脚底“一穴道” 按出光滑肌肤

17-04-18 、失眠健忘、不孕、腰酸背痛等病症,只有养好您的肾,才能维护好生命活力。肾水源泉在“涌泉穴”,它是足少阴肾经的首要穴位,也是人体“长寿大穴”。苏东坡在《养生记》中将“涌泉穴”视为养生之要术。《韩氏医通》指出...

印度8个月大女婴重35斤,食量如同一个10岁孩子

17-04-18 印度旁遮普邦8个月大的女婴查哈特·库马尔(Chahat Kumar)食量惊人如10岁孩童,目前体重已达35斤,与4岁儿童相仿。不过库马尔的父母将此归咎于神明,否认她的饮食存在任何问题。这个女婴每次...

卖房送女留学却嫁老外 父母崩溃:我们老了谁照顾

17-04-17 通过 skype和电话与女儿联系,当时还没有微信。即便女儿给家里打电话,也显得有些“官方”,主要是吐槽饮食不习惯和学习太忙。“去的第一周,几乎每天打电话都吐槽说和美国人交往困难和东西难吃。”  “说实话,在打电话...

感冒时的饮食原则

17-04-13 1.饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可食用白米粥、小米粥、小豆粥,配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。2.选择容易消化的流质饮食,如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹...

“衰老假象”真的迷惑住你了吗?

17-04-13 压力。心情长期紧张、压力过大会使头发停止生长,提前进入脱发期;经常保持适当的运动、放松,可以减轻精神压力,缓解脱发并帮助毛囊重新长出新发。2.吃营养头发的饮食。头发喜欢的营养是铁、钙和维生素A,对头发有...

人死后为何要停尸七日,神医扁鹊告诉你真相

17-04-09 就有了停尸七天这一做法。现在人们谈起中医,往往不屑一顾。大家都觉的中医见效慢,比不上西医,所以很多人都认为,中医养生,西医治病。其实不然!中国古代的中医非常发达,出现了许多伟大的医学家,如:华佗、扁鹊...

防癌圣品:牛蒡

17-04-09 的营养价值很完整,保肝、养生功效源自于多酚类物质,能提升肝脏的代谢能力和解毒功能,进而促进血糖、血脂的代谢;牛蒡中的各种矿物质含量高,具有抗氧化特性,能帮助稳定情绪,让血管不易形成动脉粥状斑块,降低心血管疾病...

染发剂对人体害处大 告别白头髪可这样做

17-04-08 此外,还要注意尽量不要熬夜。白领往往加班较多,又无暇锻炼,加上饮食过于精细,导致营养素的摄入不平衡,容易出现“少白头”。少白头的食疗方法1.不挑食,不偏食。科学、均衡的饮食非常重要。2.多吃含铁、铜、钴元素的青菜,如油菜...

孕期便秘危害大 饮食禁忌要注意

17-04-08 胎儿,挤压胎儿的生长空间;另一方面,影响形体美,是所谓的大肚子的成因之一。孕期便秘的饮食禁忌忌吃辛辣刺激食物如辣椒、川椒、芥末、咖喱、大葱、洋葱、韭菜、肉桂、菌香、生姜等调味品做的饭菜,用量少许即可...

拒绝熬夜  可以这么做

17-04-01 众所周知,充足的睡眠是人体养生很重要的一个环节,而“熬夜”对健康的伤害甚钜,除了第二天分心困倦,无法专心工作,长期下来,还会影响您的寿命和体重。“睡太少”出现10大悲剧熬夜的影响有多可怕...

电脑族熬夜  耳血管易老化堵塞

17-04-01 许多二、三十岁年轻族群听力受损,诊疗发现是因饮食、压力、生活习惯造成耳血管被油脂堵塞,使得养分、氧气供应减少。耳细胞受损,医师评估黄金治疗期为1周内,民众如果突然有听力受损、耳鸣情形,应该赶紧就医...

怎样的自然醒才最健康?

17-04-01 醒了你。如果起居一直正常,人会自然地“睡到自然醒”,这也正好符合中医养生讲究的,以太阳为中心的“以待日光”。因为到了这个时候,阳气才开始充盛,不至于因寒伤身。夏天,太阳升起得早,就适合早起,6点多就...

肌肤问题 蔬菜来解决

17-04-01 ,如菠菜、芹菜、莴苣等,生吃效果更好。也可将蔬菜切碎,用布包挤汁饮用。面颊雀斑:食盐过多,有可能导致面颊长出雀斑。如果饮食中只摄取动物性脂肪和蛋白质,则会影响肝脏正常功能,而使雀斑更显眼。所以,长雀斑...

忠孝节义之 孝

17-04-01 欲得父母之欢心,不在于穿衣、饮食方面的奉养。惟抱持一颗善心,行为合乎于道,以此来告慰父母而得其欢心,才称得上是真正的孝啊!...

人命关天 岂一个“监管缺失”能了

17-04-01 现在已不常见,主治医师认为患者应该是“之前吃了不干净的东西”。而练溪托养中心拒绝向记者提供雷文锋此前的饮食记录。记者调查了当地殡仪馆的记录,今年的前49天由练溪托养中心送来的死者就有20人。另据广东某地方...

春天养生必吃的8种家常菜,吃对了全家身体健康~

17-03-27  春季万物复苏、生气勃勃,同时也是阳气生发的季节。每个季节都有最适合的食物,适量食用可起到很好的养生功效。春季养生最宜吃什么?那就让小编来为您推荐八种食物:春季吃葱,可补维C 大蒜具有很强的杀菌能力...

春季食补  提升免疫力

17-03-25 ,可预防感冒、降低血压,和桑葚一起泡茶喝,对肝和肺疗效均佳。“轻补”养生春季饮食忌油腻,“轻补”即可,少吃一些生冷和刺激性的食物。冬天重口味的补汤(姜母鸭、羊肉炉、麻辣锅等)不宜再食用,避免“上火”。《本草纲目...

护肤小秘诀 让你更年轻

17-03-24 如何在十年后仍然保持青春?为了彻底避免和远离“时光的雕刻”,隐入幽林深谷逍遥养生似乎不太现实,唯有不断探索和寻找真正有效的方式来保护自己,才能拒绝时间的侵蚀。下面来看看保持年轻的秘密吧。一、护肤5大...

“王嘉廉”本周两项免费活动

17-03-22 致电Cindy Lau (718) 886-1212转分机1429。 保持心脏健康的饮食哪些食物是对心脏健康好呢?向注册营养师及认证糖尿病健康教育员王汉强学习所进食的食物如何影响你心脏的健康。讲座将于...

谁在垂涎李克强所说的“唐僧肉”?

17-03-22 和异常的投资行为,例如国内钢铁厂海外收购饮食公司,以及大量中国企业收购国外足球俱乐部。”潘功胜将海外投资比喻为“一束带刺的玫瑰”,有些企业在国内的资产负债率已经很高,却仍然在海外收购,而有些企业则在...

小习惯养生法:“梳头、揉腹、踮脚”3个动作养全身

17-03-21 不得不说,养生确实是大道至简。像梳头、揉腹、踮脚这些小动作,虽然看似无奇,但只要每天坚持做,却比吃什么都更能强身健体。下面我们就来一起看看这其中蕴藏的奥秘吧!1、梳头头是“诸阳之首”,“诸阳...

妈妈孕期常喝这个,导致宝宝出生的时候少了一只手!这东西很多人都喜欢......

17-03-21 都震惊了,宝宝竟然只有一只手掌。孩子的妈妈听到这个消息更是不能接受,失声痛哭。寻找原因医生为宝宝做了全面检查,并询问妈妈怀孕时的一些情况。得知,怀孕期间这位妈妈并没有按时产检,饮食方面比较正常,只是有喝碳...

春季两宝 葱和韭菜

17-03-19 饮食配合大自然时令季节生产的蔬菜,不仅平价,风味也最好,能吸收到蔬菜的精华,保健功效最强。而此季节多吃些葱和韭菜是最聪明的选择,可别错过了。正月葱缓解感冒症状葱的营养丰富,所含糖类、蛋白质、食物纤维...

春困不要来 简易招应对

17-03-17 动作,由于上肢、上体的活动,使更多的含氧血液供给大脑,很快就会让人感到清醒。8.饮食清淡春季饮食宜清淡、新鲜、易消化,吃得太油腻可使人饭后疲惫,体温、血糖降低,情绪低落,工作效率下降。适量吃些葱、姜、蒜...

品读《红楼梦》 满纸有茶香

17-03-11 。《红楼梦》是一部大书,却不是高文大册的那种大,而是包罗万象的大,彼时人物,衣著冠带,礼数家教,人事往来,家居陈设、饮食、娱乐、珍玩、狗马、方物,毕集目下。常人读之,诚可悦目猎奇,学者读之,以至读出一大套红...

1岁后宝宝的牛奶指南

17-03-11 文/注册营养师洪帆 纤营医学营养顾问中心是开设在法拉盛唐人区的一家营养诊所,专门为有需要的病人提供营养咨询和饮食管理的服务。今天就让纤营的注册营养师为父母们介绍一下我们该如何为宝宝选购牛奶。宝宝长到...

春寒料峭 热汤暖身

17-03-11 时序迈入春季,乍暖还寒,天气多变,最适合来碗暖呼呼的汤,暖胃暖心。煮好汤可多使用当季盛产食材,健康又养生;也可以做些变化,将辛香料、腌渍菜入汤,增加料理风味。萝卜蒜头鸡汤萝卜与蒜头的甜味,让这道没加...

Jubilee精致法餐  这个春天可以很浪漫

17-03-10 。 212-888-3569。 饮食往往是一个国家文化的体现,一代一代的居民,受地域、物产、历史的种种影响,形成了不同的生活习惯,且点点滴滴都反映在饮食文化上。世界各国多元的饮食文化让人叹为观止,但论及菜肴所蕴藏的艺术性,非法...

美发布12种最脏蔬果名单 草莓菠菜居前二名

17-03-09 。”伦德尔说,减少幼儿接触农药的机会尤为重要。“即使低水平的农药对婴儿和幼儿也是有害的,父母应该采取措施降低儿童接触农药的机会,同时兼顾给婴幼儿食用富含健康水果和蔬菜的饮食。”在EWG的排名中,农药残留量高...

2017年美国各州最好的私立高中

17-03-09 公布了2017年全美最佳私立高中排名。排名是根据多项统计数据(包括学业成绩、健康安全、文化与多元化、教师、课外与社团活动、运动与养生以及学校资源与设施等指标)以及从数十万名学生与家长的意见和评价整理分析...

必知:3种食物让你吃出好气色,千万别错过!

17-03-08 现在很多年轻女性喜欢吃冷的,穿衣又不注意保暖,这些都可能导致体质偏寒。中医认为,“阳虚则外寒”。阳虚的女性往往面色惨白,口唇发青。女性们如何通过饮食调养阳虚体质,让面色变得红润?女性阳虚体质吃什么...

一勺它效果堪比人参!坚持服用三个月,身体好到不行

17-03-08 如果您是一个爱养生的人,那么对这些东西也许并不陌生:枸杞、虫草、海参……但是,还有一种养生佳品一定不能错过:无论是西医还是中医都对它景仰万分!它就是三七粉!三七粉防治疾病到底多强三七是我国独有...

一位阿姨煲汤从不放肉,却出奇的好喝!收好慢慢做~

17-03-08 宁可食无菜,不可食无汤!接下来这些汤可厉害了明明都没有肉肉但却出奇的好喝!赶紧试试煲这些汤,健康又养生~1、节瓜养颜汤节瓜,1个。   红萝卜,1个。花生,1两。   栗子,2两。冬菇,5个...

你吃的盐超标了吗?6张图片了解食盐,饱口福享健康

17-03-08 有人说,咸是「百味之首」。随着人口流动、饮食文化融合,越来越多的人喜欢「入味儿」的菜肴,越来越重口味,清淡饮食反而变得不受欢迎。这咸味的来源——盐,到底扮演了怎样的角色?我们又应该如何来健康地吃盐?...

喝茶可养生,但不是一天两天可见效

17-03-08 现在茶的养生功效得到越来越多人的重视,不少人也纷纷加入喝茶养生的大军当中。但喝茶养生并不是一件一蹴而就的事情,这需要长年累月的“坚持”才会有效果。坚持喝茶,你会获得这几个好处······坚持长期喝茶...

烫伤涂牙膏、流鼻血仰头,这些偏方真的管用吗?你肯定做过!

17-03-07 ,一口气喝下去,腹泻很快就好了。此方适用于因受凉,饮食不适,出现大便如水一般的急性腹泻。8.心脏病发作大力咳嗽恶化病情网传心脏病突发可以大力咳嗽每隔约两秒要做一次吸、一次咳的动作危害恶化病情:当心绞痛或心梗...

一吃辣就长痘?学会这些方法让痘痘去无踪!

17-03-05 ,也不要搔抓皮肤,禁止熬夜,保持每日通便。痤疮患者也应该在饮食方面引起注意,少吃脂肪和糖类的食物,少吃油炸类的食物和葱、姜、蒜等刺激性的食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘,这些都能够减轻痤疮的症状。想要预防面部...

梳头养生有讲究 这样梳头对身体更好 可别梳错了

17-03-05 ,那就很糟糕了。而在这过程中,梳头这个小动作,其实不能被忽视,这是因为梳头,对身体非常好,养成梳头好习惯,对保健身体、调节身体是好的,一起来看看,通过梳头能带来哪些好处。春天梳头对身体好古代《养生...

春天必吃的10大黄金野菜,吃野菜3大禁忌要知道!

17-03-05  春天到了,野菜逐渐多了起来,许多野菜的养生防病功效是家常菜的上百倍!但有些野菜吃不对容易引发中毒,为了家人身体健康,一定好好看看。野菜3大禁忌1不知不吃不要采摘路旁边、水沟、郊外化工厂周边的野菜...

品味广东早茶

17-03-02 、茶楼,饮茶吃点心的饮食形式及习俗也随著移民流传到海外。“饮茶”的点心更成为中国菜粤式料理的一道风景。吃早茶开始一天的生活在早茶的全盛时期,广州、香港的茶楼大都有早茶市,在老一辈的记忆里,5点多起床...