10大食物 缓解肌肉酸痛 加速身体复原

20-06-02 癌症和心脏病,还可以促进健康和增强肌肉(与硝酸盐有关)。此外,菠菜富含镁,可帮助维持正常的肌肉和神经功能,而且还被证明可以帮助调节血糖和血压,是目前最受欢迎的超级食物之一。鲑鱼鲑鱼(三文鱼)...

远离失智 地中海饮食助健脑

20-05-31 乳制品,而像优格或起司等发酵制品可多食用,其有对肠道有益的益生菌。预防失智症,除了搭配地中海饮食,也须规律运动、适当休息、保持心情愉悦、多参与社群活动,才能有效补脑。...

茶的演变

20-05-24 三沸,即茶汤呈“腾波鼓浪”之势时,将先前舀出的一瓢水倒回去,使茶汤停沸,此时茶末会浮在表面,要把茶末上形似黑云母的一层水膜去除,便可用茶从釜中舀出茶汤倒入茶碗饮用。“三沸”之后不宜再煮,因水已煮...

2019年中共军队死亡军人名单 涉绝密

20-05-22 。《看中国》独家获得的一份“2019年解放军死亡军人名单”(黄会伦), 这里所指的是非正常死亡,并且只是不完全统计。当中部分人员的死亡原因已经获官方间接公布,但仍然有死亡军人,所涉事件以及原因秘而不宣...

一周疫情要闻回顾(5月7日至5月13日)

20-05-14 集中在纽约上州。包括手指湖区(Finger Lakes)(罗切斯特市)、南蒂尔斯(Southern Tiers)以及位于州府奥伯尼西部的莫豪克峡谷(Mohawk Valley)。纽约市由于只满足了州长库默...

指南针的有趣历史

20-04-30 :“司南之,投之于地,其柄指南。”所以“司南”的形制被认为是形。后来的文献中,能见到的指南针的形制就多起来了,除了更为古老一些的形,还有针形、鱼形、龟形,也就是指南针、指南鱼、指南龟等。关于指南针安放...

女性春季养生应该注意什么 春天这样吃美容养颜

20-04-28 在所有蔬菜中都是数一数二的,其对解毒、防上火有独特功效。菠菜草酸较多,有碍钙和铁的吸收,吃菠菜时宜先用沸水烫软,捞出再炒。菠菜炒的时间要短,以免影响口感。5、槐花每年四五月分,都是吃洋槐花的佳季节...

照顾幼童必学的“急救法”

20-04-22 膨胀,塞得更严重,还会变得松软,夹子一夹就碎,掉往更深的细支气管。经过十几年的从医经验后,姚侑廷医师在家中发展了一套饮食哲学,来预防异物梗塞,如:3岁以下不吃蒟蒻果冻、6岁以下不吃花生米、假牙多不吃刺...

赤气亘天 兆示一朝国运

20-04-19 黑点出现在旁边。对于灾异,谏臣任伯雨认为“赤气起于暮夜之幽”,是以阴干阳之象。以一天而言,日为阳,夜为阴。以方向而言,东南为阳,西北为阴。以五色而言,赤色为阳,黑白为阴。所以赤气出现在夜晚,且中白气...

“你敢用中国货?”代理商揭大陆口罩厂黑幕

20-04-12 共注册成立了5489家生产口罩的企业。截至3月22日,经营范围“口罩、呼吸防护”的企业数共有5万2411间。在这5万多家企业中,有1万7013家经营进出口抗疫物资。 广东医疗器械管理学会人员简润夫...

张文宏“公示财产”挑战钟南山?

20-04-06 12月9日,丁家喜和许志永、孙会、王永红等公民发表致新任中共中央总书记习近平等中共高层领导人公开信,要求205名中国部级以上官员率先财产公示,征集公民联署超过8000人。丁家喜联络各地公民,参与联络组...

   20亿年前的核反应堆      

20-03-27 气体扩散工厂的一个工作人员,从事对天然铀进料进行常规分析的工作。1972年5月的一天,鲍齐奎斯和往常一样,对一些天然铀进料作常规分析,一个天然铀样品分析结果引起了他的注意:这个样品中铀-235的量为...

观神韵晚会之《长袖舞唐宫》    

20-03-15 长袖展,花开霎那华光鲜。花心纡袖翩跹转,恍见嫦娥舞人间。明眸善睐呈皓质,华珠作饰妆玉颜。袅袅娜娜姿娉婷,呼吸芳泽若幽兰。众女甩袖舞春风,以邀以游拨心弦。乐旷舞妙传灵犀,辞未吐何须言。纯善纯美涤尘世...

烹饪羊肉去除膻味好方法

20-03-11 ,均衡补充营养。5、夏季气候炎热,不宜吃羊肉,有发热症状的孕妇不要吃羊肉。6、喝羊汤时不要加醋,因为羊肉性热,而醋中汤、维生素、醋酸等多种有机酸,宜与寒性食物搭配,与热性羊肉不相宜。怎样挑选新鲜羊肉...

高官称12月底就讨论两会延期

20-03-09 ,这说明北京高层早在12月底,就已得知疫情并预见到其严重性,但隐瞒真相不让人民知情。韩连潮在推特中表示:“前发改委主任高尚全致信高层要求改革,信中若干重要信息:1.如无极为特殊事两会必须准时召开;高层早在...

春天宜养肝  4种食物护肝排毒又防癌

20-03-04 ,可预防眼睛老化、黄斑部病变。尤其要注意,尽量不要和豆类制品一起吃,以免形成草酸钙,导致结石。绿豆绿豆味甘性寒,丰富的无机盐和维生素,能护肝、利尿、降血脂、消暑降火、明目降压、润喉止渴、清热解毒、排水消肿...

咳嗽

20-02-18 或酒;用金桔炖冰糖;蒸整颗洋葱,碗内勿加水,外锅放一杯水。一入夜平卧就咳,用生姜片口中半小时,所出的汁液,慢慢吞下,三十分钟后把姜吐掉再去睡。老干咳无痰的,用空拳搥锁骨下,连续三十六下,有利痰崩解...

洗衣粉和消毒液能混著用吗?

20-02-15 洗衣粉。洗衣粉是粉状物质,不易溶解,用水化开后才能更好地发挥洁净功效。洗衣时应先放入洗衣粉,充分溶解后放入待洗衣物,浸泡十分钟后再进行洗涤。这样可以避免漂洗不净,造成洗衣粉残留。小提示:我们常用各种酶...

打过疫苗仍可能染上麻疹  如何预防“麻”烦?

20-02-11 染上麻疹1.勤洗手平时勤洗手,注意手部清洁。2.戴口罩出入人潮密集或空气不流通之公共场所,应戴口罩,以降低感染风险。3.接种疫苗注射麻疹活性减毒的疫苗后,可以使95%以上的人产生主动免疫。由于麻疹疫苗...

纽约近期活动看板2020年2月(1)_728

20-02-23 Upbound的志愿者,将免费帮助2019年收入在$ 66000以下(此金额)的民众报税——填写并上网提交报税表。时间:2月8日(周二)上午10点~下午4点。地点:皇后区图书馆中央馆(Queens...

2020苦尽甘来的生肖

20-01-31 文︱莲心人一生中的运势都是上天的给与,不论是富贵还是贫困,都会在你一生中轮番展现,然而每个人是不同的,所以人与人之间是没有可比性的。有些人出生可能就著金汤匙,一生幸福平安;有些人则是出生寒门...

半价地铁票已开放全市申请

20-01-30 )表示。他说这个计划将允许全市超过80万的居民有机会申请半价地铁票。半价地铁票计划的申请年龄和居住地条件:申请年龄:18岁~64岁()之间;居住城市:纽约市;目前状况:并未领取或没有资格申请其他计划的折扣...

揭秘食品生产内幕 垃圾食品为何让你上瘾?

20-01-28 、冰淇淋、巧克力、沙拉酱、蛋黄酱等乳化食品或酱汁、油料的食物,可以让唾液分泌更加旺盛,能让大脑更振奋、愉悦,品尝起来味道也更好。(3)可快速于嘴里融化。一些食物一进入嘴里,就会快速消失或融化,它们会向...

生活中最常见的三种敏感肌 小心点别真搞成了敏感肌

20-01-26 ,可以帮助清除免疫细胞膜上的自由基。还可以使用神经酰胺的修复类产品,有规律的补充角质层成分,来增加角质层的厚度,从而强化皮肤的防御抵抗能力。最后,强调一些注意事项:敏感肌,不宜做水膜、贴片面膜。注意做好日常...

疫情扩散 湖北至少15城已封城

20-01-24 、枝江、潜江、黄冈、赤壁、荆门、咸宁、黄石(大冶市、阳新县)、当阳、恩施、孝感。此外,宜昌市通报,自24日14时起,市区城市公交、县市城际公交、道路客运、旅游及包车客运、水路客运、渡运暂停运营,的士和网...

一起看秀:香奈儿

20-01-26 ,可能是因为19世纪砷的绿色染剂造成染色工人中毒现象的关系。CHANEL能被真正称为经典的包袋是哪几款?Reissue,也就是大家都很熟悉的2.55,即方扣款,包上并无CHANEL的 Logo,包上的炼...

全球各种疫情升温  旅游返乡不忘防疫

20-01-21 使用DEET成分的防蚊虫液,注意2个月以下婴儿,不适合使用DEET的防蚊产品。3.选择卫生设备良好的住宿地点,最好有纱窗、纱门或空调设备。4.使用蚊帐,并先确认蚊帐有无破洞。5.使用环境用的驱虫、杀虫...

最佳健康饮食: 帮您降血压、预防冠心病

20-01-16 高血压,每天摄取蔬菜及水果各5份以上,多选用钾丰富的蔬果类,并注意盐分勿摄取过量。富含钾的蔬菜:菠菜、空心菜、茼蒿、青花菜、芹菜、香菇、竹笋等。富含钾的水果:哈密瓜、香瓜、桃子、香蕉等;若打成新鲜蔬果汁...

4.4万年前的壁画    

20-01-11 地势洞室的顶壁上,整幅画在顶壁上横跨4.5米,离地3米。壁画上面的矿物质中少量铀,由于年代久远已经衰变为钍230。与铀不同,钍不溶解于水,因此只可能是衰变后留在岩石中的物质。研究人员通过计算岩石中铀...

专家推测武汉肺炎可人传人 防疫重要须知

20-01-09 ,或双手没有明显污垢时,使用70~80%的酒精搓手液洁净双手,亦为有效方法。3.打喷嚏或咳嗽时,应用纸巾掩盖口鼻,把用过的纸巾弃置于有盖子的垃圾箱内,然后彻底清洁双手。4.当出现呼吸道感染病征,应戴上外科...

谁怕瘟疫找上门     

20-01-09 。乾隆年间,云南赵州有一位叫师道南的人,在鼠疫流行期间写了一首诗,叫《鼠死行》,其中有一段写著:“人鬼色,鬼夺人神。白日逢人多是鬼,黄昏遇鬼反疑人。”西方文明对瘟疫的解释是:上帝降下的惩罚。中国古老的神传...

纽约市幼稚园报名现已开始至1月21日

20-01-07 截止日期:2020年1月21日(周二)。纽约市的教育法规定,所有年满5岁的纽约市儿童,都可入读纽约市的公立学校幼稚园,接受义务教育。报名方式:1、家长可帮助孩子登录纽约市教育局网站(中文选项)申请,网址...

国际防癌守则15条

20-01-02 )/身高的平方(㎡),BMI在18.5~24.9属于正常范围。3、经常适度运动运动是保持健康的重要方法,每天至少锻炼30分钟,能有效降低罹患癌症的风险。4、多吃蔬菜、水果蔬菜、水果中富维生素和抗氧化营养素...

这些病都和维生素D有关 不能缺少它

19-12-31 D水准较低的潜在人群(肤色较深者),全年服用维生素补充剂。其他国家也有类似的准则。要注意的是,补充维生素D可能和几种药物产生交互作用,包括:类固醇、减肥药和一些降胆固醇药物等,如果你经常服用一些药物...

膝盖痛

19-12-31 ,膝关节肿胀变形,蹲起都困难,早上起来会僵硬,常见于五十岁以上的女性,在活动时,膝盖会有咔嚓的声音。不用紧张,不会有什么病变,宜多吃些胶质和补肾的食物。假性的痛风,膝关节红肿热痛,不能步行。有一种...

术数大师管略的神奇故事    

19-12-31 和山鸡毛放到一个容器中,请管辂进行占卜。管辂说:“内方外圆,五色成文,宝守信,出则有章,此印囊也。高岳岩岩,有鸟朱身,羽翼玄黄,鸣不失晨,此山鸡毛也。”刘邠很佩服管辂占卜之准确。天祐有德,不惧妖邪管辂...

纽约近期活动看板499'

15-09-20 , Flushing, NY 11354。3、康尼岛电影节Coney Island Film Festival时间:9月18~20日。地点:布碌仑康尼岛多地点。交通:地铁D、F、N、Q号线到康尼岛站。费用:3天通票(...

人民币存款8月大减70亿

15-09-20 【看中国综合报导】中央银行公布8月外汇指定银行(DBU)人民币存款余额(可转让定期存单NCD)为人民币2,799.99亿元,月减人民币29.17亿元;国际金融业务分行(OBU)人民币497.9亿元...

风青杨 :中国究竟有多少人“吃皇粮”?

15-09-18 。大家知道,官多兵少,指挥官多于战士,真正效率也就难于体现了。现代政府理论认为,一个合理的政府规模是维护经济和社会秩序、保持政府有效运转的必要条件。建设“有限政府”的关键,并不在于公务员规模义上“大政府...

纽约近期活动看板9月(3)

15-09-17 :地铁D、F、N、Q号线到康尼岛站。  费用:三天通票(派对) 50元,周五开幕夜派对25元,周六通票15元,周日通票12元,单场电影8元。特别放映电影《勇士无敌》 (The Warriors)10元...