16-02-20
，降低糖分的摄取。至于咸汤圆，不妨先使用蔬菜、菇类来熬煮汤头，再加入一些蔬菜烹煮，
口感清淡，又能增加膳食纤维。吃汤圆禁忌1.早餐不宜吃：汤圆是种高热量、高糖分的食品，所含的营养成分尚不足以当早餐...
16-02-20
菜饭菜饭的作法很简单，以油融合米饭与蔬菜，将菜的清甜煮进饭里。至于其它配料则随人喜好，丰俭由人。常见煮法有饭菜同煮，或分开煮再拌合焖饭，随个人喜爱
口感择之。 食材：米2杯、水1又2/3杯（比平常...
16-02-18
会破坏食品中细胞膜的结构。这也是为什么速冻食品
口感不如新鲜食品的原因之一。然而，这些冰晶却难以伤及体积更小的细菌（直径约0.5-5微米），也就是说这样的温度根本冻死不了细菌，它们只不过是由于温度和水活度...
16-02-18
，可以多吃猴头菇猴头菇有保健作用。除了猴头菇之外，银耳（白木耳）也是很好的养肝食物。白木耳和猴头菇炖汤喝
口感也很好。做法：1.猴头菇用开水浸泡，反复冲洗后，剪去根部，再换温水加适量碱泡发，直到酥软，捞出...
16-02-17
的
口感有明显差别，银鳕鱼肉质细腻甜滑，可蘸辣生吃，有独特清香和鲜味；油甘鱼肉质较硬，肉色暗淡，
口感油腻粗糙，小孩吃了假冒的银鳕鱼后很容易拉肚子。网络图片多宝鱼肉质鲜嫩，但现在大量的左口鱼被用来冒充多宝鱼...
16-02-17
切面包前将刀面放在火上烤一会之后再去切面包面包片就会轻松与刀面分离啦3.切粘性食物切粘性食物前先切几片萝卜使萝卜汁留在刀面上然后再去切粘性食物这样就能轻易切开了4.切羊肉羊肉表面的黏膜会影响
口感为了保证...
16-02-15
，实际仅成交533万吨，成交率5.27%。稻谷放一年后
口感就明显下降，两三年后，可能就无法食用了。旧粮未出，新粮又进，库容又不足，又不想增代储点。这也是造成卖粮难的原因之一。据了解，河南中储粮公司不想增加代储...
16-02-15
并没有简单粗暴的使用甜腻的糖霜，而是认真的把被子小蛋糕做成了甜度适中、
口感酥松的甜品。想去的话，可以尝试从新晋推出的cupcake ATM购买哦。地址：780 Lexington Ave, New York...
16-02-15
下面给大家介绍的这些水果可能名字听起来很熟悉但大家是否吃过呢黄龙果黄龙果是火龙果里的珍贵品种外皮颜色是黄色该果肉和火龙果果肉相似但是
口感更加甜爽红色香蕉马来西亚香蕉的一个品种皮发红、果肉淡黄未成熟时...
16-02-15
颗粒，一般
口感比较粗糙，但是它含有麦类谷物的全部营养成分，不含胆固醇，含糖量低，富含膳食纤维，含铁、锌等矿物质。麦仁养心、益肾、除热、止渴，用来煮粥、拌菜都可以，适合消化不良的儿童、骨质不佳的老人...
16-02-14
、苦茶。 一般说来，苦味食品都
口感略苦，余味甘甜，具有解毒功能，并可清热去热。苦瓜具有消暑涤热、明目解毒之功效。中医认为，茶叶味甘苦，性微寒，能缓解多种毒素。茶叶中含有一种丰富活性物质茶多酚，具有解毒...
16-02-14
有个叫“煎饼侠”的电影还不错。快来看看美食天下达人们做的“煎饼侠”吧~上班第一天给你能量满满～绿豆煎饼无油版图文 乐悠厨房无油版绿豆煎饼加新鲜的蔬菜，这种组合除了非常健康之外，
口感还非常好！原料...
16-02-13
汤圆滚元宵的传统工艺往往吸引观看人潮，带动买气。《看中国》美食版特别介绍元宵与汤圆的作法及吃法，欢迎读者动手做做看，体验传统米食制作的乐趣与美味。元宵与汤圆大不同，从外观到
口感，都有差异。两者虽然都是...
16-02-11
，放入盐和胡椒粉调味。 大功告成，此时汤水显奶白色，香气扑鼻，
口感超级棒，喜欢的话可以放点泡发好的枸杞点缀...
16-02-11
当然也非常的可口。4、可以将它用来做一些美味的面食，如做拉面或者扯面时，我们要在面团上抹上很多的油，这样做出来的拉面和扯面
口感非常的好，所以我们可以用炸完食物后的剩油来抹。5、可以用来做炖菜，如果我们在炖菜时...
16-02-10
丰富，而且吸收率好，是膳食中钙的最佳来源。除了直接喝外，牛奶和酸奶也是非常好的烹调帮手，比如和面时加牛奶更筋道、蒸鸡蛋时加
口感更滑嫩、煮粥加味更香，酸奶可以代替沙拉酱来做水果沙拉……如此烹调，不知不觉中就会摄入...
16-02-09
想要减肥可是又永远忌不了馋嘴，这不小编迎合大众的喜好，把这些美味有减肥的无油菜谱给大家搬过来了。营养丰富的食材，做法当然既要保证
口感又要健康，尝试少油或者不加油，做出来的菜一样好吃哦！NO.0无油...
16-02-07
酸奶营养丰富，
口感酸酸甜甜，但是喝酸奶也要注意分情况，以及喝的时候注意避开误区，那么酸奶什么时候喝最好，记住是个时刻喝酸奶营养价值翻倍哦，一起来大涨知识!1、晚上喝酸奶最补钙 12 点至凌晨...
16-02-05
食少、腹胀。薏米的食用方法其实大家平时食用薏米时，多半是直接煮汤煮粥服食。我们知道薏米硬度大，较难煮熟，如果和易熟的米一起煮，它们的熟软程度不均匀，难免会影响
口感，所以煮前最好把薏米泡两三个小时，等吸...
16-02-03
蛋白质。当然，制作工艺也会导致面条
口感的差异。比如，北方的面为了使面更筋道，会加一些盐来“醒面”，这并不会破坏面的营养，所以不必担心。4、面条要温乎乎地吃。面条的吃法多种多样，有过水凉面，也有温度极高...
16-02-02
。如果没看到橡皮上正规包装，还是不要购买！09. 香甜Q弹的芋圆，可能含有油漆成分？ 是真的。为了使芋圆
口感Q弹，市面上确实有商家将“马来酸”加入芋圆中，“马来酸” 是一种做油漆时会用到的工业原料。因此大家在选...
16-02-02
纯正的风味以及
口感。千万不要把巧克力放在高温环境中，否则的话表面会出现大片条纹或斑点。27、饼干保鲜将保鲜盒或是密封盒底部垫上一张或数张花纸，放入烤好后晾凉的饼干盖好密封盖即可。这么实用的储存方式...
16-02-01
、维生素含量都比精白米多。米糠层的粗纤维分子有助于胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等消化道疾病有效。糙米较之精白米更有营养，能降低胆固醇，减少心脏病发作和中风的几率。糙米适合一般人群食用，但由于糙米
口感较粗，质地...
16-02-01
产生良好的
口感。相比于牛肉或羊肉鲑鱼需要较低的烹饪温度。所以用洗碗机很难做出烤宽面条，但可以用来蒸蔬菜或鱼。随着越来越多的人开始用洗碗机做饭，越来越多的食谱传到了网上。Oprah.com最近提供了一整套的午餐食谱...
16-02-01
出去之后，离成功就不远了，今天我用了红糖熬的糖色，发现做出来的颜色更漂亮，
口感也很好！——BY豆亲：寻味1955食材主料：带皮五花肉 400g； 辅料:食用油 少量;盐 少量;味精 适量;料酒 适量;姜汁 数滴...
16-01-30
起来，贴个福字，就是最好的新年祝福礼物了。年糕可以做成咸甜滋味，各有千秋。加了蜜红豆的甜年糕，在甜香的
口感中，点缀著点点豆香，更添风味。蜜红豆材料红豆200g、水200g、砂糖150g。作法1.红豆洗净，去掉...
16-01-28
保养，你知道吗，心脏尤其偏爱下面的这几种饮品，快来看看吧。 心脏最爱哪些饮品 1、糖汽水：如果你在努力减肥，无糖饮料显然是个好选择。若追求
口感，也要避免人造甜味剂，而且要适量饮用，一周一次足矣...
16-01-28
胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等消化道疾病有效。糙米较之精白米更有营养，能降低胆固醇，减少心脏病发作和中风的几率。糙米适合一般人群食用，但由于糙米
口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，小镇建议煮前可以将它...
16-01-27
薯片，马铃薯切成薄片后高温炸制而成的“罪恶”小零食。知道它热量高，但就是抵挡不住那酥脆的
口感。但咔呲咔呲一包下肚后，带来的确是心理上无尽的“负担”。其实，人生在世何苦为难自己，看看下面这个不用油炸...
16-01-26
天气冷的日子，自然是火锅约起来~不过看完下面你会发现吃火锅，也是一门很深奥的学问哦！火锅提鲜开吃前先放这几样小菜，可以提升
口感~小葱豆芽金针菇火锅怎么吃最好不同火锅的汤底，也是有讲究的~【鸳鸯锅】清...
16-01-26
随取。2.爆腌萝卜原料：白萝卜 700克、盐 6克、辣椒 2根、冰糖 30克、白醋 50克。做法：1、准备原料。2、白萝卜洗净切去根部，皮不用去除。3、改刀成大块，不要太小，太小了不脆影响
口感。4、放入...
16-01-25
的催熟剂，造成蔬果畸形。一般的反季节食物吃了不存在问题，但出现畸形的最好少吃。典型食物：有着很长的尖的西红柿，个头过大、切开后有空腔的草莓、西瓜等都可能是化肥激素导致。这类果蔬味道比较淡，吃起来
口感也不好...
16-01-25
萝卜1000克，洗净榨汁，稍加热后将汁饮下，每次饮一杯，10分钟一次，饮用三杯即可解去酒气，如果难以接受白萝卜汁的味道，可以添加适量红糖或冰糖，以增加
口感。② 蜂蜜水解酒喝醉之后喝蜂蜜水能够快速地解酒...
16-01-24
保持蛋
口感的柔软。2.料理前必须充分热锅，使锅具均匀受热，以免延长蛋料理时间，降低滑嫩
口感。3.最后的静焖使蛋充分熟透，因此必须使用锅与盖能密合的锅具，才能最大限度保留锅余热。咖哩蛋包饭咖哩酱食材绞肉...
16-01-24
受欢迎的人气年菜。至于做米糕应该选用长糯米还是圆糯米，则取决于个人偏好的
口感。喜欢米粒粒粒分明、有嚼劲的
口感，应该选用长糯米；圆糯米则比较黏糊，适合较软
口感的爱好者。食材长糯米3杯（加水）、猪肉 400g...
16-01-23
炸花生米，甭管是当零食还是作为下酒菜，绝对是一种神存在的食物。但凡吃了第1口，就会想第2口，不知不觉地，一盘儿就没了……除非自制力特强的人，否则根本抵御不了它那醇香的味道和酥脆的
口感。但是，好吃...
16-01-21
先用面粉洗净 冷冻牛肉往往因为生鲜度略差，红烧后
口感微酸滋味不佳，若首先以面粉水（或洗米水、酒水）洗净，再以清水煮熟，等到散发出肉香味，方才加入香油及冰糖（或砂糖）继续煮到烂熟为止，如此炖煮的红烧牛肉...
16-01-19
。【中年：金橘煨牛肉】牛肉有些厚腻，但跟金橘一起煨，既可以消除这种感觉，提升
口感，还有温肾祛寒、润肺定喘之功效，适用于中老年人冬季常吃。肥瘦牛肉用清水洗净切成大块放入锅内，加清水烧开撇去血沫，再放入金橘、泡...
16-01-18
的，多的话要多摔会，打开看看，大蒜粒已经脱皮了。【新手零失败的蓑衣刀法】这个切法，非常考验刀工!!不仅是好看，交织层叠的黄瓜吃起来更脆，
口感更丰富。准备练手的，记得挑比较直的黄瓜，侧面垫上筷子，刀与黄瓜成45度角...
16-01-16
；散叶生菜，顾名思义，就是叶子是散的，不是包起来嗒。2）
口感：圆生菜水分含量比散叶儿生菜多，所以
口感更清脆，吃起来更嫩。3）味道：圆生菜甜，散叶儿生菜吃起来有点儿苦味儿。4）营养：从VC含量来看，散叶儿...
