早起晨练未必好 跟随人体生物钟最可靠

20-02-04 ,所以,适合自己的才是最好的,锻炼时间选择也是如此。晨练守则并非越早越好虽然我们提倡早睡早起,但并不意味著凌晨时分就要出门锻炼。特别是秋冬季节,天气转冷,晨练过早的话,相对处于生理功能低潮的人,很容易受寒冷空气...

袜子的穿搭

19-12-29 常有魅力的单品配件。冬季渐渐到来,就让袜子成为呼应季节改变的时髦细节单品吧!跳色袜姜黄色、酒红色等颜色的袜子最适合在秋冬季节穿搭,只要一件单宁长裙,再配上跳色袜及乐福鞋,就能让整体的穿搭非常有层次感...

冬季养生之道: 以“藏”为本 养“肾”防寒

19-12-24 文︱高义中国传统的养生之道,注重顺应四时的自然变化,配合气候更替来养生,强化人体适应大自然的能力,达到增加免疫力、预防疾病的目的。俗话说:“春夏养阳,秋冬养阴。”《黄帝内经·素问·四时调神大论...

冬季园艺技巧

19-12-18 ...

南瓜料理

19-12-06 文︱米娜秋冬盛产的南瓜,美味又健康,不妨趁此尝试多样化的南瓜料理,品尝各种滋味。南瓜煎饼当冰箱有吃不完的南瓜,或是悠闲的假日午后,都是吃南瓜煎饼的好机会。可享受南瓜的原味,或是加配料丰富口感。食材...

如何选择室内植物

19-11-21 观赏、栽种绿色植物,对纾解压力很有帮助。研究显示,在病患的病房内栽种室内植物,有助于减轻他们的压力。根据台湾大学园艺暨景观学系教授叶德铭的研究,电器、合成材料和化学制品会产生多达300种挥发性有机物...

秋冬佳蔬:白萝卜的食用宜忌

19-11-06 文︱余燕秋冬当令蔬菜──萝卜,性寒凉,营养丰富,包含多种维生素A、B1、C、粗纤维、木质素、芥子油,以及多种酶和矿物质钙、铁、锌、镁等。白萝卜有“小人参”美名白萝卜所含丰富的维生素C与微量的锌...

7种秋茶防癌去燥警惕喝错反致癌 秋日的养生润燥食

19-10-29秋冬季节,上班族和什么茶能防癌润燥呢?1、姜苏茶此茶有疏风散寒、理气和胃之功,适用于风寒感冒、头痛发热,或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶,味少而精,实用简便。生姜、苏叶各3克...

秋冬汤料理

19-10-28 ...

春捂秋冻

19-10-24 ,才能生长发育。要想保持身体健康,人就要顺应阴阳变化规律。具体怎么顺应呢?《黄帝内经》上说:“所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。”一年四季,春天,阳气开始生发;夏天阳气生发到极点,万物繁盛;秋天,阳气开始敛降...

农民年历预测2020冬季天气

19-10-17 和降雪,以及南方的少量降雪——实际上真是这样。除了天气之外,2020农民年历还包括:有关自然疗法的文章、什么样的虫子安全可吃、动物如何在极端天气中生存、更自然的融化冰的方法、生活中的黑客和园艺技巧。...

针织衫聪明搭 秋天最实穿

19-10-12 的形象。另外,阔腿裤有著率性俐落风格,对于有自信或是个性十足的女士,是不可错过的搭配。短袖针织衫的色彩选择以适合秋冬的色彩为主,例如:墨绿、姜黄、宝蓝色等,让秋季缤纷充满整个季节。针织衫披肩在整体造型中...

2019 秋冬流行元素

19-09-27 又走回镶满缀饰的登台款服饰。随著灯光、角度或是缀饰的移动,会闪耀著漂亮的光芒,华丽感十足。也因为厚重度与明亮度,很适合作为晦暗秋冬中的穿搭单品。千鸟纹千鸟纹是秋冬服饰最受欢迎的图样之一,最常见于大衣...

牢记“10个一” 闯过长夀关键的10年

19-09-25 糖水。(3)睡前一杯水如上面所说的,人们睡熟时,血液粘稠度就会增高。睡前一杯水,可以有效降低血液粘稠度,预防易发生在秋冬凌晨的心绞痛、心肌梗塞等疾病。4、一个鸡蛋鸡蛋可说是最适合人类食用的“蛋类”,人体...

纽约近期活动看板2019年9月(3)_708

19-09-23 、大家则可以在 Beer Garden 享用啤酒之余,还能欣赏现场精彩的音乐与舞蹈表演。此外,种植农作物的家庭,还可以在 ConEdison Ecology 摊位上,学习到园艺回收的方法,会带著满满的欢乐...

腰带穿搭 打造淑女风范

19-08-31 ,可以多运用千变万化的各种腰带系法,以打造不同的风格。别小看共布腰带,在同色系的视觉效果下除了可以显瘦,还可以显高。粗皮带秋冬装扮中不可或缺的单品就属粗皮带了,在厚实的秋冬装束中,能呼应时尚又能拥有层次感,是时尚人士...

严热天气 防止中暑

19-07-18 设施,居民还可以去购物商场、电影院和博物馆。• 小心避免可能导致过度曝晒的剧烈活动,如:运动和园艺。如果您必须做这些活动,那就在一天中最凉爽的时候做,通常是在早上9点之前。• 多喝水,没有饮用足够的水...

运用色彩搭配 让皮肤更显白

19-06-08 ,容易造成肤色更深更黑的错觉,两者比较下来,不管您是哪种色调的女孩,只要以浅灰色为首选,是最不会出错的。大地色稳重温暖的大地色是秋冬专属的色彩,但不适合肤色偏黄的女性,会使肌肤更显暗沉。尤其是小麦色的女孩们...

纽约近期活动看板2019年5月(5)_692

19-05-31 ,所以,在明媚的春日,一家大小齐来感受美丽的大自然,共享天伦之乐会,可是一个不错的选择。当天,活动丰富,有精彩的音乐表演,还有 Q&A 问答会、园艺示范、花园导赏团与抽奖活动等,抽奖一旦抽中,您将有机会...

前缘 3

19-04-15 甚讶。即果尔,亦塞耳坚谢,无徒误子。』复宛转云:『君倘不终弃,誓待昆堂上画锦旋。』余答曰:『若尔,当与子约。』惊喜申嘱,语絮絮不悉记,即席作八绝句付之。归历秋冬,宾士万状,至壬午仲春,都门政府言路诸公...

春季养生做得好 一年保健没烦恼

19-03-10 (Fotolia)文︱李来桓依照中医“天人合一”的养生理论,“春夏养阳,秋冬养阴”,春天自然界欣欣向荣,应掌握春令之气升发的特点,顺时养生,保养体内的阳气。春季养生要点起居调养《黄帝内经》提到,春天...

冬季易上火 推荐6种降火食物

19-02-27 1、干燥的季节或气候:天气是引起上火的因素之一,比如在秋冬季节,尤其是北方地区,天气干燥,人体内会缺少水分,非常容易导致上火。2、不良饮食习惯:饮食也是一个很大的原因,辛辣刺激的食物,或者饮食过于油腻...

纽约近期活动看板2019年2月(4)_678

19-02-24 春初的时节,绚丽缤纷的兰花展正预示著欣欣向荣的春天的到来!今年第 17 届兰花展,自然一如既往,成千清雅多姿、馨香幽然的兰花,多彩宜人的创造出一个花团锦簇、姹紫嫣红的园艺奇观。 本次展览的主题为新加坡...

回首出国近三十年  唯有感恩

19-02-14 回去住,我也绝对不会去的。对于我这种喜欢种花、种草、种菜、醉心于于园艺的北美农妇来说,拥有一个花园是上帝给我的恩赐。那种每天环绕在花丛中的喜悦;那种清晨一把鲜花,傍晚一篮蔬果的愉快;那种在花园里沏一杯...

提醒冬季车祸多发四个危险时段

19-02-08 。五、清除车窗雾气秋冬季节气温低,车内容易起雾。应及时动用后窗除雾、后视镜除雾等功能,并将出风口向前风挡,消除车内雾气。其他安全须知气温骤降,驾驶人要注意加强车辆安全保养。出行前,一定要检查车况,特别要注意...

我想念我自己—失智 生命无法承受之重

17-08-04 、爬山、瑜伽、游泳、柔软体操等。2.多动脑:“活到老,学到老”,可使罹患失智症的风险降低5成。例如:阅读、烹饪、园艺、旅游、听音乐等都很好。 3.戒烟:持续抽烟者每年认知功能退化的速度较快,且阿兹海默症...

麻烦越滚越大 贾跃亭160亿乐视网股票被冻结

17-07-23 总部讨债要钱的乐视供应商们,再次聚集到乐视大厦高喊〝乐视还钱〞;来自一家承包乐视旗下所有绿化业务的园艺公司的数十名讨债工人,更涌入乐视大厦大堂,他们身穿统一印有〝乐视还钱〞字样的T恤,在大厅里或坐或卧...

疑乐视面临破产 总部门口躺满要债人

17-07-06 在乐视大厦再次聚集,高喊〝乐视还钱!〞。6月20日,一群园艺工人们带着马扎聚在乐视大厅,他们基本上不玩手机,只低头聊天或睡觉。王彗(化名)是这家园艺公司的会计,〝我们公司从2012年起就和乐视合作,负责...

夏天来临 蒙郡吁防范中暑

17-06-24 ,收容所白天也将维持开放,以便人们能够待在室内。银泉市中心的Progress Place于上午8:00至下午6:00开放。 给无家可归的人一个避暑场所。• 避免可能导致太阳过度暴晒的剧烈活动,如运动和园艺...

选择一顶适合你的夏日帽吧!

17-06-23 加上一圈深色系的缎带,服饰上,纯色的衬衫米色或浅色小外套,一件简单的西装裤,色彩上的对比会凸显出满点的个人魅力!软呢帽不仅仅只适合在秋冬季节穿搭,在夏季也可以看到很多穿搭达人在时尚广场或者百货公司,逛街...

世界最辣辣椒诞生 其辣度竟高达248万单位

17-05-22 过敏的人。史密斯说:“这完全是个意外,但我爱死这种辣椒了!”史密斯已经向吉尼斯世界纪录官方发出申请,希望能够为Dragon’s Breath争取到世界上最辣辣椒头衔。此外,这种辣椒已经获得英国皇家园艺...

这些食物不止用来吃 还能拿来治灰指甲 手脱皮

17-04-18 使用蛋黄与番茄、黄瓜汁混合均匀,敷在脸上约1分钟,再用清水洗净,对痘痘恢复很有帮助。4嘴唇干裂——红枣银耳秋冬季节天气干燥,嘴唇容易发干、起皮。教你一招:抓银耳一把,取红枣10枚左右,放冰糖煮开,早晚...

妈妈在润唇膏上插了一根火柴棒,点燃后⋯⋯太实用啦

17-04-01 润唇膏是秋冬季节人人都会用到的一种护肤品,随着春天的到来,没用完的润唇膏会被很多人丢进垃圾桶。其实润唇膏用处特别多,今天与大家分享几个非常实用的功能吧!1、防止脚磨出水泡新鞋子总是令人激动,但是有...

贵气香奈儿 带给你闪亮秋冬

17-03-28 亮片 袖套 大型花别针贵气香奈儿 带给你闪亮秋冬每季头饰每季,Chanel 都会推出具代表性的头饰或帽子。比如,Chanel 2017 spring/summer 手工订制服就出了很多窄边帽...

Salvatore Ferragamo 简约都会 中性柔和色调

17-03-24 相当关联的。Salvatore Ferragamo在米兰展示了2017~2018的秋冬系列,而这回,就整体而言,Salvatore Ferragamo部分时装选用了比2016~2017较为明亮的色调...

温暖的秋冬面料 麂皮清洁并不难

17-03-11 麂皮特性麂皮属绒面皮革,是秋冬中相当受欢迎的材质。在古代,一般市井小民都买不太起皮革类制品,所以皮革在加工完成的最后阶段,常被一张皮中分成两层,有毛孔的那张皮革卖给富人,而其他人则买具皮下组织的那一...

2017 纽约秋冬时装周 精彩纷呈

17-03-02 表示,2017秋冬时装系列的灵感来自古代帝国时期的中国,秀场上贵气的羽毛和大量的3D绣花,多次展示在模特身上,著实突显中国元素在这场秀的影响力。 Anna sui的设计中,充满了浓郁的复古色彩和绚丽奢华的气息...

都会尖端时尚&复古滑雪风潮

17-02-06 以未来视野回顾复古情怀, 2017秋冬系列受到怀旧运动风潮启发,融合70年代滑雪风潮与都会时尚,演绎充满活力及当代气息的造型。引领服装性能革新浪潮,在2017 Pitti Uomo(意大利佛罗伦斯...

千补万补,不如饭补!营养片一堆,不如食补清单一张,照着吃强过一堆营养剂!

17-01-30 ,然后打成细末。每次取粉30-50克,加入适量白糖,用冷开水调成糊状,放锅中蒸熟即可食用。9.润肺:炖点青鸭羹青头鸭又称花头鸭,味道较清淡,《本草纲目》中有记载:鸭肉有补肺、润燥、养颜的作用,很适合秋冬气候...

古法针灸治疗“支气管炎”

16-04-01 秋冬时节是支气管炎、支气管哮喘的高发时节,特别是幼儿和老人。由于老人和儿童相对免疫力比较弱,很容易感受寒邪,引发咳喘。本病西医认为是气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。其病因...