床上用品多久换新?

19-02-06 和更好的填充质量。要让枕头处于最佳的状态,每天拍打很必要,这样可以有效地让枕头有良好的空气流动,保持纤维的柔软。Roe建议,每隔12个月检查一次枕头是否有磨损的迹象。如果感觉枕头变得扁平或凹凸不平...

八卦溯源

17-07-08 组成的。为甚么八卦又变成了六十四卦呢?这里牵扯到一个对应原理。脉络其实是一种对应的机制,有对应才有脉络、才有循环,脉络上的关键对应点,就是穴位。打个比方,就像多用插座一样,穴位就像是插座和插头,插座与插座之间...

甘肃〝碰瓷党〞头撞货车 骗钱不成反撞晕

17-06-22 ,一个大妈隔空倒地〝碰瓷儿〞,期间连续几次〝起身、拍打车头、倒下〞。行车记录仪拍下的视频传上网后,笑爆网友。还有一个短片,一名疑似〝碰瓷〞的男子在路口找车,看到一辆车开过来,便假装被撞,倒在车前面,车里...

夏天好料理

17-06-18 :山楂饼10 块、盐1/2小匙、糖50g、米醋1 大匙、茄汁3大匙、伍斯特酱1 小匙、水1 杯。 作法猪肉切厚片,肉片断筋、拍打,改刀切小片,拌入腌料,腌15 分钟。菠萝、彩椒切丁备用。煮酸甜酱汁:水...

夏天保健原则  助您平安过一夏

17-06-03 。且要注意,饭前不可大量喝水或喝大量冷饮,否则极易损伤脾胃,导致慢性脾胃疾病。温热的茶水是夏季解暑的理想饮料。9.冬病夏治:夏天用一些内服中药配合针灸等外治方法,可治疗一些冬天好发的疾病。如:用药膏贴在穴位...

山东“辱母杀人案”二审罕见直播 舆论聚焦

17-06-01 露出生殖器,自己也“拍打”过于欢。“辱母杀人案”二审庭审,从早上8点半进行至傍晚约7点,山东高院罕见直播了庭审进程。命案背后不敢深挖的大背景对于欢案的二审,北京时政观察人华颇表示,他一直在关注于欢案...

再这样充电,手机说坏就坏!90%的人都用错了

17-05-22 。经常拍打膝关节,会刺激血液供应,增加关节液的产生。实际上,我们在坐车、或者看电视时,搓揉大腿正面,可以促进膝关节的血液循环加快,缓解膝关节疼痛。髋关节痛示范动作靠墙站立,挺胸抬头成大字。每次坚持1分钟...

春日瘦腿 挑战夏日迷你裙

17-05-06 、胃经、胆经、脾经、肾经、肝经),还有多处穴位和多处与脏腑相连的感应点。借由泡脚可以于促进局部血液循环,增进回心血流,加速废物和脂肪排除,并能通经活络,排汗排毒,对于静脉曲张、下肢水分代谢不良也有改善...

最长寿的走路法

17-05-06 的动作幅度不要太大,尽量保持身体平衡,以免扭伤脚踝。边拍边走呼吸畅走路时,两手半握,虎口张开成弧形。左脚向前迈步的同时,双手向身体两侧打开,在左脚落地的同时,右手轻轻拍打左胸(以乳头为原点,水平和垂直...

勤梳头 通脉络

17-04-22 反复梳头可产生电感应,刺激头皮末梢神经和毛细血管,使神经得到松弛,促进血液循环。具体来说,梳头可起到如下保健作用。1.健脑安神梳头不只是对头皮的按摩,还能刺激头部穴位,促进颅内血管扩张,使淋巴液回流...

脚底“一穴道” 按出光滑肌肤

17-04-18 、失眠健忘、不孕、腰酸背痛等病症,只有养好您的肾,才能维护好生命活力。肾水源泉在“涌泉穴”,它是足少阴肾经的首要穴位,也是人体“长寿大穴”。苏东坡在《养生记》中将“涌泉穴”视为养生之要术。《韩氏医通》指出...

“衰老假象”真的迷惑住你了吗?

17-04-13 听觉细胞再生,七天后听力明显回升。胡萝卜中含有大量的维生素A,田螺、牡蛎、鸡肝也是富含维生素A的宝库。2.按摩助听穴位。耳朵上有两个助听穴位,分别是:耳垂与耳后高骨之间凹陷处的处风穴,与耳垂平行、下颌...

人死后为何要停尸七日,神医扁鹊告诉你真相

17-04-09 ,身体就健康。太子现在阴阳失调,血管阻塞,才导致气脉无序,失去知觉,其状如死,但太子只是假死而已。于是扁鹊在太子三阳五会等穴位上施针,过了半个时辰太子果然就醒了过来。接着扁鹊又施了方剂,太子竟然能坐起来了...

轻松瘦腿小办法

17-04-01 可以多按摩小腿,尤其是小腿部的足三里穴位,每天花上10分钟按摩这里,能让腿部得到一个很好的舒缓作用,还能解除疲劳和酸痛,对促进血液的循环是很有效果的。5.这是大家最常见的方法了,就是通过泡脚来进行一个瘦腿...

小习惯养生法:“梳头、揉腹、踮脚”3个动作养全身

17-03-21 、凤府、四神聪、哑门等穴,轻轻拍打数十遍。三、用指尖按摩以上穴位密集的后脑和侧脑。这样的梳理、拍打、按摩可提高脑力,防止衰老,对顽固性失眠症以及颈部酸痛等症有一定效果。梳头除用手指外还可用梳子,梳子以木梳...

穴位按摩预防老年痴呆

17-03-18 老年痴呆已经成了现代人的梦魇,毕竟没有人愿意失去记忆。多年来经过对痴呆既往病史的研究,发现血管性痴呆占多数。在预防方面,除了要有良好的生活方式外,下面介绍几组易学易掌握,并可促进脑血循环的穴位供老年...

春困不要来 简易招应对

17-03-17 ,比较一下两手的疼痛感,哪只手的疼痛感较明显,就继续揉捏,一直到双手的疼痛感相同为止。4.穴位按摩穴位按摩能快速的舒筋活血,提振精神。先将手掌搓热,中指指腹稍用力按压在穴位上,例如:按摩头面部的太阳穴、风池穴...

中医取虫治病的神奇事例

17-03-10 ”可能不单单是西医所认识的“寄生虫”,而用西医的角度也解释不清。“中医取虫”和经络、穴位、针灸等等传统医学一样,可能还是得回到传统医学理论去探究其真正的原因。“万病紫菀丸”泻出青蛇列为《四库全书...

这些小毛病 教您一招就搞定

17-03-05穴位——迎香穴,就在鼻翼旁约1厘米处的皱纹里。用双手食指适当用力按揉5~6分钟,以鼻子有通气感为度。5.耳鸣:双手扣耳做按摩      很多人有过这样的经历,耳朵莫名其妙地经常听到嗡嗡声、铃声、轰鸣声...

梳头养生有讲究 这样梳头对身体更好 可别梳错了

17-03-05 。同时,在梳头的时候,能刺激头部穴位,对提升阳气、促进气血畅通是非常好的。梳头能带来哪些好处活血在梳头的时候,能促进头部气血活动,头部作为诸阳之首,其中有重要的穴位、经脉,在梳头的时候,不仅能梳理头发,还能...

入睡难、容易醒、失眠…看看这篇文章吧!今晚或许就能睡好了

17-02-23 (腕关节手掌侧,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处)、后溪(第五掌指关节尺侧后方)等穴位,平时多吃藕、槐花、绿豆、薏苡仁、冰糖柚等,用生地黄和冰糖泡水代茶饮也有很好的效果。4时睡时醒这类人属于脾胃失和型。夜间睡不安稳...

分享生活小窍门,简单又实用!

17-02-22 会抑制种子细胞产生生长素。— 7 —铁瓶盖打不开怎么办?在瓶子底部用掌心用力拍打几下即可轻松旋开瓶盖。— 8 —如何预防大米发霉生虫?大米重在储存,所以,放置大米的器具一定要保持密封状态,确保湿气和小虫子...

最难找的生活窍门,家家都需要,赶紧收藏好!

17-02-15 先加热水,缩短烧煮到沸腾的时间,达到节约电能的目的。22晒好的被子切忌拍打,因棉花纤维粗而短,易碎,拍打棉被会使里面的纤维断裂,变成棉尘跑出来,如被子上落了灰尘,用刷子刷刷就干净了。23刷牙时在牙膏上加...

十大止痛穴位 日常疼痛全应付

17-02-10 适当用力拍打此处,直至出现红色的痧点,同样可以起效。原理:足三里穴,是“足阳明胃经”的主要穴位之一,具有燥化脾湿,生发胃气的功效,主治胃肠病证,下肢痿痹,神志病,外科疾患,虚劳诸证。太冲穴:痛经很多女性...

Hua Tuo, a Miraculous Healer in Ancient China

17-02-06 。 在针灸方面,华佗也有创新。有一次,一个患有脚病而不能行走的病人,请华佗诊治。华佗切脉后,便在他脊背上点了几个穴位,每个穴位灸七壮,这个病人很快就能行走了。华佗总结了自己针灸的经验,创造并运用了“夹脊穴...

【纽约美食推荐】细数纽约10大特有美味

17-01-30 。作为大众的最爱,卷饼是显而易见的选择——不管是norteno(货真价实的牛肉,最好拍打上洋葱辣汁),爱反胃的人受不了的sesos(牛脑),或者新潮的种类如豆腐。10.热狗这种夹在小圆面包里的细长的神秘肉条...

心是最强的药,唯有心不生癌!

17-01-21 部分。”中医的宇宙人观点温嫔容体悟到针灸就是顺应宇宙的气象,调整人体能和宇宙和谐共振,就能使人迅速恢复健康,平安无恙的度过难关。她说:“每次针灸的起穴,我都能感到气的走向,当调拨经络穴位气机时,真的就看到病人...

紧握拳头30秒就能知道你目前的身体状况!

16-04-05 问题,最好还是去医院检查一下。即便是轻微疼痛,也和那个手指的穴位有关系,表示所属的部位不正常。此时需要把那个部位的手指仔细揉搓,以使疾患快速好转。  小贴士  不仅是两手如此,也要以相应要领每天揉揉双脚,要养成揉揉手...

不用记穴位,3招简易按摩养生法

16-04-04 懒得记穴位吗?教你3招简易按摩法,不用记穴位,再忙碌的上班族也能随时随地­按摩,达到一整天养生保健的效果喔!...

脚部这三个特征预示长寿(图)

16-04-03 脚后跟疼与脚麻分别是什么原因所导致的?脚上的穴位是身体所有器官中最多的,中医认为,脚,行气血,联脏腑、通内外,其重要性是十分突出的,又被称为“第二大脑”,可见它的地位有多么重要,如果你想了解自己的健康情况...

古法针灸治疗“支气管炎”

16-04-01 ,而且遇风则咳。调整穴位,缓则治其本,针刺加艾灸治疗。行益气固表之法。第十诊,治法同前,病人的精神饱满,饮食、睡眠正常,体力增进,二便正常,所有症状改善,唯独受风容易咳嗽,但情况基本稳定。嘱其配偶,每日帮...

点穴健肺 自我保健法

16-03-30 肺功能的穴位,使民众在日常生活中保健自己的肺。胡乃文医师在《成为自己的医生》的讲座中,介绍两个穴位,民众平日自己按压几下,可以增加肺功能。胡医师讲:〝一个穴是可以补肺的,一个是可以泻肺的。大拇指这一条线上...

古老中医探秘不同空间的窗口

16-03-28 ,药也分性凉与性热。这个寒与温、凉与热也不是我们这个表面空间的概念。现代科学研究发现,中医针灸理论中说的“经络”、“穴位”等物质不但真实存在,而且存在于另外空间。尽管无法解释这些现象,但人类却能够借助于...

睡前的一盆水很重要

16-03-21 末稍与大脑紧密相连,刺激脚部神经,可以使人感到脑部舒适轻松。不仅能加快入睡,还可有效地消除一天的疲劳。泡脚时,水里的热量可以通过脚底进入人体全身,使体内肾经、肝经都得到养护。泡脚后按摩四大穴位有奇效揉搓...

专治各种小毛病,医生都不愿告诉你的无价偏方!!(图)

16-03-19 鼻毛,这些会引起细菌感染。现在每天清清爽爽的,整个人都精神多了。9拉肚子:喝温水、艾灸肚脐拉肚子有个绿色疗法,特别对儿童效果好,就是艾灸。用艾灸熏神阙(肚脐),天枢,足三里这几个穴位,如果在肚脐上贴片...

【饾饤医语】情思不遂 出嫁乃平

16-03-18 娇生惯养,喜欢看一些爱情小说,每每发动她的逸思遐想。有一天晚上,她看戏回家,大概是爱情之类的戏剧,回到家里拥被独宿。从此以后,就愁眉苦脸,经常的拍打胸口,暗自叹息,情绪不宁,似乎有什么心思。她的母亲看她...

一个小动作,能调动全身十二条经络所有的原穴(图)

16-03-15 在手腕关节、脚腕关节等部位有很多重要穴位,比如经络的原穴、经穴等。(太冲穴是肝经的原穴,“原”就是“发源、原动力”的意思)我突然想起姨妈曾讲过的一个真实锻炼功法,愿意分享给大家,并且我自己也在这样做...

棉被不止是晒,还要看“时间”!

16-03-15 后拍一拍被子的表面感觉可以去掉上面的灰尘其实这种做法是错误的晒过被子的纤维中存有大量温热空气盖起来会十分蓬松、温暖如果用力拍打的话就会把热空气从纤维中拍出而且可能会使纤维断裂并且结块要去掉被子上的灰尘...

人体有8大“保健特区” 随便揉揉也能健康(图)

16-03-15 、耳鸣等疾病也有帮助。3前胸养生关键词拍打、扩胸、深呼吸前胸主宰着人体免疫系统最重要的器官——胸腺,是心脏和肺最强有力的保护伞。前胸是人体阴气所汇之处,做好前胸保健,不但宽中理气,还能改善肺部功能、提高...

食疗加按摩 缓解春季过敏

16-03-12 抗氧化剂食物。平时可多饮用养肝茶,达到养肝功效,材料包括菊花2钱,决明子、桑叶各1钱,以600c.c.热水冲泡,每天1杯,能有效挥别恼人的过敏。阮膺旭表示,除了饮食改变,借由穴位按摩,也可有效达到缓解过敏...