦感觉到胸闷、气短、前胸痛，或体力突然下降、极度乏力，千万不要扛着，一定要提高警惕，去医院检查，以免错过...
16-02-03
保持在正常、稳定的水平，进而保持
血糖的长期稳定。*不禁止糖尿病患者吃面条，原来一直是禁止糖尿病患者吃面条的。现在，医生不但允许他们吃面条，而且还奉劝他们吃面条。*面条是运动员可以选择的典型食品，因为运动员...
16-02-02
胰脏分泌胰岛素需求高，当有先天胰岛功能不良便导致
血糖上升。如何预防糖尿病？杜思德表示，代谢症候群为糖尿病高风险族群，首先自己是否符合代谢症候群5准则，如男性腰围大于90公分，女性腰围大于80公分、高...
16-01-21
。再结合血压、
血糖、血脂的水平，有条件的情况下，还可以加上对心肺耐力和心脑血管风险的评估等。我们追求体重控制的目标更多的在于健康，而不单纯为形体优美，对老年人来说更是如此。因此评估综合的健康状况比单纯体重...
16-01-19
，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。白酒空腹饮酒会刺激胃黏膜，久之易引起胃炎、胃溃疡等疾病。另外，人空腹时，本身
血糖就低，此时饮酒，人体很快出现低血糖，脑组织会因缺乏葡萄糖的供应而发生...
16-01-14
在进入身体之后能够很好的降低
血糖含量，对于很多糖尿病患者来说，是一个非常好的方法。3、美容养颜据悉，苦瓜片泡水喝在进入身体之后能够促进伤口的愈合以及皮肤新生，同时还能够很好的增加皮肤皮层方面的活力...
16-01-14
3至5分钟就好。2不宜空腹洗澡 空腹洗澡也是个不良习惯，因为洗澡时要消耗人体大量的能量，而它主要来自于血液中的葡萄糖。饥饿时，血液中的葡萄糖含量偏低，不能满足人体正常的生理需求，就容易出现
血糖过低、头昏目眩...
16-01-13
容易冰冷的问题。摩丝表示，无论有没有感冒，肉桂都是很好的食物，因为它有助降低
血糖，对糖尿病患者来说更是福音。建议每天适量洒一点肉桂粉在咖啡或麦片中，吃进健康好处。西瓜吃西瓜也能增强抵抗力？摩丝指出，西瓜...
16-01-13
不宜过多。豆类1、改善
血糖。豆科植物属于低升糖指数的食物，多吃各种豆，比如大豆、绿豆、红豆、黑豆、豌豆、芸豆、扁豆……可以改善2型糖尿病患者的
血糖。2、降低心脏病风险。多吃豆类对心脏有好处，它所含...
16-01-13
质的香蕉，能提高学生的专注力，对他们读书有所帮助。便泌：香蕉的纤维质很高，可帮助回复肠胃正常活动！消除便泌，无需服用轻泻剂。宿醉：香蕉鲜奶加蜜糖可以即时解酒。香蕉松驰胃部，蜜糖提升
血糖水平，奶抒缓精神...
16-01-11
血糖冬瓜的膳食纤维很多，可帮助降低
血糖，还能降低体内胆固醇，降血脂。冬瓜钾盐含量高，钠盐含量低，对高血压患者而言也是不错的食疗佳品。2、冬枣提高人体免疫力冬枣营养价值为百果之冠，有“百果王”之称。冬枣...
