健康饮食 鸡蛋

18-08-28 洗去。一面吃些清洁血液及肠胃的蔬菜水果,一面继续涂抹鸡子白多次,可使面疮大减,而且使肌肤滑润,容光焕发。鸡子黄鸡子黄性平,无毒,味甘。具有袪热、温胃、镇静、解毒、消炎等功效。在临床上,用鸡子黄炼出的...

正确洗脸方法六十岁都没皱纹

18-08-24 去眼袋冬瓜的主要功效是利尿去湿,并能够消肿排毒,因此冬瓜对去眼袋也有一定的效果。冬瓜去眼袋的操作方法十分简单,将冬瓜切成薄片,然后敷在眼周,15分钟即可取下。③、胡萝卜+蛋清+藕粉方法也很简易,将胡萝卜...

李白难忘村妇的雕胡饭

18-08-24 的产量较低,采摘较难,珍贵又别具风味,所以一般在节庆团聚或贵宾来访时才吃。其食疗养生之功效,初始筋道有嚼头儿、继而滑爽香润的口感,赢得了上至王公贵族,下到平民百姓,从道家修炼者到文人墨客的普遍喜爱。雕胡饭...

几招教你眼周光滑白嫩

18-08-16 。彻底的卸妆才能不造成色素沉淀。美白型面膜市面上有许多美白功效的面膜,含有酵素、果酸、水杨酸等,能够让皮肤变薄,进而达到美白、细致肌肤的功效。但是,这类型的美白产品对于瘀血型的黑眼圈并无太大功效,容易让血管...

经常熬夜该如何调理身体

18-08-16 宜多吃水果杨桃含有对人体健康有益的多种成分,如:糖分、维生素A、维生素C及各种纤维质、酸素。杨桃中丰富的果酸能够抑制黑色素沉淀,并且有保湿的作用,对改善干性或油性皮肤组织都有显著的功效。对于熬夜的人...

生活养生小妙招

18-08-15 日常生活中,常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手,轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供您参考。绿豆甘草汤甘草有坚筋骨、长肌肉、增气力、解百毒的功效;绿豆亦能...

研究:打坐冥想带来意想不到的健康功效

18-08-15 而产生的焦虑,提升了专注力和心理认知,从而能帮助缓解压力和焦虑感。我国传统中医学也强调情绪对健康的影响极大,焦虑、恐惧过度会引发种种身体不适的症状,打坐冥想可以使人静心安定,达到祛除疾病的功效。...

防衰老8个习惯要改

18-08-13 ,例如:鱼类、橄榄油中所含的不饱和脂肪是有益健康的。最好的抗老化脂肪是ω-3脂肪酸,对保护心脏、骨骼、大脑、关节、皮肤等有很好的功效。摄取单元不饱和脂肪能降低坏胆固醇,保护心脏的高密度脂蛋白胆固醇,帮助我们降低...

时尚香氛 精油美学

18-08-11 细胞,透过细胞中的纤毛来记忆和传达香味,再透过嗅觉阀传递到大脑的嗅觉区。近期有相关研究显示,精油辅疗用在失智症病患身上具有很好的功效。然而,精油好处那么多,而且种类百百种,到底要如何选购呢?选购时...

爱吃酸?这样吃醋更健康

18-08-11 以5:1的比例混合均匀,每天敷上2~5分钟,去黑头和缩毛孔会有改善作用。13、醋+大蒜 消除红肿醋泡大蒜,吃起来不仅口感好,还具有去腥腻和助消化的作用,同时也具有避毒的功效,可以消除人身上的红肿之处,身上容易发红...

夏季如何养心?10种食物大推荐

18-08-05 文—张云中医理论认为,人体五脏六腑的保养应该和四季对应,夏季属火,火气通于“心”,而心脏在五行之中主血,夏季心火较旺盛,故养生重点在于“养心”。民间谚语说“春养肝,夏护心,秋养肺,冬补肾,四季养脾胃...

伊尹为相 治大国如烹小鲜

18-08-04 怎么五味调和,怎么荤素搭配,再谈到四季植物,再引申到国家怎么样治理,头头是道。聊天说地中,成汤感觉裨益良多。《史记‧殷本纪》记载:“伊尹名阿衡。阿衡欲奸汤而无由,乃为有莘氏媵臣,负鼎俎,以滋味说汤,致于王道...

情绪易怒应该怎么办?

18-07-30 的情绪也是需要调理的,下面我们就来介绍一下易怒的解决方法。1、下班了去唱歌是最好的放松,可以使得“肝经调达”、“气机通畅”,达到补肝健肾的功效。2、早餐以全麦、糙米等未精制谷类为主,辅以肉类、蔬菜、水果...

炎夏养生怎么吃?

18-07-25 正是气血流注阳明胃经之时,此时吃姜,能加快血液流动,有提神的功效。而夜晚人体应该养阴,收敛阳气,吃姜是适得其反,不仅伤心、伤肺也伤肾。药食同源,日常饮食若多留心,保养身体并不难。...

时尚森呼吸:去除衣服恼人的异味

18-07-22 只能做到基础清洁功效,但是无法对付造成异味的细菌,甚至是很多标榜“抗菌”的洗衣精也只能做到对抗“脂臭菌”,但对于“生干菌”则无法有效清除,所以生干菌造成的异味才会无法消散。如果你是一个崇尚自然,又不爱...

天生白虎汤 西瓜是“夏季水果之王”

18-07-22 夏天气候炎热,经常让人感觉烦躁,此时,来一盘多汁味甜的西瓜,或喝上一杯清凉解渴的西瓜汁最是消暑!“夏季水果之王”西瓜堪称是夏季最受众人喜爱的水果了。西瓜养生功效优西瓜,性寒味甘,归心、胃、膀胱经...

生活养生 小妙招

18-07-21 支气管炎、经常反复性感冒……达到治病、防病的效果。若能持续3~5年治疗,功效十分显著。“三伏日”指初伏、中伏、末伏,今年是7月17日、7月27日、8月16日,提醒过敏性体质者,可别错过了。...

30岁的女人该如何护肤

18-07-19 逐渐流失,单纯的涂抹润肤霜已经达不到效果,如果配合了塑身精油一起涂抹,感觉皮肤能够长久地保湿,而且感觉非常嫩滑,在睡觉前,还可以仰卧,将精油倒入手心,按摩与腹部,对身体大有裨益。6、选择具有抗氧化功效...

中制高血压药含致癌物 FDA发表召回

18-07-18 调查后发现,有219种药品采用某制药的原料,这些药品已被禁止销售。西班牙则共有17家实验中心生产的119种药物下架,患者可以前往药店换取其他具有同样功效的药物,药店药剂师会帮助检查所购买药物是否为受污染...

古代中医秘方仙药

18-07-17 ,一些草药有使人起死回生的功效。下面我要提到的是在古代医书与神仙传记中常出现的两味草药:人参与何首乌。从古至今天地万物的生长更迭及人类社会的兴衰都是神安排的。追溯历史,人类使用人参已超过千万年。我用功能...

休息+吃保健品 护眼双管齐下

18-07-16 A,其中维生素A在视觉的完整性上有很大帮助,β-胡萝卜素则是在人体内可转换成维生素A;现在的护眼营养素则有叶黄素、虾红素、玉米黄素、花青素等等。叶黄素:具有抑制光线、增进视力、防眩光,稳定视神经的功效,这是存在于...

“3种菜”是抗癌宝贝 功效强大

18-07-02 【看中国讯】以下介绍给您“3种菜”,它们是帮助我们防癌抗病的宝贝,虽然是不起眼的家常菜,却功效强大!一、海带降血脂海带中的褐藻酸钠具有降压作用,对预防白血病和骨痛病也有一定作用;海带淀粉具有降低血脂...

夏天如何预防中暑?

18-06-30 电扇或空调出风口下面,以免太过寒凉。防暑茶饮夏天如运动量较大,或必须较长时间晒太阳,可以先吃些生脉饮或补中益气汤。吃西瓜、丝瓜或莲藕加牛奶等饮料也有保健功效,但体质或肠胃过于虚寒者,以及妇女月经期间不宜...

食疗之王: 神奇的蛋黄油

18-06-26 ”。其中的卵磷脂功效最优,它是构成我们身体的基础物质,特别是脑细胞、皮肤细胞、神经细胞的主要成分。有助于降低高血压、中风等心血管疾病,溶解附著于血管壁的胆固醇,增强记忆力,预防老年痴呆症,还能促进肠道软化,预防便秘...

端午节养生:向古人学习防疫的智慧

18-06-17 、肺经,能益气健脾、开胃消食,非常适合这个炎热的节气食用。包裹粽子的粽叶也有养生功效,例如:竹叶利尿排毒、清热除烦;荷叶清热利湿、和胃宁神;芦苇叶亦能除烦止渴、清热生津。粽子里的糯米经过蒸煮,粽叶内的...

中国权贵家族洗钱 香港成为中转站

18-06-14 、明天控股集团(明天系)的掌门人肖建华,自去年年初从香港四季酒店带返内地。据悉,肖建华的“明天系”是最早为江泽民利益集团捞钱洗钱的一个机构,背后涉及江泽民、曾庆红、贾庆林、刘云山、张德江、李岚清等多家江派...

唐太宗如何庆祝端午节?

18-06-11 杂记》卷一引用《金门岁节记》也说到端午时节以扇避瘟疫的习俗:“洛阳人家……,赠遗避瘟扇。”避瘟扇和端午的祥瑞植物菖蒲有连结,早期的扇子大多以蒲叶制成,取用菖蒲禳毒的功效。端午节,许许多多人家习惯沐浴菖蒲...

夏天要“凉补” 养生吃点“苦”

18-06-11 ,却很少人知道夏天也需要进补。此因夏天人体新陈代谢旺盛,身体出汗多,容易口渴,睡眠时间较短,体力消耗也是四季之中最多的,由于暑气诱发内热,可能会出现肝火上升、脾胃不和导致食欲不振、消化不良、精神不济等现象...

抗癌新宠:“姜黄”防癌排毒 抗老化防失智

18-06-09 什么是姜黄?大家最熟悉的印度咖哩中黄色来源就是姜黄。姜黄被人类使用已有四千多年的历史,在古印度与中国等地,都曾把它作为药用或保健食品。近年,许多医学研究证实,姜黄有防癌、排毒、抗老化、预防疾病等功效...

从崔范大战说说影射与自由

18-06-06 他们本人和他们所代表的观点就构成了公共生活;和无数人的命运发生著密切关联。这样的影射不仅是应该被包容的,甚至是深刻的、有思想的、有助于揭示社会本质的。从作这类影射类的作品的实际社会功效来看,对于某政治集团内的...

肖建华案遇棘手难题 传庭审推迟

18-06-02 ,肖建华案不会在上半年开庭。命运取决于资产变卖据《南华早报》29日引述两个消息来源报导,在香港四季酒店神秘失踪的大陆富豪肖建华,将在今年下半年被开庭审讯,但在此同时,他的前度旗舰企业明天集团,却遭遇乏人接手...

吃得太油腻?妙方帮你刮去油脂!

18-06-01 于瓶中,每次服用1~2羹匙,冲水热饮。柚子性寒,味甘酸,含柚皮苷、新橙皮苷、胡萝卜素、挥发油、钙、磷、铁及多种维生素,其中维生素C含量是柠檬的3倍,具有润肠清火、解腻消食、去胃中恶气和解酒毒的功效。饭后喝...

夏季养生

18-06-04 等病症。但是食用扁豆时宜注意,须煮至全熟,因未煮熟的扁豆易引起头痛、呕吐、腹泻、心悸等中毒反应。“丝瓜粥”具有清热、化痰、凉血解毒的功效,对热病、身热烦渴、喘咳痰黄、疔疮、痈肿等病症,有较好的防治作用...

大楼风水行运

18-06-01 。道路如流水,高楼不是楼山对于人们而言具有庇荫和护佑的功效,还能阻挡风势和雨势,有如母亲温暖的怀抱;水能滋养万物的生命,又能川流在大地上,有如钱财源源不绝。换个角度来看,城市中的高楼大厦有如一棵棵大树林...

太极八卦牌

18-05-28四季)的运作顺畅和谐,则人丁兴旺、五谷丰收、六畜兴旺;如若有某力量破坏了这种和谐,则灾难四起、人畜不安、事业不顺……这时,便希冀宇宙之初的伟大力量来重新使其和谐。这股伟大力量的符号,就是太极图。《易经...

低能量饮食减肥失败 怎么办?

18-05-07 ,如:冥想、瑜伽、太极、气功或生物回馈(biofeedback);参加音乐会、绘画课或舞蹈班等艺术活动也有类似的解压功效。身心疗法在当今充满压力的社会中,具有非常重要的意义。每个人适合的身心疗法...

Emperor Kangxi's Views of Kindness

18-04-25 成为圣贤。一个微小的念头,静的时候保存它,动的时候则要观察它,一定要使自己无愧于天地,这才是实在的工夫。因此,古人治理自己的心,在念头刚刚产生,感情没有波动的时候加以提防,所以花费力气很小却收到很大的功效...

喝醉了该如何缓解难受

18-04-25 恢复)。喝醉了该如何缓解难受1、柚子:消除酒后口气在很早之前,我们的名医李时珍就在自己的书中提到柚子有很好的解酒功效。而事实证明,将柚子切成小口后,蘸白糖吃,可以很快的消除因为喝酒带来的口气问题。还能...

上班族抗疲劳的饮食宝典

18-04-18 【看中国讯】良好的饮食有很好的缓解疲劳的功效。白领该常吃以下这些抗疲劳食物:1、草莓:草莓含有丰富的维生素C,而维生素C有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养,因此多吃草莓能使人精力充沛。2、金枪鱼...

  饮食健康:春季第一菜  温补肝肾又补血

18-04-15 多吃。2.阴虚火旺症状:手脚心会发热、盗汗等不宜多吃。3.孕妇:韭菜对子宫有促进兴奋作用,孕妇最好不食或少食,以防胎动不安。韭菜炒鸡蛋 功效加倍材料:蒜末、韭菜、蛋、水、盐。作法:1.在炒锅中倒油,放入...